《如何高效學(xué)習(xí)》讀書筆記PPT

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1、1年完成MIT4年33門課程的整體性學(xué)習(xí)法加 斯科特?fù)P(Scott Young)著 程冕 譯如何高效學(xué)習(xí)Learn More Study Less匯報(bào)人：匯報(bào)時間：XX年XX月01我比她學(xué)習(xí)更努力，為什么一到考試就不如她？明明是她臨時看我的筆記，為什么她比我考得好？學(xué)的東西不到半年，怎么就全都忘光了？0203!?成為學(xué)神成為學(xué)神把學(xué)霸虐出翔學(xué)過就懂學(xué)過不忘學(xué)過會用過目不忘過目不忘（呵呵，不可能）考試抄抄抄東拼西湊東拼西湊復(fù)習(xí)背背背死記硬背死記硬背重點(diǎn)圈圈圈題海戰(zhàn)術(shù)題海戰(zhàn)術(shù)student student點(diǎn)頭yes搖頭no，來是come去是go背單詞背單詞記概述記概述“中國特色社會主義，就是在中國

2、共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下，立足基本國情，以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心.建設(shè)富強(qiáng)民主文明和諧的社會主義現(xiàn)代化國家?！睂W(xué)得累學(xué)得累忘得快忘得快用得少用得少天天教室八小時天天教室八小時會學(xué)習(xí)會學(xué)習(xí)上課認(rèn)真上課認(rèn)真 會學(xué)習(xí)會學(xué)習(xí)甚至能拿高分甚至能拿高分會學(xué)習(xí)會學(xué)習(xí)大學(xué)學(xué)習(xí)方法大學(xué)學(xué)習(xí)方法高中學(xué)習(xí)方法高中學(xué)習(xí)方法作者1年完成MIT（麻省理工大學(xué)）4年33門課程的學(xué)習(xí)方法整體性學(xué)習(xí)策略整體性學(xué)習(xí)策略1.1 什么是整體性學(xué)習(xí)？1.2 整體性學(xué)習(xí)順序1.3 信息結(jié)構(gòu)1.4 學(xué)習(xí)的目標(biāo)整體性學(xué)習(xí)技術(shù)整體性學(xué)習(xí)技術(shù)2.1 獲取知識2.2 聯(lián)系觀點(diǎn)2.3 隨意信息的處理2.4 知識的延伸超越整體性學(xué)習(xí)超越整體性學(xué)習(xí)3.1 高效率的學(xué)生3.

3、2 自我教育目 錄整體性學(xué)習(xí)策略1.1 什么是整體性學(xué)習(xí)？1.2 整體性學(xué)習(xí)順序1.3 信息結(jié)構(gòu)1.4 學(xué)習(xí)的目標(biāo)什么是整體性學(xué)習(xí)是一種學(xué)習(xí)理論，更精確、全面地描述了大腦如何工作是運(yùn)用你大腦里已有的豐富的神經(jīng)元網(wǎng)絡(luò)吸收、整合信息意味著知識的學(xué)習(xí)并不是孤立的。如果說如果說“機(jī)械性學(xué)習(xí)機(jī)械性學(xué)習(xí)”是整理盒子是整理盒子將不同的知識分門別類裝進(jìn)盒子那么那么“整體性學(xué)習(xí)整體性學(xué)習(xí)”就是在織網(wǎng)就是在織網(wǎng)將不同的知識串聯(lián)成型融為一體語文歷史數(shù)學(xué)政治英語物理化學(xué)哲學(xué)法律營銷管理這張網(wǎng)網(wǎng)就是非常牛X的知識結(jié)構(gòu)知識結(jié)構(gòu)如果沒有知識結(jié)構(gòu)如果沒有知識結(jié)構(gòu)使用知識時，就像被傳送到了陌生的街頭，手里雖有地點(diǎn)名稱，但面對如

4、此復(fù)雜的地點(diǎn)分布，你很難找到你想要的地方。如果有了知識結(jié)構(gòu)如果有了知識結(jié)構(gòu)使用知識時，手里拿著的則是線路圖，按圖索引，很容易便可以找到目的地。整體性學(xué)習(xí)策略理解理解拓展拓展糾錯糾錯應(yīng)用應(yīng)用獲取獲取簡化：只留干貨容量：盡可能多速度：注重方法分解：解剖難題聚焦：縮小范圍深入：仔細(xì)研究深度：了解背景橫向：建立模型縱向：觸類旁通前提：了解局限認(rèn)知：修正知識方法：主題閱讀原因：最終目的認(rèn)識：加深體驗(yàn)重點(diǎn)：創(chuàng)造途徑測試測試整體性學(xué)習(xí)順序整體性學(xué)習(xí)順序整體性學(xué)習(xí)策略信息結(jié)構(gòu)信息結(jié)構(gòu)隨意信息隨意信息觀點(diǎn)信息觀點(diǎn)信息過程信息過程信息具體信息具體信息抽象信息抽象信息What isHow to聯(lián)想法、掛鉤法、壓縮法

5、，有些需要反復(fù)機(jī)械記憶速度技巧很重要，圖表法有助于提取關(guān)鍵思想一系列缺少邏輯分類的知識點(diǎn)存在爭論的信息講述一系列動作、操作的信息內(nèi)在法、比喻法、圖表法、模型糾錯，不斷練習(xí)可以觀察到、聽到、觸到的信息缺少與感官直接聯(lián)系的信息內(nèi)在法、比喻法、模型糾錯等內(nèi)化法、比喻法、字不如表、表不如圖整體性學(xué)習(xí)技術(shù)2.1 獲取知識2.2 聯(lián)系觀點(diǎn)2.3 隨意信息的處理2.4 知識的延伸整體性學(xué)習(xí)技術(shù)一覽整體性學(xué)習(xí)技術(shù)一覽獲取知識獲取知識1.快速閱讀2.筆記流聯(lián)系觀點(diǎn)聯(lián)系觀點(diǎn)1.比喻2.內(nèi)在化3.圖表法隨意信息處理隨意信息處理1.聯(lián)想法2.掛鉤法3.信息壓縮技術(shù)知識擴(kuò)展知識擴(kuò)展1.實(shí)際應(yīng)用2.模型糾錯3.以項(xiàng)目為基

6、礎(chǔ)的學(xué)習(xí)2.1.1 2.1.1 快速閱讀快速閱讀【指讀法指讀法】使用手指讓眼睛停留在你要閱讀的地方，提高閱讀速度?！揪毩?xí)閱讀法練習(xí)閱讀法】以3分鐘為周期進(jìn)行速讀練習(xí)，記錄正確和錯誤的觀點(diǎn)數(shù)，訓(xùn)練自己的閱讀速度。【積極閱讀法積極閱讀法】閱讀時不斷提醒自己記住主要觀點(diǎn)是什么，我怎樣記住，怎樣拓展應(yīng)用，促使深入理解。不可一味圖快，要不斷實(shí)踐各種方法，處理好閱讀速度和理解質(zhì)量的關(guān)系。2.1.2 2.1.2 筆記流筆記流要全神貫注“一次學(xué)會”，不要忙著做細(xì)致漂亮的筆記。先寫下主要觀點(diǎn) 用短詞代替整句 用箭頭呈現(xiàn)聯(lián)系【注意】記筆記是為了更好地理解所學(xué)內(nèi)容，如果忘記了這個目的，筆記記得再漂亮，思維導(dǎo)圖畫得再

7、標(biāo)準(zhǔn)、好看，也是本末倒置。2.2.1 2.2.1 比喻法比喻法比喻法是建立模型的方法。只要有一點(diǎn)相似，就可以拿來比喻。123確定要深入理解和記憶的信息在個人經(jīng)驗(yàn)中尋找與對象部分相似的東西檢查比喻不恰當(dāng)?shù)牡胤?.2.2 2.2.2 內(nèi)在化內(nèi)在化調(diào)動更多的感知與知識聯(lián)系在一起，甚至與情感相連，得到的關(guān)聯(lián)一定更強(qiáng)123456明確要內(nèi)在化的概念從建立腦海的圖像開始判斷圖像靜態(tài)還是動態(tài)開始加上其他感官加入更多感覺和情感不斷重復(fù)和優(yōu)化，直到一觸即發(fā)重要的是不斷優(yōu)化、拋棄圖中不合適的部分，最后一定能得到栩栩如生、印象深刻的圖像2.2.3 2.2.3 圖表法圖表法圖標(biāo)的缺點(diǎn)是它花費(fèi)的時間要比“比喻法”和“內(nèi)在

8、化”更長。流程圖流程圖從一個簡單元素開始，然后在這個成分及與之相聯(lián)系的不同知識之間畫出聯(lián)系箭頭。概念圖概念圖從最重要的觀點(diǎn)出發(fā)，不斷發(fā)出分支細(xì)化知識及分解觀點(diǎn)。圖像圖像用粗糙簡單的涂鴉代替文字，包括觀點(diǎn)之間的聯(lián)系，圖像更生動，容易記住。2.3.1 2.3.1 聯(lián)想法聯(lián)想法聯(lián)想法與機(jī)械記憶關(guān)系更大，相對而言，比喻法、內(nèi)在化和圖表法更值得推薦。想象要大膽一點(diǎn)，圖像越是夸張、奇特，聯(lián)想的效果就越好。想象要大膽一點(diǎn)，圖像越是夸張、奇特，聯(lián)想的效果就越好。創(chuàng)造順序創(chuàng)造順序1給清單中每一項(xiàng)設(shè)一個符號給清單中每一項(xiàng)設(shè)一個符號2創(chuàng)建屬于自己的聯(lián)想創(chuàng)建屬于自己的聯(lián)想3【難點(diǎn)】難以辨認(rèn)的符號觸發(fā)物丟失符號重復(fù)斷裂

9、聯(lián)系2.3.2 2.3.2 掛鉤法掛鉤法掛鉤法不是將觀點(diǎn)互相聯(lián)系在一起，而是將每一個觀點(diǎn)與特殊數(shù)字聯(lián)系在一起。零鈴一衣二耳三傘四寺五舞六柳七妻八疤九酒十石012.3.3 2.3.3 信息壓縮技術(shù)信息壓縮技術(shù)減少信息容量，尋找邏輯關(guān)系。記憶術(shù)記憶術(shù)最好的記憶術(shù)應(yīng)該選擇盡量簡單通用的短語和單詞圖像聯(lián)系圖像聯(lián)系把幾個信息聯(lián)系起來并且用一張圖表示出來筆記壓縮法筆記壓縮法S1 在空白紙上寫下筆記主要觀點(diǎn)S2 寫下與之聯(lián)系的內(nèi)容S3 持續(xù)寫直到每個主要觀點(diǎn)都寫下來S4 修飾得更有條理2.4.1 2.4.1 實(shí)際應(yīng)用實(shí)際應(yīng)用實(shí)際應(yīng)用并非一種按步驟進(jìn)行的技術(shù)，它是一個創(chuàng)造性的過程。2計(jì)算機(jī)計(jì)算機(jī)糾錯、算法可以

10、借鑒到其他地方3會計(jì)學(xué)會計(jì)學(xué)會計(jì)學(xué)能幫助理清個人財(cái)稅情況4經(jīng)濟(jì)學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)教會作者如何看待金錢1統(tǒng)計(jì)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)作者利用統(tǒng)計(jì)學(xué)確定了書名和價格5歷史歷史歷史是了解現(xiàn)在的工具，可借古喻今問自己：如果一門課程完全沒有實(shí)際用處，還學(xué)它作甚？2.4.2 2.4.2 模型糾錯模型糾錯不斷練習(xí)、實(shí)踐、測試是整體性學(xué)習(xí)過程中糾錯的唯一手段。1界定問題界定問題發(fā)現(xiàn)模型存在問題時，先分清是拼寫錯誤還是概念問題。1散彈槍策略散彈槍策略每一種類型的問題都做一做，同一類的問題不要重復(fù)。1延伸練習(xí)時間延伸練習(xí)時間把總的練習(xí)時間分配到每一天，每天一次快速充電比臨時抱佛腳更容易堅(jiān)持。2.4.3 2.4.3 以項(xiàng)目為基礎(chǔ)學(xué)習(xí)以

11、項(xiàng)目為基礎(chǔ)學(xué)習(xí)項(xiàng)目應(yīng)該簡單，但也不能太容易。從小項(xiàng)目開始從小項(xiàng)目開始太大的項(xiàng)目會動搖信心，學(xué)習(xí)目標(biāo)以13個月為佳。記錄下來記錄下來 將完成項(xiàng)目的過程記錄下來，能增強(qiáng)信心，激發(fā)斗志。創(chuàng)造一個有意義的目標(biāo)創(chuàng)造一個有意義的目標(biāo)一個清晰的目標(biāo)能使學(xué)習(xí)更為主動，熱情更加高漲。實(shí)例：費(fèi)曼技巧實(shí)例：費(fèi)曼技巧1.理解你沒有真正掌握的知識點(diǎn)2.記住你能理解卻可能遺忘的知識點(diǎn)選擇要學(xué)習(xí)的概念假設(shè)你是老師，試圖教會一名新生感到疑惑時，返回去簡單化和比喻清空、聚焦，白板思考法超越整體性學(xué)習(xí)3.1 高效率的學(xué)生3.2 自我教育高效率的學(xué)生有什么秘籍？高效率的學(xué)生有什么秘籍？1能量管理能量管理增加能量儲備將日程表由線性改

12、為循環(huán)式2不要不要“學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)”“學(xué)習(xí)”細(xì)分為可執(zhí)行的“任務(wù)流”絕不拖延絕不拖延建立周/日目標(biāo)體系每周末列清單，包括所有任務(wù)每晚上檢查周計(jì)劃，列每日目標(biāo)清單3批處理批處理評估判斷工作量一次性完成作業(yè)提高注意力閾值4有組織有組織物品擺在固定位置隨，攜帶記事本堅(jiān)持日歷和做事清單5怎樣做好自我教育？怎樣做好自我教育？學(xué)會克服挫折障礙學(xué)會克服挫折障礙除了興趣和動機(jī)，還有辦法讓自學(xué)更容易 寫下任何障礙 求助于網(wǎng)絡(luò) 找本“怎么做”工具書 換個角度試試設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)一個吸引人的學(xué)習(xí)目標(biāo)將會帶來強(qiáng)大的動力 寫下所有目標(biāo) 讓目標(biāo)客觀化，不必貪多圖快 設(shè)定有些困難，但努力可以達(dá)到的截止期限 將目標(biāo)轉(zhuǎn)化為每

13、周和每日的具體行動 經(jīng)常檢視目標(biāo)建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣如果沒有良好的習(xí)慣，自由會成為一種弱點(diǎn) 每日閱讀：每周一本書 每日練習(xí)：每天完成工作及練習(xí) 每日目標(biāo)：目標(biāo)細(xì)分到天用整體性學(xué)習(xí)思維如何學(xué)習(xí)用整體性學(xué)習(xí)思維如何學(xué)習(xí)PPTPPT獲取NO.1NO.1理解NO.2NO.2拓展NO.3NO.3糾錯NO.4NO.4應(yīng)用NO.5NO.5通過網(wǎng)絡(luò)、圖書獲得學(xué)習(xí)的資源理解每個理念、操作、技巧的用途形成邏輯、設(shè)計(jì)、演示的知識結(jié)構(gòu)修正錯誤認(rèn)識改變不良操作習(xí)慣制作PPT讀書筆記參加PPT比賽當(dāng)然，整體性學(xué)習(xí)的真正意義當(dāng)然，整體性學(xué)習(xí)的真正意義并不是讓你獲得考試高分并不是讓你獲得考試高分,而是而是培養(yǎng)培養(yǎng)思維方式思維方式整體性整體性學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)解決解決專業(yè)問題專業(yè)問題其實(shí)，機(jī)械性學(xué)習(xí)的真正弊端其實(shí)，機(jī)械性學(xué)習(xí)的真正弊端并不是學(xué)習(xí)的過程有多么枯燥，而是并不是學(xué)習(xí)的過程有多么枯燥，而是機(jī)械性機(jī)械性學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)忘記忘記所學(xué)內(nèi)容所學(xué)內(nèi)容盲目盲目跟從別人跟從別人謝謝觀賞謝謝觀賞學(xué)習(xí)是門技術(shù)活技術(shù)活兒