新冠病毒防疫知識

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1、 新冠病毒防疫知識 新冠病毒防疫學問 1.低溫柔冰雪不能殺死新型冠狀病毒 沒有理由認為寒冷天氣可以殺死新型冠狀病毒或其他疾病。不管外部氣溫或天氣如何，正常體溫保持在36.5和37左右。勤用含酒精成分的免洗洗手液或肥皂和清水洗手是保護自己避免感染20XX冠狀病毒病的最有效手段。 2.洗熱水澡并不能預防新型冠狀病毒病 洗熱水澡不能預防COVID-19。不管您洗澡或淋浴溫度如何，您的正常體溫仍會保持在36.5℃至37℃之間。事實上，洗熱水澡時，假如水溫過熱是有害的，可能會燙傷您。勤洗手是防范COVID-19的最好方法，可以清除手上的病毒

2、，避免因手觸碰眼睛、嘴巴和鼻子而可能發(fā)生感染。 3.新型冠狀病毒不能通過蚊蟲叮咬傳播 迄今為止，沒有任何信息或證據表明蚊子可能傳播20XX冠狀病毒病。新型冠狀病毒是呼吸道病毒，它主要通過接觸已感染者咳嗽或打噴嚏時產生的呼吸道飛沫，或通過接觸其唾液或鼻涕而傳播。為保護自己，勤用含酒精成分的免洗洗手液或肥皂和清水洗手，并避免與咳嗽或打噴嚏者親密接觸。 4.全身噴灑酒精或氯能殺死新型冠狀病毒嗎? 不能。全身噴灑酒精或氯不會殺死已經進入體內的病毒。噴灑此類物質可能對衣服或粘膜(即眼睛、口腔)有害。請留意，酒精和氯可能對消毒各種表面有用，但是使用時須遵循適

3、當的建議。 5.定期用生理鹽水清洗鼻子是否有助于預防感染新型冠狀病毒? 沒有證據表明，經常用生理鹽水沖洗鼻子可以防止感染新型冠狀病毒(20XX-nCoV)。 有一些有限的證據表明，經常用生理鹽水清洗鼻子可以幫助人們更快地從平凡感冒中恢復過來。然而，經常清洗鼻子并不能預防呼吸道感染。 6.吃大蒜能預防新型冠狀病毒感染嗎? 大蒜是一種健康食品，可能有一些抗菌特性。然而，從目前的疫情來看，沒有證據表明食用大蒜可以保護人們免受新型冠狀病毒的感染。 新冠病毒防疫學問 如何保護自己遠離新型冠狀病毒的肺炎傳染?

4、(1)勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流淌水洗手，用一次性紙巾或潔凈毛巾 擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應馬上洗手。 (2)保持良好的呼吸道衛(wèi)生習慣?？人曰虼驀娞鐣r，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口。 (3)增加體質和免疫力。均衡飲食、適量運動、作息規(guī)律，避免產生過度疲憊。 (4)保持環(huán)境清潔和通風。每天開窗通風數次不少于3次，每次20-30分鐘。戶外空氣質量較差時，通風換氣頻次和時間應適當削減。 (5)盡量削減到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者。 (6)如出現呼吸道感染癥狀如咳嗽、

5、流涕、發(fā)熱等，應居家隔離休息，持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時及早就醫(yī)。 新冠病毒防疫學問 正確洗手需把握六步洗手法： 第一步，雙手手心相互搓洗(雙手合十搓五下) 第二步，雙手交叉搓洗手指縫(手心對手背，雙手交叉相疊，左右手交換各搓洗五下) 第三步，手心對手心搓洗手指縫(手心相對十指交叉，搓洗五下) 第四步，指尖搓洗手心，左右手相同(指尖放于手心相互搓洗搓五下) 第五步：一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同搓五下 第六步：彎曲手指使關節(jié)在另一手掌心旋轉揉搓，交換進行各搓五下。 - 3 -