季版七年級(jí)道德與法治下冊(cè) 第四單元 體悟生命價(jià)值 第11課 自尊自信 第2框 成事需自信課件 蘇教版
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1、一、擁抱自信一、擁抱自信 美籍物理學(xué)家錢(qián)致榕來(lái)華時(shí)談起他中學(xué)時(shí)代的一段經(jīng)歷。美籍物理學(xué)家錢(qián)致榕來(lái)華時(shí)談起他中學(xué)時(shí)代的一段經(jīng)歷。那時(shí)很多學(xué)生作弊,不求上進(jìn)。一位責(zé)任心很強(qiáng)的老師,就那時(shí)很多學(xué)生作弊,不求上進(jìn)。一位責(zé)任心很強(qiáng)的老師,就從從300個(gè)學(xué)生中挑選個(gè)學(xué)生中挑選60人組成了人組成了“榮譽(yù)班榮譽(yù)班”。錢(qián)致榕也在其。錢(qián)致榕也在其中。當(dāng)時(shí)明確宣布,是因?yàn)樗麄冇邪l(fā)展前途才被挑選出來(lái)的。中。當(dāng)時(shí)明確宣布,是因?yàn)樗麄冇邪l(fā)展前途才被挑選出來(lái)的。對(duì)此,被選上的人十分高興,對(duì)前途充滿信心。踏實(shí)學(xué)習(xí),對(duì)此,被選上的人十分高興,對(duì)前途充滿信心。踏實(shí)學(xué)習(xí),后來(lái)大多成了才。后來(lái),錢(qián)教授遇到那位老師時(shí),才知道這后來(lái)大多
2、成了才。后來(lái),錢(qián)教授遇到那位老師時(shí),才知道這60位學(xué)生是隨意抽簽決定的。位學(xué)生是隨意抽簽決定的。 小澤征爾是世界著名的交響樂(lè)指揮家。在一次世界優(yōu)秀指揮小澤征爾是世界著名的交響樂(lè)指揮家。在一次世界優(yōu)秀指揮家大賽的決賽中,他按照評(píng)委會(huì)給的樂(lè)譜指揮演奏,敏銳地發(fā)現(xiàn)家大賽的決賽中,他按照評(píng)委會(huì)給的樂(lè)譜指揮演奏,敏銳地發(fā)現(xiàn)了不和諧的聲音。他覺(jué)得是樂(lè)譜有問(wèn)題。這時(shí),在場(chǎng)的作曲家和了不和諧的聲音。他覺(jué)得是樂(lè)譜有問(wèn)題。這時(shí),在場(chǎng)的作曲家和評(píng)委會(huì)的權(quán)威人士堅(jiān)持說(shuō)樂(lè)譜絕對(duì)沒(méi)有問(wèn)題,是他錯(cuò)了。面對(duì)一評(píng)委會(huì)的權(quán)威人士堅(jiān)持說(shuō)樂(lè)譜絕對(duì)沒(méi)有問(wèn)題,是他錯(cuò)了。面對(duì)一大批音樂(lè)大師和權(quán)威人士,他思考再三,最后斬釘截鐵地大聲說(shuō):大批
3、音樂(lè)大師和權(quán)威人士,他思考再三,最后斬釘截鐵地大聲說(shuō):“不!一定是樂(lè)譜錯(cuò)了!不!一定是樂(lè)譜錯(cuò)了!”話音剛落,評(píng)委席上的評(píng)委們立即站話音剛落,評(píng)委席上的評(píng)委們立即站起來(lái),報(bào)以熱烈的掌聲,祝賀他大賽奪魁。起來(lái),報(bào)以熱烈的掌聲,祝賀他大賽奪魁。 原來(lái),這是評(píng)委們精原來(lái),這是評(píng)委們精心設(shè)計(jì)的心設(shè)計(jì)的“圈套圈套”,以此來(lái)檢驗(yàn)指揮家在發(fā)現(xiàn)樂(lè)譜錯(cuò)誤并遭到權(quán),以此來(lái)檢驗(yàn)指揮家在發(fā)現(xiàn)樂(lè)譜錯(cuò)誤并遭到權(quán)威人士威人士“否定否定”的情況下,能否堅(jiān)持自己的正確主張。的情況下,能否堅(jiān)持自己的正確主張。 自信是在對(duì)自己的自信是在對(duì)自己的自我肯定和充分估計(jì)自我肯定和充分估計(jì)的基礎(chǔ)上,的基礎(chǔ)上,相信自己力量相信自己力量的一種的一
4、種心理狀態(tài)心理狀態(tài)。什么是自信?什么是自信?扳手腕扳手腕誰(shuí)是班級(jí)里力氣最大的?有沒(méi)有挑戰(zhàn)者上來(lái)比試?誰(shuí)是班級(jí)里力氣最大的?有沒(méi)有挑戰(zhàn)者上來(lái)比試?采訪:采訪: 應(yīng)戰(zhàn)者接受挑戰(zhàn)那一刻的想法應(yīng)戰(zhàn)者接受挑戰(zhàn)那一刻的想法 (挑戰(zhàn)者上來(lái)挑戰(zhàn)的那一刻的想法)(挑戰(zhàn)者上來(lái)挑戰(zhàn)的那一刻的想法)自信與成功的關(guān)系自信與成功的關(guān)系自自 信信激勵(lì)自己激勵(lì)自己成成 功功板橋體板橋體 一次,鄭板橋從夢(mèng)中醒來(lái),用手指在自己的大腿上寫(xiě)起字一次,鄭板橋從夢(mèng)中醒來(lái),用手指在自己的大腿上寫(xiě)起字來(lái),寫(xiě)著寫(xiě)著,就寫(xiě)到他妻子身上去了。妻子被驚醒,不滿地來(lái),寫(xiě)著寫(xiě)著,就寫(xiě)到他妻子身上去了。妻子被驚醒,不滿地問(wèn):?jiǎn)枺骸澳阌心愕捏w你有你的體(身
5、體身體),我有我的體,為什么不在自己的體,我有我的體,為什么不在自己的體上練呢?上練呢?”言者無(wú)心,聽(tīng)者有意。鄭板橋從妻子的話中得到了言者無(wú)心,聽(tīng)者有意。鄭板橋從妻子的話中得到了意外的啟發(fā)。從此,他力辟蹊徑、融會(huì)貫通,在吸取各大書(shū)法意外的啟發(fā)。從此,他力辟蹊徑、融會(huì)貫通,在吸取各大書(shū)法所長(zhǎng)的基礎(chǔ)上,努力熔鑄自己的風(fēng)格,獨(dú)樹(shù)一幟地創(chuàng)造了雅俗所長(zhǎng)的基礎(chǔ)上,努力熔鑄自己的風(fēng)格,獨(dú)樹(shù)一幟地創(chuàng)造了雅俗共賞的共賞的 “六分半書(shū)六分半書(shū)”,也就是人們常說(shuō)的,也就是人們常說(shuō)的“板橋體板橋體”,至此,至此,他才名聲大噪,開(kāi)始被人們譽(yù)為著書(shū)法家。他才名聲大噪,開(kāi)始被人們譽(yù)為著書(shū)法家。讀故事,說(shuō)啟示讀故事,說(shuō)啟示方
6、法一:從自身實(shí)際出發(fā),不懈努力。方法一:從自身實(shí)際出發(fā),不懈努力。 許振超,一個(gè)普通的只有初許振超,一個(gè)普通的只有初中學(xué)歷的橋吊隊(duì)長(zhǎng),卻能熟練地中學(xué)歷的橋吊隊(duì)長(zhǎng),卻能熟練地駕馭最現(xiàn)代化的橋吊設(shè)備,成為駕馭最現(xiàn)代化的橋吊設(shè)備,成為一個(gè)令青島港上上下下都為之佩一個(gè)令青島港上上下下都為之佩服的服的“工人專家工人專家”,成為青島港,成為青島港引進(jìn)和運(yùn)用現(xiàn)代化設(shè)備及技術(shù)中引進(jìn)和運(yùn)用現(xiàn)代化設(shè)備及技術(shù)中舉足輕重的一員。這得益于他認(rèn)舉足輕重的一員。這得益于他認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)與缺點(diǎn),愛(ài)崗敬識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)與缺點(diǎn),愛(ài)崗敬業(yè)、終身學(xué)習(xí),努力奮斗,以彌業(yè)、終身學(xué)習(xí),努力奮斗,以彌補(bǔ)自身的不足。補(bǔ)自身的不足。性別性別 年
7、齡年齡 愛(ài)好或特長(zhǎng)愛(ài)好或特長(zhǎng) 最大的缺點(diǎn)最大的缺點(diǎn) 最主要的性格最主要的性格 最能體現(xiàn)自己才能的事情最能體現(xiàn)自己才能的事情 根據(jù)實(shí)際情況,給自己畫(huà)個(gè)像。根據(jù)實(shí)際情況,給自己畫(huà)個(gè)像。長(zhǎng)頸鹿與小山羊誰(shuí)的本領(lǐng)大?長(zhǎng)頸鹿與小山羊誰(shuí)的本領(lǐng)大?辯論:保持本色還是學(xué)習(xí)別人辯論:保持本色還是學(xué)習(xí)別人正方:保持本色才能把握自己,從而獲得成功。正方:保持本色才能把握自己,從而獲得成功。反方:學(xué)習(xí)別人才能完善自己,從而獲得成功。反方:學(xué)習(xí)別人才能完善自己,從而獲得成功。 駿馬能歷險(xiǎn),犁田不如牛,堅(jiān)車能載重,渡駿馬能歷險(xiǎn),犁田不如牛,堅(jiān)車能載重,渡河不如舟。舍才以避短,資高難為謀。生材貴適河不如舟。舍才以避短,資高難
8、為謀。生材貴適用,勿復(fù)多苛求。用,勿復(fù)多苛求。方法二:善于學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處,提高自己能力和水平。方法二:善于學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處,提高自己能力和水平。老干媽:把老干媽:把5元辣椒醬做到元辣椒醬做到70億億相信自己,發(fā)揮潛能相信自己,發(fā)揮潛能方法三:方法三: 每個(gè)人生命是獨(dú)特的,發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,發(fā)現(xiàn)和挖掘自每個(gè)人生命是獨(dú)特的,發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,發(fā)現(xiàn)和挖掘自己的潛能。己的潛能。二、擺脫自卑二、擺脫自卑 王菲說(shuō)王菲說(shuō),她也曾自卑過(guò)很多年她也曾自卑過(guò)很多年.因因?yàn)樗X(jué)得自己不聰明為她覺(jué)得自己不聰明,18歲時(shí)勉強(qiáng)考?xì)q時(shí)勉強(qiáng)考上福建一個(gè)很不出名的大學(xué)上福建一個(gè)很不出名的大學(xué),又沒(méi)有去又沒(méi)有去上上,到現(xiàn)在也沒(méi)有一個(gè)正
9、經(jīng)學(xué)歷;她覺(jué)到現(xiàn)在也沒(méi)有一個(gè)正經(jīng)學(xué)歷;她覺(jué)得自己沒(méi)有毅力得自己沒(méi)有毅力,減肥通常不超過(guò)一周減肥通常不超過(guò)一周就要打退堂鼓就要打退堂鼓,明知抽煙不好明知抽煙不好,卻總也卻總也戒不掉;她覺(jué)得自己不擅長(zhǎng)交際戒不掉;她覺(jué)得自己不擅長(zhǎng)交際,尤其尤其不會(huì)講話不會(huì)講話,所以一見(jiàn)記者就著急所以一見(jiàn)記者就著急,不善不善于和媒體溝通于和媒體溝通,老給人家一個(gè)耍大牌的老給人家一個(gè)耍大牌的感覺(jué)感覺(jué) 中央電視臺(tái)著名節(jié)目主持人白巖松中央電視臺(tái)著名節(jié)目主持人白巖松,年輕時(shí)曾非常自卑年輕時(shí)曾非常自卑.他從一個(gè)北方小鎮(zhèn)考他從一個(gè)北方小鎮(zhèn)考進(jìn)了北京的大學(xué)進(jìn)了北京的大學(xué),上學(xué)的第一天上學(xué)的第一天,他鄰桌他鄰桌的女同學(xué)第一句話就問(wèn)他
10、:的女同學(xué)第一句話就問(wèn)他:“你從哪里你從哪里來(lái)來(lái)?”而這個(gè)問(wèn)題正是他最忌諱的而這個(gè)問(wèn)題正是他最忌諱的,因?yàn)橐驗(yàn)樵谒倪壿嬂镌谒倪壿嬂?出生于小城出生于小城,就意味著沒(méi)就意味著沒(méi)見(jiàn)過(guò)世面見(jiàn)過(guò)世面.就因?yàn)檫@個(gè)女同學(xué)的問(wèn)話就因?yàn)檫@個(gè)女同學(xué)的問(wèn)話,使使他一個(gè)學(xué)期都不敢和女同學(xué)說(shuō)話他一個(gè)學(xué)期都不敢和女同學(xué)說(shuō)話!很長(zhǎng)很長(zhǎng)一段時(shí)間一段時(shí)間,自卑的陰影一直占據(jù)著他的心自卑的陰影一直占據(jù)著他的心靈靈.每次照相每次照相,他都要下意識(shí)地戴上一個(gè)他都要下意識(shí)地戴上一個(gè)大墨鏡大墨鏡,以掩飾自己的自卑心理以掩飾自己的自卑心理.畢淑敏畢淑敏幾乎所有的名人都體會(huì)過(guò)自卑幾乎所有的名人都體會(huì)過(guò)自卑 如果你自卑,不要把這視為奇恥
11、如果你自卑,不要把這視為奇恥大辱。人人都自卑,只是我們戰(zhàn)勝自大辱。人人都自卑,只是我們戰(zhàn)勝自卑的方法不一樣。承認(rèn)自卑是正常的,卑的方法不一樣。承認(rèn)自卑是正常的,這就是勝利的第一步。這就是勝利的第一步。 我曾經(jīng)是個(gè)非常自卑的人,即使我曾經(jīng)是個(gè)非常自卑的人,即使是現(xiàn)在,自卑還常常在,我覺(jué)得自己是現(xiàn)在,自卑還常常在,我覺(jué)得自己很多地方不如人。我不如很多地方不如人。我不如A聰明,不聰明,不如如B睿智,不如睿智,不如C有才,不如有才,不如D美貌如美貌如花花我只是一個(gè)普通女子,不善言,我只是一個(gè)普通女子,不善言,不會(huì)搞各種關(guān)系,我只會(huì)寫(xiě)字,通過(guò)不會(huì)搞各種關(guān)系,我只會(huì)寫(xiě)字,通過(guò)寫(xiě)字證明我自己。感謝我的自卑,
12、它寫(xiě)字證明我自己。感謝我的自卑,它讓我越挫越勇,讓我覺(jué)得永遠(yuǎn)不如別讓我越挫越勇,讓我覺(jué)得永遠(yuǎn)不如別人,讓我不敢停步,讓我在人生的路人,讓我不敢停步,讓我在人生的路上,一路堅(jiān)強(qiáng)。上,一路堅(jiān)強(qiáng)。 2、影響社會(huì)適應(yīng)能力、影響社會(huì)適應(yīng)能力自卑的危害:自卑的危害:1、影響身體健康、影響身體健康自卑與成功的關(guān)系自卑與成功的關(guān)系自自 卑卑阻礙發(fā)揮阻礙發(fā)揮 失失 敗敗 我們通過(guò)變換思維方式和看問(wèn)題的角度,我們通過(guò)變換思維方式和看問(wèn)題的角度,可以幫助自己克服自卑,樹(shù)立自信的心態(tài)??梢詭椭约嚎朔员?,樹(shù)立自信的心態(tài)。1、記者問(wèn):為什么你曬不黑啊、記者問(wèn):為什么你曬不黑啊?有什么秘訣嗎有什么秘訣嗎?2、2002年
13、臺(tái)灣握手會(huì)前,記者問(wèn)她對(duì)握手會(huì)有什么準(zhǔn)備年臺(tái)灣握手會(huì)前,記者問(wèn)她對(duì)握手會(huì)有什么準(zhǔn)備?3、記者問(wèn)王菲理了短發(fā)以后怎么還為洗發(fā)水代言、記者問(wèn)王菲理了短發(fā)以后怎么還為洗發(fā)水代言?王菲經(jīng)典名言王菲經(jīng)典名言 “任何一個(gè)事交給我的時(shí)候,我都在想我能把它弄好嗎?然后你就任何一個(gè)事交給我的時(shí)候,我都在想我能把它弄好嗎?然后你就會(huì)比別人多用十二分的力氣,因?yàn)槟闩屡缓?,你覺(jué)得可能弄不好,會(huì)比別人多用十二分的力氣,因?yàn)槟闩屡缓?,你覺(jué)得可能弄不好,你用非常大的力氣,你非常不自信,然后你就做了,天道酬勤,每弄你用非常大的力氣,你非常不自信,然后你就做了,天道酬勤,每弄好一件事,就會(huì)回頭給自己一份自信,在我身上更強(qiáng)烈
14、的可以看到這好一件事,就會(huì)回頭給自己一份自信,在我身上更強(qiáng)烈的可以看到這之間的關(guān)系。之間的關(guān)系?!卑讕r松說(shuō):白巖松說(shuō):王菲:秘訣就是不曬王菲:秘訣就是不曬!王菲:我洗手了。王菲:我洗手了。王菲:短頭發(fā)就不洗頭了嗎王菲:短頭發(fā)就不洗頭了嗎?當(dāng)你覺(jué)得學(xué)習(xí)上不如別人時(shí)當(dāng)你覺(jué)得學(xué)習(xí)上不如別人時(shí)當(dāng)你覺(jué)得自己出身不如他人時(shí)當(dāng)你覺(jué)得自己出身不如他人時(shí)當(dāng)你覺(jué)得自己長(zhǎng)相不如意時(shí)當(dāng)你覺(jué)得自己長(zhǎng)相不如意時(shí)當(dāng)你覺(jué)得自己性格不完美時(shí)當(dāng)你覺(jué)得自己性格不完美時(shí)英國(guó)心理學(xué)家克列爾拉依涅爾提出了十條幫助你增強(qiáng)自信心的規(guī)則英國(guó)心理學(xué)家克列爾拉依涅爾提出了十條幫助你增強(qiáng)自信心的規(guī)則1、每天照三遍鏡子。、每天照三遍鏡子。2、不要總想
15、著自己的身體缺陷。、不要總想著自己的身體缺陷。3、你感覺(jué)明顯的事情,其他人不一定注意得到。、你感覺(jué)明顯的事情,其他人不一定注意得到。4、不要過(guò)多地指責(zé)別人。、不要過(guò)多地指責(zé)別人。5、多數(shù)人喜歡的是聽(tīng)眾。、多數(shù)人喜歡的是聽(tīng)眾。6、為人坦誠(chéng),不要不懂裝懂。、為人坦誠(chéng),不要不懂裝懂。7、在自己的身邊找一個(gè)患難相助、榮辱與共的朋友。、在自己的身邊找一個(gè)患難相助、榮辱與共的朋友。8、不要試圖用酒來(lái)壯膽提神。、不要試圖用酒來(lái)壯膽提神。9、拘謹(jǐn)可能使某些人對(duì)你含有敵意。、拘謹(jǐn)可能使某些人對(duì)你含有敵意。10、一定要避免使自己處于一種不利的環(huán)境中。、一定要避免使自己處于一種不利的環(huán)境中。請(qǐng)選擇其中一條,結(jié)合自己實(shí)際,說(shuō)說(shuō)你是如何運(yùn)用的。請(qǐng)選擇其中一條,結(jié)合自己實(shí)際,說(shuō)說(shuō)你是如何運(yùn)用的。
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