七年級道德與法治上冊 第一單元 成長的節(jié)拍 第三課 發(fā)現(xiàn)自己 第2框 做更好的自己練習 新人教版.doc

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3.2 做更好的自己 一、選擇題 1.“做不了太陽，就做星星，在自己的星座閃閃發(fā)光；做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點大地。” 這啟示我們（ ） A.保持自尊自信，激勵自我 B.放大白身優(yōu)勢，相信自我 C.堅持實事求是，接納自我 D.挖掘自身潛能，超越自我 2.卡耐基說：“發(fā)現(xiàn)你自己，你就是你。在這個世界上，你是一種獨特的存在。無論好與壞，你只能耕耘自己的小園地，只能在生命的樂章里奏出你的音符。”這段話告訴我們（ ） ①要愉快的接納自己 ②要接受現(xiàn)實，學會欣賞自己 ③要做到唯我獨尊 ④要相信自己是獨一無二的，是別人所不能代替的 A.①②④ B.②③④ C.①②③ D.①③④ 3.初中三年的學習生活，我們逐漸學會了正確認識自己，接納自我。下列同學的想法與之相符的是 （ ） A.小明：我學習基礎差，再努力也沒用 B.小芳：我只拿自己的優(yōu)點與別人的缺點比 C.小軍：家庭條件最重要，學習無所謂 D.小麗：只要每天進步一點點，就是最棒的自己 4.種子雖小,卻有讓大力士瞠目的力量；玫瑰雖香，卻渾身長滿了扎人的刺。這啟示我們，接納自己就要認識到（ ） ①只有少數(shù)人才是完美的 ②既要看到自己的長處，又要看到自己的短處 ③十全十美的事物是不存在的 ④每個人都有不足，對自己的缺點不必在意 A.①② B.②③ C.③④ D.①④ 5.有的人為身高煩惱，有的人為體型煩惱，有的人為膚色煩惱。這說明他們（ ） ①只看到自己的短處 ②沒有學會接納自己 ③對自己沒信心 ④沒有學會欣賞自己 A.②③④ B.①②③ C.①②④ D.①②③④ 6.新的開始，新的努力，新的目標，新的學期。為了更好的人生，為了更好的享受未來，為了更好地度過每一天，所以我要做更好的自己。做更好的自己就要（ ） ①揚長避短 ②主動改正缺點 ③不斷激發(fā)自己的潛能 ④任何事情都要聽從父母和老師的 A.①②③ B. ①②④ C. ①③④ D.②③④ 7.“尺有所短，寸有所長?！边@句話告訴我們（ ） ①正確認識自己 ②客觀評價自己 ③揚長避短 ④夸大白己的長處，忽略白己的短處 A.①②④ B.①②③ C.②③④ D.①③④ 8.李明是一個聰明、可愛的學生，可他學習不肯用功，總是抱著“到時候，我下功夫，成績馬上會上去”的態(tài)度。老師提醒他應該更努力巧，他卻說：“我現(xiàn)在如果太刻苦了，將來不就沒有‘潛能’可供挖掘了嗎？他的這種說法是（ ） ①錯誤的，因為人的潛能是多方面的 ②錯誤的，要在實踐中發(fā)掘人的潛能 ③正確的，因為人的潛能是有限的 ④錯誤的，養(yǎng)成了懶惰的習慣就難以開發(fā)自己的潛能 A.②③④ B.①②③ C.①③④ D. ①②④ 9.下列關于改正缺點的說法正確的是（ ） ①改正缺點的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程 ②改正缺點可以從最容易改正的缺點開始 ③改正缺點的前提是能正確認識和描述自己的缺點 ④改正缺點需要堅定的決心和堅持不懈的毅力 A.①②④ B.②③④ C.①③④ D.①②③④ 10.“駿馬能歷險，犁田不如牛；堅車能載重，渡河不如舟；舍長以求短，智者難為謀?！边@啟示我們要（ ） ①揚長避短②夸大自己的長處，忽略自己的不足③正確認識自己④客觀評價自己 A.①③ B.②④ C.①③④ D.①②③④ 11.“林暗草驚風，將軍夜引弓。平明尋白羽，沒在石棱中?！边@首詩說的是飛將軍李廣的箭能夠“沒在石棱中”。這說明（ ） A.人的潛能是非常巨大的 B.人的潛能是天生的，不用發(fā)掘 C.只有在實踐中才能激發(fā)潛能 D.發(fā)現(xiàn)潛能就等于取得成功 12.有這樣一個寓言故亊：有一天，孔雀向喜鵲哭訴：“我的聲音太難聽了。人家夜鶯的聲音多美妙啊喜鵲安慰道：“可是你有美麗的羽毛，這是別的鳥兒都不能比的這告訴我們（ ） A.美麗的羽毛比美妙的聲音更重要 B.他人對自己的評價最客觀 C.從外在形象認識自己最重要 D.要接納自己的優(yōu)點，也要接納自己的不完美 13.15歲的小雅是某中學的女生，長相端正但性格有些內向。不少人贊她有氣質，小雅也認為自己算個美人。但前不久偶然聽了男同學的議論之后，她就去做了第一次雙眼皮整容手術。兩個星期后，她又做了隆鼻手術。她還想在開學前做第三次整容手術……如果你是小雅的好朋友，你會告訴她（ ） ①接受現(xiàn)實,學會欣賞自己 ②學會欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點 ③學會以積極心態(tài)接納自己的形象 ④整容非常有必要，能使自己變得更美麗 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 14.家長的指責、老師的批評或同學的嘲笑，經常會讓我們感覺自己不夠好，甚至產生自卑感。其實我們對自己要有一個客觀的認識，自己也許不是最好的，但一定是這世界上獨一無二的。為此，我們應該做到 （ ） ①聽從別人的任何批評 ②努力發(fā)掘白己的潛能 ③拿自己的不足比別人的長處 ④善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，樹立自信 A.①② B.①③ C.②④ D.②③ 15. 以下屬于“金無足赤，人無完人”的正確啟示是（ ） A.給別人金子沒給夠，這個人不是好人 B.金子都有雜質，人有缺點也無所謂 C.因為黃金都不會純凈，所以人也不會是純潔的 D.做更好的自己，需要揚長避短、改正缺點 二、非選擇題 16.材料一　邁克爾喬丹是享譽全球的籃球明星，但是他曾經一度選擇了和他父親一樣的道路：打棒球。不過在此過程中，他發(fā)現(xiàn)自己有著驚人的彈跳力和扣球能力，因此，最后他選擇了一條達到人生巔峰的道路：打籃球。 材料二　有科學家做過一項實驗，讓幾位被測者在山間小路上漫步，但不準回頭。在一段時間后，工作人員在被測者的身后模擬虎嘯的聲音，而且給人的感覺是越來越近，這時被測者們就開始慌亂起來，由漫步變成小跑，到后來竭盡全力地跑，結果發(fā)現(xiàn)他們的跑步速度是原來的2-3倍以上。 （1）通過這兩則材料，你捕捉到一些什么信息？ 每個人都有潛能，做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。 （2）我們應該如何邁向人生的巔峰，達到理想的彼岸？ ①做更好的自己，就要揚長避短。要善于利用自己的優(yōu)點和長處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。 ②需要主動改正缺點。改正缺點的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。 ③需要不斷激發(fā)自己的潛能。 ④更好的自己，是在和他人共同生活過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。 （3）請你介紹幾條發(fā)掘自身潛能的好方法。 ①相信自己有巨大的潛能，不自我設限；樹立自信心； ②設立適當?shù)哪繕耍? ③從小事做起，從現(xiàn)在做起，在實踐中激發(fā)潛能 …… 17.材料分析題。 在xx年的里約奧運會上，我國游泳選手傅園慧勇奪女子1 00米仰泳決賽銅牌，雖未獲金牌，但憑借她的表情和段子，讓全國人民記住了這個“洪荒少女”。 記者問：“今天這個狀態(tài)是有所保留嗎？” 傅園慧答：“沒有保留！我已經……我已經……用了洪荒之力了！” 記者問：“對明天的決賽充滿希望嗎？” 答：“沒有！我已經很滿意啦！” 記者問：“你比亞軍只慢了0.01秒，其實非常有可能拿銀牌的” 答：“那可能我手太短了吧！” （1）運用本課所學知識，說一說人們?yōu)槭裁聪矚g“洪荒少女”傅園慧。 傅園慧能以樂觀的心態(tài)，有勇氣和智慧去接納自己的不完美。她的真實和用盡洪荒之力的努力，但又不因失去金牌而否定、抱怨自己的心態(tài)贏得了人們對她的喜愛。 （2）結合本課所學知識，我們應該怎樣向傅園慧學習？ ①接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美。②接納向己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。③要欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞向己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。 18.人的身體素質潛能不可限量，人的心腦智慧潛能更是巨大無比。人的學習、記憶、認識潛能，人的創(chuàng)造力潛能，人的思維精神、文化素質的潛能都很驚人。 前蘇聯(lián)科學家曾指出：“當代科學使我們懂得人的大腦結構和工作情況，大腦所儲存的能力使我們目瞪口呆在正常情況下工作的人，一般只使用了其儲存能力的很小一部分。如果我們能迫使我們的大腦達到其中一半的工作能力，我們就可以輕而易舉地學會40種語言，將一套大百科全書背得滾瓜爛熟，還能夠學完數(shù)十所大學的課程為了讓同學們更好地認識潛能，某校七（3）班同學準備制作一份手抄報，請你參與，共同完成任務。 （1）標語設計：為了喚起人們的潛能,請你設計兩條宣傳標語。 ①展示自己，激發(fā)潛能;②激發(fā)潛能，完善自我。 （2）風采展示：請你搜集一個發(fā)掘自身潛能的事例。 愛迪屯小時候被老師認為愚笨而失學，他在母親的幫助下，經過獨特的心腦潛能的開發(fā)，后來成為世界上最著名的發(fā)明大王，一生完成2000多種發(fā)明創(chuàng)造。 （3）激發(fā)潛能：圍繞潛能，清你為這份手抄報設計幾個板塊。 板塊一：潛能的含義；板塊二：人類的潛能包括哪作內容;板塊三：激發(fā)潛能的方法。