自我管理

1、兒童哮喘的自我管理,第1節(jié),什么是哮喘，有哪些危害？,第2節(jié),哮喘常用的藥物是什么？,第3節(jié),哮喘需堅(jiān)持長(zhǎng)期規(guī)范治療,第4節(jié),如何對(duì)孩子的哮喘進(jìn)行評(píng)估？,第5節(jié),家庭護(hù)理，家長(zhǎng)該注意什么？,CONTENTS,什么是哮喘，有哪些危害？,什么是哮喘？,哮喘，即支氣管哮喘，是一種以慢性氣道炎癥和氣道高反應(yīng)性為特征的常見呼吸道疾病。,慢性氣道炎癥,中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科學(xué)分會(huì)呼吸學(xué)組.中華兒科雜志.2016.54(3):167-181.,正常支氣管,哮喘發(fā)作時(shí)的支氣管,哮喘是兒童時(shí)期最常見的慢性氣道疾病，嚴(yán)重的哮喘急性發(fā)作可導(dǎo)致死亡。據(jù)調(diào)查，我國(guó)城市兒童哮喘發(fā)病。

2、成功的自我管理所包含的內(nèi)容有哪些：,養(yǎng)成好的生活習(xí)慣2. 養(yǎng)成的好工作習(xí)慣3. 培養(yǎng)好的職業(yè)心態(tài)4. 個(gè)人職業(yè)規(guī)劃,自我管理的三個(gè)階段：,小時(shí)候，父母約束管理,讀書成長(zhǎng)階段，仍需要老師們監(jiān)督，但已有意識(shí)進(jìn)行自我的管理,獨(dú)立生活之后，自我管理的真實(shí)回歸,自我管理的三大好處：,1.強(qiáng)化自我約束能力,2.培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和工作習(xí)慣,3.創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì),自我管理一：養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,好的生活習(xí)慣有哪些呢？生活有規(guī)律堅(jiān)持計(jì)劃守時(shí)適度好心情,自我管理一：養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,1.生活有規(guī)律,影響自已生活規(guī)律的因素：1.惰性 2.疲勞3.認(rèn)識(shí)4.方便。

3、糖尿病的自我管理,1,內(nèi)容提要,.來勢(shì)兇猛的糖尿病糖尿病的一級(jí)預(yù)防糖尿病的二級(jí)預(yù)防糖尿病的三級(jí)預(yù)防糖尿病給我們的啟示,2,糖尿?。喝?1世紀(jì)的流行病,3,.,.,92.4,國(guó)際糖尿病聯(lián)盟2010年數(shù)據(jù)： 糖尿病患者人數(shù)前10位國(guó)家（2079歲患者）,http:/www.idf.org/press-releases/idf-press-statement-china-study http:/www.diabetesatlas.org/sites/default/files/Top%2010_number%20pwd.jpg,50.8,26.8,9.6,7.6,0 10 20 30 40 50 60 70 80 90 （百萬(wàn)）,7.5,7.1,7.1,7.0,6.8,4,.,.,中國(guó)糖尿病患病率快速增加,0,2,4,6,8,10,12,1980*,1994,1997,2001。

4、1,糖尿病的自我管理,2,3,4,其他特殊類型糖尿病1 B細(xì)胞功能遺傳性缺陷（1）青年人中的成年發(fā)病型糖尿病(MODY)（2）線粒體基因突變糖尿病2 胰島素作用遺傳性缺陷（基因異常）3 胰腺外分泌疾病4 內(nèi)分泌疾病5 藥物或化學(xué)品所致糖尿病6 感染7 不常見的免疫介導(dǎo)糖尿病 抗胰島素受體抗體8 其他 可能與糖尿病相關(guān)的遺傳性綜合征,5,6,現(xiàn)狀,21世紀(jì)糖尿病將在印度、中國(guó)大流行 我國(guó)糖尿病患病率達(dá)到了8.6% 全世界每5個(gè)糖尿病人中就有1個(gè)是中國(guó)人 每天有4000-5000位新發(fā)糖尿病患者,糖尿病慢性并發(fā)癥是致死致殘的主要原因 腦中風(fēng)、心肌梗死、尿毒癥、失。

5、兒童哮喘的自我管理,第1節(jié),什么是哮喘， 有哪些危害？,第2節(jié),哮喘常用的藥物是什么？,第3節(jié),哮喘需堅(jiān)持長(zhǎng)期規(guī)范治療,第4節(jié),如何對(duì)孩子的哮喘進(jìn)行評(píng)估？,第5節(jié),家庭護(hù)理， 家長(zhǎng)該注意什么？,CONTENTS,什么是哮喘，有哪些危害？,什么是哮喘？,哮喘，即支氣管哮喘，是一種以慢性氣道炎癥和氣道高反應(yīng)性為特征的常見呼吸道疾病。,慢性氣道炎癥,中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科學(xué)分會(huì)呼吸學(xué)組.中華兒科雜志.2016.54(3):167-181.,正常支氣管,哮喘發(fā)作時(shí)的支氣管,哮喘是兒童時(shí)期最常見的慢性氣道疾病，嚴(yán)重的哮喘急性發(fā)作可導(dǎo)致死亡。據(jù)調(diào)查，我國(guó)城市兒童哮喘發(fā)。

6、關(guān) 于 自 我 管 理 的 心 得 體 會(huì) 范 文關(guān)于自我管理的心得體會(huì)(一)周四、周五下午，有選擇地觀看了李虹教授有關(guān)自我管理錄像。在觀看錄像的過程中，對(duì)李虹教授的幾個(gè)觀點(diǎn)印象很深。第一個(gè)觀點(diǎn)談的是“改變”。自我改變-從自己開始改變。教授談到：“大家開會(huì)常常會(huì)談問題，但大多是談別人的問題，別人的過錯(cuò)與不是，從不愿意將問題納入自己身上”每個(gè)人都有自我保護(hù)的本能，不順的事情，出現(xiàn)問題時(shí)，總希望“過錯(cuò)與問題”離自己越遠(yuǎn)越好。誰(shuí)還想把自己牽到“問題”的渾水之中呢。李虹教授談“改變”的核心是改變自己，我們改變不了事實(shí)。