《單手肩上投籃》教案分享

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1、文檔供參考，可復(fù)制、編制，期待您的好評與關(guān)注！ 課題：單手肩上投籃 （第一次課） 授課年級：高一年級 授課教師：梅學(xué)艷 《單手肩上投籃》教學(xué)設(shè)計 一、指導(dǎo)思想： 本課在構(gòu)思上以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以新課程標準為依據(jù)，認真貫徹實施素質(zhì)教育，深化體育課堂教學(xué)改革，以學(xué)生的發(fā)展為中心，促進學(xué)生的身體、心理和社會適應(yīng)能力整體健康水平的提高。在教學(xué)中，圍繞如何培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)與活動的興趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性、積極性，加強對學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，創(chuàng)設(shè)靈活寬松的教學(xué)形式。 二、教材分析

2、： 原地單手肩上投籃是籃球運動中最基本的投籃技術(shù)，是行進間投籃和跳起投籃的基礎(chǔ)，動作簡單易學(xué)，便于結(jié)合其他動作，能在不同的位置和距離應(yīng)用。 三、學(xué)情分析 高中階段的學(xué)生，身體正處于從青春期發(fā)育的高峰期逐漸進入平穩(wěn)發(fā)育并不斷成熟地時期。在學(xué)習(xí)方式上，高中學(xué)生對體育健康課已不再滿足于一般性的學(xué)習(xí)，而是要根據(jù)自己的條件，有選擇地去探究、創(chuàng)造，系統(tǒng)地學(xué)習(xí)符合自身特點的專項運動技術(shù)，提高運動能力，形成特長，為終身體育奠定基礎(chǔ)。 四、教材重、難點 1、重點：投籃動作手型正確標準 2、難點：蹬地與伸肘抬臂的協(xié)調(diào)配合 五、教學(xué)目標 1、認知目標：通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解籃球的一

3、些基本知識，基本掌握單手肩上投籃的動作要領(lǐng)，能夠在腦海中形成正確的動作概念。 2、技能目標：學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)動作和鞏固提高對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏等身體素質(zhì)。 3、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。 六、安全預(yù)設(shè) 教師語言提示與練習(xí)中學(xué)生的自我監(jiān)督 班級： 高一年級 人數(shù)：48 教師：梅學(xué)艷 教學(xué)內(nèi)容 課題：單手肩上投籃（第一次課） 教學(xué)目標 1、認知目標：通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解籃球的一些基本知識，基本掌握單手肩上投籃的動作要領(lǐng)，能夠在腦海中

4、形成正確的動作概念。 2、技能目標：學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)動作和鞏固提高對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏等身體素質(zhì)。 3、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。 重、難點 1、重點：投籃動作手型正確標準 2、難點：蹬地與伸肘抬臂的協(xié)調(diào)配合 教學(xué)程序 時間安排 課的內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 組織形式（圖示） 規(guī)范 要求 強度 第 一 部 分 　 激 發(fā) 運 動 興 趣 進 入 運 動 狀 態(tài) 10 分 鐘

5、 一、準備部分 1、課堂常規(guī)(1’) ①集合整隊 ②師生問好，宣布課的內(nèi)容及任務(wù) ③檢查著裝、安排見習(xí)生 2、正反口令（2’） 要領(lǐng)：共有四個口令“大西瓜”“小西瓜”“高人”“矮人”。教師發(fā)出口令，學(xué)生做出與口令相反的動作。反應(yīng)時超過一秒或出現(xiàn)錯誤“獎勵”一個下蹲。 3、“8”字形跑（4’） 要領(lǐng)：聽到口令后，排頭帶領(lǐng)全班同學(xué)呈一路縱隊向左弧形跑進，呈“8”字慢跑。 整隊，向?qū)W生問好 宣布本課內(nèi)容及任務(wù) 講解游戲方法及要求 組織學(xué)生集體游戲 教師帶

6、領(lǐng)學(xué)生練習(xí)一輪后指導(dǎo)排頭帶領(lǐng)練習(xí) 集合，向老師問好 在教師指導(dǎo)下集體做游戲 學(xué)生跟隨練習(xí) ○○○○○○○ ○○○○○○○ △ 代表男生 ○代表女生代表體育委員 △代表教師 左右間隔一臂距離散開 集合隊伍靜、齊 學(xué)生背風(fēng)背陽背干擾站位 學(xué)生精神飽滿 集中注意力 主動接受懲罰 跑動時隊形整齊，無嘈雜 小

7、 小 中 教學(xué)程序 時間 課的內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 組織形式（圖示） 規(guī)范 要求 強度 第 一 部 分 10 分鐘 4、徒手操（3’） ①擴胸運動 ②體側(cè)運動 ③體轉(zhuǎn)運動 ④全身運動 ⑤弓步壓腿運動 ⑥活動膝關(guān)節(jié) ⑦踝腕關(guān)節(jié)繞環(huán) 挑選學(xué)生代表領(lǐng)做 教師巡回指導(dǎo)，語言提示動作要點 學(xué)生代表領(lǐng)做 其他學(xué)生跟隨練習(xí) 練習(xí)時動作舒展大方 學(xué)生代表聲音洪亮示范準確 中 第 二 部 分

8、 掌 握 運 動 技 術(shù) 提 高 運 動 能 力 30 | 31 分 鐘 二、基本部分（30’） 1、原地單手肩上投籃（20’） 口訣 單手持球于肩上，屈膝蹬地切莫忘。 屈腕撥指要柔和， 食指中指控方向。 要點： 上下肢要協(xié)調(diào)發(fā)力，伸臂充分，用手腕前屈和手指柔和撥球?qū)⑶蛲冻觥? 重點：投籃動作手型正確標準 難點：蹬地與伸肘抬臂的協(xié)調(diào)配合 1、 2、 1、教師示范原地單手肩上投籃，提問：這個動作是怎么做的？ 3、

9、 2、結(jié)合學(xué)生回答，教師慢速示范并總結(jié)動作要領(lǐng)。 4、 3、教師組織學(xué)生原地做投籃的徒手練習(xí)。 5、 4、教師組織學(xué)生兩人一組面對面徒手練習(xí)，相互糾錯 5、教師組織學(xué)生兩人一組一球面對面投籃練習(xí)。 6、 6、教師組 織學(xué)生兩人 一組一球籃下練習(xí)，5球一換。 6、 7、 1、觀察示范，回答教師提出的問題 8、 2、認真聽講，觀察示范 9、 3、學(xué)生原地做投籃的徒手練習(xí) 10、 4、兩人一組面對面徒手練習(xí)，相互糾錯 11、 5、學(xué)生兩人一組一球面對面投籃練習(xí)。 12、 6、兩人一組一球籃 下練習(xí)，5球

10、一換。 13、 隊形一： △ ○○○○○○○ ○○○○○○○ 隊形二 ○○○○○○○ ○○○○○○○ △ 隊形三 學(xué)生思維活躍 主動參與 積極討論與回答 教師語言準確精煉 示范到位 中 上 教學(xué)程序 時間 課的內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 組織形式（圖示） 規(guī)范 要求 強度 第 二 部

11、分 30 | 31 分 鐘 2、投籃比賽（10’） 每一排推選出五人進行投籃比賽。每排第一名隊員每人三球依次進行，然后第二名隊員繼續(xù)……看哪一組進球數(shù)最多。 6、7、挑選學(xué)生示 示范，組織 學(xué)生互評后 評價。 14、 8、組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。 15、 9、教師巡回糾錯。 16、 1、教師講解比賽方法與規(guī)則。 17、 2、組織挑選學(xué)生。 18、 3、組織學(xué)生比賽。 7、觀察學(xué)生示范并 評價，聽老師講評 1、認真聽講 2、推選隊

12、員 3、比賽或觀看比賽 集體糾錯與個別糾錯相結(jié)合 師生評價和學(xué)生互評相結(jié)合 課堂氣氛熱烈 秩序井然 中上 第 三 部 分 穩(wěn) 定 情 緒 恢 復(fù) 身 心 4 | 5 分 鐘 三、結(jié)束部分 1、放松 體前屈下振 靜力性拉伸放松 意念放松 2、總結(jié) （1） 用提問方式 （2） 課堂表現(xiàn) 3、 收還器材 4、下課，師生再見 教師邊示范邊帶領(lǐng)學(xué)生放松 與學(xué)生交流，對本節(jié)課進行小結(jié)，肯定大家表現(xiàn) 宣布下課，與學(xué)生再見 學(xué)生跟隨練習(xí) 認真聽講 主動參與評價，取長補短 與老師再見 ○○○○○○○ ○○○○○○○ △ 集合隊伍靜又齊 學(xué)生身心得到充分放松 學(xué)生積極主動收還器材 小 場地器材：籃球場兩塊 籃球24個 課的預(yù)設(shè)：平均心率 130-140次/分 練習(xí)密度 40-42% 課后小結(jié)： 6 / 6