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1、
愛眼日宣傳資料
導(dǎo)讀:本文是關(guān)于愛眼日宣傳資料,希望能幫助到您!
愛眼日由來(一)
愛眼日(Sightday),是在1992年9月25日,天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議,受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng),決定每年6月6日為愛眼日,1993年5月5日,天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。受此影響,從1994年開始,北京、上海、廣州等國內(nèi)大中城市相繼在6月6日舉辦義診咨詢活動,同時宣傳愛眼日的意義。1996年,國家衛(wèi)生部、國家教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一,并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
2、青少年學(xué)生改善視力方法(二)
1、經(jīng)常做眼保健操,以及眼球操。
2、電腦與眼睛的距離不小于60厘米。
3、看電視的距離不小于3米??筛鶕?jù)電視屏幕大小調(diào)整距離,一般為屏幕斜對角線的3-5倍。
4、每天睡眠時間國家規(guī)定小學(xué)生不少于10小時,初中上不小于9小時,高中不小于8小時。
5、學(xué)生每天閱讀、看書,頭部與書本的距離最好保持在30厘米左右。
6、每天寫作業(yè)時,坐姿不正、趴著、低頭、歪著腦袋寫字的學(xué)生,最好用防近視筆,糾正錯姿。
7、學(xué)生晚上閱讀,寫字臺燈不宜太亮,用普通燈泡20瓦和三基色節(jié)能燈3瓦是最適合的。
8、不要在強(qiáng)光、陽光下寫作業(yè)。
3、9、不要戴別人的眼鏡。
10、已經(jīng)近視的學(xué)生配眼鏡時要求度數(shù)準(zhǔn)確。
11、不要在晃動的車廂內(nèi)看書或?qū)懽鳂I(yè)。
愛眼日歷年主題(三)
1996年6月6日首屆"全國愛眼日"主題為"保護(hù)兒童和青少年視力"
1997年6月6日第二屆"全國愛眼日"主題為"老年人眼保健"
1998年6月6日第三屆"全國愛眼日"主題為"預(yù)防眼外傷"
1999年6月6日第四屆"全國愛眼日"主題為"保護(hù)老年人視力,提高生活質(zhì)量"
2000年6月6日第五屆"全國愛眼日"主題為"動員起來,讓白內(nèi)障盲見光明"
2001年6月6日第六屆"全國愛眼日"主題為"早期干預(yù),減少可避免的兒童
4、盲癥"
2002年6月6日是第七屆"全國愛眼日"主題為"關(guān)愛老年人的眼睛,享有看見的權(quán)利"
2003年6月6日是第八屆"全國愛眼日"主題為"愛護(hù)眼睛、為消除可避免盲而努力"
2004年6月6日是第九屆"全國愛眼日"主題為"防治屈光不正及低視力,提高兒童和青少年眼保健水平"
2005年6月6日是第十屆"全國愛眼日"主題為“預(yù)防近視,珍愛光明”
2006年6月6日是第十一屆"全國愛眼日"主題為“防盲治盲,共同參與”
2007年6月6日是第十二屆"全國愛眼日"主題為“防盲進(jìn)社區(qū),關(guān)注眼健康”
2008年6月6日是第十三屆“全國愛眼日”主題為“明亮眼睛迎奧運(yùn)”
5、
2009年6月6日是第十四屆“全國愛眼日”主題為“關(guān)注青少年眼健康”
2009年6月6日是第十四屆“全國愛眼日”主題為“珍愛視覺之窗”
2010年6月6日是第十五屆“全國愛眼日”主題為“關(guān)注貧困人口眼健康,百萬工程送光明”
2011年6月6日是第十六屆“全國愛眼日”主題為“關(guān)愛低視力患者,提高康復(fù)質(zhì)量”
2012年6月6日是第十七屆“全國愛眼日”主題為“情系白內(nèi)障患者共享和諧新視界”
2013年6月6日是第十八屆“全國愛眼日”主題為“匯聚中國夢
眼保健歌(四)
一、用眼知識
眼到書本距一尺,胸離書桌拳一只。三指握筆有法規(guī),操作規(guī)范要明白。
6、持續(xù)讀書有時限,眼保三操經(jīng)常練。假性近視治不難,四處亂看枉花錢。
二、眼保三操古人護(hù)眼多經(jīng)典,保健操度疲勞關(guān)。天應(yīng)睛明前兩節(jié),四白太陽三四節(jié)。每節(jié)天天做八遍,假性近視不沾染。真性近視假先生,無假真性不可能。調(diào)節(jié)能力晶體操,看遠(yuǎn)看近易運(yùn)行。運(yùn)目眼操更不難,順時眼球轉(zhuǎn)三十。逆時同上三十轉(zhuǎn),視力保健不花錢。
三、近視鏡的正確佩戴輕度近視視遠(yuǎn)差,看遠(yuǎn)戴上近摘下。原因視近視力佳,視遠(yuǎn)能力相對差。中高近視需常戴,視近吃力視遠(yuǎn)花。預(yù)防在先不近視,何需病后亂花錢。
四、三指握筆法文人有筆三指玩,拇上食中中下安。三指伸展筆放好,拇頂食壓中上挑。小拇指尖紙上點(diǎn),游龍在手字開練。筆活紙上風(fēng)度生,文筆瀟灑好書耕五、眼睛保健歌(童謠)小朋友,聽我說。眼睛亮,要上課。讀寫姿勢需端正。用眼衛(wèi)生要透徹。做眼操,睡眠飽。勤鍛煉,要記牢。定期檢查真需要,及時矯正視力好。
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櫻桃綠2