《行政管理人員的修煉》實(shí)戰(zhàn)講義全集第02講秘書(shū)職業(yè)形象設(shè)計(jì)

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1、1第二講第二講 行政文秘人員職業(yè)形象設(shè)計(jì)行政文秘人員職業(yè)形象設(shè)計(jì)2課程安排課程安排n行政文秘專業(yè)形象設(shè)計(jì)行政文秘專業(yè)形象設(shè)計(jì)n行政文秘的專業(yè)儀態(tài)行政文秘的專業(yè)儀態(tài)3 誰(shuí)是合適的行政文秘人選？誰(shuí)是合適的行政文秘人選？4行政文秘的服飾設(shè)計(jì)行政文秘的服飾設(shè)計(jì)n行政文秘服飾的基本要求行政文秘服飾的基本要求n女性行政人員的服裝女性行政人員的服裝n男性行政人員的服裝男性行政人員的服裝5行政文秘服飾的基本要求行政文秘服飾的基本要求n與環(huán)境、身份相協(xié)調(diào)與環(huán)境、身份相協(xié)調(diào)n與體形相協(xié)調(diào)與體形相協(xié)調(diào)n 行政文秘穿著注意事項(xiàng)行政文秘穿著注意事項(xiàng)6（一）與環(huán)境、身份相協(xié)調(diào)（一）與環(huán)境、身份相協(xié)調(diào)n在平時(shí)工作中在平時(shí)工

2、作中7（一）與環(huán)境、身份相協(xié)調(diào)（一）與環(huán)境、身份相協(xié)調(diào)n參加他人的婚禮或慶典參加他人的婚禮或慶典8（一）與環(huán)境、身份相協(xié)調(diào)（一）與環(huán)境、身份相協(xié)調(diào)n陪同上司參加外交活動(dòng)陪同上司參加外交活動(dòng)9（二）與體型相協(xié)調(diào)（二）與體型相協(xié)調(diào)（1）顏色）顏色 體形瘦小者、纖細(xì)者體形瘦小者、纖細(xì)者10（二）與體形相協(xié)調(diào)（二）與體形相協(xié)調(diào)（1）顏色）顏色 體形龐大、肥胖者體形龐大、肥胖者11（二）與體形相協(xié)調(diào)（二）與體形相協(xié)調(diào)（2）圖案）圖案12（二）與體形相協(xié)調(diào)（二）與體形相協(xié)調(diào)（3）線條）線條13（三）行政文秘穿著注意事項(xiàng)（三）行政文秘穿著注意事項(xiàng)n保持大眾化保持大眾化n切忌標(biāo)新立異切忌標(biāo)新立異n清潔與健康清

3、潔與健康14女性行政人員的服裝女性行政人員的服裝n辦公室著裝辦公室著裝n外出公務(wù)穿著外出公務(wù)穿著n社交場(chǎng)合穿著社交場(chǎng)合穿著15（一）女性行政人員辦公室著裝（一）女性行政人員辦公室著裝n基本原則基本原則 1 1）在辦公室內(nèi)以穿著西裝套裙或長(zhǎng)褲為宜。）在辦公室內(nèi)以穿著西裝套裙或長(zhǎng)褲為宜。2 2）款式以簡(jiǎn)潔大方為好，不宜太復(fù)雜、裝飾太）款式以簡(jiǎn)潔大方為好，不宜太復(fù)雜、裝飾太 多。多。3 3）華麗或性感的服裝不適合辦公室的文秘。）華麗或性感的服裝不適合辦公室的文秘。4 4）避免顯得清純、學(xué)生味太濃，讓人感覺(jué)幼稚。）避免顯得清純、學(xué)生味太濃，讓人感覺(jué)幼稚。16（一）女文秘辦公室著裝（一）女文秘辦公室著裝

4、n常見(jiàn)衣著的選擇技巧常見(jiàn)衣著的選擇技巧 1 1）職業(yè)裙裝）職業(yè)裙裝 款式款式 面料面料 顏色顏色 點(diǎn)綴點(diǎn)綴 尺寸尺寸 17想一想：哪套是最合適的服裝？想一想：哪套是最合適的服裝？18（一）女文秘辦公室著裝（一）女文秘辦公室著裝n常見(jiàn)衣著的選擇技巧常見(jiàn)衣著的選擇技巧 2 2）襯衫）襯衫 顏色顏色 面料面料19（一）女文秘辦公室著裝（一）女文秘辦公室著裝n常見(jiàn)衣著的穿著技巧常見(jiàn)衣著的穿著技巧 3 3）鞋子）鞋子 顏色顏色 鞋跟的高度鞋跟的高度20（一）女文秘辦公室著裝（一）女文秘辦公室著裝n常見(jiàn)衣著的穿著技巧常見(jiàn)衣著的穿著技巧 4 4）絲巾）絲巾 5 5）飾品）飾品21試一試：配出五套上班著裝試一

5、試：配出五套上班著裝A1A2A3A4A5B1B2B3C1C2C3C4C522星期一：參考搭配星期一：參考搭配A1C323星期二：參考搭配星期二：參考搭配A3B1C524星期三：參考搭配星期三：參考搭配A4C425星期四：參考搭配星期四：參考搭配A2B2C226A5B3C1星期五：參考搭配星期五：參考搭配27（二）女性行政人員外出公務(wù)著裝（二）女性行政人員外出公務(wù)著裝n服裝服裝 款式款式 色彩色彩n鞋子鞋子n飾品飾品28（二）（二）女性行政人員女性行政人員外出公務(wù)外出公務(wù)著著裝裝29（三）（三）女性行政人員女性行政人員社交場(chǎng)合穿著社交場(chǎng)合穿著n服裝服裝 常禮服常禮服 小禮服小禮服 大禮服大禮服

6、簡(jiǎn)化禮服簡(jiǎn)化禮服n飾物飾物30男性行政人員的著裝男性行政人員的著裝n西服西服n襯衫襯衫n領(lǐng)帶領(lǐng)帶31男文秘的著裝男文秘的著裝n西服西服 款式款式 面料面料 顏色顏色 圖案圖案32（一）西服的選擇技巧（一）西服的選擇技巧n款式（單排扣）（雙排扣）（三件套）33（一）西裝的選擇技巧（一）西裝的選擇技巧n面料面料 一是特別舒適、透氣性好一是特別舒適、透氣性好 二是垂感好二是垂感好 三是挺括但不僵硬三是挺括但不僵硬 34（一）西裝的選擇技巧（一）西裝的選擇技巧n顏色顏色西裝宜：深藍(lán)色、深灰色西裝宜：深藍(lán)色、深灰色襯衣宜：淺藍(lán)色、淺灰色襯衣宜：淺藍(lán)色、淺灰色鞋、襪：黑色、深藍(lán)色鞋、襪：黑色、深藍(lán)色皮包、

7、皮帶、皮鞋：深色配套皮包、皮帶、皮鞋：深色配套忌諱顏色：咖啡色、橄欖綠（鴨綠色）忌諱顏色：咖啡色、橄欖綠（鴨綠色）35穿西裝的七個(gè)原則穿西裝的七個(gè)原則 要拆除衣袖上的商標(biāo)要拆除衣袖上的商標(biāo) 要熨燙平整要熨燙平整 要扣好紐扣要扣好紐扣 要不卷不挽要不卷不挽 要慎穿毛衫要慎穿毛衫 要巧配背心要巧配背心 要少裝東西要少裝東西36 選擇題：請(qǐng)選擇正確的穿法選擇題：請(qǐng)選擇正確的穿法A1A2 B1B237選擇題：請(qǐng)選擇正確的穿法選擇題：請(qǐng)選擇正確的穿法C1C2D1D238（二）選擇襯衫的技巧（二）選擇襯衫的技巧n長(zhǎng)度長(zhǎng)度 “一指原則一指原則”指自然站立時(shí)，襯衫的袖口和領(lǐng)指自然站立時(shí)，襯衫的袖口和領(lǐng)口應(yīng)露出

8、長(zhǎng)于西服袖口和領(lǐng)口的一指粗度的距離。口應(yīng)露出長(zhǎng)于西服袖口和領(lǐng)口的一指粗度的距離。n顏色顏色n面料面料39（三）選擇領(lǐng)帶的技巧（三）選擇領(lǐng)帶的技巧n以色彩柔和、雅致樸素、暗色調(diào)為主。以色彩柔和、雅致樸素、暗色調(diào)為主。n不宜過(guò)細(xì)，長(zhǎng)度以不宜過(guò)細(xì)，長(zhǎng)度以130-150厘米為宜。厘米為宜。40化妝技巧化妝技巧n化妝技巧化妝技巧n化妝的注意事項(xiàng)化妝的注意事項(xiàng)41（一）化妝技巧（一）化妝技巧n膚色膚色n描眉描眉n畫(huà)眼畫(huà)眼n口紅口紅42（二）化妝注意事項(xiàng)（二）化妝注意事項(xiàng)n淡妝為宜淡妝為宜n講求實(shí)際講求實(shí)際n講究科學(xué)講究科學(xué)43發(fā)型設(shè)計(jì)發(fā)型設(shè)計(jì)n選擇適宜的發(fā)型選擇適宜的發(fā)型n頭發(fā)的保養(yǎng)頭發(fā)的保養(yǎng)44（一）選

9、擇適宜的發(fā)型（一）選擇適宜的發(fā)型n行政文秘發(fā)型的基本特點(diǎn)行政文秘發(fā)型的基本特點(diǎn) 自然、文雅端莊、樸素大方、輕盈俊美、自然、文雅端莊、樸素大方、輕盈俊美、無(wú)雕琢之意的發(fā)型。無(wú)雕琢之意的發(fā)型。n選擇發(fā)型的原則選擇發(fā)型的原則 1 1）需要考慮發(fā)質(zhì)）需要考慮發(fā)質(zhì) 2 2）需要考慮臉型）需要考慮臉型 3 3）需要考慮身材）需要考慮身材n行政文秘發(fā)型選擇的注意事項(xiàng)行政文秘發(fā)型選擇的注意事項(xiàng)45（二）頭發(fā)的保養(yǎng)（二）頭發(fā)的保養(yǎng)n 做到常梳理、少燙發(fā)、慎染發(fā)、防損做到常梳理、少燙發(fā)、慎染發(fā)、防損 傷、適時(shí)洗發(fā)。傷、適時(shí)洗發(fā)。46日常姿勢(shì)日常姿勢(shì)n挺拔的站姿挺拔的站姿n端莊的坐姿端莊的坐姿n灑脫的走姿灑脫的走姿

10、n優(yōu)雅的蹲姿優(yōu)雅的蹲姿47（一）挺拔的站姿（一）挺拔的站姿n保持優(yōu)美站姿的關(guān)鍵保持優(yōu)美站姿的關(guān)鍵 直腰，脖不前伸，頸部直起，背不直腰，脖不前伸，頸部直起，背不駝，不窩，肩不聳，腰部挺直，髖不松，駝，不窩，肩不聳，腰部挺直，髖不松，膝不打彎膝不打彎 48（二）端莊的坐姿（二）端莊的坐姿n保持優(yōu)美坐姿的關(guān)鍵保持優(yōu)美坐姿的關(guān)鍵 1 1）不要坐在椅子邊沿上，一般應(yīng)當(dāng)坐滿椅面）不要坐在椅子邊沿上，一般應(yīng)當(dāng)坐滿椅面的三分之二。的三分之二。2 2）與人交談，身子應(yīng)適當(dāng)前傾。）與人交談，身子應(yīng)適當(dāng)前傾。3 3）注意兩腳擺放姿勢(shì)，兩腳側(cè)放或疊放較為）注意兩腳擺放姿勢(shì)，兩腳側(cè)放或疊放較為合適。合適。4 4）腳不要

11、一直向前，控制住自己的身體，避）腳不要一直向前，控制住自己的身體，避免身子下滑或斜躺在沙發(fā)上。免身子下滑或斜躺在沙發(fā)上。5 5）頭不要靠在沙發(fā)背后去，把小腹挺起來(lái)。）頭不要靠在沙發(fā)背后去，把小腹挺起來(lái)。49（三）灑脫的走姿（三）灑脫的走姿n走姿的基本要領(lǐng)走姿的基本要領(lǐng) 行走時(shí)雙肩平穩(wěn)，下頜微收，面帶微笑，行走時(shí)雙肩平穩(wěn)，下頜微收，面帶微笑，手臂放松，前后自然擺動(dòng)，上體微前傾，手臂放松，前后自然擺動(dòng)，上體微前傾，腳尖略抬，腳跟先著地，步幅適當(dāng)。腳尖略抬，腳跟先著地，步幅適當(dāng)。50（四）優(yōu)雅的蹲姿（四）優(yōu)雅的蹲姿n優(yōu)雅蹲姿的姿勢(shì)優(yōu)雅蹲姿的姿勢(shì) 高低式蹲姿高低式蹲姿51行政文秘人員職業(yè)形象設(shè)計(jì) 謝謝大家！