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1、2019-2020年北師大版思品九年《傾力奉獻(xiàn)社會(huì)》word學(xué)案
第三站腳踏實(shí)地?fù)肀魈?
教師寄語：我們現(xiàn)在馬上面臨升學(xué)和畢業(yè) ，正確對待自己的人生有個(gè)規(guī)劃 ，對我們將來的發(fā)展 有至關(guān)重要的作用.
備課時(shí)間：主備人：李雪英審搞人：張小艷 班級：姓名：
學(xué)習(xí)目標(biāo)：目標(biāo)明確，行動(dòng)才更有效）
1 . 了解人生選擇的策略
2 .增強(qiáng)全面客觀的看待生活中的壓力
3 .培養(yǎng)依據(jù)自身特點(diǎn)進(jìn)行選擇的能力
學(xué)習(xí)重難點(diǎn)
1 .選擇正確的人生道路
2 .從容面對壓力
學(xué)習(xí)方法：合作探究小組討論
課前熱身：（試一試，你能行）
1 .要實(shí)現(xiàn)自己的人生理想，就需要有一個(gè)合理的
2 .，人生的規(guī)
2、劃要,不能模米不清.還要,要把人生的規(guī)劃按時(shí)
間的先后和重要程度劃分為若干個(gè)階段性的目標(biāo)..
3 .無論是升學(xué)還是就業(yè)，我們都不可避免的面對各種壓力。要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)?
為自己增添動(dòng)力.同時(shí)要學(xué)會(huì)進(jìn)行, 緩解壓力，不讓過度壓力成為自己的心
理
4 .要實(shí)現(xiàn)我們的人生理想，就要腳踏實(shí)地、一步一個(gè)腳印地完成自己的 ；就
要不斷提高我們的 ,按照社會(huì)的發(fā)展需要，不,斷充實(shí)自己。
二、課堂探究：
1 .如何腳踏實(shí)地，擁抱明天？
2 . 如何正確設(shè)計(jì)自己的人生規(guī)劃？
3 .規(guī)劃我們自己的人生需要考慮哪些因素？
4 .我們應(yīng)該如何正確的面對學(xué)習(xí)中的壓力
三、合作探究：（比一比，看哪個(gè)小組
3、完的又快又好）
四、展示講解：（抓住機(jī)會(huì)，亮出風(fēng)采）
五、課堂小結(jié)
鞏固提升：
一、基礎(chǔ)篇，我能行
1 .中學(xué)生當(dāng)前的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，為理想的實(shí) 現(xiàn)打基礎(chǔ)，而學(xué)習(xí)生活中總會(huì)有壓力，下
面幾名同學(xué)在考試來臨之際，能正確對待考試壓力的是（）
A.小明依然是只知道打球，不作任何復(fù)習(xí)，他認(rèn)為考試好壞無所謂
B.小華一的輕松：“我爸已經(jīng)為我找好了出路，我再也不用擔(dān)心考試成績了
C.曉月平時(shí)努力學(xué)習(xí)，但考試總擔(dān)心自己考試會(huì)失利，復(fù)習(xí)效率很低
D.小雨喜歡挑戰(zhàn)，他有條不紊的復(fù)習(xí)，對自己充滿信心
2 .李大釗說過：“青春呵！你們臨開始活動(dòng)以前，應(yīng)該定定方向。比如航海遠(yuǎn)行的人，必先 定個(gè)目
4、的地，途中的指針，總是指著這個(gè)方向走。才能有達(dá)到目的地的一天。若是方向不
定，隨風(fēng)飄 轉(zhuǎn)，恐怕永無到達(dá)的日子,o這段話說明（）
①要實(shí)現(xiàn)自己的理想，需要有一個(gè)合理的人生規(guī)劃②我們只是在活動(dòng)前應(yīng)該確定方向
③我們要找準(zhǔn)人生的方向④人生的道路是非漫長
A.①② B. ③④ C. ①③ D. ②④
3 .小孩雖然家境優(yōu)越，生活無憂無慮，但他上小學(xué)時(shí)，就能自立的生活和學(xué)習(xí)， 進(jìn)入大學(xué)后, 她在實(shí)踐中學(xué)到了不少東西，臨畢業(yè)時(shí)，末著名公司到學(xué)校招聘人才，他自主選擇了職業(yè)，
經(jīng)過面試和考試和快就被錄用了。下列對此評價(jià)錯(cuò)誤的是（）
A.小海有很強(qiáng)的自主能力
B.小海順應(yīng)時(shí)代的要求，于是又主見
5、
c.小孩實(shí)現(xiàn)理想純屬運(yùn)氣
D.小海以實(shí)際行動(dòng)實(shí)現(xiàn)了自身價(jià)值
4 .加入你能升學(xué)，一定要填好升學(xué)志愿， 選擇適合自己的學(xué)校。 填報(bào)升學(xué)支援需要我們值得 我么考慮的因素有（）
①個(gè)人學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、興趣愛好、理想與追求②家長意見
③招生信息 ④第一志愿的選擇
A.①③④ B. ①②③ C.①②③④ D.②③④
5 .學(xué)習(xí)需要適度的壓力，因?yàn)椋ǎ?
①適度的壓力，能增加學(xué)習(xí)的動(dòng)力②學(xué)習(xí)沒有壓力，可能會(huì)使我們失去動(dòng)力，止步
不前③適度的壓力可以激發(fā)我們的潛能④適度的壓力會(huì)使自己焦慮不安
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
6 .小霞每遇見考試就過度緊張，心慌氣短，記憶空白，大
6、腦不聽使喚。下列有助于小霞克服
考試焦慮的是()
①采取自我暗示 、自我激勵(lì)的方法來調(diào)控自己的情緒②考試時(shí)可以分散一些注意
力，做到漫不經(jīng)心③做好充分準(zhǔn)備，胸有成竹的參加考試④要認(rèn)識到考試成績是檢
驗(yàn)我們學(xué)習(xí)的唯一標(biāo)準(zhǔn)
A.①② B.①③ C. ①④ D.②④
7 .中學(xué)生 當(dāng)前最主要的任務(wù)是學(xué)習(xí)，當(dāng)前學(xué)生感覺到了學(xué)習(xí)的壓力，下列說法不正確的是
()
①正常的，需要我們從容的應(yīng)對②正常的，需要我們理智去面對③不正常的，說明
我你們不夠成熟④不正常的，學(xué)習(xí)生活中不應(yīng)該有壓力
A.③④ B. ①② C. ②③ D. ①④
8 .女兒：“我向上技術(shù)學(xué)校，學(xué)我感興趣的專業(yè)?！眿寢?/p>
7、：“不行，上重點(diǎn)高中才有出息?！?
以下是女兒說服媽媽的理由，正確的有()
①社會(huì)發(fā)展需要不同層次的人才②要把社會(huì)需要和個(gè)人實(shí)際相結(jié)合，給自己一個(gè)恰當(dāng)
的定位③學(xué)自己感興趣的專業(yè)，就一定能成才④只要具備一定的知識和
技能，進(jìn)行創(chuàng)造性的勞動(dòng)，為社會(huì)做出積極貢獻(xiàn)，就能成為國家需要的人才
A.①②③ B. ②③④ C.①②④ D.①③④
9 .簡答題：
歲月悄悄流逝，初中生活轉(zhuǎn)眼就要結(jié)束。站在人生道路的新起點(diǎn)，我們面臨著新的選擇。
讓我們開動(dòng)腦筋，做出恰當(dāng)?shù)倪x擇。
(1)我提醒站在人生的十字路口，我們需要做出選擇。有人說做選擇時(shí)，令我們困惑的
不是找不出解決的方案.，而是如何從這些
8、方案中最合理、最能取得令好效果的一種。那
么，為做出恰當(dāng)?shù)?、最好的選擇，我們應(yīng)該在現(xiàn)實(shí)生活中做好哪些準(zhǔn)備？
(2)我設(shè)計(jì) 在不遠(yuǎn)的將來，選擇并從事符合自己志向、能展示自己?優(yōu)勢的工作，是人生的
最大的要是。
請寫出你對自己未來的設(shè)計(jì)，并就目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)進(jìn)行分析，談?wù)勛约旱膬?yōu)勢與可能遇到
的困難
（ 3 ）我祝愿初中生活令人懷念，同學(xué)之間的友誼更令人難忘。請給你的同學(xué)寫一段人生
寄語，表達(dá)你對他們今后人生發(fā)展的真誠祝愿。
1. “千里之行，始于足下”實(shí)現(xiàn)我們的理想，要靠腳踏實(shí)地的努力。而我們中學(xué)生當(dāng)前的主
要任務(wù)是學(xué)習(xí)。 學(xué)習(xí)生活中總會(huì)有壓力存在， 比如考試成績的好壞，上課時(shí)來自老師、 同
學(xué)的評價(jià)等，因此感到有壓力是正常的。
結(jié)合所學(xué)知識回答
（ 1 ） 學(xué)習(xí)生活中的壓力給我們帶來哪些影響？
（ 2）如何從容得面對學(xué)習(xí)生活中的各種壓力
2019-2020年北師大版思品九年《傾力奉獻(xiàn)社會(huì)》word學(xué)案
