《習(xí)慣養(yǎng)成》主題班會課件

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1、好 習(xí) 慣 成 就 好 人 生七 （ 5） 班 主 題 班 會 你 相 信 嗎 ？ ？ 一 根 小 小 的 柱 子 ， 一 截 細(xì) 細(xì) 的 鏈子 ， 拴 得 住 一 頭 千 斤 重 的 大 象 ？ n 在 印 度 和 泰 國 ， 馴 象 人 在 大 象 還 是 小 象的 時 候 ， 就 用 一 條 鐵 鏈 將 它 綁 在 水 泥 柱或 鋼 柱 上 ， 無 論 小 象 怎 么 掙 扎 都 無 法 掙脫 。 小 象 漸 漸 地 習(xí) 慣 了 不 掙 扎 ， 直 到 長成 了 大 象 ， 可 以 輕 而 易 舉 地 掙 脫 鏈 子 時 ，也 不 掙 扎 。小 象 是 被 鏈 子 綁 住 ，而 大 象

2、則 是 被 習(xí) 慣 綁 住 。 講 一 講n 說 說 七 （ 5） 班 是 一 個 怎 樣 的 班 級 ？ 評 選“ 班 級 之 最 ” ， 如 ： 最 搞 笑 的 人 ？ 最 愛笑 的 人 ？ 聲 音 最 洪 亮 的 人 ？ 最 勇 敢 的 人 ？最 熱 心 的 人 ？ 最 有 條 理 的 人 ？ 最 負(fù) 責(zé) 任的 人 ？ 最 勤 奮 的 人 ？ 最 自 信 的 人 ？ 最 愛問 老 師 的 人 等 等 。 “世界上最可怕的力量是習(xí)慣， 世界上最寶貴的財(cái)富也是習(xí)慣。 一個企業(yè)，一個國家， 一個民族是如此， 對于人的一生，更是如此?！?生而為人，每個人都需要踏踏實(shí)實(shí)地做人，而良好的做人習(xí)慣正是

3、幫助我們構(gòu)建成功人生所必需的。 “好習(xí)慣是一個人終身的財(cái)富?！?n好習(xí)慣是一個人終身的財(cái)富 n 我 要 用 全 身 心 的 愛 去 迎 接 今 天 - -愛 的 習(xí) 慣 n 堅(jiān) 持 不 懈 ， 直 到 成 功 -持 之 以 恒 的 習(xí) 慣n 我 是 自 然 界 最 偉 大 的 奇 跡 -自 信 的 習(xí) 慣n 用 好 我 生 命 中 的 每 一 天 -珍 惜 時 間 的 習(xí) 慣n 今 天 我 要 學(xué) 會 控 制 情 緒 - -自 制 的 習(xí) 慣n 我 要 笑 遍 世 界 -笑 的 習(xí) 慣n 今 天 我 要 加 倍 重 視 自 身 的 價 值 -發(fā) 掘 自 我 潛 能 的 習(xí) 慣n 我 現(xiàn) 在 就

4、 付 諸 行 動 -立 即 行 動 的 習(xí) 慣這 些 習(xí) 慣 你 有 嗎 ？ 自 信 自 強(qiáng) （ 1） 做 人 ：（ 2） 做 事 ：（ 3） 學(xué) 習(xí) ： 好習(xí)慣使人終身受益n 從 蹣 跚 學(xué) 步 、 牙 牙 學(xué) 語 至 今 ， 我 們 學(xué) 習(xí) 過 不 少日 常 行 為 規(guī) 范 ， 這 不 僅 是 一 種 要 求 ， 也 是 一 種“ 養(yǎng) 成 ” 教 育 ， 因 為 ， 日 常 行 為 規(guī) 范 的 每 一 條都 是 一 種 良 好 的 行 為 規(guī) 范 ， 學(xué) 習(xí) 它 們 ， 實(shí) 際 上就 是 在 學(xué) 習(xí) 一 種 種 好 習(xí) 慣 ， 并 且 在 學(xué) 習(xí) 的 過 程中 逐 步 養(yǎng) 成 好 習(xí) 慣

5、。n 所 謂 “ 習(xí) 慣 ” 是 指 長 時 間 養(yǎng) 成 的 不 易 改 變 的 行為 動 作 、 生 活 方 式 、 社 會 風(fēng) 尚 等 等 ， “ 好 習(xí) 慣 ”顧 名 思 義 ， 也 就 是 良 好 的 、 使 人 受 益 的 習(xí) 慣 。 n 下 面 為 你 們 介 紹 一 下 好 習(xí) 慣對 人 影 響 再來看一個正面的例子。20世 紀(jì) 60年 代 ， 蘇 聯(lián) 發(fā) 射了 第 一 艘 載 人 宇 宙 飛 船 ， 宇 航 員 我 們 大 家 都 知 道 叫 加 加 林 。當(dāng) 時 挑 選 第 一 個 上 太 空 的 人 選 時 ， 有 這 么 一 個 插 曲 ， 幾 十個 宇 航 員 去 參

6、觀 他 們 要 乘 坐 的 飛 船 ， 進(jìn) 艙 門 的 時 候 ， 只 有加 加 林 一 個 人 把 鞋 脫 下 來 了 。 他 覺 得 ： “ 這 么 貴 重 的 一 個 艙 ， 怎 么 能 穿 著 鞋 進(jìn) 去呢 ?”就 加 加 林 的 這 一 個 動 作 ， 讓 主 設(shè) 計(jì) 師 非 常 感 動 。 他想 ： 只 有 把 這 飛 船 交 給 一 個 如 此 愛 惜 它 的 人 ， 我 才 放 心 。在 他 的 推 薦 下 ， 加 加 林 就 成 了 人 類 第 一 個 飛 上 太 空 的 宇 航員 。 n 您 身 上 有 多 少 習(xí) 慣 ？ 其 中 多 少 是 好 習(xí) 慣 ， 多少 是 壞

7、習(xí) 慣 ， 成 功 的 程 度 就 取 決 于 好 習(xí) 慣 的多 少 。對 不 良 習(xí) 慣 ， 我 們 怎 么 辦 ？ 想 管 住 自 己 為 什 么 管 不 住 呢 ？n 不 長 記 性 ， 總 是 重 復(fù) 在 同 一 個 錯 誤 里n 原 諒 自 己 ， 在 沒 有 辦 法 改 變 的 時 候 就 放棄 了 ， 然 后 給 自 己 找 各 種 各 樣 的 理 由n 意 志 薄 弱 ， 下 決 心 要 控 制 自 己 ， 可 是 總是 在 最 后 的 關(guān) 頭 又 堅(jiān) 持 不 住 了 管 得 住 自 己 ， 你 是 習(xí) 慣 的 主 人管 不 住 自 己 ， 你 是 習(xí) 慣 的 奴 隸 做 主

8、人 ， 還 是 做 奴 隸 全 在 于 自 己 的 選 擇 征服自我是一種幸福 將 不 良 習(xí) 慣 扼殺 于 萌 芽 狀 態(tài) 發(fā) 揚(yáng) 愚 公 移 山精 神 克 服 阻 礙自 己 發(fā) 展 的 陋習(xí) 努 力 養(yǎng) 成和 保 持 良 好的 習(xí) 慣 一 個 高 素 質(zhì) 的 人 應(yīng) 該 擁 有 以 下幾 方 面 的 良 好 習(xí) 慣 ：n 衛(wèi) 生 習(xí) 慣n 勞 動 習(xí) 慣n 鍛 煉 習(xí) 慣n 學(xué) 習(xí) 習(xí) 慣n 處 事 待 人 習(xí) 慣保 持 自 己 的 、學(xué) 習(xí) 別 人 的好 習(xí) 慣 改 掉 壞 習(xí) 慣 的 方 法n 交 一 些 能 夠 管 住 自 己 的 朋 友n 用 寫 座 右 銘 ， 掛 字 畫 等 來

9、 提 醒 約 束 自 己n 用 寫 日 記 來 管 住 自 己 心 靈 體 操看 我 的 一 天 是 怎 么 度 過 的 ?上 課 時 間 晚 自 習(xí) 時 間 你 利 用 了 的 課 余 時 間平 均 每 節(jié) 課 多 少 分 鐘 后 才 能 集 中 精 神 聽 課上 課 時 發(fā) 呆 時 間 自 習(xí) 課 上 閑 聊 、 發(fā) 呆 時 間 自 習(xí) 課 上 找 、 借 東 西 所 花 時 間時 間 類 別 所 需 時 間看 自 己 一 天 時 間 的 利 用 率 高 不 高 一 天 時 間 的 利 用 率 學(xué) 習(xí) (工 作 )時 間 24小 時 學(xué) 習(xí) （ 工 作 ） 時 間 上 課 時 間 自 習(xí)

10、時間 真 正 利 用 的 課 余 時 間 發(fā) 呆 時 間 閑 聊 時 間 借 東 西 時 間 你 的 時 間 利 用 率 高 嗎 ？主 要 是 什 么 習(xí) 慣 產(chǎn) 生 的 影 響 ？ 這 是 一 份 給 你 自 己 下 的 戰(zhàn) 書 ， 挑 戰(zhàn) 的是 你 的 意 志 力 、 毅 力 和 決 心 ， 敵 人 是 你 平時 在 學(xué) 習(xí) 和 生 活 中 的 陋 習(xí) ； 這 些 陋 習(xí) 現(xiàn) 在看 來 也 許 只 是 很 小 的 缺 點(diǎn) ， 但 是 讓 它 存 于你 的 體 內(nèi) ， 就 猶 如 一 個 毒 瘤 ， 隨 著 年 月 的久 遠(yuǎn) 而 長 大 、 在 你 的 身 上 腐 爛 ， 直 到 最 后讓

11、你 病 入 膏 肓 ， 醫(yī) 藥 無 效 。 在 它 還 只 是 小病 的 時 候 把 它 根 除 掉 吧 ， 讓 我 們 自 己 為 自己 掃 清 前 進(jìn) 的 障 礙 ， 只 要 你 有 信 心 也 有 行動 ， 你 一 定 可 以 做 到 的 ! 計(jì) 劃 書 ：1.你 認(rèn) 為 目 前 阻 礙 你 進(jìn) 步 的 最 嚴(yán) 重 的 陋 習(xí) 是 ：2.這 個 習(xí) 慣 可 能 會 對 你 的 人 生 產(chǎn) 生 什 么 影 響 ？3.克 服 時 間 段 ：第 一 階 段 ：第 二 階 段 ：第 三 階 段 ：4.克 服 方 法 ： 克 服 情 況 登 記 表 ： 項(xiàng) 目周 次 完 成 情況 存 在 的 困

12、難 解 決 辦 法 滿 意 度第 一 周第 二 周第 三 周. 培養(yǎng)習(xí)慣宛如登山，攀登成功，你的人生就達(dá)到圓滿境界了！創(chuàng)造美好人生養(yǎng)成良好習(xí)慣 學(xué) 習(xí) 習(xí) 慣 測 驗(yàn)1. 你 學(xué) 過 的 功 課 ， 是 不 是 加 以 復(fù) 習(xí) ？2. 你 是 不 是 預(yù) 習(xí) 要 學(xué) 的 功 課 ？3. 你 上 課 的 時 候 ， 注 意 力 是 否 集 中 ？4. 你 是 否 喜 歡 回 答 老 師 的 問 題 ？5. 你 上 自 習(xí) 課 的 時 候 是 否 自 覺 ？6. 你 不 懂 的 功 課 ， 是 否 向 別 人 請 教 ？ 7. 你 是 不 是 按 時 完 成 作 業(yè) ？8. 你 是 否 喜 歡 參

13、 加 討 論 ？ 行 為 養(yǎng) 成 習(xí) 慣 ， 習(xí)慣 形 成 性 格 ， 性 格 決定 命 運(yùn) ， 可 見 ， 良 好的 學(xué) 習(xí) 習(xí) 慣 的 養(yǎng) 成 至關(guān) 重 要 ！ 二 、 學(xué) 生 必 須 養(yǎng) 成 哪 些 良 好的 學(xué) 習(xí) 習(xí) 慣 ？ 1、 尊 重 與 欣 賞 老 師 的 習(xí) 慣 親 其 師 ， 信 其 道 。 一 個 學(xué) 生 同時 面 對 的 各 學(xué) 科 教 師 ， 長 短 不 齊 ,在 所 難 免 。 所 以 學(xué) 生 要 學(xué) 習(xí) 好 ，除 了 我 們 老 師 努 力 提 高 能 力 水 平 ，適 應(yīng) 學(xué) 生 外 ， 學(xué) 生 更 要 尊 重 老 師 ，適 應(yīng) 老 師 ， 并 學(xué) 會 欣 賞

14、自 己 的 老 師 。 不 同 層次 的 老 師 ， 學(xué) 生 用 不 同 的 方 式 ，眼 睛 向 內(nèi) 、 提 高 自 我 的 方 式 去 適應(yīng) ， 與 老 師 共 同 進(jìn) 步 。 從 現(xiàn) 在 適應(yīng) 老 師 ， 長 大 了 適 應(yīng) 社 會 。 不 會稍 不 如 意 就 埋 怨 環(huán) 境 。 2、 自 學(xué) 預(yù) 習(xí) 的 習(xí) 慣 自 學(xué) 是 獲 取 知 識 的 主要 途 徑 。 就 學(xué) 習(xí) 過 程 而 言 ，教 師 只 是 引 路 人 ， 學(xué) 生 是學(xué) 習(xí) 的 真 正 主 體 ， 學(xué) 習(xí) 中的 大 量 問 題 ， 主 要 靠 自 己去 解 決 。 . 閱 讀 是 自 學(xué) 的 一 種 主 要 形式 ，

15、通 過 閱 讀 教 科 書 ， 可 以獨(dú) 立 領(lǐng) 會 知 識 ， 把 握 概 念 本質(zhì) 內(nèi) 涵 ， 分 析 知 識 前 后 聯(lián) 系 ，反 復(fù) 推 敲 ， 理 解 教 材 ， 深 化知 識 ， 形 成 能 力 。 學(xué) 習(xí) 層 次 越 高 ， 自 學(xué)的 意 義 越 重 要 ， 目 前 我國 的 高 考 為 選 拔 有 學(xué) 習(xí)潛 能 的 學(xué) 生 ， 對 考 生 的自 學(xué) 能 力 有 較 高 的 要 求 。 提 前 預(yù) 習(xí) ， 是 培 養(yǎng) 自 主 學(xué)習(xí) 的 精 神 和 自 學(xué) 能 力 ， 提 高聽 課 效 率 的 重 要 途 徑 。 提 前預(yù) 習(xí) 教 材 ， 自 主 查 找 資 料 ，研 究 新 知

16、識 的 要 點(diǎn) 重 點(diǎn) ， 發(fā)現(xiàn) 疑 難 ， 從 而 可 以 在 課 堂 內(nèi)重 點(diǎn) 解 決 ， 掌 握 聽 課 的 主 動權(quán) ， 使 聽 課 具 有 針 對 性 。 3、 專 心 上 課 的 習(xí) 慣 教 與 學(xué) 應(yīng) 該 同 步 ， 應(yīng) 該和 諧 ， 因 此 學(xué) 生 在 課 堂 上要 集 中 精 神 ， 專 心 聽 教 師講 課 ， 認(rèn) 真 聽 同 學(xué) 發(fā) 言 ，抓 住 重 點(diǎn) 、 難 點(diǎn) 、 疑 點(diǎn) 聽 ，邊 認(rèn) 真 聽 邊 積 極 思 考 。 哪 怕 是 你 已 經(jīng) 超 前 學(xué) 過 了 ，也 還 是 要 認(rèn) 真 聽 ， 要 把 教 師的 思 路 、 其 他 同 學(xué) 的 思 路 與自 己 的

17、思 路 進(jìn) 行 對 比 分 析 ，找 出 解 決 問 題 的 最 佳 途 徑 。并 在 這 過 程 中 ， 盡 量 多 理 解記 憶 一 些 東 西 。 4、 認(rèn) 真 觀 察 ， 積 極 思 考 的 習(xí) 慣 對 客 觀 事 物 的 觀 察 ， 是 獲 取 知識 最 基 本 的 途 徑 ， 也 是 認(rèn) 識 客 觀 事物 的 基 本 環(huán) 節(jié) ， 因 此 ， 觀 察 被 稱 為學(xué) 習(xí) 的 “ 門 戶 ” 和 打 開 智 慧 的 “ 天窗 ” 。 每 一 位 同 學(xué) 都 應(yīng) 當(dāng) 學(xué) 會 觀 察 ，逐 步 養(yǎng) 成 觀 察 意 識 ， 學(xué) 會 恰 當(dāng) 的 觀察 方 法 ， 養(yǎng) 成 良 好 的 觀 察 習(xí)

18、慣 ， 培養(yǎng) 敏 銳 的 觀 察 能 力 。 “觀 察 ” 這 兩 個 字 有 兩 層 意 思 ，“ 觀 ” 是 看 的 意 思 ， “ 察 ” 是 想 的意 思 ， 看 了 不 想 ， 不 是 真 正 的 觀 察 ，對 認(rèn) 識 客 觀 事 物 毫 無 意 義 。 要 做 到觀 察 和 思 考 有 機(jī) 結(jié) 合 ， 要 善 于 提 出問 題 ， 要 積 極 思 考 在 學(xué) 習(xí) 過 程 中 碰到 的 問 題 ， 積 極 思 考 教 師 和 同 學(xué) 提出 的 問 題 ， 通 過 大 腦 進(jìn) 行 信 息 加 工 ，總 結(jié) 得 出 事 物 的 一 般 規(guī) 律 和 特 征 。 我 們 觀 察 事 物 ，

19、提 出 問題 ， 思 考 問 題 ， 回 答 問 題 ，一 般 要 求 達(dá) 到 ： 有 根 據(jù) 、有 條 理 、 符 合 邏 輯 。 5、 善 于 提 問 的 習(xí) 慣n 我 們 要 積 極 鼓 勵 學(xué) 生 質(zhì) 疑 問 題 ， 帶著 知 識 疑 點(diǎn) 問 老 師 ， 問 同 學(xué) ， 問 家長 。 學(xué) 問 、 學(xué) 問 ， 學(xué) 習(xí) 就 要 開 口 問 ，不 懂 裝 懂 最 終 害 自 己 ， 提 問 是 主 動學(xué) 習(xí) 的 表 現(xiàn) ， 能 提 出 問 題 的 學(xué) 生 是學(xué) 習(xí) 能 力 最 強(qiáng) 的 學(xué) 生 ， 是 具 有 創(chuàng) 新精 神 的 學(xué) 生 。 6、 切 磋 琢 磨 的 習(xí) 慣 學(xué) 記 上 講 “

20、獨(dú) 學(xué) 而 無 友 ，則 孤 陋 而 寡 聞 ” ， 同 學(xué) 之 間 的 學(xué) 習(xí)交 流 和 思 想 交 流 是 十 分 重 要 的 ， 遇到 問 題 要 互 幫 互 學(xué) ， 展 開 討 論 。 每一 個 人 都 必 須 努 力 吸 取 別 人 的 優(yōu) 點(diǎn) ，彌 補(bǔ) 自 己 的 不 足 ， 象 蜜 蜂 似 的 ， 不斷 吸 取 群 芳 精 華 ， 經(jīng) 過 反 復(fù) 加 工 ，釀 造 知 識 精 華 。 7、 獨(dú) 立 作 業(yè) 的 習(xí) 慣 。 作 業(yè) 是 教 學(xué) 活 動 的 重 要 組 成 部分 和 自 然 延 續(xù) ， 是 學(xué) 生 最 基 本 ，最 經(jīng) 常 的 獨(dú) 立 學(xué) 習(xí) 實(shí) 踐 活 動 ， 也是

21、 反 映 學(xué) 生 學(xué) 習(xí) 情 況 的 主 要 方 式 。做 作 業(yè) 的 同 時 也 時 一 種 學(xué) 習(xí) 和 積累 的 過 程 。 中 學(xué) 的 作 業(yè) 一 般 包 括兩 大 部 分 ， 一 是 書 面 的 ， 二 是 看書 思 考 或 實(shí) 踐 操 作 的 。 做 作 業(yè) 的 目 的 是 鞏 固 所 學(xué) 的 知識 ， 是 培 養(yǎng) 獨(dú) 立 思 考 能 力 ， 不 是為 了 交 教 師 的 差 ， 或 是 應(yīng) 付 家 長 。有 的 學(xué) 生 做 作 業(yè) 的 目 的 不 明 確 ，態(tài) 度 不 端 正 ， 采 取 “ 拖 、 抄 、代 .等 等 ” ， 會 做 的 馬 馬 虎虎 ， 不 會 做 的 就 不

22、動 筆 ； 有 的 學(xué) 生 好 高 騖 遠(yuǎn) ， 簡 單 的 是會 而 不 對 ， 復(fù) 雜 的 對 而 不 全 ， 這些 不 良 習(xí) 慣 嚴(yán) 重 的 影 響 了 學(xué) 習(xí) 效果 。 所 以 我 們 要 重 視 做 作 業(yè) ， 在做 習(xí) 題 時 要 認(rèn) 真 思 考 ， 總 結(jié) 概 念 、原 理 的 運(yùn) 用 方 法 、 解 題 的 思 路 、并 且 盡 量 多 記 憶 一 些 有 用 的 中 間結(jié) 論 。 8、 仔 細(xì) 審 題 的 習(xí) 慣 審 題 能 力 是 學(xué) 生 多 種 能 力 的綜 合 表 現(xiàn) 。 要 求 學(xué) 生 仔 細(xì) 閱 讀 材料 內(nèi) 容 ， 學(xué) 會 抓 字 眼 ， 抓 關(guān) 鍵 詞 ，正 確

23、 理 解 內(nèi) 容 ， 對 提 示 語 、 公 式 、法 則 、 定 律 、 圖 示 等 關(guān) 鍵 內(nèi) 容 ，更 要 認(rèn) 真 推 敲 ， 反 復(fù) 琢 磨 ， 準(zhǔn) 確把 握 每 個 知 識 點(diǎn) 上 的 內(nèi) 涵 與 外 延 。 同 時 還 要 培 養(yǎng) 自 己 能 從作 業(yè) ， 考 試 中 發(fā) 現(xiàn) 自 己 的錯 誤 ， 及 時 糾 正 的 能 力 。 9、 練 后 反 思 的 習(xí) 慣 讀 書 和 學(xué) 習(xí) 過 程 中 ， 尤 其是 復(fù) 習(xí) 備 考 過 程 中 ， 每 個 同學(xué) 都 進(jìn) 行 強(qiáng) 度 較 大 的 練 習(xí) ，但 做 完 題 目 并 非 大 功 告 成 ，重 要 的 在 于 將 知 識 引 申 、

24、 擴(kuò)展 、 深 化 ， 因 此 ， 反 思 是 解題 之 后 的 重 要 環(huán) 節(jié) 。 一 般 說 來 ， 習(xí) 題 做 完 之 后 ，要 從 五 個 層 次 反 思 ： 第 一 、 怎 樣做 出 來 的 ？ 想 解 題 采 用 的 方 法 ；第 二 、 為 什 么 這 樣 做 ？ 想 解 題 依據(jù) 的 原 理 ； 第 三 、 為 什 么 想 到 這種 方 法 ？ 想 解 題 的 思 路 ； 第 四 、有 無 其 它 方 法 ？ 哪 種 方 法 更 好 ？想 多 種 途 徑 ， 培 養(yǎng) 求 異 思 維 ； n 第 五 、 能 否 變 通 一 下 而 變 成 另 一習(xí) 題 ？ 想 一 題 多 變 ，

25、 促 使 思 維 發(fā)散 。 當(dāng) 然 ， 如 果 發(fā) 生 錯 解 ， 更 應(yīng)進(jìn) 行 反 思 ： 錯 解 根 源 是 什 么 ？ 解答 同 類 試 題 應(yīng) 注 意 哪 些 事 項(xiàng) ？ 如何 克 服 常 犯 錯 誤 ？ “ 吃 一 塹 ， 長一 智 ” ， 不 斷 完 善 自 己 。 10、 復(fù) 習(xí) 歸 納 的 習(xí) 慣 。 復(fù) 習(xí) 就 是 消 化 知 識 ， 加 深 理 解和 記 憶 ， 達(dá) 到 舉 一 反 三 。 復(fù) 習(xí) 也就 是 通 過 對 知 識 ， 對 解 決 問 題 的思 路 進(jìn) 行 提 煉 ， 進(jìn) 行 歸 納 整 理 ，使 零 碎 的 知 識 ， 分 散 的 記 憶 得 到一 個 串 聯(lián)

26、 ， 從 而 學(xué) 生 的 知 識 系 統(tǒng)化 、 條 理 化 、 重 點(diǎn) 化 ， 避 免 前 后知 識 的 脫 離 與 割 裂 。 復(fù) 習(xí) 是 有 規(guī) 律 的 ， 復(fù) 習(xí) 必須 及 時 ， 否 則 超 過 了 人 的 記憶 極 限 點(diǎn) 再 去 復(fù) 習(xí) ， 將 要 多花 幾 倍 的 時 間 ， 而 且 效 果 不好 。 因 此 必 須 有 計(jì) 劃 的 不 間斷 地 復(fù) 習(xí) 。 n每 天 盡 量 把 當(dāng) 天 的 東 西 都 復(fù)習(xí) 一 遍 ， 每 周 再 做 總 結(jié) ， 一章 學(xué) 完 后 再 總 的 復(fù) 習(xí) 一 下 。對 記 憶 性 知 識 的 復(fù) 習(xí) ， 每 一遍 的 用 時 不 需 多 ， 但 是

27、 反 復(fù)的 遍 數(shù) 要 多 ， 以 加 深 印 象 。 n每 章 每 節(jié) 的 知 識 是 分 散 的 、孤 立 的 ， 要 想 形 成 知 識 體系 ， 課 后 必 須 有 小 結(jié) 歸 納 。對 所 學(xué) 知 識 進(jìn) 行 概 括 ， 抓住 應(yīng) 掌 握 的 重 點(diǎn) 和 關(guān) 鍵 。 n對 比 理 解 易 混 淆 的 概 念 。 每學(xué) 習(xí) 一 個 專 題 ， 要 把 分 散 在各 章 中 的 知 識 點(diǎn) 連 成 線 、 輔以 面 、 結(jié) 成 網(wǎng) ， 使 學(xué) 到 的 知識 系 統(tǒng) 化 、 規(guī) 律 化 、 結(jié) 構(gòu) 化 ，這 樣 運(yùn) 用 起 來 才 能 聯(lián) 想 暢 通 ，思 維 活 躍 。 11、 整 理

28、錯 題 集 的 習(xí) 慣 平 時 要 把 有 什 么 疑 問 或 是 弄 錯 的地 方 隨 手 拿 張 紙 記 下 ， 經(jīng) 常 看 看 ，看 會 了 、 記 住 了 才 扔 掉 。 有 價 值 的就 用 專 門 的 本 子 記 下 ， 并 找 些 可 以接 受 的 類 型 題 、 同 等 程 度 的 相 關(guān) 知識 點(diǎn) 研 究 一 下 它 們 的 異 同 ， 解 題 的技 巧 和 辦 法 。 12、 客 觀 評 價 的 習(xí) 慣 學(xué) 生 應(yīng) 養(yǎng) 成 正 確 對 待 自 己和 他 人 ， 正 確 對 待 成 功 與 挫折 ， 正 確 對 待 考 試 分 數(shù) 的 好習(xí) 慣 。 若 學(xué) 生 能 客 觀 地

29、 評 價自 己 和 同 學(xué) 在 學(xué) 習(xí) 活 動 中 的表 現(xiàn) ， n是 一 種 健 康 心 理 的 體 現(xiàn) 。 只有 客 觀 地 評 價 自 己 、 評 價 他人 ， 才 能 評 出 自 信 ， 評 出 不足 ， 從 而 達(dá) 到 正 視 自 我 ， 不斷 反 思 ， 追 求 進(jìn) 步 的 目 的 ，逐 步 形 成 辯 證 唯 物 主 義 認(rèn) 識觀 。 下 面 請 同 學(xué) 們 討 論 我 們 應(yīng) 該 養(yǎng)成 哪 些 良 好 習(xí) 慣 ， 最 后 討 論 通過 ， 形 成 決 議 。 n 同 學(xué) 們 ， 好 的 學(xué) 習(xí) 效 果 、 好 的 學(xué) 習(xí) 成 績 從 培 養(yǎng)良 好 行 為 習(xí) 慣 開 始 ， 這

30、 幾 乎 是 一 個 人 人 皆 知 的道 理 ， 希 望 同 學(xué) 們 盡 快 養(yǎng) 成 好 的 學(xué) 習(xí) 、 生 活 習(xí)慣 。 諾 貝 爾 獎 獲 得 者 、 智 利 詩 人 米 斯 特 拉 爾 說 ：“ 許 多 需 要 的 東 西 我 們 可 以 等 待 但 是 學(xué) 生 不能 等 他 的 骨 骼 正 在 形 成 血 液 正 在 生 成 心智 正 在 發(fā) 育 對 學(xué) 生 我 們 不 能 說 明 天 他 的 名字 是 今 天 ！ ”n 那 么 ， 讓 我 們 從 今 天 做 起 ， 從 現(xiàn) 在 做 起 ，從 小 事 情 做 起 ， 在 生 活 和 學(xué) 習(xí) 中 培 養(yǎng) 自 己 一 個又 一 個 好 習(xí) 慣 ， 讓 好 習(xí) 慣 伴 隨 我 們 終 身 ， 成 為我 們 走 向 成 功 、 走 向 輝 煌 的 一 個 又 一 個 五 彩 的階 梯 ！