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1、編號：
時(shí)間：2021年x月x日
書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟
頁碼：第7頁 共7頁
學(xué)海無涯，健康無價(jià) 演講
老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好.
很高興能夠有機(jī)會站在這里與大家一起交流健康與學(xué)習(xí)的關(guān)系。今天我演講的題目是《學(xué)海無涯，健康無價(jià)》。
奧林匹克運(yùn)動會的故鄉(xiāng)古希臘愛琴海的山崖上有這樣一段石刻文字：
你想變得健康嗎？你進(jìn)跑步吧。
你想變得聰明嗎？你就跑步吧。
你想變得美麗嗎? 你進(jìn)跑步吧。
可見，體育活動之于我
2、們生命活動而言是何等的重要，參加體育活動，可以讓我們擁有健康的體魄，可以令我們擁有健康的身材，最重要的一點(diǎn)是我們可以從中獲得需對人生的感悟與心靈的啟迪，同時(shí)也能得到許多精神上的激勵(lì)，從而使自己變得更加聰慧。有人曾感嘆：人生就是一次長跑。而我們的學(xué)習(xí)生涯又何嘗不是一場馬拉松，在這場多年的角逐中，唯有持之以恒者才能看到終點(diǎn)的曙光。
在形式繁多的體育活動中，我們總能感覺到一件最寶貴的東西，即持之以恒，永不言棄的體育精神。這種精神在學(xué)習(xí)上，同樣能激勵(lì)我們前進(jìn)。通過體育鍛煉我們會擁有健康的身材，獲得良好的體育素質(zhì)，從而為我們的學(xué)習(xí)和生活提供更好的基礎(chǔ)與保障。因此，青春蓬勃的我們應(yīng)該林給
3、操場最站起蓬勃的身姿。
心理健康對于我們來說也同樣重要。首先，我們應(yīng)正確認(rèn)識自我，唐太宗曾說：以銅為鏡，可以正衣冠；以人為鏡，可以知得失。在于老師、同學(xué)、家人的相處過程中，我們要傾聽他人不同的聲音，虛心接受來自他人的忠告。我們要學(xué)會正確對待自己的短處，并設(shè)法改變但不可急功近利，更不能一味拿自己的短處與別人的長處相比較，更積極的進(jìn)行自我調(diào)控，并注意在日常生活中多體驗(yàn)積極的情感。其次，我們要學(xué)會克服自卑，客觀的評價(jià)自己與他人，切忌一味的肯定或否定，同時(shí)要樹立正確的奮斗目標(biāo)，在目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)中收獲自信與快樂。還要積極參加集體活動，開闊視野，揚(yáng)長避短，從中體味成功的樂趣。最重要的一點(diǎn)，是
4、我們要要學(xué)會用平和的心態(tài)去面對挫折，樹立積極向上的人生態(tài)度，不要去過分計(jì)較個(gè)人的得失。當(dāng)然我們也需要從中吸取教訓(xùn)，從而幫助我們正確認(rèn)識自我。
英國的科學(xué)家曾列舉出五件小事，以幫助我們保持心理的健康：
1. 與他人聯(lián)絡(luò)感情，在于他人發(fā)展良好關(guān)系的同時(shí)，也可以豐富我們的精神生活。
2. 保持活躍，要多做運(yùn)動，培養(yǎng)一種或多種興趣與愛好，增強(qiáng)身體的靈活性，促進(jìn)身心健康。
3. 保持好奇心，日常生活中要注意觀察和發(fā)現(xiàn)美麗與非凡之處，學(xué)會享受時(shí)光并思考生命，用欣賞的眼光看待整個(gè)世界。
4. 幫助朋友和陌生人，將我們的
5、快樂擴(kuò)大到更廣泛的群體之中。
5. 善于學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中面對的挑戰(zhàn)和獲得的成就感會給我們帶來樂趣與自信。
多少事，從來急，天地轉(zhuǎn)，光陰迫，一萬年太久，只爭朝夕。，同學(xué)們，這段學(xué)習(xí)之路，已不再漫長，前方若隱若現(xiàn)的，是出口那抹曙光，當(dāng)然我們應(yīng)清楚前路的艱險(xiǎn)，唯有汗水才能滋潤干涸的土壤，唯有汗水才能成就荊棘叢中最唯美的綻放，在未來的道路上，我們會有成功的喜悅，也會有失意的沮喪，但我們不能忘乎所以，更不能哀怨彷徨，無需多言，盡力是最好的承諾，我們要拼盡全力，讓夢想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)，讓輝煌如約綻放。
我的演講完畢，謝謝大家。>>《學(xué)海無涯，健康無價(jià) 演講》
6、
編輯推薦演講稿上沖浪，追求時(shí)尚，都是我的愛好。”如果問我：“你最鐘情的愛好是什么?”我說：“是讀書?！痹鴰缀螘r(shí)，古人對讀書有這樣一種論調(diào)：書中自有彥如玉，書中自有黃金屋，書中自有千鐘粟。不管這種論調(diào)是出于何種目的，卻能說明讀書的重要性。其實(shí)，讀書就是仁者見仁，智者見智的事。讀書不僅能陶冶人的情操，凈化人的靈魂，豐富人的知識，開闊人的視野，更能喚起人的斗志!從《從新時(shí)期師德精神的頌歌》到《愛的教育》，有哪一本書沒有使我的心靈受到震撼;有哪一本書沒有使我受到深刻的教育呢?
讀詩歌，散文，小說，我說那是一種對文學(xué)的追求。詩歌意境優(yōu)美，讓人陶醉?！拜p輕的我走了，正如我
7、輕輕的來?！鄙⑽哪苁谷说那楦挟a(chǎn)生飛躍，小說則故事情節(jié)曲折，扣人心弦。然而，讀教育理論性書籍，我說那是一種對職業(yè)的需求。盡管，理論性書籍讀來不免有些乏味;但字里行間滲透出的哲理和啟示，又讓我懂得了讀書是一種責(zé)任。《課標(biāo)》，讓我明白了傳統(tǒng)的教學(xué)方式已禁錮了教育的發(fā)展;《多元智能》，給我的啟示在于改變以往的教育理念;而《建構(gòu)主義理論》，又告訴我課堂不再是教師向?qū)W生灌輸知識的場所，而是學(xué)生渴望投入學(xué)習(xí)的過程。讀書不僅讓我明白了如何進(jìn)行教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變，如何對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變;也讓我明白了教師傳道，不能只注重智商的發(fā)展，情商教育也是非常關(guān)鍵的。教師授業(yè)，不能灌輸知識，因?yàn)槭谥贼~，不如授之以漁。
8、
書山有路勤為徑，學(xué)海無涯書為伴。讀書不僅要持之以恒，而且還要把讀書看作是一件快樂的事。
說實(shí)話，我很幸運(yùn)。因?yàn)槲业纳磉呌泻芏嘞矚g讀書的朋友。而更幸運(yùn)的是，我們還有一位一直默默關(guān)心讀書的好校長?！坝袝r(shí)間多看看書吧!”這是常掛在他嘴邊的話。他不僅用真誠感動著身邊每一位喜歡讀書的人，也用行動感化著每一位不喜歡讀書的人。雖然，我校開展讀書活動曾一度遭到了老師們的非議;但是，校長還是默默的承受住了各方面的壓力。在讀書匯報(bào)時(shí)，當(dāng)我聽到那一篇篇有感而發(fā)的好文章的瞬間，我終于明白了校長讓我們勤于讀書的良苦用心。
社會的發(fā)展靠教育，教育的發(fā)展靠教師。隨著課改的
9、不斷深入，要求我們教師掌握的知識越來越多。不讀書，不學(xué)習(xí)，又怎能與現(xiàn)代的教育理念相適應(yīng)呢?雖然，“讀書破萬卷”的境界我們難以達(dá)到，但閑暇之際的小讀也會讓我們感到十分的愜意。
魯迅說過：“世上本無路，走的人多了便也成了路?！倍艺f：“書中本無路，你讀的多了便也有了路。”朋友們，當(dāng)你為了工作和學(xué)習(xí)而感到困惑的時(shí)候，就請看看書吧!它一定會使你感到：“柳暗花明又一村”的。朋友們，請與書為伴吧!我相信：它一定會使你的教育人生變的更加精彩。
我的演講完畢，謝謝大家!書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟
初二(6)班 記得有一位哲人說過:世界上能登上金字塔的生
10、物有兩種:一種是鷹,一種是蝸牛.不管是天資奇佳的鷹,還是資質(zhì)平庸的蝸牛,能登上塔尖,極目四望,俯視萬里,都離不開兩個(gè)字——勤奮.一個(gè)人的進(jìn)取和成才,環(huán)境,機(jī)遇,天賦學(xué)識等外部因素固然重要,但更重要的是依賴于自身的勤奮與努力.缺少勤奮的精神,哪怕是天資奇佳的雄鷹也只能空振羽翅,望塔興嘆.有了勤奮的精神,哪怕是行動遲緩的蝸牛也能雄踞塔頂,觀千山暮雷,渺望萬里層云.一個(gè)聰明的人如果懶惰,也將是一事無成.”書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟”這一詩句就說明了一個(gè)人勤奮的重要性.只有多思一點(diǎn),多想一點(diǎn),多學(xué)一點(diǎn),日積月累,就會變成一個(gè)聰明的人,人的聰明無非是先天的,或者是后天的.只有勤奮,發(fā)掘大腦的潛質(zhì),成
11、功才會變成現(xiàn)實(shí).在世界歷,有許許多多的文學(xué)家為了成功,勤奮好學(xué),刻苦鉆研.世界文豪高爾基的集蠟讀書就是一個(gè)例子.這位蘇聯(lián)偉大的無產(chǎn)階級作家——高爾基,早年過著流浪生活.他在一家商店學(xué)徒時(shí),干完活便躲在物品儲藏室里讀書.沒有蠟燭照明,他就把老板燭盤上的蠟油收集起來,做燈夜讀.他閱讀了許多國家的古典文學(xué)名著和進(jìn)步報(bào)刊,從中汲取了寶貴的營養(yǎng),使他得以寫出了《海燕》,《母親》等傳世之作.其實(shí),我們學(xué)習(xí)其他學(xué)科也是這樣.一開始,困難與挫折是難以避免的.在學(xué)習(xí)的過程中,最重要的是積累和運(yùn)用,而積累與運(yùn)用則必須要勤奮和刻苦.學(xué)習(xí)必須要有一絲不茍和精益求精的學(xué)習(xí)精神,碰到問題要打破砂鍋問到底,不達(dá)目的決不罷休
12、,只要搞不懂就一直要掛在心上,一有機(jī)會就要學(xué)要問.對于學(xué)到的東西決不要滿足于知其然的程度,而要深入鉆研,努力做到知其所以然.正所謂”書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟”,在現(xiàn)代社會中,我們作為青少年,學(xué)習(xí)是我們的重要任務(wù),更應(yīng)該以”勤”為”徑”,在學(xué)習(xí)和知識的海洋上遨游.珍惜每一分,每一秒,勤學(xué)習(xí),勤積累,勤思考,勤質(zhì)疑,勤鉆研,努力朝著成功沖刺.整個(gè)過程仿佛是登山,經(jīng)過艱苦跋涉方得片刻小憩,回味過程的曲折和體驗(yàn)階段勝利的欣慰是對攀登者的鼓勵(lì).學(xué)習(xí)除了”勤”,還需要”苦”.在學(xué)海上涉獵,必須通過”苦作舟”,才能行駛到成功的彼岸.人雖然有天資的差異,但一個(gè)人學(xué)業(yè)成功與否,成就大小則在很大程度上取決于
13、其刻苦的程度.我們必須要與勤奮和刻苦簽約,在知識的海洋里泛起一簇簇燦爛的浪花.只要踏踏實(shí)實(shí)一步一步地堅(jiān)持下去,付出的努力必然會有收獲.我們青少年是跨世紀(jì)的一代,肩負(fù)著建設(shè)社會主義祖國的使命,任重而道遠(yuǎn).發(fā)展中國這道跨世紀(jì)的方程,需要我們來求解.祖國需要我們早日成才,社會需要我們早日成才.既然成才的航船需要以勤奮為風(fēng)帆,就讓我們揚(yáng)起勤奮之帆,去乘風(fēng)破浪吧!中學(xué)生優(yōu)秀演講稿：書山有路勤為徑，學(xué)海無涯
同學(xué)們：
我今天演講的題目是《書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟》。著名的數(shù)學(xué)家華羅庚爺爺曾經(jīng)說過一句很富有哲理的話：“勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛勞一分才?！边@句話給我們以
14、很好的啟示：聰明的人不一定都成才，笨的人不一定不能成才，成才的關(guān)鍵是勤奮。
當(dāng)然，人與人之間，智力是有差別的，有的人敏銳，有的人遲鈍。敏銳的人，如果不學(xué)習(xí)，也會變得遲鈍的。遲鈍的人，如果勤學(xué)苦思，也會變得敏銳起來。試看古今中外成名成家的人，哪一位不是勤學(xué)苦練才有成就的呢？在他們走過的道路上閃爍著勤奮的光芒。偉大的發(fā)明家愛迪生，上小學(xué)時(shí)，老師說他腦子笨，難有成就?？墒菒鄣仙敛粴怵H，刻苦鉆研，勤奮求學(xué)，經(jīng)過不懈的努力，終于成為一個(gè)偉大的發(fā)明家。成名以后，有人認(rèn)為他是一個(gè)天才，可是他卻笑著說：“天才等于九十九分血汗加一分靈感?！睆倪@句話里我們看出：勤奮，刻苦才是成功的要素。
15、
天才在于勤奮，知識在于積累，天性固然重要，但后天的努力才是最關(guān)鍵的。笨鳥先飛的故事就說明，通過勤奮可以彌補(bǔ)天資的不足，懶惰，荒廢，即使是天才也會自我扼殺。
相反的，有些天資較好的人不努力勤奮學(xué)習(xí)，反而一事無成。宋人王安石的文章《傷仲永》里講了一個(gè)叫方仲永的小孩。他天資很好，五歲便能作出很好的詩來。其父為了賺錢，便帶他挨家挨戶去作詩，卻荒廢了他的學(xué)業(yè)，結(jié)果到了十二歲時(shí)，已經(jīng)什么也寫不出來了。諸如此類的例子還有很多。一塊玉石經(jīng)過磨練才能發(fā)光。如果有的少年朋友自以為自己聰明而不認(rèn)真學(xué)習(xí)，免不了有“江郎才盡”的一天。
學(xué)海無涯苦作舟，只有不間斷地耕耘
16、才會有收獲，想一口吃個(gè)大胖子是不可能的。《荀子勸學(xué)篇》云：“積土成山，風(fēng)雨興焉；積水成淵，蛟龍生焉；積善成德，而神明自得，圣心備焉。故不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江河。騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，則亦及之，功在不舍。鍥而不舍，朽木不折；鍥而舍之，金石可鏤?！?
天資差的人，不必自暴自棄，記?。簳接新非跒閺?，學(xué)海無涯苦作舟。中學(xué)生優(yōu)秀演講稿：書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟
同學(xué)們：
我今天演講的題目是《書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟》。的數(shù)學(xué)家華羅庚爺爺曾經(jīng)說過一句很富有哲理的話：“勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛勞一分才。”這句話給我們
17、以很好的啟示：聰明的人不一定都成才，笨的人不一定不能成才，成才的關(guān)鍵是勤奮。
當(dāng)然，人與人之間，智力是有差別的，有的人敏銳，有的人遲鈍。敏銳的人，如果不學(xué)習(xí)，也會變得遲鈍的。遲鈍的人，如果勤學(xué)苦思，也會變得敏銳起來。試看古今中外成名成家的人，哪一位不是勤學(xué)苦練才有成就的呢？在他們走過的道路上閃爍著勤奮的光芒。偉大的發(fā)明家愛迪生，上小學(xué)時(shí)，老師說他腦子笨，難有成就。可是愛迪生毫不氣餒，刻苦鉆研，勤奮求學(xué)，經(jīng)過不懈的努力，終于成為一個(gè)偉大的發(fā)明家。成名以后，有人認(rèn)為他是一個(gè)天才，可是他卻笑著說：“天才等于九十九分血汗加一分靈感?！睆倪@句話里我們看出：勤奮，刻苦才是成功的要素。
18、
天才在于勤奮，知識在于積累，天性固然重要，但后天的努力才是最關(guān)鍵的。笨鳥先飛的故事就說明，通過勤奮可以彌補(bǔ)天資的不足，懶惰，荒廢，即使是天才也會自我扼殺。
相反的，有些天資較好的人不努力勤奮學(xué)習(xí)，反而一事無成。宋人王安石的文章《傷仲永》里講了一個(gè)叫方仲永的小孩。他天資很好，五歲便能作出很好的詩來。其父為了賺錢，便帶他挨家挨戶去作詩，卻荒廢了他的學(xué)業(yè)，結(jié)果到了十二歲時(shí)，已經(jīng)什么也寫不出來了。諸如此類的例子還有很多。一塊玉石經(jīng)過磨練才能發(fā)光。如果有的少年朋友自以為自己聰明而不認(rèn)真學(xué)習(xí)，免不了有“江郎才盡”的一天。
學(xué)海無涯苦作舟，只有不間斷地耕耘才會有收獲，想一口吃個(gè)大胖子是不可能的?！盾髯觿駥W(xué)篇》云：“積土成山，風(fēng)雨興焉；積水成淵，蛟龍生焉；積善成德，而神明自得，圣心備焉。故不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江河。騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，則亦及之，功在不舍。鍥而不舍，朽木不折；鍥而舍之，金石可鏤。”
天資差的人，不必自暴自棄，記?。簳接新非跒閺剑瑢W(xué)海無涯苦作舟。
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學(xué)海無涯健康無價(jià) 演講
