安全培訓(xùn)防暑降溫篇.ppt

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安全培訓(xùn)------防暑降溫篇,,,五、生活小貼士,四、防暑降溫小知識(shí),三、中暑的預(yù)防與急救,二、公司易中暑崗位,一、何為中暑,,中暑：是指在高溫環(huán)境下人體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂而引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。誘因：1、高溫、烈日暴曬2、工作強(qiáng)度過(guò)大、時(shí)間過(guò)長(zhǎng)3、睡眠不足4、過(guò)度疲勞等,先兆中暑,輕度中暑,重度中暑,先兆中暑,癥狀：高溫環(huán)境下，出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無(wú)力發(fā)酸、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀，但是體溫是正常的或略有升高措施：如及時(shí)轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，補(bǔ)充水和鹽分，短時(shí)間內(nèi)即可恢復(fù),輕度中暑,癥狀：體溫往往在38以上，除頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗，或表現(xiàn)出四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)措施：應(yīng)在現(xiàn)場(chǎng)及時(shí)迅速地開(kāi)展搶救工作。首先應(yīng)將病人迅速脫離高熱環(huán)境，移至通風(fēng)好的蔭涼地方，解開(kāi)衣扣，讓病人平臥，用冷水毛巾敷其頭部，扇扇，并給清涼飲料。,重度中暑,顧名思義是中暑中情況最嚴(yán)重的一種，如不及時(shí)救治將會(huì)危及生命,,這類中暑又可分為四種類型：,易中暑的崗位,,發(fā)生中暑原因,1．天氣炎熱，通風(fēng)條件不好是客觀原因2．各種防護(hù)措施不到位、預(yù)防中暑工作措施做的差、或者沒(méi)落實(shí)到位3．為趕工時(shí)不注意自己的安全，蠻干造成的,中暑的預(yù)防和急救,,1、喝水：喝的時(shí)候要慢慢喝，不猛喝；要喝溫開(kāi)水，不要喝冰水；要定時(shí)喝水，不要等口渴了再喝；要喝燒開(kāi)過(guò)的水，不要喝生水；多喝加淡鹽的溫開(kāi)水。,預(yù)防,中暑的預(yù)防和急救,,2、喝一些稀釋的電解質(zhì)水：遠(yuǎn)離酒精和香煙,預(yù)防,中暑的預(yù)防和急救,,3、慢慢地適應(yīng)氣溫的轉(zhuǎn)變，作業(yè)時(shí)速度要適中，慢中有序、緩急結(jié)合,預(yù)防,中暑的預(yù)防和急救,,4、及時(shí)通風(fēng)與散熱,預(yù)防,中暑的預(yù)防和急救,,1、迅速將病人移至陰涼、通風(fēng)的地方，解開(kāi)衣褲，以利呼吸和散熱,急救,中暑的預(yù)防和急救,,2、用濕毛巾冷敷頭部、腋下等，同事進(jìn)行皮膚、肌肉按摩，加速血液循環(huán)，促進(jìn)散熱，不宜冰敷否則容易導(dǎo)致血管冷縮影響散熱,急救,中暑的預(yù)防和急救,,3、意識(shí)清醒的病人或者經(jīng)過(guò)降溫清醒的病人可飲服綠豆湯、淡鹽水，或者服用人丹、十滴水和藿香正氣水等解暑,急救,中暑的預(yù)防和急救,,4、一旦出現(xiàn)高燒、昏迷抽搐等癥狀，應(yīng)讓病人側(cè)臥，頭向后仰，保持呼吸道暢通，同時(shí)撥打120,急救,,,,,,急救中錯(cuò)誤的做法,自行服用退燒藥------中暑是身體處于消耗過(guò)度狀態(tài)，此時(shí)如果用退燒藥來(lái)降溫，身體對(duì)于藥物的代謝會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)，藥物的副作用更大,體表擦拭酒精------可能過(guò)度刺激皮膚，使用過(guò)量也可能引起酒精中毒,敷冰塊、冰袋------過(guò)冷反而導(dǎo)致血管收縮二無(wú)法順利散熱,浸泡在冷水里------體表血管遇冷急速收縮后，可能誘發(fā)腦血管及心臟血管病變,涂抹感覺(jué)清涼的外用藥（如萬(wàn)花油、白花油）------油性物質(zhì)更不利于散熱,------小知識(shí),夏季生活的七個(gè)不宜,一、及時(shí)補(bǔ)充水分但應(yīng)少喝飲料。果汁、可樂(lè)、雪碧、汽水等飲料中,含有較多的糖精和電解質(zhì),喝多了會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生不良刺激,影響消化和食欲。因此,夏季應(yīng)多喝白開(kāi)水或淡鹽（糖）開(kāi)水二、口渴后不宜狂飲。勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)大量出汗后,不宜大量飲用白水,應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充些淡鹽（糖）水,因?yàn)榇罅砍龊购笫谷梭w內(nèi)鹽分丟失過(guò)多,約占汗液的0．5％左右,不及時(shí)補(bǔ)充鹽分,則使體內(nèi)水、鹽比例嚴(yán)重失調(diào),導(dǎo)致代謝紊亂。三、不宜過(guò)量飲酒。人體在夏季受氣溫影響極易積蘊(yùn)濕熱,而濕熱過(guò)盛又是誘發(fā)皮膚發(fā)生瘡癰腫毒的病因,若大量飲白酒,更會(huì)助熱生濕,無(wú)異于火上澆油。四、飲食不宜過(guò)于清淡。夏天人的活動(dòng)時(shí)間長(zhǎng),出汗多,消耗大,應(yīng)適當(dāng)多吃雞、鴨、瘦肉、魚(yú)類、蛋類等營(yíng)養(yǎng)食品,以滿足人體的代謝需要。五、午睡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。午睡時(shí)間過(guò)長(zhǎng),中樞神經(jīng)會(huì)加深抑制,腦內(nèi)血流量相對(duì)減少會(huì)減慢代謝過(guò)程,導(dǎo)致醒來(lái)后周身不舒服而更加困倦。六、空調(diào)室內(nèi)外溫差不宜太大。使用空調(diào)室內(nèi)外溫差不超過(guò)5度為宜,即使天氣再熱,空調(diào)室內(nèi)溫度也不宜到24度以下。七、不宜佩戴金屬首飾。金屬裝飾品中的某些金屬沾上汗水,佩戴時(shí),所接觸到的皮膚可能會(huì)出現(xiàn)微紅或瘙癢等癥狀,容易引發(fā)接觸性皮炎。,------小貼士,1,最佳調(diào)味品------食醋,2,最佳蔬菜---------苦味菜,3,最佳湯肴--------番茄湯,4,最佳肉食---------鴨肉,5,最佳飲料---------熱茶,,,,,,6,最佳運(yùn)動(dòng)------游泳,7,最佳服色------紅色,8,最佳取涼設(shè)施------扇子,9,最佳習(xí)慣------定時(shí)起睡,10,最佳營(yíng)養(yǎng)素------維生素,,,,,,夏季生活的10個(gè)最佳,謝謝！,