2021年教師資格證面試教案模版：《跨越式跳高》

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2、更加明確跳躍對(duì)發(fā)展力量、速度、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)的健身價(jià)值更要感受到其對(duì)一個(gè)人自信、果敢、堅(jiān)毅、等優(yōu)良品質(zhì)的教育價(jià)值。三、學(xué)情分析水平三的的學(xué)生自我意識(shí)有所發(fā)展自尊心進(jìn)一步增強(qiáng)自主性要求日趨強(qiáng)烈開(kāi)始有獨(dú)立見(jiàn)解但缺少克服困難的意志和毅力且自覺(jué)性、主動(dòng)性、持久性都較差遇到困難和挫折容易產(chǎn)生動(dòng)搖。思維過(guò)程已能在表象和概念的基礎(chǔ)上進(jìn)行抽象的分析與綜合比較能力也隨之提高。在生理發(fā)育方面速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過(guò)去力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來(lái)。四、教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能：能夠說(shuō)出跨越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng)85%的學(xué)生能自由選擇高度跳過(guò)。過(guò)程與方法：通過(guò)各種跳躍的練習(xí)增強(qiáng)下肢力量發(fā)展靈敏、速度、

3、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。情感態(tài)度與價(jià)值觀：學(xué)生在練習(xí)中愿意說(shuō)出內(nèi)心想法并積極改正自身不足。五、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：起跳和過(guò)桿技術(shù)。難點(diǎn)：過(guò)桿時(shí)擺動(dòng)腿內(nèi)旋下壓過(guò)桿后起跳腿高抬外旋動(dòng)作協(xié)調(diào)。六、教學(xué)方法教法：講解法、示范法、糾正錯(cuò)誤。學(xué)法：分組練習(xí)、合作學(xué)習(xí)。七、教學(xué)過(guò)程(一)開(kāi)始部分1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)報(bào)告人數(shù)師生問(wèn)好教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容檢查服裝安排見(jiàn)習(xí)生。然后我會(huì)進(jìn)行設(shè)疑導(dǎo)入通過(guò)復(fù)習(xí)田徑基本常識(shí)中國(guó)著名的田徑世界冠軍有誰(shuí)?根據(jù)學(xué)生已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)會(huì)說(shuō)出110米欄冠軍劉翔進(jìn)而引出田賽的世界冠軍倪志欽教師補(bǔ)充說(shuō)明他也是我國(guó)第一個(gè)打破跳高世界紀(jì)錄的人他是采用俯臥式順勢(shì)引出今天學(xué)習(xí)跳高中最基本的動(dòng)作跨越式跳高。2

4、.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：進(jìn)行原地轉(zhuǎn)法練習(xí)。組織教學(xué)：四列橫隊(duì)?！窘虒W(xué)意圖】體育文化知識(shí)的補(bǔ)充能夠激發(fā)學(xué)生的求知欲真正的做到身心結(jié)合隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習(xí)慣培養(yǎng)學(xué)生正確的身體形態(tài)、認(rèn)真練習(xí)的態(tài)度和良好的組織紀(jì)律性。(二)準(zhǔn)備部分1.游戲“擔(dān)擔(dān)跳”方法：全班手拉手圍成一個(gè)圓先由班長(zhǎng)手持竹竿有節(jié)奏的按照學(xué)生的隊(duì)形畫圓學(xué)生盡量的往上跳碰到哪位同學(xué)的腳換班長(zhǎng)的位置依次進(jìn)行。組織教學(xué)：圓形站立。2.配樂(lè)韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形教師邊做示范邊提示動(dòng)作要領(lǐng)語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)?！窘虒W(xué)意圖】選用跳躍類的游

5、戲即可充分利用器材還能增加操的運(yùn)動(dòng)量加強(qiáng)對(duì)下肢力量的鍛煉提高跳躍能力為接下來(lái)學(xué)習(xí)跨越式跳高做鋪墊。帶有韻律節(jié)奏的動(dòng)作還能降低肌肉的粘滯性避免在練習(xí)中運(yùn)動(dòng)損傷同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感以及自我表現(xiàn)意識(shí)養(yǎng)成優(yōu)美的身體形態(tài)。(三)基本部分1.助跑單腳起跳手觸懸掛物練習(xí)組織教學(xué)：學(xué)生分為四組自由選擇高度?！窘虒W(xué)意圖】復(fù)習(xí)跳躍性的練習(xí)既能夠使學(xué)生快速的進(jìn)入到課堂節(jié)奏也能夠使學(xué)生的心率達(dá)到適合本堂課的練習(xí)體現(xiàn)了課堂的連續(xù)性。2.示范提問(wèn)：老師做示范的時(shí)候過(guò)桿時(shí)擺動(dòng)腿的姿勢(shì)是什么?那么過(guò)桿后起跳腿的姿勢(shì)又是什么呢?學(xué)生回答：擺動(dòng)腿內(nèi)旋下壓過(guò)桿后起跳腿高抬外旋。3.講解動(dòng)作要點(diǎn)：直線助跑有節(jié)奏;起跳快速且有力;擺腿

6、內(nèi)旋并下壓;上體前傾轉(zhuǎn)向桿;落地屈膝要緩沖?！窘虒W(xué)意圖】示范可以讓學(xué)生形成初步的動(dòng)作表象之后的提問(wèn)可以激發(fā)學(xué)生的求知欲明確本節(jié)課學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)使得后續(xù)練習(xí)更具有針對(duì)性。4.練習(xí)(1)原地起跳擺動(dòng)腿過(guò)高低桿練習(xí)。組織教學(xué)：學(xué)生分為四組每組成員輪流手持竹竿手的遠(yuǎn)側(cè)高于手的近側(cè)其他小組成員完成過(guò)桿練習(xí)要求擺動(dòng)腿盡量抬高(2)原地起跳起跳腿過(guò)高低桿練習(xí)。組織教學(xué)：學(xué)生分為四組每組成員輪流手持竹竿手的近側(cè)高于手的遠(yuǎn)側(cè)其他小組成員完成過(guò)桿練習(xí)要求起跳腿盡量抬高。(3)近距離過(guò)低高度皮筋練習(xí)。糾錯(cuò)：在剛剛的練習(xí)中老師可能發(fā)有多同學(xué)在過(guò)桿的時(shí)候有坐桿現(xiàn)象。所以教師提醒學(xué)生練習(xí)過(guò)程中要起跳充分起跳腿用力起跳后擺動(dòng)

7、腿積極上抬同學(xué)之間可以用“語(yǔ)言提示法”來(lái)互相提示?！窘虒W(xué)意圖】根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能的形成規(guī)律設(shè)置循序漸進(jìn)的練習(xí)逐漸的體會(huì)過(guò)桿的動(dòng)作便于教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問(wèn)題并進(jìn)行糾正。在學(xué)生初步掌握動(dòng)作和了解正確動(dòng)作的基礎(chǔ)上兩人一組結(jié)伴練習(xí)相互觀察對(duì)方的動(dòng)作并糾正進(jìn)一步加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作方法的記憶和理解。(4)完整的過(guò)皮筋練習(xí)。組織教學(xué)：四個(gè)不同的高度皮筋組成的正方形讓學(xué)生選擇自己喜歡的高度跳過(guò)同時(shí)進(jìn)行安全提示。【教學(xué)意圖】讓學(xué)生自由選擇充分的體現(xiàn)了以學(xué)生主體把課堂交給學(xué)生同時(shí)也是分層教學(xué)理念的體現(xiàn)使每一位學(xué)生都能夠體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。5.檢驗(yàn)優(yōu)生展示組織教學(xué)：以體育小組為單位自由選舉兩名代表進(jìn)行展示每組做完后采用不同形式

8、進(jìn)行評(píng)價(jià)?！窘虒W(xué)意圖】在展示環(huán)節(jié)中讓學(xué)生自由推選代表可以培養(yǎng)學(xué)生間團(tuán)結(jié)互助的意識(shí)同時(shí)更加突出我的課堂是以學(xué)生為主體的該環(huán)節(jié)也能夠檢驗(yàn)我的教學(xué)成果。(四)結(jié)束部分1.放松活動(dòng)配樂(lè)放松操組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。要求：放松活動(dòng)身心充分放松。2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況表?yè)P(yáng)先進(jìn)激勵(lì)全體學(xué)生?！窘虒W(xué)意圖】師生聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行放松活動(dòng)使課堂氣氛輕松愉悅也使師生關(guān)系更加融洽使學(xué)生身心得到充分放松培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣。3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。【教學(xué)意圖】培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立品質(zhì)。八、場(chǎng)地器材及預(yù)計(jì)負(fù)荷場(chǎng)地器材：竹竿4根、橡皮筋4根、田徑場(chǎng)、海綿包。練習(xí)密度：33%-40%;平均心率：128-136次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。以上是跨越式跳高說(shuō)課稿希望對(duì)各位考生有所幫助。第 7 頁(yè) 共 7 頁(yè)