居家預(yù)防新冠病毒措施

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1、居家預(yù)防新冠病毒措施 新型冠狀病毒感染肺炎屬于新發(fā)病,具有較強(qiáng)的感染性。新冠肺炎與每個(gè)人有關(guān),在了解傳播途徑的同時(shí),做好預(yù)防工作,不能抱有幸運(yùn)心理。下面來(lái)看一下在家怎樣預(yù)防新冠病毒,新冠防護(hù)措施是什么? 如何預(yù)防新型冠狀病毒? 1、減少外出活動(dòng)不要去疫情地區(qū),減少不必要的聚餐和親戚朋友,不要呆在家里。特別是溫泉、電影院KTV、百貨公司車(chē)站等人口密集的公共場(chǎng)所。 2、個(gè)人防護(hù) 去公共場(chǎng)所、乘公共交通、就診時(shí)必須戴醫(yī)療外科口罩或n95口罩。隨時(shí)保持手部衛(wèi)生,盡量不要用手觸摸公共場(chǎng)所的公共部位和物品。咳嗽打噴嚏后,飯前后用流水洗手,也可以使用含有75%酒精成分的免洗手液。不要用手直接接觸眼

2、睛、嘴巴和鼻子,打噴嚏或咳嗽時(shí)用肘衣服或紙巾遮住鼻子。 3、自我監(jiān)視 自己和家人的健康監(jiān)視,自覺(jué)發(fā)熱時(shí)需要自主測(cè)量體溫。出現(xiàn)可疑癥狀時(shí),如持續(xù)發(fā)熱、喉嚨痛、胸悶、呼吸困難、四肢無(wú)力、肌肉酸痛、腹瀉、結(jié)膜炎、頭痛心慌、惡心嘔吐,必須自主戴口罩,在附近的醫(yī)院治療??瘁t(yī)生時(shí)不要乘交通工具,也不要去人口密集的地方。就診時(shí)如實(shí)告訴醫(yī)生自己有沒(méi)有接觸過(guò)感染者。 4、保持良好的衛(wèi)生 居住房間定期打開(kāi)窗戶(hù)換氣,每天上午和下午分別換氣,每次換氣不得少于30分鐘。毛巾浴盆等生活用具應(yīng)由專(zhuān)家專(zhuān)用,不能與他人共用,保持家庭、餐具清潔,床上用品應(yīng)經(jīng)常曬干。不要隨地吐痰,用紙巾包住嘴和鼻子分泌物,放在有蓋子的垃圾箱里。均衡是身體攝取營(yíng)養(yǎng),在家做拉伸運(yùn)動(dòng),當(dāng)場(chǎng)踏步。不能接觸或購(gòu)買(mǎi)野生動(dòng)物,也不能去賣(mài)活動(dòng)動(dòng)動(dòng)物的市場(chǎng)。 不要去疾病多發(fā)的地區(qū)。肉類(lèi)、蛋類(lèi)和鳥(niǎo)類(lèi)充分煮熟后再吃。家里必須經(jīng)常準(zhǔn)備體溫計(jì)、一次性口罩和消毒用品。如果家庭中有人被診斷為新型冠狀病毒感染肺炎,其他家庭需要接受14天的醫(yī)學(xué)觀(guān)察。

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