中考政治 第一部分 教材知識(shí)梳理（七上）第一單元 走進(jìn)中學(xué) 湘教版

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第一部分 教材知識(shí)梳理 七年級(jí)（上冊(cè)） 第一節(jié) 第二起跑線 1. 初中生心理上最大的特點(diǎn)(P3注：此頁(yè)碼為湘師版教材頁(yè)碼) 處于半成熟期，像個(gè)“小大人”，也稱(chēng)為“心理斷乳期”。這主要是指青少年企圖從心理上脫離對(duì)父母的依賴(lài)，希望獨(dú)立的心理狀態(tài)。 2. 如何認(rèn)識(shí)中學(xué)時(shí)期是人生發(fā)展的“黃金期”？(P3～5) (1)中學(xué)時(shí)期，人的生理開(kāi)始出現(xiàn)顯著變化，身高和體重迅速增長(zhǎng)。大腦發(fā)育日趨完善，個(gè)人的行為、習(xí)慣、興趣、愛(ài)好、性格特點(diǎn)逐漸形成。 (2)中學(xué)時(shí)期是個(gè)人自我定位、自我發(fā)展、自我完善的重要時(shí)期。 (3)中學(xué)時(shí)期是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵期，不但學(xué)習(xí)知識(shí)技能，而且要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。 3. 如何培養(yǎng)“樂(lè)學(xué)”的精神和“會(huì)學(xué)”的能力？(P5) (1)經(jīng)常反思自己的學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。 (2)采訪其他同學(xué)，了解其成功的學(xué)習(xí)方法。 (3)收集古今中外大學(xué)問(wèn)家的學(xué)習(xí)故事。 (4)閱讀有關(guān)學(xué)習(xí)方法的書(shū)籍和報(bào)刊。 每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法都有自己的特色，別人的學(xué)習(xí)方法要經(jīng)過(guò)自己的學(xué)習(xí)實(shí)踐去檢驗(yàn)才能變成自己的方法，并收到良好的效果。 4. 道德的含義、基本要求以及公民基本道德規(guī)范(P5) (1)含義：是規(guī)范我們?cè)撛趺醋龊筒辉撛趺醋龅幕拘袨闇?zhǔn)則。 (2)基本要求：愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)人民、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)科學(xué)、愛(ài)社會(huì)主義，即“五愛(ài)”。 (3)公民基本道德規(guī)范：愛(ài)國(guó)守法、明禮誠(chéng)信、團(tuán)結(jié)友善、勤儉自強(qiáng)、敬業(yè)奉獻(xiàn)。[2014益陽(yáng)8④ 注：此出處為湖南湘師版地市(常德、益陽(yáng)、株洲、湘西、張家界)近3年中考考查情況] 5. 關(guān)注自我心理健康的途徑(P6) (1)樂(lè)于了解自己，接納自我，體驗(yàn)個(gè)人存在的價(jià)值。 (2)學(xué)會(huì)正視現(xiàn)實(shí)，接納他人。 (3)學(xué)習(xí)協(xié)調(diào)、控制情緒，心境良好。 (4)樹(shù)立積極向上的、現(xiàn)實(shí)的人生目標(biāo)。 (5)增進(jìn)對(duì)社會(huì)的責(zé)任心。 (6)給他人以愛(ài)心。 (7)減少依賴(lài)，嘗試獨(dú)立。 6. 如何培養(yǎng)自己的創(chuàng)新意識(shí)及實(shí)踐能力？(P7) (1)多動(dòng)腦。在日常生活與學(xué)習(xí)中勤于思考，善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，不迷信書(shū)本和權(quán)威，有自己的想法，把知識(shí)學(xué)活、用活，努力創(chuàng)造新的知識(shí)。 (2)勤動(dòng)手。善于把所學(xué)知識(shí)與實(shí)際生活緊密聯(lián)系起來(lái)，解決生活中碰到的問(wèn)題，提高自己的社會(huì)生活實(shí)踐能力。 第二節(jié) 亮出你自己 1. 展現(xiàn)自我風(fēng)采的方法(如何增強(qiáng)自信？)(P12) (1)尋找個(gè)人自信的支點(diǎn)。善于發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，并勇敢地向眾人展示。 (2)逐步練習(xí)當(dāng)眾大聲發(fā)言?？朔懬有睦?，把參與討論當(dāng)作鍛煉自己的大好機(jī)會(huì)，在積極的自我展現(xiàn)中增強(qiáng)自信心。 (3)進(jìn)行積極的自我暗示。把“我能行”等自我暗示性話語(yǔ)時(shí)時(shí)記在心間，做好想做又不敢做的事，拋掉消極思想的沉重包袱，使自己看到希望，抓住機(jī)遇。 2. 一個(gè)人怎樣才能走出舊我，走向新我？(P12) (1)樹(shù)立“只有更好，沒(méi)有最好”“學(xué)無(wú)止境”的信念，以一種不滿(mǎn)足的精神去追求自我完善。 (2)通過(guò)設(shè)置更高的發(fā)展目標(biāo)，來(lái)引導(dǎo)自我、激勵(lì)自我。 3. 有關(guān)認(rèn)識(shí)自我(自知)的名言警句、詩(shī)歌 (1)老子說(shuō)：“知人者智，自知者明?！薄晕以u(píng)價(jià)的重要性 (2)寸有所長(zhǎng)，尺有所短；金無(wú)足赤，人無(wú)完人?！_認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn) (3)駿馬能歷險(xiǎn)，犁田不如牛；堅(jiān)車(chē)能載重，渡河不如舟?！_認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn) (4)以銅為鏡，可以正衣冠；以史為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失?！J(rèn)識(shí)自我的途徑 (5)吾日三省吾身。——完善自我的途徑 (6)見(jiàn)賢思齊焉，見(jiàn)不賢而內(nèi)自省也。——完善自我的途徑 易混辨析 ?注意合理宣泄、理智控制、轉(zhuǎn)移注意力三者的區(qū)別，其中合理宣泄的特征是帶有“暴力”傾向，當(dāng)然這種“暴力”是在可控制的不造成不良后果的范圍內(nèi)。 ?心情不好時(shí)“寫(xiě)日記”屬于哪種方法？主要看寫(xiě)的內(nèi)容，如果是對(duì)產(chǎn)生不良情緒的原因進(jìn)行理性分析，就是理智控制；如果是寫(xiě)不相干的事情，就是轉(zhuǎn)移注意力；如果是在日記里發(fā)泄情緒，就是合理宣泄。 4. 如何保持樂(lè)觀健康的心態(tài)？ (1)培養(yǎng)寬廣的胸懷，樹(shù)立積極健康的生活態(tài)度。 (2)勇敢面對(duì)挫折和失敗。 (3)學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)和感恩。 (4)正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，學(xué)會(huì)悅納自己。 (5)拓展興趣愛(ài)好、豐富課余生活、開(kāi)闊視野。 聚焦湖南四年中考(2013～2016)) 命題點(diǎn) 1 1. (2016郴州4題，2分)古人云：“駿馬行千里，耕田不如牛；堅(jiān)車(chē)能載重，渡河不如舟；舍長(zhǎng)以求短，智者難為謀。”這句話形象地說(shuō)明( ) ①人要用發(fā)展的眼光看待自己 ②人要全面、客觀地認(rèn)識(shí)自己 ③人在生活中要善于揚(yáng)長(zhǎng)避短 ④人要將心比心，學(xué)會(huì)換位思考 A. ①④ B. ②③ C. ②④ D. ①③ 命題點(diǎn) 2 情緒(湘西4年4考，張家界4年3考，常德4年1考，株洲4年3考) 1. (2014張家界6題，2分)“情緒是奔騰的洪水，理智是堅(jiān)固的閘門(mén)?！边@句話給我們的啟示是( ) A. 喜、怒、哀、懼是人的基本情緒 B. 情緒具有多樣性和復(fù)雜性 C. 情緒是無(wú)法調(diào)節(jié)和控制的 D. 要用理智控制自己的情緒 2. (2014湘西4題，3分)甲乙兩同學(xué)對(duì)話，甲：“你的成績(jī)?cè)趺匆惶毂纫惶觳?？”乙：“因?yàn)槲颐刻於荚趹n慮?！奔祝骸皯n慮什么呢？”乙：“我的成績(jī)一天比一天差！”對(duì)話說(shuō)明( ) A. 情緒是無(wú)法調(diào)控的 B. 善于調(diào)控自己的情緒至關(guān)重要 C. 憂慮會(huì)使人成績(jī)差 D. 任何時(shí)候都要壓抑自己的情緒 3. (2016常德6題，2分)有些同學(xué)進(jìn)入初三后，覺(jué)得學(xué)習(xí)壓力明顯加重，總擔(dān)心考不好，焦慮不安。面對(duì)這種情緒，我們應(yīng)該主動(dòng)調(diào)節(jié)。你認(rèn)為以下調(diào)節(jié)方法可取的是( ) A. 張曉每晚玩網(wǎng)絡(luò)游戲到深夜 B. 李明上課時(shí)看小說(shuō)解壓 C. 王鵬整夜唱歌排除焦慮 D. 朱軍每天抽時(shí)間到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑跑步 4. (2016湘西14題，1分)喜、怒、哀、樂(lè)是最基本的情緒類(lèi)型。( ) 5. (2015湘西15題，1分)宣泄情緒要在道德和法律允許的范圍內(nèi)進(jìn)行，不能損害他人和集體的利益。( ) 參考答案（第一節(jié) 第二起跑線） 命題點(diǎn)1 正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己 1. B 【解析】考查點(diǎn)：正確認(rèn)識(shí)自我。解題思路：題干詩(shī)句大意為：駿馬可以行千里路，但要論耕地，比不上牛；牢固的車(chē)可以承載重物，但要論渡河，就比不上船；舍棄才能高的人而不用，是我揚(yáng)長(zhǎng)避短的需要；因?yàn)樗馁Y歷高深，我很難與他合得來(lái)。這句詩(shī)形象地說(shuō)明我們要善于認(rèn)識(shí)自己，全面、客觀、公正、正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，在認(rèn)識(shí)自己的過(guò)程中，既要看到自己的長(zhǎng)處，又要看到自身的缺點(diǎn)和不足，我們要善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，做到揚(yáng)長(zhǎng)避短。因此②③說(shuō)法正確，①④說(shuō)法正確但與題意不符。 命題點(diǎn)2 情緒 1. D 【解析】考查點(diǎn)：情緒。解題思路：“情緒是奔騰的洪水，理智是堅(jiān)固的閘門(mén)”這句話啟示我們要用理智控制自己的情緒。故選項(xiàng)D正確。選項(xiàng)AB中提到的是情緒的基本類(lèi)型及情緒的多樣性，不符合題意，情緒需要調(diào)節(jié)，情緒可以調(diào)節(jié)，故選項(xiàng)C觀點(diǎn)錯(cuò)誤。 2. B 【解析】考查點(diǎn)：調(diào)控情緒的重要性。解題思路：材料中從甲乙的對(duì)話可以看出乙因不能調(diào)控好自己的情緒，成績(jī)一天比 一天差，體現(xiàn)了善于調(diào)控自己的情緒至關(guān)重要，B正確；ACD說(shuō)法錯(cuò)誤，排除。 3. D 【解析】考查點(diǎn)：調(diào)節(jié)情緒的方法。解題思路：玩網(wǎng)絡(luò)游戲到深夜本身就是一種對(duì)自己不負(fù)責(zé)任的錯(cuò)誤做法，以此緩解學(xué)習(xí)壓力不可取，A錯(cuò)誤；上課看小說(shuō)是違紀(jì)行為，不是解壓的好方式，B錯(cuò)誤；整夜唱歌不僅不能排除焦慮，還會(huì)打擾到他人休息，不利于自身健康，C錯(cuò)誤；每天抽時(shí)間到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑跑步屬于合理宣泄自己的情緒，既能夠鍛煉身體，又不耽誤學(xué)習(xí)，是正確的調(diào)節(jié)方法，D正確。 4. 5. √