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1、國旗講話《我運動我安康我快樂》快樂運動國旗下講話
文課件
國旗講話《我運動我安康我快樂》
我運動 我安康我快樂
尊敬的教師們,親愛的同學們:
大家早上好!今天我國旗下講話的
題目是:《我運動我安康我快樂!》
同學們,運動對于我們每個人來說,真的是太重要了!“生命在于運動”,沒有運動也就沒有了生命,缺少運動的生命更是短暫的!古希臘的山巖上刻著這樣一句名言:“假如你想變得睿智,跑步吧;假如你想安康,跑步吧;假如你想更加健美,跑步吧?!?
有一個真實的故事,同樣告訴了我們體育運動的重要性與好處。法國著名作家雨果,年輕時很有才華。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》,這本小說轟動了整個
2、法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌……可正當他激情奔放的時候,心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色,都為他感到可惜。人們都以為巨星就要隕落了??捎旯⒉槐^,他在醫(yī)生的指導下,每天堅持跑步、游泳、爬山。沒多久,雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學名著《悲慘世界》,80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病,最終卻成了一個長壽者,都贊嘆不已地說:“這真是一個奇跡?!?
同學們一定聽說姚明、劉翔等運發(fā)動吧。他們都是運動高手,有著強壯的身體與拿手的運動工程。他們那強壯的身體與拿手的運動工程都是從運動中得到的禮物哦。
除了在體
3、育課、大課間的運動外,每天,你自己有沒有自覺地參加體育運動?當你學習、看書超過一個小時,就該站起來走走了;當你留戀在電視機前、沉迷在電腦游戲的時候,就更要運動運動了。運動不在于多,不在于劇烈,而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運動方式。早上來到學??上鹊竭\動場跑兩圈再進教室;下午放學時也可以去跑幾圈或到操場打打球跳跳繩等;飯后在家或附近慢走非常鐘。這些看似簡單而且不需花太多時間的運動,假如持之以恒地去做,一定會收到事半功倍的效果。只有安康的身體,持之以恒的體育鍛煉,才能戰(zhàn)勝疾病,遠離疾病。
來吧,親愛的同學們!寒冷的冬天即將降臨,面對嚴寒,讓我們走向操場,走進大自然,走到陽光下,在運動中增強體質,在操場上磨練意志,讓運動——成為我們終生的興趣愛好!讓安康——成為我們全面開展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!讓我們在即將舉行的冬季運動會上大顯身手!
文課件
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