上海市上海師大附中高中語(yǔ)文學(xué)生優(yōu)秀作文 做一個(gè)樂(lè)觀向上 有健康體魄的人素材

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1、做一個(gè)樂(lè)觀向上 有健康體魄的人 作為年輕一代的我們,身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿(mǎn)活力,是一個(gè)民族旺盛生命力的體現(xiàn),是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志,是國(guó)家綜合實(shí)力提高的前提條件。近年來(lái)體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)表明,我國(guó)青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降,視力不良率居高不下,城市超重和肥胖青少年的比例明顯增加。這些問(wèn)題如果不加以改進(jìn),將嚴(yán)重影響我們青少年的健康成長(zhǎng),乃至影響國(guó)家和民族的未來(lái)。 青少年時(shí)期是身心健康和各項(xiàng)身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,體育鍛煉和體育運(yùn)動(dòng),是加強(qiáng)愛(ài)國(guó)主義和集體主義教育、培養(yǎng)良好品德的重要途徑,也是促進(jìn)青少年全面發(fā)展的重要方式。 在前不久我校開(kāi)展了一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì),同學(xué)們都積極

2、踴躍地參與到校運(yùn)會(huì)的各個(gè)項(xiàng)目中,取得了一個(gè)又一個(gè)佳績(jī)。運(yùn)動(dòng)員們不畏懼驕陽(yáng)烈日,盡情揮灑自己的汗水。在強(qiáng)健自己體格的同時(shí),也更加磨練了意志。牢記著友誼第一,比賽第二的信條,即便不幸落敗,也不灰心喪氣,大家握手言和,共同分享運(yùn)動(dòng)的喜悅,弘揚(yáng)著樂(lè)觀向上的精神。 在以后的日子里,我們?nèi)匀灰e極參加群眾性青少年體育活動(dòng)和競(jìng)賽,培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式,形成青少年熱愛(ài)體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣,不斷提高青少年乃至全民族的健康素質(zhì)。 當(dāng)代的我們不應(yīng)該只是溫室里的花朵,而是要勇做搏擊風(fēng)雨的雄鷹。我們要積極參加陽(yáng)光體育行動(dòng),堅(jiān)持體育鍛煉,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,增強(qiáng)體質(zhì),強(qiáng)健體魄;養(yǎng)成良好的心理品質(zhì),磨煉勇敢頑強(qiáng)的意志,不向困難低頭,不被挫折壓倒,以樂(lè)觀向上、積極進(jìn)取的精神狀態(tài)迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。

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