五年級(jí)上冊(cè)品德與社會(huì)課件第3課讓煩惱走開粵教版共16張

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讓煩惱走開讓煩惱走開在學(xué)習(xí)和生活中有哪些煩惱困擾著我們？學(xué)習(xí)成績(jī)不好錢被偷了感覺自己不漂亮煩惱統(tǒng)計(jì)表煩惱統(tǒng)計(jì)表煩惱內(nèi)容回答人數(shù)能說說你遇到煩惱時(shí)的心情嗎？遇到煩惱時(shí)該怎么辦呢？下面的一些方法試試吧。1、暗示自己戰(zhàn)勝困難，保持樂觀的態(tài)度。2、寫日記發(fā)泄心中的煩惱，找個(gè)地方痛快地哭一場(chǎng)。3、參加自己喜歡的活動(dòng)，看電視或聽自己喜歡的音樂。4、找父母、老師、親人或好朋友傾訴內(nèi)心的煩惱。還有哪些解決煩惱的好方法？說出來與同學(xué)們分享。如果常用的方法還難以解決煩惱，可以嘗試與下面這些機(jī)構(gòu)取得聯(lián)系。找學(xué)校心理咨詢師咨詢。與青少年輔導(dǎo)中心聯(lián)系像電臺(tái)的“少兒心聲熱線”傾訴再見！再見！