《《職業(yè)生涯規(guī)劃書》模板》由會員分享，可在線閱讀，更多相關《《職業(yè)生涯規(guī)劃書》模板（4頁珍藏版）》請在裝配圖網上搜索。
1、我的職業(yè)生涯規(guī)劃
姓 名：余婧
性 別：女
所在院系：教育學院
年 級：11 級
學 號：1109009
完成時間：12.25
、
自
我
評
估/1
二 、
環(huán)
境
分
析/1
.三、
職
業(yè)
疋
位/2
四、
職
業(yè)
規(guī)
劃/2
五、
結:
束
語/3
自我評估
（一） 通過驗霍蘭德職業(yè)傾向測驗， 我了解了自己的職業(yè)人格類型為社會型。 相應的特
點是關心社會問題、 渴望發(fā)揮自己的社會作用， 尋求廣泛的人際關系， 比較看重社會義務和
社會道德。性格特點是為人友好、熱情、善解人意、樂于助人。
（二） 通過MBTI性格測驗
2、，我的性格類型傾向為 “ ISFP ”，沉靜，友善，敏感和仁慈。
欣賞目前和他們周遭所發(fā)生的事情。 喜歡有自己的空間， 做事又能把握自己的時間。 忠于自
己的價值觀，忠于自己所重視的人。 不喜歡爭論和沖突， 不會強迫別人接受自己的意見或價 值觀。ISFP型的人平和、敏感，他們保持著許多強烈的個人理想和自己的價值觀念。他們
更多地是通過行為而不是言辭表達自己深沉的情感。 ISFP型的人謙虛而緘默，但實際上他
們是具有巨大的友受和熱情之人，但是除了與他們 相知和信賴的人在一起外，他們不經常
表現出自我的另一面。因為 ISFP型的人不喜歡直接地自我表達，所以常常被誤解。 ISFP型
的人
3、耐心、靈活，很容易與他人相處，很少支配或控制別人。他們很客觀，以一種相當實事 求是的方式接受他人的行為。他們善于觀察周圍的人和物，卻不尋求發(fā)現動機和含義。ISFP 型的人完全生活在現在，所以他們的準備或計劃往往不會多于必需， 他們是很好的短期計劃
制定者。因為他們喜歡享受目前的經歷， 而不繼續(xù)向下一個目標兌現，所以他們對完成工
作感到很放松。ISFP型的人對于從經歷中直接了解和感受的東西很感興趣，常常富有藝術 天賦和審美感，力求為自己創(chuàng)造一個美麗而隱蔽的環(huán)境。沒有想要成為領導者， ISFP型的
人經常是忠誠的追隨者和團體成員。因為他們利用個人的價值標準去判斷生活中的每一件 事，所以他們喜
4、歡那些花費時間去認識他們和理解他們內心的忠誠之人。 他們需要最基本的
信任和理解，在生活中需要和睦的人際關系，對于沖突和分歧則很敏感。
（三） 我喜歡的是要求與人打交道的工作，能夠不斷結交新的朋友，從事提供信息、啟
迪、幫助、培訓、開發(fā)或治療等事務，并具備相應能力。如 ：教育工作者（教師、教育行政
人員），社會工作者（咨詢人員、公關人員）
二、環(huán)境分析
現在我們所處的學校環(huán)境其實就像是一個單純一點的小社會， 我們有許許多多飛學生社
團，還可以加入很多各式各樣的組織， 來讓自己得到鍛煉?，F在的社會環(huán)境也不容我們忽視，
我們要看到，人才的競爭日趨激烈， 大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下
5、等等， 都使就業(yè)環(huán)境看
起來不容樂觀，人才的供給與社會發(fā)展不完全協(xié)調， 用工荒與招聘門檻被踩破的現象同時出
現，很矛盾，說明了就業(yè)市場的服務不完善， 就業(yè)的信息不通暢， 這就更需要在分析好社會
現狀的基礎下，有針對性地做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
我的專業(yè)是教育學，雖然是冷門，但是結合社會實際的狀況，也能找到出路。
比如，現在的培訓機構很火爆，據比如中小學培訓機構在北京就有無數家， 而且都辦的
很好。自古以來，”望子成龍”、”望女成鳳"是家長對孩子的期望，80年代中國開始實行計劃 生育這一項基本的國策以來，幾乎每個家庭就只有一個孩子，父母對孩子的期望變的更高，家 長很愿意在教育上進行投
6、資，中國的中小學校的教育市場十分的廣大。
還有心理咨詢，也和我們的專業(yè)對口， 現在城市生活壓力越來越大， 尤其是大城市的生
活節(jié)奏飛快，這就容易導致很多人或多或少的都有些需要解決的心理問題， 這樣一來，心理
咨詢師就能發(fā)揮很大的作用。
三、職業(yè)定位
我結合自我的性格評估與環(huán)境分析， 我覺得自己適合從事教師， 培訓機構人員和心理咨
詢的工作。
首先，我要確立自己的人生目標，像教育和心理學的方向的發(fā)展。我打算在 24歲之后
把這些工作都體驗一下，28歲之前找到穩(wěn)定的工作并踏踏實實的干下去， 30歲能立足腳跟。
其次，我的職業(yè)目標是培訓機構的管理人員和心理咨詢師，我會朝著這方面重點
7、學習， 努力發(fā)展。但這畢竟是大一，我還不是很了解這些職業(yè)， 我不排除其他選擇，如果我通過日
后的體驗，找到更加適合后的職業(yè)， 我也會改變初衷，把之前的努力當成人生的積淀， 不會
后海。
第三，是現階段最重要的，就是學習，我希望自己能保持中上等的成績，然后在周末學 習心理學的知識，跨專業(yè)考取心理學的研究生，并希望能去北師大學習。
四、職業(yè)規(guī)劃
總目標
分目標
策略和措施
大學期間
考上心理學研究生
第一學期：取得好成績，考普 通話證書
專心上課，合理安排生活
第二學期：掌握心理學知識
自學和報課外班
第三學期：考心理咨詢師
關注信息，積極準備
第四學期：考研成
8、功
全面復習
畢業(yè)后10年
找到穩(wěn)定工作
前4年，找興趣
嘗試各種工作，找到自己的 切入點
用兩年來立足腳跟
打好工組基礎
后四年積累經驗
學會處理各種情況
畢業(yè)后20年
干出成績并樂在其 中
得到別人的好評
據先前10年吸取的各類經驗 繼續(xù)努力
與同事關系融洽
能有自己的工作特點
平衡家庭與工作
纟士審］五
結束語
一、 感受
通過這一學期的學習， 我們了解了霍蘭德職業(yè)傾向測試的原理與意義， 并且能過根據測
試的結果來了解自己所適合的專業(yè)傾向。
二、 學到的知識
人們通常傾向選擇與自我興趣類型匹配的職業(yè)環(huán)境， 如具有現實型興趣的人希望在現實
9、
型的職業(yè)環(huán)境中工作， 可以最好地發(fā)揮個人的潛能。 但職業(yè)選擇中，個體并非一定要選擇與
自己興趣完全對應的職業(yè)環(huán)境。
一則因為個體本身常是多種興趣類型的綜合體， 單一類型顯著突出的情況不多， 因此評 價個體的興趣類型時也時常以其在六大類型中得分居前三位的類型組合而成， 組合時根據分
數的高低依次排列字母，構成其興趣組型，如 RCA、AIS等；
二則因為影響職業(yè)選擇的因素是多方面的， 不完全依據興趣類型， 還要參照社會的職業(yè)
需求及獲得職業(yè)的現實可能性。 因此，職業(yè)選擇時會不斷妥協(xié)，尋求與相鄰職業(yè)環(huán)境、 甚至
相隔職業(yè)環(huán)境，在這種環(huán)境中，個體需要逐漸適應工作環(huán)境。
但如果個體尋找的是相對的職業(yè)環(huán)境， 意味著所進入的是與自我興趣完全不同的職業(yè)環(huán)
境，則我們工作起來可能難以適應， 或者難以做到工作時覺得很快樂， 相反，甚至可能會每
天工作得很痛苦。所以一個人找到適合自己的職業(yè)很重要。
三、 對未來的展望
我希望自己能夠通過這次規(guī)劃， 讓自己以后的路方向更加明確， 最終，實現自己的理想。
《職業(yè)生涯規(guī)劃書》模板
