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1、七年級體育 第三套全國廣播體操的第三節(jié)踢腿運動教案 人教新課標版
本課教材內(nèi)容
第三套全國廣播體操的第三節(jié)踢腿運動
教材難重點
重點：踢腿運動主要是手臂與腿的配合。
難點：第二個八拍中的五至八拍，側上步與側踢腿的動作比較難，學生不太容易控制住身體的重心，這一節(jié)操很容易把左右弄混。
本課教學目標
1． 通過練習使大部分學生基本能掌握第三節(jié)的動作，并且能跟上節(jié)奏的完成這節(jié)體操。
2． 通過練習廣播體操發(fā)展學生身體協(xié)調和靈敏，提高學生的紀律性。
3． 通過調動學生的積極性使他們逐漸喜歡跟著歡快的節(jié)奏運動，增加對體育運動的興趣，培養(yǎng)他們主動參加體育運動的積極性。
2、
本課重點領域
運動參與
√
運動技能
√
身體素質
√
心理適應
√
時間
教學內(nèi)容與要求
教學方法與措施
次數(shù)
預計問題與處理方法
組織形式與場地布置
準備部分
15分鐘
常規(guī)：
1． 集合整隊。
2． 師生問好。
3． 介紹本次課的內(nèi)容。
4．安排見習生。
1．在規(guī)定的時間內(nèi)做到快靜齊。
2。讓學生避開陽光、風沙和干擾。
1
次
問題：
學生不守紀律，互相打鬧。
處理：
通過口哨和口令提醒學生保持安靜。
隊形：
▽
○○○○
3、○○○○
○○○○○○○○
※※※※※※※※
※※※※※※※※
老師：▽
男生：※ 女生：○
一、熱身跑：
1． 慢跑兩圈。
2． 成兩或三列縱隊慢跑。
3． 老師帶跑，控制隊伍的速度。
1． 老師跟在隊伍的后半部分以便觀察。
2． 老師應在最后一圈跑完前，提前跑到指定地點組織隊形。
2
圈
問題：
慢跑時隊伍不整齊，打鬧。
處理：
通過用提醒和鼓勵的語言集中他們的注意力。
隊形：
二、游戲
1．貼膏藥
2．要求：逃者貼在一組人后面是不能得到解脫，必須
4、貼前面。逃跑者不能跑出圓圈一米以外，否則算被抓到。
教法：
1．學生面向圓心站成雙層圓形，前后2人對正為一組，距離一步，各組左右間隔兩步，另外從參加者中選出2人做領頭人，一人逃一人追，逃者與追者均可在圈內(nèi)外及各組之間穿插。在追逃中，如果追者用手拍到逃者身體任何部位，則追者與逃者角色互換，但如果逃者貼在任何一組人的前面，逃者立即得到解脫，追者不能在拍他，而這組的最后一人成了新的逃者。
1
次
問題：
有的同學可能會不遵守規(guī)則。也有的同學會一直在做追者，始終抓不到其他同學。
處理：
老師在一旁作裁判，以便出現(xiàn)問題。再就是有的
5、同學身體素質要差些，應鼓勵他堅持，實在不行了，在換其他同學當追者。
隊形：
第三節(jié)——踢腿運動
1．老師講解體操的技術和動作要領。
2．踢腿運動（8×8拍）
預備姿勢：直立
第一個八拍
1—2左腳前跨成弓步，同時兩臂經(jīng)前至上舉（握拳）。
3—提右膝（大腿與地面平行），左腿伸直，同時兩臂胸前屈肘（拳心相對）。
4—右腿后伸，同時兩臂上舉。
5—6右腿前踢（大于90度、腿伸直、繃腳尖）
7—右腿后伸，同時兩臂經(jīng)下至側舉。
8—還原成直立。
教法：
1．先做示范后做簡單的講解，然后帶領學生做分解練習
6、。
2．老師要邊示范邊講解。
3．老師要從慢到快在到慢的教學過程教授。
4．應突出重難點，提醒學生這節(jié)操的手臂變換的比較多，注意手腳的配合，尤其是第一個八拍中的七拍手臂的側平舉和第二個八拍中的6—7拍手臂是一直平舉，腿是從哪里踢出就收到哪里。
問題：
1．做動作時，學生的手與腳的配合不協(xié)調，踢腿過程中會失去重心，兩臂平舉時手臂要抬平。做操時學生注意力不集中，紀律不好，總有說話、打鬧的現(xiàn)象。
隊形：
基
本部分25分鐘
第三節(jié)——踢腿運動
第二個八拍
1—2左腳向內(nèi)側一步成半蹲（寬于肩），同時兩臂提前交叉至手扶膝（虎口向內(nèi)）。
7、
3—4還原成直立。
5—左腳向右前跨一步，同時兩臂胸前交叉（拳心相對）。
6—右腿側踢（大于90度、腿伸直、繃腳尖），同時兩臂經(jīng)下擺至側舉。
7—右腿后伸，同時兩臂側舉（握拳）。
8—還原成直立。
第三|、四個八拍與第一|、二個八拍相同，但方向是相反的。第五至第八個八拍與第一至第四個八拍相同。
學法：
1．老師示范的同時，學生跟著模仿學習。
2．學生要認真聽、看老師的講解示范。
3．學生要反復練習才能有一定的記憶。
處理：
1．給予提醒和適當?shù)耐Ｏ聫娬{紀律，通過反復練習糾正錯誤，使每個動作
8、盡量做到準確，在練習是通過語言給學生進行鼓勵，讓學生對比自己進行改正。要是學生還有說話打鬧的現(xiàn)象就讓他們出來領做，不認真學的也可以叫出來。
練習：
1． 讓學生進行分組練習，也可以讓學生自主練習。
2． 讓學生體會動作。
3． 練習后集合。
教法：
1．在一旁做指導，調動學生的積極性。
學法：
1．學生認真練習剛才所學的動作，不會的讓老師做指導。
問題：
練習時同學不認真，在一旁吵鬧。
處理：
提醒同學們觀察好的同學技術動作。
隊形：
結束部分5分鐘
結束部分：
1．讓學生向上摘東西，使身體向上然后突然下沉，得到放松。
2．集合整隊。
4．師生道別。
1．老師揮學生進行放松。
2．老師口令一定要清晰明確。
1
問題：
學生可能不按要求去做，比較隨意。
處理：
讓學生聽老師的指揮，使其能得到充分的放松。
隊形：
場地器材
學校運動場
負荷預計
平均心率
110次／分
練習密度
小 40﹪
心理負荷
課后小結
負荷曲線預計
七年級體育 第三套全國廣播體操的第三節(jié)踢腿運動教案 人教新課標版
