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1、做更好的自己 狄摩西尼是古希臘政治家、雄辯家。他狄摩西尼是古希臘政治家、雄辯家。他7歲歲時(shí)父親去世,家產(chǎn)被監(jiān)護(hù)人侵吞了。他成年后,時(shí)父親去世,家產(chǎn)被監(jiān)護(hù)人侵吞了。他成年后,決心向法院提起訴訟,以討還被奪走的家產(chǎn)。決心向法院提起訴訟,以討還被奪走的家產(chǎn)。然而,由于他患有口吃,無法到法庭去陳述自然而,由于他患有口吃,無法到法庭去陳述自己的意見。面對自己身體方面的缺陷,他沒有己的意見。面對自己身體方面的缺陷,他沒有灰心,沒有放棄,而是勇敢地接受了事實(shí),并灰心,沒有放棄,而是勇敢地接受了事實(shí),并嘗試努力去改變它。從此,狄摩西尼每天口含嘗試努力去改變它。從此,狄摩西尼每天口含石子,面對大海練習(xí)發(fā)音,訓(xùn)練
2、雄辯術(shù)。功夫石子,面對大海練習(xí)發(fā)音,訓(xùn)練雄辯術(shù)。功夫不負(fù)有心人,后來,他終于學(xué)會了正確發(fā)音,不負(fù)有心人,后來,他終于學(xué)會了正確發(fā)音,掌握了雄辯這門技術(shù),在法庭上以流暢有力的掌握了雄辯這門技術(shù),在法庭上以流暢有力的言辭擊敗了對手,打贏了官司言辭擊敗了對手,打贏了官司。這個(gè)故事對同學(xué)們有什這個(gè)故事對同學(xué)們有什么啟示?么啟示?創(chuàng)景設(shè)情探究與分享閱讀課本:曉蓉的累閱讀課本:曉蓉的累請問:請問:1你是怎么看待曉蓉的累?你是怎么看待曉蓉的累?2你是否有過類似的經(jīng)歷?你是否有過類似的經(jīng)歷?如果有,它們給你帶來了如果有,它們給你帶來了怎樣的影響?你是如何處怎樣的影響?你是如何處理的?理的?要求:要求:用欣賞的
3、眼光、贊用欣賞的眼光、贊美的語言來看待自己的美的語言來看待自己的優(yōu)點(diǎn),用客觀中肯的語優(yōu)點(diǎn),用客觀中肯的語言評價(jià)自己的缺陷或不言評價(jià)自己的缺陷或不足。足。隨著對自己認(rèn)識的不斷深入,我們隨著對自己認(rèn)識的不斷深入,我們的自我形象會越來越清晰的自我形象會越來越清晰1、怎樣接納自己?、怎樣接納自己?P33一一:1(1)接納自己,需要接)接納自己,需要接納自己的全部。納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點(diǎn),也接納自己的不完美既接納自己的優(yōu)點(diǎn),也接納自己的不完美;既接納自己的性格。也接納自己的身材;既接納自己的性格。也接納自己的身材、相貌;既接納自己的現(xiàn)在,也接納自己、相貌;既接納自己的現(xiàn)在,也接納自己的過去。的過
4、去。完美的圖畫并不美 一個(gè)畫家希望畫出一幅世界上最美的女子的圖畫。但總是不能完全滿意,因?yàn)楫嫵龅拿琅皇敲济?、就是眼睛,要不就是鼻子不是那么完美。他感嘆,唉,難道就不能畫出一張所有部位都完美的臉龐來嗎?突然,他想出了一個(gè)主意,把每幅畫 中不同女子臉上最美的部分組合在一起,不就是最完美的圖畫了嗎?于是他按照這個(gè)思路組成了一幅畫,卻發(fā)現(xiàn)當(dāng)每個(gè)部分都來自完美的時(shí)候,整個(gè)的圖畫卻失去了生氣,給人拼湊、不自然的感覺。怎么看怎么覺得不舒服。探究與分享每個(gè)人都是不完美的。有些方面的不完美,你可能會接受;有些方面的不完美,你可能想回避、掩飾。有些不完美,如 ;我能接受,因?yàn)?有些不完美,如 ;我不能接受,因?yàn)?/p>
5、 接納自己的全部,是不是很難做到?你有沒有什么好辦法和同學(xué)分享?接納不完美,我會()1、怎樣接納自己?、怎樣接納自己?P33二二:1(2)接納自己,需要樂)接納自己,需要樂觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。欣賞自己 也許你想成為太陽,可你卻是一顆星辰;也許你想成為大樹,可你卻是一株小草;也許你想成為大河,可你卻是一條小溪;于是你徘徊,你憂郁,你自卑。和別人一樣你也是一片風(fēng)景.也有陽光,也有空氣,也有寒來暑往,甚至也有別人未曾見過的一顆青草,甚至也有別人未曾聽過的一陣蟲鳴 做不了太陽就做星辰,在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;做不了大樹,就做小草,以自己的綠裝點(diǎn)希望;做不了偉人,就做實(shí)
6、在的自我,平凡并不可悲,關(guān)鍵的是做最好的自己。不必總是欣賞別人,也欣賞一下自己吧!多給自己一點(diǎn)信心,送別過去的歲月,只要明天還在,只要熱愛生命,即使有云的日子,你也能夠真正的跨越自己!從這首詩歌中,同學(xué)們領(lǐng)悟到什么?我的優(yōu)點(diǎn)有哪些?我做出了哪些努力?我為班級和同學(xué)做出的貢獻(xiàn)有哪些?活動:欣賞自己2、如何欣賞自己?、如何欣賞自己?P33三:三:2(1)我們要學(xué)會欣賞自己。)我們要學(xué)會欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特,欣賞自己的優(yōu)點(diǎn),欣欣賞自己的獨(dú)特,欣賞自己的優(yōu)點(diǎn),欣賞自己的努力,欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)賞自己的努力,欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。P34一:一:2(2)欣賞自己,不是驕傲自)欣賞自己,不是驕傲自大,
7、也不是目中無人。欣賞自己的人,大,也不是目中無人。欣賞自己的人,既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采,也能看到他人的既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采,也能看到他人的美麗;既能為自己鼓掌,也能為他人喝美麗;既能為自己鼓掌,也能為他人喝彩。彩。探究與分享3、如何做更好的自己?P34三:3(1)做更好的自己,就要揚(yáng)長避短。80后知名作家兼賽車手韓寒,在讀書高一時(shí)復(fù)讀兩年,因七門成績不及格而留級,而后主動休學(xué)專心致力于自己的愛好發(fā)揮自身特長,從事創(chuàng)作和賽車事業(yè)。從而寫出了像三重門、毒、零下一度等優(yōu)秀作品。而他在一系列賽車比賽中也獲得許多冠軍。正所謂“天生我材必有用”、“役其所長,則事無廢功”,我們要善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長處,最大限度
8、地展現(xiàn)自己的才華。P34四:3(2)做更好的自己,需要主動改正缺點(diǎn)。19世紀(jì)作家果戈理,有一次拿著自己的作品給一位自己討厭的人看,一心準(zhǔn)備接受批評。一位朋友問他為什么要這么做,它回應(yīng)道:“正因?yàn)樗幌矚g我的作品,所以我才要拿給他看。他可能會提出一些嚴(yán)厲的批評,但是這些總比贊美的話要有益多了?!惫昀餅槭裁匆ヂ犎e人嚴(yán)厲的批評?做更好的自己,需要我們客觀看到自己的缺點(diǎn),并能用自己的決心、信心、勇氣和毅力去改正缺點(diǎn)。香港金像獎(jiǎng)影后周迅在北京開慶功宴時(shí),記者問她是否介意吳君如在電臺做訪問時(shí)說她結(jié)巴一事,周迅笑呵呵地說:“大家都知道我說話結(jié)巴,這早就不是秘密,我才不會生氣呢。我剛?cè)胄械臅r(shí)候就告訴所有
9、人,我是一個(gè)說話會結(jié)巴的人,在緊張的時(shí)候尤其厲害,但這并不影響我唱歌、演戲,現(xiàn)在,我為這缺點(diǎn)的存在感到驕傲,因?yàn)槲铱朔怂?,并且取得了成績?!蹦隳苷曌约旱娜秉c(diǎn)嗎?你有哪些改正缺點(diǎn)的方法?“金無足赤,人無完人”,每個(gè)人都會有自身的缺點(diǎn),我們要能正視自己缺點(diǎn)的存在,運(yùn)用正確的方法去主動改正它們,進(jìn)而完善自我。P35一:3(3)做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能。生命擁有無限潛能,每個(gè)人根據(jù)遺傳基因和個(gè)人發(fā)展的差異,可能會具有不同的潛能,這些潛能需要我們好好開發(fā)。美國心理學(xué)家霍華德加德納提出多元智能理論。根據(jù)多元智能理論和左圖所列舉人物,說一說,我們應(yīng)該如何開發(fā)自己的潛能?4、怎樣激發(fā)自己的潛能?(開發(fā)潛能的途徑:)P35一:通過珍視自己的興趣愛好,專注自己喜愛的領(lǐng)域;通過廣泛參與多方面的活動,發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要;通過積極合作,與他人共同完成任務(wù) P36一:3(4)做更好的自己,不僅是能正確認(rèn)識自己、接納自己、欣賞自己,而更是在和他人共同生活的過程中不斷成長,是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。做更好的自己接納欣賞(心態(tài))揚(yáng)長避短(行動)改正缺點(diǎn)(方法)激發(fā)潛能(途徑)