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1、《運動安全與健康》見面課之答案
見面課:生命在于健康、健康在于運動、運動在于安全
1、問題:習近平總書記在第三十四個教師節(jié)全國教育大會上強調(diào):“要樹立健康第一的教育理念,開齊開足體育課,幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。”
選項:
A:對
B:錯
答案: 【對】
2、問題:浙江大學竺可楨校長在《就職演辭》時指出:“健全的體格是大學教育的目標,是造就公忠堅毅、擔當大任、主持風氣、轉(zhuǎn)移國運的領(lǐng)導人才所不可缺少的四項條件之一?!?
選項:
A:對
B:錯
答案: 【對】
3、問題:閉合性損傷是指皮膚或粘膜無破損,傷口與外界相通。
選項:
A:對
2、
B:錯
答案: 【錯】
4、問題:浙江大學從2019年級起,實行新的培養(yǎng)方案,實施體育必修課程四年全覆蓋。在大學期間須修滿課內(nèi)體育課程和課外體育課程的()個必修學分方能畢業(yè)。
選項:
A:4+ N
B:5+ N
C:6+ N
D:7+ N
E:8+ N
答案: 【6+ N】
5、問題:進餐后,不宜立刻運動,影響腸胃消化吸收,易引發(fā)()。
選項:
A:痙攣
B:腹痛
C:貧血
D:中暑
E:疲勞
答案: 【腹痛】
6、問題:每次有氧運動維持適宜心率時間應(yīng)超過10分鐘,最好能夠持續(xù)30分鐘以上,一周5~6次,有氧心率區(qū)間,以本人最大心率的()。
選項:
A:30~50%
B:40~60%
C:50~70%
D:60~80%
E:70~90%
答案: 【70~90%】
7、問題:體育運動是改變身體健康狀態(tài)的關(guān)鍵,主要促進:
選項:
A:生理健康
B:心理健康
C:環(huán)境適應(yīng)
D:身心健康
E:個體健康
答案: 【生理健康,心理健康,環(huán)境適應(yīng),個體健康】
8、問題:預防運動傷害的基本要素包括:
選項:
A:思想重視
B:環(huán)境條件
C:負荷過重
D:場地器材
E:物質(zhì)準備
答案: 【思想重視,環(huán)境條件 ,場地器材,物質(zhì)準備】