新冠病毒防疫知識

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1、 新冠病毒防疫知識 新冠病毒防疫學(xué)問 1.低溫柔冰雪不能殺死新型冠狀病毒 沒有理由認(rèn)為寒冷天氣可以殺死新型冠狀病毒或其他疾病。不管外部氣溫或天氣如何，正常體溫保持在36.5和37左右。勤用含酒精成分的免洗洗手液或肥皂和清水洗手是保護(hù)自己避免感染20XX冠狀病毒病的最有效手段。 2.洗熱水澡并不能預(yù)防新型冠狀病毒病 洗熱水澡不能預(yù)防COVID-19。不管您洗澡或淋浴溫度如何，您的正常體溫仍會保持在36.5℃至37℃之間。事實(shí)上，洗熱水澡時(shí)，假如水溫過熱是有害的，可能會燙傷您。勤洗手是防范COVID-19的最好方法，可以清除手上的病毒

2、，避免因手觸碰眼睛、嘴巴和鼻子而可能發(fā)生感染。 3.新型冠狀病毒不能通過蚊蟲叮咬傳播 迄今為止，沒有任何信息或證據(jù)表明蚊子可能傳播20XX冠狀病毒病。新型冠狀病毒是呼吸道病毒，它主要通過接觸已感染者咳嗽或打噴嚏時(shí)產(chǎn)生的呼吸道飛沫，或通過接觸其唾液或鼻涕而傳播。為保護(hù)自己，勤用含酒精成分的免洗洗手液或肥皂和清水洗手，并避免與咳嗽或打噴嚏者親密接觸。 4.全身噴灑酒精或氯能殺死新型冠狀病毒嗎? 不能。全身噴灑酒精或氯不會殺死已經(jīng)進(jìn)入體內(nèi)的病毒。噴灑此類物質(zhì)可能對衣服或粘膜(即眼睛、口腔)有害。請留意，酒精和氯可能對消毒各種表面有用，但是使用時(shí)須遵循適

3、當(dāng)?shù)慕ㄗh。 5.定期用生理鹽水清洗鼻子是否有助于預(yù)防感染新型冠狀病毒? 沒有證據(jù)表明，經(jīng)常用生理鹽水沖洗鼻子可以防止感染新型冠狀病毒(20XX-nCoV)。 有一些有限的證據(jù)表明，經(jīng)常用生理鹽水清洗鼻子可以幫助人們更快地從平凡感冒中恢復(fù)過來。然而，經(jīng)常清洗鼻子并不能預(yù)防呼吸道感染。 6.吃大蒜能預(yù)防新型冠狀病毒感染嗎? 大蒜是一種健康食品，可能有一些抗菌特性。然而，從目前的疫情來看，沒有證據(jù)表明食用大蒜可以保護(hù)人們免受新型冠狀病毒的感染。 新冠病毒防疫學(xué)問 如何保護(hù)自己遠(yuǎn)離新型冠狀病毒的肺炎傳染?

4、(1)勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流淌水洗手，用一次性紙巾或潔凈毛巾 擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)馬上洗手。 (2)保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣。咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口。 (3)增加體質(zhì)和免疫力。均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、作息規(guī)律，避免產(chǎn)生過度疲憊。 (4)保持環(huán)境清潔和通風(fēng)。每天開窗通風(fēng)數(shù)次不少于3次，每次20-30分鐘。戶外空氣質(zhì)量較差時(shí)，通風(fēng)換氣頻次和時(shí)間應(yīng)適當(dāng)削減。 (5)盡量削減到人群密集場所活動(dòng)，避免接觸呼吸道感染患者。 (6)如出現(xiàn)呼吸道感染癥狀如咳嗽、

5、流涕、發(fā)熱等，應(yīng)居家隔離休息，持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時(shí)及早就醫(yī)。 新冠病毒防疫學(xué)問 正確洗手需把握六步洗手法： 第一步，雙手手心相互搓洗(雙手合十搓五下) 第二步，雙手交叉搓洗手指縫(手心對手背，雙手交叉相疊，左右手交換各搓洗五下) 第三步，手心對手心搓洗手指縫(手心相對十指交叉，搓洗五下) 第四步，指尖搓洗手心，左右手相同(指尖放于手心相互搓洗搓五下) 第五步：一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同搓五下 第六步：彎曲手指使關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行各搓五下。 - 3 -