2019-2020年七年級體育 游泳—蛙泳腿部技術動作學習與練習教案.doc

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2019-2020年七年級體育 游泳蛙泳腿部技術動作學習與練習教案教學內容游泳蛙泳腿部技術動作學習與練習目標1、 認知目標：通過本次課學習使學生對蛙泳技術有初步了解，了解蛙泳腿部動作要領。2、 技能目標：加強對水的熟悉性，培養(yǎng)學生正確的蛙泳腿技術動作，使大部分學生基 本掌握，30%以上的學生能夠熟練掌握3、 情感目標：通過運動實踐，培養(yǎng)學生團結協(xié)作，互相學習的精神，培養(yǎng)創(chuàng)新能力。4、 安全目標：使所有學生樹立安全觀念，加強安全紀律教育與監(jiān)督。年 級七年級男生學習階段水平四階段教學內容教、學法與要求組織與場地安排情感活動情景導入部分一、 課前常規(guī)二、 雙人青蛙操1、 伸展運動2、 壓肩運動3、 體轉運動4、 下蹲運動5、 跳躍運動1、 執(zhí)行課堂常規(guī)2、 示范與組織要求：精神飽滿教態(tài)自然口令響亮隊形1：激發(fā)興趣岸上部分一、 探究：青蛙如何游泳對比：1、青蛙游泳圖2、蛙泳技術掛圖說明：模仿：二、 學習與掌握：通過以上階段，學習正確的蛙泳腿技術動作要點：1、 收、翻、蹬、夾2、 放松與緊張交替三、 練習1、 池邊蛙泳分腿坐練習（圖片1）2、 坐扶欄上蛙泳腿練習（圖片2）1、教師引導學生探究與討論2、正確評價與及時指導、說明3、講解與示范正確動作4、分步練習 糾正錯誤 巡回指導要求：三（1）中，大腿靠緊，兩腳外翻 認真聽講 專心練習 積極參與隊形2： 散形隊形3：活潑、愉快、興趣高漲興趣濃信心足自覺刻苦練習入水部分一、 依次站在池邊排成一列橫隊二、 與老師和身邊同學擊掌后跳入水中要求：重心下降 入水后順勢下蹲隊形4： 合作、興奮岸下部分一、 游戲：青蛙之爬索橋方法：略 規(guī)則：1、手腳必須并用 2、落地后從斷開處重新接好再爬 3、下組必須在上組連好后出發(fā)1、 講解方法與規(guī)則2、 分組后開始嘗試性練習3、 擔當裁判，開始比賽4、 小結要求：練習積極合作愉快不要犯規(guī)隊形5：興趣熱漲、力爭上游二、 水中青蛙之蛙泳腿練習1、 手握扶欄仰臥蛙泳腿練習2、 （圖片3）手握扶欄俯臥蛙泳腿練習3、 （圖片4）蹬邊扶浮漂或手拉浮漂蛙泳腿練習1、 講解并示范2、 分步練習3、 糾正錯誤4、 巡回指導5、幫助監(jiān)督要求：認真練習不懂就問注意安全隊形6：刻苦練習三、 創(chuàng)造能力的培養(yǎng)青蛙之強灘登陸方法：以五人為一組，配以救生圈兩個，短繩一根，竹竿一根，想方設法在條件下過河。1、講解辦法、條件2、正確評價要求：展示想象力 體現(xiàn)合作性隊形7：散點展示小組想象力、合作放松部分一、 放松活動二、 課后常規(guī)1、 兩人一組任選幾種方法進行幫助式放松2、 執(zhí)行課后常規(guī)要求：快、靜、齊隊形8:身心愉悅、保留興趣心情高興