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[《陽光心態(tài)》讀后感:把握現(xiàn)在,成就未來] 把握現(xiàn)在成就未來ppt
把握現(xiàn)在,成就將來
——《陽光心態(tài)》讀后感
原創(chuàng): 霏凡論壇——大飛
今日就是現(xiàn)在,明天就是將來,如何能夠把握好今日,成就明天?這就需要我們有一個良好的心態(tài)。俗話說:"態(tài)度打算一切",在讀了《陽光心態(tài)》這本書中,我學(xué)習(xí)到了,如何才能體會到什么是幸福?心態(tài)會有多大的力氣?我們又應(yīng)當(dāng)如何調(diào)整好心態(tài)?勝利的重要因素是什么?使我們一步一步走向勝利。
(一)如何才能體會到什么是幸福
在過去,幸福很簡潔,吃飽、穿暖就是幸福。為什么
2、現(xiàn)在人們體會不到什么是幸福了呢?現(xiàn)在的人們,每天都很勞碌,工作忙、家庭累、生活壓力大等等。從早到晚,一顆心就始終在緊急的工作。
假如,我們靜下心來,自省一下,多問問自己為什么?是否能找到初心呢?給自己一個好心情,塑造一個陽光心態(tài),多往樂觀樂觀的方面想想,樹立一個正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀。
這樣,不論在個人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織和.中,有一個良好的心態(tài)引導(dǎo)我們,最終我們會體會到什么是幸福。
?。ǘ┬膽B(tài)會有多大的力氣
心態(tài),從里到外都會起到影響。一是高中復(fù)讀時,班里有個同學(xué),平常每次測試,分?jǐn)?shù)都很高,最終高考時,就不太抱負(fù)。后來,聽他說就是心理太緊急
3、了,導(dǎo)致心態(tài)影響了力量。二是心態(tài)影響生理,都說有一些病情,醫(yī)生只能跟家屬溝通,不能跟患者直接說,患者知道后,心理就會反復(fù)的惦記、想不開,時間久了就壓在了心頭,最終便郁郁而終。有些患者,不知道自己的病情,想得開,最終反而活的時間比醫(yī)學(xué)推斷的更長。
?。ㄈ┪覀冇謶?yīng)當(dāng)如何調(diào)整好心態(tài)
一是轉(zhuǎn)變態(tài)度,心態(tài)影響人的力量,力量影響人的命運(yùn);二是學(xué)會享受過程,生命是一個過程,不是一個結(jié)果;三是活在當(dāng)下,最重要的事情就是現(xiàn)在你做的事情,最重要的人就是現(xiàn)在和你一起做事的人,最重要的時間就是現(xiàn)在;四是不要把自己的幸福來源建立在別人上面,我們能把握的只有自己;五是學(xué)會感恩,感恩獲得好心情;六是
4、不能向上比較就向下比較;七是寬容過去要學(xué)會遺忘、諒解、寬容;八是學(xué)會釋放壓力。
?。ㄋ模┣樯膛c影響力是勝利的重要因素
如何才能處理好人與人之間的關(guān)系呢?主要是靠情商。情商高的人,能夠處理好在心情、情感、意志等方面問題。在別人遇到困難時,能夠鼓舞、關(guān)心別人,給人以陽光心態(tài);在自己遇到困難時,能夠給自己信念,布滿陽光的暖和。
一個人的勝利需要三個步驟:為勝利人做事,同勝利的人共事,用勝利的人辦事。首先,為勝利人做事,我們可以從勝利人身上學(xué)到許多東西,如勝利人的思維、習(xí)慣、為人處世,這不僅是在做事,而且是在學(xué)習(xí);其次,同勝利人共事,說明自己也有了肯定的力量,但還欠缺機(jī)遇,一但時機(jī)成熟,我們便可以用勝利的人辦事,關(guān)心我們走向勝利。
什么是影響力?影響力的實(shí)質(zhì)是,能夠自如調(diào)動對方的心情。這也是一種感染力,讓人敬佩、信服,情愿為其赴湯蹈火的那種。
信任,當(dāng)我們能夠做到以陽光心態(tài)面對每一件事,美妙的將來離我們不遠(yuǎn)了。
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