上海市上海師大附中高中語文學(xué)生優(yōu)秀作文 做一個樂觀向上 有健康體魄的人素材

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1、做一個樂觀向上 有健康體魄的人 作為年輕一代的我們,身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力,是一個民族旺盛生命力的體現(xiàn),是社會文明進步的標志,是國家綜合實力提高的前提條件。近年來體質(zhì)健康監(jiān)測表明,我國青少年耐力、力量、速度等體能指標持續(xù)下降,視力不良率居高不下,城市超重和肥胖青少年的比例明顯增加。這些問題如果不加以改進,將嚴重影響我們青少年的健康成長,乃至影響國家和民族的未來。 青少年時期是身心健康和各項身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時期,體育鍛煉和體育運動,是加強愛國主義和集體主義教育、培養(yǎng)良好品德的重要途徑,也是促進青少年全面發(fā)展的重要方式。 在前不久我校開展了一年一度的秋季運動會,同學(xué)們都積極

2、踴躍地參與到校運會的各個項目中,取得了一個又一個佳績。運動員們不畏懼驕陽烈日,盡情揮灑自己的汗水。在強健自己體格的同時,也更加磨練了意志。牢記著友誼第一,比賽第二的信條,即便不幸落敗,也不灰心喪氣,大家握手言和,共同分享運動的喜悅,弘揚著樂觀向上的精神。 在以后的日子里,我們?nèi)匀灰e極參加群眾性青少年體育活動和競賽,培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式,形成青少年熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風(fēng)氣,不斷提高青少年乃至全民族的健康素質(zhì)。 當代的我們不應(yīng)該只是溫室里的花朵,而是要勇做搏擊風(fēng)雨的雄鷹。我們要積極參加陽光體育行動,堅持體育鍛煉,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,增強體質(zhì),強健體魄;養(yǎng)成良好的心理品質(zhì),磨煉勇敢頑強的意志,不向困難低頭,不被挫折壓倒,以樂觀向上、積極進取的精神狀態(tài)迎接未來的挑戰(zhàn)。

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