《季版七年級道德與法治下冊 第四單元 體悟生命價值 第11課 自尊自信 第2框 成事需自信課件 蘇教版》由會員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《季版七年級道德與法治下冊 第四單元 體悟生命價值 第11課 自尊自信 第2框 成事需自信課件 蘇教版(31頁珍藏版)》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。
1、一、擁抱自信一、擁抱自信 美籍物理學家錢致榕來華時談起他中學時代的一段經(jīng)歷。美籍物理學家錢致榕來華時談起他中學時代的一段經(jīng)歷。那時很多學生作弊,不求上進。一位責任心很強的老師,就那時很多學生作弊,不求上進。一位責任心很強的老師,就從從300個學生中挑選個學生中挑選60人組成了人組成了“榮譽班榮譽班”。錢致榕也在其。錢致榕也在其中。當時明確宣布,是因為他們有發(fā)展前途才被挑選出來的。中。當時明確宣布,是因為他們有發(fā)展前途才被挑選出來的。對此,被選上的人十分高興,對前途充滿信心。踏實學習,對此,被選上的人十分高興,對前途充滿信心。踏實學習,后來大多成了才。后來,錢教授遇到那位老師時,才知道這后來大多
2、成了才。后來,錢教授遇到那位老師時,才知道這60位學生是隨意抽簽決定的。位學生是隨意抽簽決定的。 小澤征爾是世界著名的交響樂指揮家。在一次世界優(yōu)秀指揮小澤征爾是世界著名的交響樂指揮家。在一次世界優(yōu)秀指揮家大賽的決賽中,他按照評委會給的樂譜指揮演奏,敏銳地發(fā)現(xiàn)家大賽的決賽中,他按照評委會給的樂譜指揮演奏,敏銳地發(fā)現(xiàn)了不和諧的聲音。他覺得是樂譜有問題。這時,在場的作曲家和了不和諧的聲音。他覺得是樂譜有問題。這時,在場的作曲家和評委會的權(quán)威人士堅持說樂譜絕對沒有問題,是他錯了。面對一評委會的權(quán)威人士堅持說樂譜絕對沒有問題,是他錯了。面對一大批音樂大師和權(quán)威人士,他思考再三,最后斬釘截鐵地大聲說:大批
3、音樂大師和權(quán)威人士,他思考再三,最后斬釘截鐵地大聲說:“不!一定是樂譜錯了!不!一定是樂譜錯了!”話音剛落,評委席上的評委們立即站話音剛落,評委席上的評委們立即站起來,報以熱烈的掌聲,祝賀他大賽奪魁。起來,報以熱烈的掌聲,祝賀他大賽奪魁。 原來,這是評委們精原來,這是評委們精心設(shè)計的心設(shè)計的“圈套圈套”,以此來檢驗指揮家在發(fā)現(xiàn)樂譜錯誤并遭到權(quán),以此來檢驗指揮家在發(fā)現(xiàn)樂譜錯誤并遭到權(quán)威人士威人士“否定否定”的情況下,能否堅持自己的正確主張。的情況下,能否堅持自己的正確主張。 自信是在對自己的自信是在對自己的自我肯定和充分估計自我肯定和充分估計的基礎(chǔ)上,的基礎(chǔ)上,相信自己力量相信自己力量的一種的一
4、種心理狀態(tài)心理狀態(tài)。什么是自信?什么是自信?扳手腕扳手腕誰是班級里力氣最大的?有沒有挑戰(zhàn)者上來比試?誰是班級里力氣最大的?有沒有挑戰(zhàn)者上來比試?采訪:采訪: 應戰(zhàn)者接受挑戰(zhàn)那一刻的想法應戰(zhàn)者接受挑戰(zhàn)那一刻的想法 (挑戰(zhàn)者上來挑戰(zhàn)的那一刻的想法)(挑戰(zhàn)者上來挑戰(zhàn)的那一刻的想法)自信與成功的關(guān)系自信與成功的關(guān)系自自 信信激勵自己激勵自己成成 功功板橋體板橋體 一次,鄭板橋從夢中醒來,用手指在自己的大腿上寫起字一次,鄭板橋從夢中醒來,用手指在自己的大腿上寫起字來,寫著寫著,就寫到他妻子身上去了。妻子被驚醒,不滿地來,寫著寫著,就寫到他妻子身上去了。妻子被驚醒,不滿地問:問:“你有你的體你有你的體(身
5、體身體),我有我的體,為什么不在自己的體,我有我的體,為什么不在自己的體上練呢?上練呢?”言者無心,聽者有意。鄭板橋從妻子的話中得到了言者無心,聽者有意。鄭板橋從妻子的話中得到了意外的啟發(fā)。從此,他力辟蹊徑、融會貫通,在吸取各大書法意外的啟發(fā)。從此,他力辟蹊徑、融會貫通,在吸取各大書法所長的基礎(chǔ)上,努力熔鑄自己的風格,獨樹一幟地創(chuàng)造了雅俗所長的基礎(chǔ)上,努力熔鑄自己的風格,獨樹一幟地創(chuàng)造了雅俗共賞的共賞的 “六分半書六分半書”,也就是人們常說的,也就是人們常說的“板橋體板橋體”,至此,至此,他才名聲大噪,開始被人們譽為著書法家。他才名聲大噪,開始被人們譽為著書法家。讀故事,說啟示讀故事,說啟示方
6、法一:從自身實際出發(fā),不懈努力。方法一:從自身實際出發(fā),不懈努力。 許振超,一個普通的只有初許振超,一個普通的只有初中學歷的橋吊隊長,卻能熟練地中學歷的橋吊隊長,卻能熟練地駕馭最現(xiàn)代化的橋吊設(shè)備,成為駕馭最現(xiàn)代化的橋吊設(shè)備,成為一個令青島港上上下下都為之佩一個令青島港上上下下都為之佩服的服的“工人專家工人專家”,成為青島港,成為青島港引進和運用現(xiàn)代化設(shè)備及技術(shù)中引進和運用現(xiàn)代化設(shè)備及技術(shù)中舉足輕重的一員。這得益于他認舉足輕重的一員。這得益于他認識到自己的優(yōu)勢與缺點,愛崗敬識到自己的優(yōu)勢與缺點,愛崗敬業(yè)、終身學習,努力奮斗,以彌業(yè)、終身學習,努力奮斗,以彌補自身的不足。補自身的不足。性別性別 年
7、齡年齡 愛好或特長愛好或特長 最大的缺點最大的缺點 最主要的性格最主要的性格 最能體現(xiàn)自己才能的事情最能體現(xiàn)自己才能的事情 根據(jù)實際情況,給自己畫個像。根據(jù)實際情況,給自己畫個像。長頸鹿與小山羊誰的本領(lǐng)大?長頸鹿與小山羊誰的本領(lǐng)大?辯論:保持本色還是學習別人辯論:保持本色還是學習別人正方:保持本色才能把握自己,從而獲得成功。正方:保持本色才能把握自己,從而獲得成功。反方:學習別人才能完善自己,從而獲得成功。反方:學習別人才能完善自己,從而獲得成功。 駿馬能歷險,犁田不如牛,堅車能載重,渡駿馬能歷險,犁田不如牛,堅車能載重,渡河不如舟。舍才以避短,資高難為謀。生材貴適河不如舟。舍才以避短,資高難
8、為謀。生材貴適用,勿復多苛求。用,勿復多苛求。方法二:善于學習別人的長處,提高自己能力和水平。方法二:善于學習別人的長處,提高自己能力和水平。老干媽:把老干媽:把5元辣椒醬做到元辣椒醬做到70億億相信自己,發(fā)揮潛能相信自己,發(fā)揮潛能方法三:方法三: 每個人生命是獨特的,發(fā)揮自己的長處,發(fā)現(xiàn)和挖掘自每個人生命是獨特的,發(fā)揮自己的長處,發(fā)現(xiàn)和挖掘自己的潛能。己的潛能。二、擺脫自卑二、擺脫自卑 王菲說王菲說,她也曾自卑過很多年她也曾自卑過很多年.因因為她覺得自己不聰明為她覺得自己不聰明,18歲時勉強考歲時勉強考上福建一個很不出名的大學上福建一個很不出名的大學,又沒有去又沒有去上上,到現(xiàn)在也沒有一個正
9、經(jīng)學歷;她覺到現(xiàn)在也沒有一個正經(jīng)學歷;她覺得自己沒有毅力得自己沒有毅力,減肥通常不超過一周減肥通常不超過一周就要打退堂鼓就要打退堂鼓,明知抽煙不好明知抽煙不好,卻總也卻總也戒不掉;她覺得自己不擅長交際戒不掉;她覺得自己不擅長交際,尤其尤其不會講話不會講話,所以一見記者就著急所以一見記者就著急,不善不善于和媒體溝通于和媒體溝通,老給人家一個耍大牌的老給人家一個耍大牌的感覺感覺 中央電視臺著名節(jié)目主持人白巖松中央電視臺著名節(jié)目主持人白巖松,年輕時曾非常自卑年輕時曾非常自卑.他從一個北方小鎮(zhèn)考他從一個北方小鎮(zhèn)考進了北京的大學進了北京的大學,上學的第一天上學的第一天,他鄰桌他鄰桌的女同學第一句話就問他
10、:的女同學第一句話就問他:“你從哪里你從哪里來來?”而這個問題正是他最忌諱的而這個問題正是他最忌諱的,因為因為在他的邏輯里在他的邏輯里,出生于小城出生于小城,就意味著沒就意味著沒見過世面見過世面.就因為這個女同學的問話就因為這個女同學的問話,使使他一個學期都不敢和女同學說話他一個學期都不敢和女同學說話!很長很長一段時間一段時間,自卑的陰影一直占據(jù)著他的心自卑的陰影一直占據(jù)著他的心靈靈.每次照相每次照相,他都要下意識地戴上一個他都要下意識地戴上一個大墨鏡大墨鏡,以掩飾自己的自卑心理以掩飾自己的自卑心理.畢淑敏畢淑敏幾乎所有的名人都體會過自卑幾乎所有的名人都體會過自卑 如果你自卑,不要把這視為奇恥
11、如果你自卑,不要把這視為奇恥大辱。人人都自卑,只是我們戰(zhàn)勝自大辱。人人都自卑,只是我們戰(zhàn)勝自卑的方法不一樣。承認自卑是正常的,卑的方法不一樣。承認自卑是正常的,這就是勝利的第一步。這就是勝利的第一步。 我曾經(jīng)是個非常自卑的人,即使我曾經(jīng)是個非常自卑的人,即使是現(xiàn)在,自卑還常常在,我覺得自己是現(xiàn)在,自卑還常常在,我覺得自己很多地方不如人。我不如很多地方不如人。我不如A聰明,不聰明,不如如B睿智,不如睿智,不如C有才,不如有才,不如D美貌如美貌如花花我只是一個普通女子,不善言,我只是一個普通女子,不善言,不會搞各種關(guān)系,我只會寫字,通過不會搞各種關(guān)系,我只會寫字,通過寫字證明我自己。感謝我的自卑,
12、它寫字證明我自己。感謝我的自卑,它讓我越挫越勇,讓我覺得永遠不如別讓我越挫越勇,讓我覺得永遠不如別人,讓我不敢停步,讓我在人生的路人,讓我不敢停步,讓我在人生的路上,一路堅強。上,一路堅強。 2、影響社會適應能力、影響社會適應能力自卑的危害:自卑的危害:1、影響身體健康、影響身體健康自卑與成功的關(guān)系自卑與成功的關(guān)系自自 卑卑阻礙發(fā)揮阻礙發(fā)揮 失失 敗敗 我們通過變換思維方式和看問題的角度,我們通過變換思維方式和看問題的角度,可以幫助自己克服自卑,樹立自信的心態(tài)。可以幫助自己克服自卑,樹立自信的心態(tài)。1、記者問:為什么你曬不黑啊、記者問:為什么你曬不黑啊?有什么秘訣嗎有什么秘訣嗎?2、2002年
13、臺灣握手會前,記者問她對握手會有什么準備年臺灣握手會前,記者問她對握手會有什么準備?3、記者問王菲理了短發(fā)以后怎么還為洗發(fā)水代言、記者問王菲理了短發(fā)以后怎么還為洗發(fā)水代言?王菲經(jīng)典名言王菲經(jīng)典名言 “任何一個事交給我的時候,我都在想我能把它弄好嗎?然后你就任何一個事交給我的時候,我都在想我能把它弄好嗎?然后你就會比別人多用十二分的力氣,因為你怕弄不好,你覺得可能弄不好,會比別人多用十二分的力氣,因為你怕弄不好,你覺得可能弄不好,你用非常大的力氣,你非常不自信,然后你就做了,天道酬勤,每弄你用非常大的力氣,你非常不自信,然后你就做了,天道酬勤,每弄好一件事,就會回頭給自己一份自信,在我身上更強烈
14、的可以看到這好一件事,就會回頭給自己一份自信,在我身上更強烈的可以看到這之間的關(guān)系。之間的關(guān)系?!卑讕r松說:白巖松說:王菲:秘訣就是不曬王菲:秘訣就是不曬!王菲:我洗手了。王菲:我洗手了。王菲:短頭發(fā)就不洗頭了嗎王菲:短頭發(fā)就不洗頭了嗎?當你覺得學習上不如別人時當你覺得學習上不如別人時當你覺得自己出身不如他人時當你覺得自己出身不如他人時當你覺得自己長相不如意時當你覺得自己長相不如意時當你覺得自己性格不完美時當你覺得自己性格不完美時英國心理學家克列爾拉依涅爾提出了十條幫助你增強自信心的規(guī)則英國心理學家克列爾拉依涅爾提出了十條幫助你增強自信心的規(guī)則1、每天照三遍鏡子。、每天照三遍鏡子。2、不要總想
15、著自己的身體缺陷。、不要總想著自己的身體缺陷。3、你感覺明顯的事情,其他人不一定注意得到。、你感覺明顯的事情,其他人不一定注意得到。4、不要過多地指責別人。、不要過多地指責別人。5、多數(shù)人喜歡的是聽眾。、多數(shù)人喜歡的是聽眾。6、為人坦誠,不要不懂裝懂。、為人坦誠,不要不懂裝懂。7、在自己的身邊找一個患難相助、榮辱與共的朋友。、在自己的身邊找一個患難相助、榮辱與共的朋友。8、不要試圖用酒來壯膽提神。、不要試圖用酒來壯膽提神。9、拘謹可能使某些人對你含有敵意。、拘謹可能使某些人對你含有敵意。10、一定要避免使自己處于一種不利的環(huán)境中。、一定要避免使自己處于一種不利的環(huán)境中。請選擇其中一條,結(jié)合自己實際,說說你是如何運用的。請選擇其中一條,結(jié)合自己實際,說說你是如何運用的。