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1、笑對生活笑對生活 人生難免有挫折人生難免有挫折 勤奮學習勤奮學習 善于學習善于學習 戰(zhàn)勝挫折戰(zhàn)勝挫折 開拓進取開拓進取第三課 笑對人生 學習重點：學習重點：了解挫折對個人的影響了解挫折對個人的影響 知道戰(zhàn)勝挫折的正確方法知道戰(zhàn)勝挫折的正確方法 1.導致挫折的因素導致挫折的因素P342.挫折具有普遍性、雙重性。挫折具有普遍性、雙重性。P353.說說你所知道的正確的學習觀念說說你所知道的正確的學習觀念P374.如何正確看待學習壓力和考試焦慮如何正確看待學習壓力和考試焦慮P38-395.挫折和創(chuàng)新的關系。挫折和創(chuàng)新的關系。P426.創(chuàng)新對國家、民族的重要意義。創(chuàng)新對國家、民族的重要意義。P44一、預
2、習反饋、嘗試解答一、預習反饋、嘗試解答 1.巴爾扎克說：“苦難對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵。”這說明挫折具有（ ）A.雙重性 B.普遍性 C.積極作用 D.消極作用 2.下列語句是對學習的苦與樂的描寫，其中描述以學習為樂事的語句是（ ） A.學習如逆水行舟，不進則退 B.知之者不如好之者，好之者不如樂之者 C.書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟 D.頭懸梁、錐刺股 3.關于挫折和創(chuàng)新的關系，下列說法正確的是（ ） 人類文明在不斷創(chuàng)新中完善 挫折激勵創(chuàng)新，創(chuàng)新戰(zhàn)勝挫折 克服困難和挫折，需要開拓進取，勇于創(chuàng)新創(chuàng)新是民族進步的靈魂，是國家興旺發(fā)達的不竭動力。 A. B. C. D.AB
3、B4.導致挫折的外在原因通常難易控制，但內(nèi)在因素一定能夠控制。（ ）5.考試焦慮會給我們帶來許多不利影響，克服它的關鍵是對癥下藥。（ ）6.勇于創(chuàng)新是我們戰(zhàn)勝困難和挫折的必由之路。（ ）7.“人生不如意事十之八九”。這句話告訴我們挫折具有雙重影響。（ ）BB過度過度AB 8.材料：2011年度感動中國人物-劉偉，10歲時因事故被截去雙臂，19歲開始學習用腳彈鋼琴，23時登上了維也納金色大廳的舞臺。劉偉的事跡告訴我們什么道理？劉偉的事跡告訴我們：劉偉的事跡告訴我們：人生難免會遇到挫折。人生難免會遇到挫折。 挫折對人有雙重影響。挫折對人產(chǎn)生什么影挫折對人有雙重影響。挫折對人產(chǎn)生什么影響，關鍵在于我
4、們怎樣對待挫折。響，關鍵在于我們怎樣對待挫折。我們應以積極樂觀以態(tài)度對待挫折，這樣挫我們應以積極樂觀以態(tài)度對待挫折，這樣挫折也會成為人生中的寶貴財富。折也會成為人生中的寶貴財富。提示：普遍性，雙重性：影響提示：普遍性，雙重性：影響 后果后果 一、一、了解挫折對個人的影響：了解挫折對個人的影響：挫折對人具有挫折對人具有雙重影雙重影響響?；蛘邥o人打擊，帶來損失和痛苦；或者給人?；蛘邥o人打擊，帶來損失和痛苦；或者給人以一種教育和磨煉，使人奮起和成熟。挫折對人產(chǎn)以一種教育和磨煉，使人奮起和成熟。挫折對人產(chǎn)生什么樣的影響，生什么樣的影響，關鍵在于我們怎么對待挫折關鍵在于我們怎么對待挫折。 二、二、戰(zhàn)
5、勝挫折的正確方法：戰(zhàn)勝挫折的正確方法： 1 1、認知調(diào)整訓練認知調(diào)整訓練：確立奮斗目標；樹立自信心；確立奮斗目標；樹立自信心；持之以恒，不輕言放棄；找準基點，分析原因，腳持之以恒，不輕言放棄；找準基點，分析原因，腳踏實地，尋求對策。踏實地，尋求對策。 2 2、行為訓練行為訓練：放松訓練，自我對話訓練訓練、換放松訓練，自我對話訓練訓練、換個角度思考、請求幫助等。個角度思考、請求幫助等。二、小組合作二、小組合作 理解掌握理解掌握 人生難免有挫折。人生難免有挫折。 挫折對人具有雙重影響。或給人挫折對人具有雙重影響?；蚪o人打擊，帶來損失和痛苦；或給人打擊，帶來損失和痛苦；或給人以教育和磨煉，使人奮起和
6、成熟。以教育和磨煉，使人奮起和成熟。挫折對人產(chǎn)生什么影響，關鍵在挫折對人產(chǎn)生什么影響，關鍵在于我們怎樣對待挫折。于我們怎樣對待挫折。 正確對待挫折，挫折也會成為人正確對待挫折，挫折也會成為人生中的寶貴財富。生中的寶貴財富。三、提升鞏固1“人生難免有挫折。”下列說法不能表明這一觀點的是 A自古英雄多磨難 B心想事成萬事如意 C人生不如意事十有八九 D人世間沒有無曲折的路2我國西漢著名的史學家、文學家司馬遷，被漢武帝處以重刑，身心受到極大的摧殘。但他為了實現(xiàn)自己的目標，發(fā)奮著書，終于寫成了被譽為“史家之絕唱，無韻之離騷的史學巨著史記。下列說法正確的是挫折會成為人生中的寶貴財富，催人奮進，助人成長導
7、致司馬遷遇到挫折的是主觀因素人們是在不斷克服困難戰(zhàn)勝挫折的過程中取得進步和成功的挫折是司馬遷寫成史記的決定性因素A B C DBB3下列同學對待考試的態(tài)度正確的是A小明不作任何復習，他認為考好考差無所謂B小華一臉輕松：“我已經(jīng)找到學校了，不用擔心考試成績了?！盋小敏同學平時學習很努力，但是考試之前總是擔心自己考試失利，復習效率很低D小洋喜歡挑戰(zhàn)，她有條不紊地進行復習，對自己充滿信心4“心若在，夢就在，天地之間還有真愛，看成敗，人生豪邁，只不過是從頭再來，這一歌詞體現(xiàn)了 A對英雄的贊歌 B對生活的向往 C樂觀向上的人生態(tài)度 D消極適應社會的人生態(tài)度DC5古詩所言：“自古英雄多磨難，從來紈绔少偉男
8、”；“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”；“寒門出貴子，逆境出人才”。這些說明（）A挫折不可怕，關鍵在于怎樣對待困難和挫折B不同的人面對困難和挫折會有不同的反應C挫折一定會讓人成長起來 D人的一生難免會遇到挫折A 二、判斷題 1.導致挫折的因素是多種多樣的，但概括起來不外乎客觀和主觀兩個方面。（ ） 2.讀書學習是對社會、對自己的一種責任，是一種必須履行的義務。（ ） 3.創(chuàng)新激勵挫折，創(chuàng)新戰(zhàn)勝挫折。（ ） 4.人的一生中，難免會遇到困難和挫折，在人生的道路上不在于怎樣對待困難和挫折，關鍵在于有無困難和挫折。（ ）AABB 三：簡答題 兩位初三畢業(yè)班的佼佼者，在畢業(yè)前的一次全校考試中，都因為錯誤
9、的理解了某一題的題意而失敗，成為年級的落伍者。甲由此自責并懷疑自己能否考進重點高中，乙卻深感高興，慶幸及時發(fā)現(xiàn)了自己的問題，可以使自己在升學考試時免于犯同樣的錯誤。 （1）你認為失敗挫折對甲、乙造成了什么樣的影響？ （2）對于甲、乙兩位同學的態(tài)度，你贊同誰？為什么？ （3）如果你是甲的同學，你會給他什么的建議？ （1）你認為失敗挫折對甲、乙造成了什么樣的影響？挫折對人具有雙重影響。 挫折給甲打擊，帶來損失和痛苦 ；給乙以教育和磨煉，使乙奮起和成熟 。（2）對于甲、乙兩位同學的態(tài)度，你贊同誰？為什么？贊同乙。因為乙能夠正確對待挫折，并勇敢戰(zhàn)勝挫折，把挫折作為財富，以此幫助自己成功。（3）如果你是甲的同學，你會給他什么）如果你是甲的同學，你會給他什么的建議？的建議？ 告訴甲，挫折具有普遍性，人生難免遇告訴甲，挫折具有普遍性，人生難免遇到困難和挫折，要正確對待挫折，把挫到困難和挫折，要正確對待挫折，把挫折作為人生的財富折作為人生的財富。（態(tài)度）。（態(tài)度）可以進行認知調(diào)整訓練：如確立奮斗目可以進行認知調(diào)整訓練：如確立奮斗目標；樹立自信等?？梢赃M行行為訓練：標；樹立自信等。可以進行行為訓練：如放松訓練；自我對話訓練等如放松訓練；自我對話訓練等。（方法）。（方法）
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