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1、豐富多樣的情緒豐富多樣的情緒 情緒好像是情緒好像是發(fā)電機，它可以發(fā)電機，它可以源源不斷地產(chǎn)生源源不斷地產(chǎn)生能量，推動我們能量，推動我們的各項活動，使的各項活動，使我們過積極進取、我們過積極進取、有貢獻的人生。有貢獻的人生。1、情緒萬花筒、情緒萬花筒 情緒又像一塊自己編織的彩情緒又像一塊自己編織的彩毯，全看你自己來呈現(xiàn)它。如果毯，全看你自己來呈現(xiàn)它。如果你選擇灰暗的顏色，那你織出的你選擇灰暗的顏色，那你織出的毯子就會黯淡無光；如果你只挑毯子就會黯淡無光；如果你只挑選一種顏色，那你的毯子會顯得選一種顏色，那你的毯子會顯得空白單調；如果你善于使用各種空白單調；如果你善于使用各種顏色來合理搭配，那就會
2、織成五顏色來合理搭配，那就會織成五顏六色的彩毯。顏六色的彩毯。 情緒氣象圖情緒氣象圖晴空萬里晴空萬里晴轉多云晴轉多云雷陣雨加冰雹雷陣雨加冰雹 情緒是人的情緒是人的心理活動的重要心理活動的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人的內心需要是人的內心需要是否得到滿足。否得到滿足。喜喜怒怒懼懼哀哀情緒大比拼情緒大比拼1 1、全班四個小組，通過抽簽，分配為、全班四個小組，通過抽簽，分配為“喜喜”隊、隊、“怒怒”隊、隊、“哀哀”隊、隊、“懼懼”隊。隊。2 2、各隊圍繞自己的主題，集思廣益，說、各隊圍繞自己的主題，集思廣益，說出有關這個情緒的詞語，看哪一組說出出有關這個情緒的詞語，看哪一組說出的詞語多。的詞語多
3、。喜喜愉悅愉悅 欣喜欣喜 歡樂歡樂 開心開心 喜悅喜悅 滿意滿意 舒心舒心 狂喜狂喜 心曠神怡心曠神怡 興高采烈興高采烈 手舞足蹈手舞足蹈 歡欣鼓舞歡欣鼓舞 滿面春風滿面春風 眉開眼笑眉開眼笑 揚眉吐氣揚眉吐氣 怒怒憤怒憤怒 氣惱氣惱 不滿不滿 氣憤氣憤 惱羞成怒惱羞成怒 怒不可遏怒不可遏 暴跳如雷暴跳如雷 七竅生煙七竅生煙 怒發(fā)沖冠怒發(fā)沖冠 怒目而視怒目而視 咬牙切齒咬牙切齒 拍案而起拍案而起 憤憤不平憤憤不平 哀哀失望失望 哀痛哀痛 難過難過 遺憾遺憾 悲傷悲傷 憂郁憂郁 凄涼凄涼 悲哀悲哀 傷感悲哀傷感悲哀 心痛心痛 悲痛欲絕悲痛欲絕 淚流滿面淚流滿面 傷心不已傷心不已懼懼害怕害怕 緊張
4、緊張 心悸心悸 倉惶倉惶 退避退避 大驚失色大驚失色 手足無措手足無措 草木皆兵草木皆兵 惴惴不安惴惴不安 不寒而栗不寒而栗 面無人色面無人色 提心吊膽提心吊膽 慌張不安慌張不安2 2、情緒與生活、情緒與生活 曾經(jīng)有一個故事：兩個人曾經(jīng)有一個故事：兩個人同時到醫(yī)院看病，一個得的是同時到醫(yī)院看病，一個得的是一般的胃病，另一個人得的是一般的胃病，另一個人得的是胃癌。可是，醫(yī)生在寫診斷書胃癌。可是，醫(yī)生在寫診斷書的時候把兩個人的病情弄顛倒的時候把兩個人的病情弄顛倒了。胃病患者以為自己得了不了。胃病患者以為自己得了不治之癥，整日茶飯不思，躺在治之癥，整日茶飯不思，躺在床上等死；而胃癌患者，心情床上等死
5、；而胃癌患者，心情很輕松，經(jīng)常參加體育鍛煉，很輕松，經(jīng)常參加體育鍛煉，好像有使不完的勁。半年后，好像有使不完的勁。半年后，兩人再去醫(yī)院檢查兩人再去醫(yī)院檢查 范進二十歲開始考科舉，可考了二十余次還沒得到任何功范進二十歲開始考科舉，可考了二十余次還沒得到任何功名。他五十四歲年又一次報考，想再碰碰運氣?？荚嚭芸旖Y束了，名。他五十四歲年又一次報考，想再碰碰運氣?？荚嚭芸旖Y束了，范進又回到家里。一天，他正在集市上賣雞，突然看見大隊人馬范進又回到家里。一天，他正在集市上賣雞，突然看見大隊人馬涌向他，嘴里都嚷嚷著：涌向他，嘴里都嚷嚷著：“新貴人給你報喜了，高中廣東鄉(xiāng)試第新貴人給你報喜了，高中廣東鄉(xiāng)試第七名啊
6、！七名啊！”開始的時候，范進根本不相信。但最后消息被證實，開始的時候，范進根本不相信。但最后消息被證實，范進一陣大笑，嘴里一邊喊著：范進一陣大笑，嘴里一邊喊著：“我中了！我中了！我中了！我中了！”說著，身說著，身子往后一倒，牙關緊咬，不省人事了。子往后一倒，牙關緊咬，不省人事了。范進中舉范進中舉 杞國有一個人，整天吃不好飯，杞國有一個人，整天吃不好飯，睡不著覺，滿臉憂愁的神色，生活睡不著覺，滿臉憂愁的神色，生活非常的慘淡。有人就問他：非常的慘淡。有人就問他：“你有你有什么憂愁的事嗎？什么憂愁的事嗎？”這個人嘆了口這個人嘆了口氣說：氣說：“唉！我擔心天會突然塌下唉！我擔心天會突然塌下來，地會突然
7、陷下去來，地會突然陷下去”杞人憂天杞人憂天 晉朝時，有一位叫樂廣的人。晉朝時，有一位叫樂廣的人。一天，他請一位朋友到家中喝酒。一天，他請一位朋友到家中喝酒。酒席間兩人端起酒杯一飲而盡，酒席間兩人端起酒杯一飲而盡，這時朋友突然看到酒杯里有一條這時朋友突然看到酒杯里有一條游動的小蛇，可酒已咽下去了。游動的小蛇，可酒已咽下去了。當時朋友就感覺很難受，總覺得當時朋友就感覺很難受，總覺得肚子里有條蛇，回去不久后他就肚子里有條蛇，回去不久后他就病倒了。樂廣聽說后，經(jīng)過仔細病倒了。樂廣聽說后，經(jīng)過仔細觀察，發(fā)現(xiàn)根本就不是什么小蛇，觀察，發(fā)現(xiàn)根本就不是什么小蛇，而是掛在墻上的弓的倒影。于是而是掛在墻上的弓的倒
8、影。于是樂廣再把朋友請到家，說明真相，樂廣再把朋友請到家，說明真相，朋友的病也就好了。朋友的病也就好了。杯弓蛇影杯弓蛇影小組探究：小組探究： 情緒面對面情緒面對面情緒對我的健康有什么情緒對我的健康有什么影響？影響？情緒對我的學習有什么情緒對我的學習有什么影響？影響？情緒對我的生活有什么情緒對我的生活有什么影響？影響？小組探討后，請每個小小組探討后，請每個小組的代表來作出總結發(fā)組的代表來作出總結發(fā)言，我們來共同分享彼言，我們來共同分享彼此間的情緒故事。此間的情緒故事。 情緒的積情緒的積極作用極作用積極行為積極行為積極的結果積極的結果情緒的消情緒的消極作用極作用消極行為消極行為消極的結果消極的結果
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