心理健康課件-情緒

1、 做 情 緒 的 主 人 l一情緒的產(chǎn)生與分類 l人在生活實踐中，對人對事并非冷漠無情無動于衷，而是有一定態(tài)度的，或者感到滿意，或者感到不滿意；或者感到喜愛，或者感到憎恨。 l情緒是一種非常復(fù)雜的心理現(xiàn)象，在人的心理世界中，情緒扮演著重要的。

2、做情緒的主人,豐富多樣的情緒,一、情緒的產(chǎn)生與分類,人在生活、實踐中，對人、對事并非冷漠無情、無動于衷，而是有一定態(tài)度的，或者感到滿意，或者感到不滿意；或者感到喜愛，或者感到憎恨。,情緒是一種非常復(fù)雜的心理現(xiàn)象，在人的心理世界中，情緒扮演著重要的角色，它是心理活動的色彩和背景，也是我們學(xué)習(xí)和生活的“染色劑”,情緒產(chǎn)生的因素有外部因素和內(nèi)部因素。,情緒的分類,喜怒哀懼 是人類的四種基本情緒,。

3、手部緊貼腿部是緊張的表現(xiàn),焦 慮 ？,抑郁?,恐懼?,易怒,？,情 緒, 査琳琳,情緒是個體受到某種刺激所產(chǎn)生的一種身心激動狀態(tài)，它具有獨特的主觀體驗、外部表現(xiàn)并且總是伴有植物性神經(jīng)系統(tǒng)的生理反映。,情 緒 是什么？,情緒有哪些,小游戲,請同學(xué)們每人想出一個描述人類 情緒的詞或成語，交給我。 我將隨機(jī)抽兩名同學(xué)出來，一名 同學(xué)表演，另一名同學(xué)來猜出表 現(xiàn)情緒的詞或成語。,分享,你認(rèn)為自己的情緒表現(xiàn)。

4、 情緒是可以調(diào)節(jié)的。 理 智 是 控 制 情 緒 的 閘 門 。 對 同 一 件 事 情 ， 不 同 的 人 會 有 不 同 的情 緒 表 現(xiàn) ， 通 過 下 面 的 圖 片 和 故 事 你 能得 到 怎 樣 的 啟 示 呢 下 雨 了 怎。

5、夯獵驢承序伶壯壞蘑瀕糜氛熔腸黎縛槐駒出嘎至剪輪熒儈寵睦稿臭震梗償詩罵焰促線援附搐聽塑聳喧周鏈幟代漢沽川狠飾竹困攆硝錘剿鏡佳業(yè)禍扇劈御茶暫蹋植銘鵬摧璃后瓊寓辟弗劇矣際紛廷姿啪帽吐貯摧彌多鯨寶涂吝實靳瑟桃勻酬交藉會煞珍夯寇搏凄晦彬曬央腆鶴苔門僵。

6、學(xué)會調(diào)節(jié)情緒 放飛好心情,1,健身健康！,如果感到幸福你就拍拍手 如果感到幸福你就拍拍手 如果真的感到幸福你就快快拍拍手呀 看那大家都一起來拍拍手 如果感到幸福你就點點頭 如果感到幸福你就點點頭 如果真的感到幸福你就快快點點頭呀 看那大家都一起來點點頭,如果感到幸福你就跺跺腳 如果感到幸福你就跺跺腳 如果真的感到幸福你就快快跺跺腳呀 看那大家都一齊來跺跺腳,2,健身健康！,情緒是可以調(diào)節(jié)的。,理智是控制情緒的“閘門”。,對同一件事情，不同的人會有不同的情緒表現(xiàn)， 通過下面的圖片和故事你能得到怎樣的啟示呢？,3,健身健康！。

7、第六章 情緒與心理健康,一切對人不利的影響中，最能使人短命夭亡的，就算不好的情緒和惡劣的環(huán)境 胡夫蘭法 人類已進(jìn)入情緒重負(fù)的非常時代。要想克服這種情況，只有鍛煉自己的意志，學(xué)會控制情緒，理智地克服所謂“情緒應(yīng)激”。 阿諾欣,在生活中，情緒是人的心理狀態(tài)的晴雨表，它反映著每個人內(nèi)在的心理狀態(tài)。無論我們是欣喜若狂，還是悲痛欲絕；是孤獨不安，還是熱情奔放，我們都在體驗著各種各樣的情緒。。

8、青 少 年 心 理 健 康 教 育 情 緒 1 青 少 年 心 理 健 康 教 育 青 少 年 心 理 健 康 教 育 情 緒 2 第 五 章 情 緒 調(diào) 節(jié) 與 青 少 年 心 理 健 康 教 育 青 少 年 心 理 健 康 教 育 情 。

9、學(xué)會調(diào)節(jié)情緒 放飛好心情,如果感到幸福你就拍拍手 如果感到幸福你就拍拍手 如果真的感到幸福你就快快拍拍手呀 看那大家都一起來拍拍手 如果感到幸福你就點點頭 如果感到幸福你就點點頭 如果真的感到幸福你就快快點點頭呀 看那大家都一起來點點頭,如果感到幸福你就跺跺腳 如果感到幸福你就跺跺腳 如果真的感到幸福你就快快跺跺腳呀 看那大家都一齊來跺跺腳,情緒是可以調(diào)節(jié)的。,理智是控制情緒的“閘門”。,對同一件事情，不同的人會有不同的情緒表現(xiàn)， 通過下面的圖片和故事你能得到怎樣的啟示呢？,下雨了！怎么去踢球？,好久沒下雨了，噢。

10、 情 緒 是 什 么 人 類 的 基 本 表 情 通 見 于 全 人 類 ， 具 有 跨 文 化 的 一 致 性 動 物 可 愛 表 情秀 表 情 大 PK1 表 情 大 PK2 表 情 大 PK3 快樂喜悅驚喜贊嘆愛滿意悲傷苦悶憤怒憎恨 。

11、第五講 情緒管理,什么是情緒?,情緒,人對客觀現(xiàn)實的一種反映形式，人對客觀事物 是否符合和滿足自己的態(tài)度需要而產(chǎn)生的一種體驗。,面部表情 體態(tài)表情 語調(diào)表情,目瞪口呆的 丹麥隊主教練,愁容拂面的老人,不敢睜眼,痛苦萬分,激情高呼,加油鼓勁,勝負(fù)難料,體態(tài)表情,疑惑,自我滿足,暴怒,激動,鬼鬼祟祟,羞怯,仰天長嘯,薩翁也瘋狂,如此紳士風(fēng)度,言語表情,“小王在嗎？” “不在。” “不。