2019-2020年八年級(jí)政治第一課好習(xí)慣受用一生教案 蘇教版.doc

《2019-2020年八年級(jí)政治第一課好習(xí)慣受用一生教案 蘇教版.doc》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《2019-2020年八年級(jí)政治第一課好習(xí)慣受用一生教案 蘇教版.doc（9頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

2019-2020年八年級(jí)政治第一課好習(xí)慣受用一生教案 蘇教版 教學(xué)目標(biāo)： [情感、態(tài)度與價(jià)值觀] 1. 反省自己的習(xí)慣，思考這些習(xí)慣對(duì)我們的積極和消極影響。 2. 能夠在學(xué)習(xí)、生活中自覺(jué)地嚴(yán)格要求自己，培養(yǎng)良好的習(xí)慣。 [知識(shí)與能力] 1. 初步認(rèn)識(shí)習(xí)慣對(duì)人的影響，能夠區(qū)分好習(xí)慣和壞習(xí)慣。 2. 知道在中學(xué)階段必須養(yǎng)成哪些好習(xí)慣。 3. 掌握科學(xué)的、合理的方法，培養(yǎng)良好的習(xí)慣。 教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)： 教學(xué)重點(diǎn)：習(xí)慣對(duì)人的影響，好習(xí)慣的培養(yǎng) 教學(xué)難點(diǎn)：習(xí)慣對(duì)人的影響 教學(xué)方法：在啟發(fā)式教學(xué)思想指導(dǎo)下，采用以學(xué)生探究為主和重點(diǎn)內(nèi)容的講授相結(jié)合。 教學(xué)時(shí)間：3課時(shí) 第一課時(shí)：習(xí)慣對(duì)人的影響 導(dǎo)入：猜謎語(yǔ)，興趣導(dǎo)入。 我是你的終生伴侶，我是你最好的幫手，我也可能成為你最大的負(fù)擔(dān)。 我可以推著你前進(jìn)，也可以拖累你直至失敗 我是所有偉人們的奴仆，唉，我也是所有失敗者的幫兇。偉人之所以偉大，得益于我的鼎立相助，失敗者之所以失敗，我的罪責(zé)同樣不可推卸。 抓住我吧，訓(xùn)練我吧，對(duì)我嚴(yán)格管教吧，我將把整個(gè)世界呈現(xiàn)在你的腳下。千萬(wàn)別放縱我，那樣，我會(huì)將你毀滅。 我是誰(shuí)？（謎底是否唯一） 學(xué)生活動(dòng)：………… 教師活動(dòng)：好習(xí)慣使人終生受益，而壞習(xí)慣可能會(huì)不知不覺(jué)使我們品嘗失敗。習(xí)慣對(duì)人的影響是巨大的。今天我們就一起來(lái)探究什么是習(xí)慣以及習(xí)慣對(duì)我們有怎樣的影響。 過(guò)渡：那么首先來(lái)看看習(xí)慣到底是什么？ 學(xué)生活動(dòng)：閱讀教材P2的內(nèi)容，討論什么叫習(xí)慣？ 教師活動(dòng)：習(xí)慣是一種相對(duì)固定的行為模式，它滲透在我們生活的方方面面，日常生活起居、言談舉止、社會(huì)交往等無(wú)不顯露出某種習(xí)慣的痕跡。那我們學(xué)生個(gè)人都有那些習(xí)慣呢？ 學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生舉例 教師活動(dòng)：進(jìn)行歸納，說(shuō)明習(xí)慣有好的也有壞的，并將學(xué)生的習(xí)慣進(jìn)行分類。 過(guò)渡：一位哲人說(shuō)過(guò)：“首先，我們培養(yǎng)習(xí)慣，后來(lái)，習(xí)慣塑造我們?！闭?qǐng)同學(xué)們思考這句話是什么意思？ 學(xué)生活動(dòng)：……… 教師活動(dòng)：這說(shuō)明，習(xí)慣是由我們自己養(yǎng)成的，一旦形成就會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生很大的影響，那么到底會(huì)在那些方面影響我們呢？ 學(xué)生活動(dòng)：閱讀教材P3中間的材料，說(shuō)明這些習(xí)慣影響到了我們什么？ 教師活動(dòng)：進(jìn)行歸納，說(shuō)明不合理的習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生很多的問(wèn)題。最終說(shuō)明習(xí)慣影響著人的身體健康。并要求學(xué)生改掉自己的壞習(xí)慣，形成好的習(xí)慣。 過(guò)渡：那么習(xí)慣還影響人的哪些方面呢？請(qǐng)學(xué)生閱讀P4愛(ài)迪生的故事。 學(xué)生活動(dòng)：……… 教師活動(dòng)：從愛(ài)迪生的故事中，我們可以看出用腦習(xí)慣會(huì)影響大腦的發(fā)育，從而影響著人們的思維水平。舉例說(shuō)明還有那些方面影響到我們的思維發(fā)展。最終說(shuō)明習(xí)慣影響著人的思維發(fā)展。 過(guò)渡：習(xí)慣不僅影響著我們的健康和思維發(fā)展，還影響著我們的行為。在集體與社會(huì)中，一個(gè)具有良好行為習(xí)慣的人，其形象會(huì)受到人們的稱贊，容易得到集體的認(rèn)可和歡迎；而一個(gè)沒(méi)有良好行為習(xí)慣的人，通常不會(huì)受歡迎。 學(xué)生活動(dòng)：閱讀P4最下面的材料，說(shuō)明企業(yè)為什么會(huì)聘用一位普通高校畢業(yè)的大學(xué)生？ 教師活動(dòng)：歸納總結(jié)，說(shuō)明習(xí)慣影響著人們的行為，一個(gè)良好的習(xí)慣會(huì)影響人的一生。 學(xué)生活動(dòng)：請(qǐng)學(xué)生集體朗讀P5俄國(guó)教育家烏申斯基的話，并思考這句話的含義。 教師活動(dòng)：這句話也說(shuō)明了，一個(gè)好的習(xí)慣影響一個(gè)人一生的成功和幸福。 學(xué)生活動(dòng)：請(qǐng)三位同學(xué)分別朗讀閱讀感悟中的三段話。 課堂小結(jié)：好習(xí)慣是花園中盛開(kāi)的一朵美麗的小花，好習(xí)慣是原野上悄然踏出的一條心靈之路，好習(xí)慣是樂(lè)章中用不斷地拾取愿望的音符獨(dú)自創(chuàng)作的一首迷人的歌。希望同學(xué)們能早日養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣，取得人生的成功。 布置作業(yè)：檢查自己或他人，看看自身有哪些好習(xí)慣，有哪些壞習(xí)慣以及改進(jìn)措施。 板書設(shè)計(jì)： 習(xí)慣對(duì)人的影響 一．習(xí)慣及分類 二．習(xí)慣對(duì)人的影響 1. 習(xí)慣影響著人的身體健康 2. 習(xí)慣影響著人的思維發(fā)展 3. 習(xí)慣影響著人們的行為 教后記 這次課堂教學(xué)吸取了上次教訓(xùn)比較貼近生活，貼近實(shí)際，貼近學(xué)生。教學(xué)也有了激情， 教學(xué)不拘泥教材。注重了師生互動(dòng)，生生互動(dòng)。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性。但也存在了些問(wèn)題，在課堂把握上要加強(qiáng)，要能放得開(kāi)收得回，學(xué)生氣氛活躍了，但課堂紀(jì)律要抓住。 第二課時(shí)：受益一生的好習(xí)慣 導(dǎo)入：復(fù)習(xí)導(dǎo)入 上節(jié)課我們已經(jīng)知道了習(xí)慣對(duì)我們?cè)S多方面都產(chǎn)生了重要影響，那么具體影響到哪些方面呢？ 學(xué)生活動(dòng)：……… 教師活動(dòng)：我們知道習(xí)慣對(duì)每一個(gè)人都很重要，壞的習(xí)慣可能影響到我們的健康，也可以影響到我們的行為。好的習(xí)慣會(huì)給我們帶來(lái)很多好處，因此，我們要養(yǎng)成很多好的習(xí)慣，那么我們中學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成哪些好習(xí)慣呢？要知道這些我們就進(jìn)入本節(jié)課的學(xué)習(xí)：受益一生的好習(xí)慣 一．有計(jì)劃消費(fèi)的習(xí)慣 同學(xué)們都是消費(fèi)者，也有自己的零花錢，那么大家的零花錢一般都是怎么用的呢？ 學(xué)生活動(dòng)：……… 教師活動(dòng)：進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，說(shuō)明哪些是合理的，哪些是不合理的。中國(guó)有一句古話：“吃不窮，穿不窮，算計(jì)不到一世窮?！贝蠹抑肋@句話是什么意思嗎？ 學(xué)生活動(dòng)：……… 教師活動(dòng)：概括學(xué)生的活動(dòng)，說(shuō)明這句話是要警示我們要養(yǎng)成有計(jì)劃消費(fèi)的習(xí)慣。請(qǐng)同學(xué)們看一下閱讀感悟的內(nèi)容。說(shuō)明從這段材料中同學(xué)們得到了什么啟示？ 學(xué)生活動(dòng)：……… 教師活動(dòng)：有計(jì)劃消費(fèi)的習(xí)慣要從小養(yǎng)成，對(duì)我們來(lái)說(shuō)，就是要從現(xiàn)在做起，從今天做起。養(yǎng)成有計(jì)劃消費(fèi)的習(xí)慣不僅可以使我們的收支保持平衡，使我們的消費(fèi)更加合理，而且還會(huì)給我們生活的其他方面帶來(lái)積極的影響。這種習(xí)慣要從現(xiàn)在做起，因此要求同學(xué)們每個(gè)月都要按照P6感悟的要求，認(rèn)真的記下自己的小帳冊(cè)。 二．勤于勞動(dòng)的習(xí)慣 我們都知道“勞動(dòng)光榮，懶惰可恥”是我國(guó)傳統(tǒng)的道德準(zhǔn)則。我國(guó)的憲法也規(guī)定：勞動(dòng)是一切有勞動(dòng)能力的公民的光榮職責(zé)……國(guó)家提倡公民從事義務(wù)勞動(dòng)。但我們中學(xué)生平時(shí)都做哪些勞動(dòng)活動(dòng)呢？ 學(xué)生活動(dòng)：…… 教師活動(dòng)：是的，有很多同學(xué)都有勞動(dòng)的好習(xí)慣，也就是說(shuō)大家都已經(jīng)或正在養(yǎng)成這種良好的道德品質(zhì)，實(shí)際上勞動(dòng)習(xí)慣對(duì)我們個(gè)人有很多益處。請(qǐng)同學(xué)們閱讀P7最下面的一段文字和P8的知識(shí)鏈接部分。歸納對(duì)我們產(chǎn)生哪些方面的影響？ 學(xué)生活動(dòng)：…… 教師活動(dòng)：不管社會(huì)怎樣進(jìn)步發(fā)展，勞動(dòng)永遠(yuǎn)是人們創(chuàng)造美好生活的源泉。馬克思說(shuō)：“勞動(dòng)創(chuàng)造了人本身?！闭且?yàn)閯趧?dòng)，才使人和動(dòng)物區(qū)分下來(lái)。我們每個(gè)人都應(yīng)該養(yǎng)成勤于勞動(dòng)的好習(xí)慣。同學(xué)們認(rèn)為我們應(yīng)該可以養(yǎng)成哪些適合我們的勞動(dòng)習(xí)慣呢？ 學(xué)生活動(dòng)：…… 教師活動(dòng)：對(duì)學(xué)生的觀點(diǎn)進(jìn)行評(píng)價(jià)，說(shuō)明作為初中生，我們做一些力所能及的事情，不僅可以減輕父母的負(fù)擔(dān)，而且還可以掌握一些勞動(dòng)技能，增強(qiáng)獨(dú)立生活的能力。 注意：從學(xué)生渴望被認(rèn)為正在成長(zhǎng)的角度出發(fā)，鼓勵(lì)學(xué)生養(yǎng)成良好的勞動(dòng)習(xí)慣，早日長(zhǎng)大成人，完成社會(huì)化的過(guò)程。 三．節(jié)約時(shí)間的習(xí)慣 我們都知道一寸光陰一寸金，時(shí)間對(duì)我們每個(gè)人都是公平的，但是到最后取得的成就卻大相徑庭，有的人很成功，但有的人卻一事無(wú)為，那么同學(xué)們是愿意做一個(gè)成功的人還是愿意做一個(gè)碌碌無(wú)為的人呢？ 學(xué)生活動(dòng)：…… 教師活動(dòng)：每個(gè)人都渴望成功，每個(gè)人也都能成功，但到了最后有的人真的成功了，但有的人不成功，你們知道原因是什么嗎？ 學(xué)生活動(dòng)：…… 教師活動(dòng)：歸納總結(jié)，其實(shí)原因很簡(jiǎn)單，就是有的人節(jié)約了時(shí)間，有的人浪費(fèi)了時(shí)間。很多名人就是因?yàn)楣?jié)約了時(shí)間，最后才取得了成功。 比如魯迅，魯迅，原名周樹(shù)人，是近代一位出色的文學(xué)家。 魯迅的成功，有一個(gè)重要的秘訣，就是珍惜時(shí)間。魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時(shí)候，父親正患著重病，兩個(gè)弟弟年紀(jì)尚幼，魯迅不僅經(jīng)常上當(dāng)鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務(wù)；為免影響學(xué)業(yè)，他必須作好精確的時(shí)間安排。 此后，魯迅幾乎每天都在擠時(shí)間。他說(shuō)過(guò)：時(shí)間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。在魯迅的眼中，時(shí)間就如同生命。美國(guó)人說(shuō)，時(shí)間就是金錢。但我想：時(shí)間就是性命。倘若無(wú)端的空耗別人的時(shí)間，其實(shí)是無(wú)異于謀財(cái)害命的。因此，魯迅最討厭那些成天東家跑跑，西家坐坐，說(shuō)長(zhǎng)道短的人，在他忙于工作的時(shí)候，如果有人來(lái)找他聊天或閑扯，即使是很要好的朋友，他也會(huì)毫不客氣地對(duì)人家說(shuō)：“唉，你又來(lái)了，就沒(méi)有別的事好做嗎？ 同學(xué)們可以看出，從這個(gè)故事中我們可以看出成功源于節(jié)約時(shí)間的好習(xí)慣。那么請(qǐng)同學(xué)們看看P8最下面的一段材料，體會(huì)一下華羅庚推崇的“運(yùn)籌學(xué)”是怎么來(lái)節(jié)約時(shí)間的？ 學(xué)生活動(dòng)：…… 教師活動(dòng)：這是一種好的節(jié)約時(shí)間的方法。同學(xué)們要取得成功就應(yīng)該從現(xiàn)在做起，節(jié)約時(shí)間，請(qǐng)同學(xué)們按照P9感悟部分填寫。 學(xué)生活動(dòng)：…… 教師活動(dòng)：請(qǐng)同學(xué)們看看哪些時(shí)間可以節(jié)約下來(lái)。 學(xué)生活動(dòng)：…… 教師活動(dòng)：節(jié)余時(shí)間就是在節(jié)約生命，時(shí)間和其他東西相比，時(shí)間有一個(gè)顯著的特點(diǎn)，就是它的不復(fù)返性。我們要善于利用時(shí)間，改變浪費(fèi)時(shí)間的壞習(xí)慣。不能留下“少壯不努力，老大徒傷悲”的遺憾。 課堂小結(jié)：在人生的不同階段我們會(huì)養(yǎng)成不同的習(xí)慣，對(duì)于我們中學(xué)生而言，有計(jì)劃消費(fèi)、勤于勞動(dòng)、節(jié)約時(shí)間等是我們必須養(yǎng)成的好習(xí)慣，養(yǎng)成這些好習(xí)慣將會(huì)使我們終生受益。 板書設(shè)計(jì)： 受益一生的好習(xí)慣 1.有計(jì)劃消費(fèi)的習(xí)慣 2.勤于勞動(dòng)的習(xí)慣 3.節(jié)約時(shí)間的習(xí)慣 教后小記 本節(jié)課上完以后給我的體會(huì)就是我在重點(diǎn)上能很好的體現(xiàn)，能夠?qū)⑿抡n程理念體現(xiàn)出來(lái)，但在上課中沒(méi)能更多的拓展和延伸課本內(nèi)容，對(duì)課本與同學(xué)的實(shí)際生活還要聯(lián)系的更密切一些，在討論的環(huán)節(jié)上還要多注意！ 第三框 培養(yǎng)好習(xí)慣 [課前預(yù)習(xí)] 1．培養(yǎng)好習(xí)慣必須有完善可行的 。要根據(jù)自己的 制訂出具體方案并一步一步地付諸實(shí)施。 2．培養(yǎng)好習(xí)慣必須有 。 是習(xí)慣之母，好習(xí)慣的養(yǎng)成也需要多次 。 3．培養(yǎng)好習(xí)慣必須改掉 。 4．培養(yǎng)好習(xí)慣必須有 。培養(yǎng)好習(xí)慣僅有計(jì)劃和決心是不夠的，必須把培養(yǎng)好習(xí)慣的想法落實(shí)到行動(dòng)中去。 思考：你認(rèn)為該通過(guò)哪些途徑和方法來(lái)培養(yǎng)自己的好習(xí)慣呢？ [教學(xué)過(guò)程] 三．培養(yǎng)好習(xí)慣 1．培養(yǎng)好習(xí)慣必須有完善可行的計(jì)劃。 此部分內(nèi)容采用案例分析法。 教師活動(dòng)：出示材料《好孩子是“慣”出來(lái)的》 一個(gè)母親的方法 內(nèi)容：眼看暑假到了，怎么辦呢？我想出了一個(gè)“遙控”的辦法：和孩子一起制訂一份作息時(shí)間表，和計(jì)劃書：進(jìn)行一個(gè)小時(shí)的休息活動(dòng)，畫三幅小國(guó)畫，寫三張毛筆字，吹一個(gè)小時(shí)的長(zhǎng)笛，做一個(gè)小時(shí)的作業(yè)，然后看電視，睡午覺(jué)，看書。看電視要有選擇性，買份《中國(guó)電視報(bào)》，圈出適合她看并且她喜歡看的節(jié)目，定時(shí)看，每天看電視的時(shí)間不超過(guò)兩小時(shí)。 計(jì)劃訂好之后，畫一張表，每天登記，完成一項(xiàng)打一個(gè)勾?？傮w完成得好的獎(jiǎng)勵(lì)，否則處罰。 日復(fù)一日之后，孩子的習(xí)慣慢慢養(yǎng)成了，無(wú)論父母在家不在家，該做什么的時(shí)候，她會(huì)自覺(jué)去做。 閱讀感悟： 1）你如何理解“好孩子是慣出來(lái)的”? (2)材料中,母親最偉大的成功之處在哪里? (3)母親的做法對(duì)你習(xí)慣的養(yǎng)成有何啟發(fā)? 全班交流…… 2. 培養(yǎng)好習(xí)慣必須有實(shí)際行動(dòng) 教師活動(dòng):計(jì)劃的制訂,充其量是一種想法,一種愿望,夢(mèng)想成真,還必須付諸行動(dòng).接下來(lái),讓我們欣賞一段名言:”心理知道該怎樣,未必就能養(yǎng)成好習(xí)慣;必須怎樣去做,才可以養(yǎng)成好習(xí)慣.” 學(xué)生活動(dòng):從葉圣陶先生的名言中我們可以得出什么重要結(jié)論? 全班交流…… 教師總結(jié):行動(dòng)是養(yǎng)成習(xí)慣的關(guān)鍵,沒(méi)有行動(dòng),一切美好的計(jì)劃都只能是紙上談兵. 教師提問(wèn):落實(shí)行動(dòng)必須抓住哪些環(huán)節(jié)呢? 學(xué)生活動(dòng):學(xué)生討論,各抒己見(jiàn). 教師總結(jié). 3. 培養(yǎng)好習(xí)慣必須有毅力 教師活動(dòng):人生不會(huì)一帆風(fēng)順,做任何事情也不會(huì)一蹴而就,習(xí)慣的培養(yǎng)也是如此.那我們又該如何呢?講述鐵桿磨成針的故事. 學(xué)生思考:這則故事說(shuō)明了什么道理,故事給你以怎樣的啟示? 教師總結(jié): …… 4. 培養(yǎng)好習(xí)慣必須改掉壞習(xí)慣 教師活動(dòng):在堅(jiān)持的過(guò)程中,我們還會(huì)碰到許多困難.譬如說(shuō)業(yè)已形成的壞習(xí)慣,它有哪些危害?我們又該怎樣應(yīng)對(duì)呢? 學(xué)生自我診斷: 1)我最想改變的壞習(xí)慣是 ； 2)它對(duì)我最大的影響是　　　　　　　　　　　　　　　　　　??； ３）我準(zhǔn)備這樣改掉它． 全班交流…… 教師總結(jié)． 課內(nèi)延伸：培養(yǎng)好習(xí)慣除了上述幾點(diǎn)外，你還有什么好經(jīng)驗(yàn)可以與大家一起分享呢？ 學(xué)生活動(dòng)：結(jié)合個(gè)人習(xí)慣的養(yǎng)成，談?wù)勛约旱囊恍┖玫淖龇ǎ? [課堂練習(xí)] 1．古希臘哲學(xué)家亞里士多德說(shuō)過(guò)：“我們反復(fù)做什么樣的事，就會(huì)變成什么樣的人?！毕铝斜硎龇线@句話意思的是（ ） A．反復(fù)是習(xí)慣之母，好習(xí)慣的養(yǎng)成也需要多次重復(fù) B．青少年時(shí)期可塑性很大，是習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期 C．培養(yǎng)好習(xí)慣必須有完善可行的計(jì)劃 D．培養(yǎng)好習(xí)慣與改掉壞習(xí)慣是一個(gè)問(wèn)題的兩個(gè)方面 2．奧斯特洛夫斯基說(shuō)：“人應(yīng)該支配習(xí)慣，而不是習(xí)慣支配人?！边@句話想表達(dá)的意思是（ ） A．培養(yǎng)好習(xí)慣必須有完善可行的計(jì)劃 B．培養(yǎng)好習(xí)慣必須有毅力 C．培養(yǎng)好習(xí)慣必須改掉壞習(xí)慣 D．培養(yǎng)好習(xí)慣必須有實(shí)際行動(dòng) [教后記](méi) 這節(jié)課在幾個(gè)班級(jí)上完以后我自我感覺(jué)就是我在教材的拓展方面還有欠缺，比如在舉到好習(xí)慣壞習(xí)慣的時(shí)候我可以多舉些有關(guān)的古今中外的例子，在談到班級(jí)同學(xué)存在的壞習(xí)慣的時(shí)候我也可以請(qǐng)同學(xué)談?wù)劙嗉?jí)存在的優(yōu)點(diǎn)。 班級(jí)的好習(xí)慣在有的班級(jí)舉了些，效果很好 ，大家也很踴躍，因此我今后要多注意的是可以多在正面去舉例，當(dāng)然反面舉例也是不錯(cuò)的。效果相比可能要有些差別。 活動(dòng) 探究培養(yǎng)好習(xí)慣的方法 4．諺語(yǔ)賞析 印度有句著名的諺語(yǔ)：“播種行為，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運(yùn)。” 請(qǐng)根據(jù)你對(duì)第1課《好習(xí)慣受用一生》的理解，簡(jiǎn)要談?wù)勥@句諺語(yǔ)所包含的道理。 1、應(yīng)該養(yǎng)成哪些好習(xí)慣？相互補(bǔ)充。 每人準(zhǔn)備一張卡片或一張紙，寫上自己的名字，根據(jù)自己的實(shí)際情況寫上一個(gè)好習(xí)慣，簡(jiǎn)要分析自己如何培養(yǎng)起來(lái)的？同時(shí)寫上一個(gè)自己存在的壞習(xí)慣，然后在小組內(nèi)傳遞。 、 2、接卡片的同學(xué)總結(jié)出卡片上同學(xué)培養(yǎng)習(xí)慣的方法，并在小組內(nèi)匯總。根據(jù)同學(xué)的壞習(xí)慣，對(duì)癥下藥，提出自己的建議幫助改正。 3、交流匯報(bào)，匯報(bào)本組匯總出來(lái) 的培養(yǎng)好習(xí)慣的方法，并宣讀別人為自己開(kāi)的良方。