八年級政治上冊第一單元第二節(jié)《打開心靈窗口》課件湘教版

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1、小品（父與子）小品（父與子）背景：兒子正坐在椅子上看電視，父親進來背景：兒子正坐在椅子上看電視，父親進來父：大龍，你作業(yè)做了嗎？父：大龍，你作業(yè)做了嗎？子：寫完了（一副不耐煩的樣子）子：寫完了（一副不耐煩的樣子）父：寫完了？拿給我看父：寫完了？拿給我看子：告訴你寫完就寫完了，真羅嗦?。o奈地去拿作業(yè)）子：告訴你寫完就寫完了，真羅嗦?。o奈地去拿作業(yè)）（遞給爸爸）全是英語，你能看懂嗎？（遞給爸爸）全是英語，你能看懂嗎？父：這孩子，越來越不懂禮貌了。父：這孩子，越來越不懂禮貌了。子：爸，老師叫你明天去學校。子：爸，老師叫你明天去學校。父：怎么了，又打架了？父：怎么了，又打架了？（第二天）（第二天）

2、父父：（拍著兒子的肩膀）好小子，英語競賽得了第一名，：（拍著兒子的肩膀）好小子，英語競賽得了第一名，回家也不說聲，讓爸爸也高興下，兒子，說說你怎么得的？回家也不說聲，讓爸爸也高興下，兒子，說說你怎么得的？子：那是小菜一碟，有什么好說的。子：那是小菜一碟，有什么好說的。第二節(jié)第二節(jié) 打開心靈窗口打開心靈窗口1.1.父親從小就對小雷要求嚴格，動不動就罵他父親從小就對小雷要求嚴格，動不動就罵他“不中不中用用”、“笨腦子笨腦子”，他從小就膽小怕事，尤其怕父親。，他從小就膽小怕事，尤其怕父親。進入中學后，他學習成績一般，不愛與同學交往，老師進入中學后，他學習成績一般，不愛與同學交往，老師上課幾乎不向他提

3、問，他心里很反感老師，時常用眼睛上課幾乎不向他提問，他心里很反感老師，時常用眼睛“瞪瞪”老師，以泄心頭之恨。后來與其他人交往時他也老師，以泄心頭之恨。后來與其他人交往時他也要用眼睛去要用眼睛去“瞪瞪”別人。他覺得別人也都知道他在別人。他覺得別人也都知道他在“瞪瞪人人”，心里非常不安。漸漸地，他的目光不敢看人，不，心里非常不安。漸漸地，他的目光不敢看人，不敢到人多的地方去，走路也懷疑別人在注視著他，在指敢到人多的地方去，走路也懷疑別人在注視著他，在指責他。現(xiàn)在，只要自己身邊有人，他的心就責他?，F(xiàn)在，只要自己身邊有人，他的心就 “怦怦怦怦”地跳，連課都無法上下去地跳，連課都無法上下去。你認為小雷的

4、心理是屬于什么心理？是怎樣產(chǎn)生的？你認為小雷的心理是屬于什么心理？是怎樣產(chǎn)生的？會對人的成長會有什么影響？會對人的成長會有什么影響？ 如果你是他的朋友，你如何幫助小雷？如果你是他的朋友，你如何幫助小雷？閉鎖心理：閉鎖心理：一方面，我們渴望被人一方面，我們渴望被人理解和關(guān)注理解和關(guān)注；另一方面，我們的另一方面，我們的獨立意識獨立意識增強，又不愿增強，又不愿意把自己的內(nèi)心輕易表露出來。意把自己的內(nèi)心輕易表露出來。 閉鎖心理有何影響？閉鎖心理有何影響？閉鎖心理的影響：積極積極影響：影響：A. A. 可以使閉鎖心理升華，成為鉆可以使閉鎖心理升華，成為鉆研學術(shù)，為社會作貢獻和進行科學發(fā)明、創(chuàng)研學術(shù)，為社

5、會作貢獻和進行科學發(fā)明、創(chuàng)造的動力；造的動力；B. B. 豐富人類的精神文化生活，發(fā)豐富人類的精神文化生活，發(fā)揮人的創(chuàng)造性，發(fā)現(xiàn)人的成長規(guī)律促進人類揮人的創(chuàng)造性，發(fā)現(xiàn)人的成長規(guī)律促進人類進步；進步；消極消極影響：影響：A. A. 不與人交往，影響自己與家長、不與人交往，影響自己與家長、老師和同學之間的關(guān)系；老師和同學之間的關(guān)系；B. B. 不理解別人，也不理解別人，也得不到別人的理解，易產(chǎn)生心理偏差，個別得不到別人的理解，易產(chǎn)生心理偏差，個別人甚至會發(fā)展為性情孤僻。人甚至會發(fā)展為性情孤僻。 閉鎖心理的具體表現(xiàn)：閉鎖心理的具體表現(xiàn)： 閉鎖心理的具體表現(xiàn)：閉鎖心理的具體表現(xiàn)：有話好好說有話好好說說

6、一說：說一說：怎樣走出閉鎖心理？怎樣走出閉鎖心理？ 我們應當正確認識自我我們應當正確認識自我, ,主動開放主動開放自我自我, ,樂于關(guān)心他人樂于關(guān)心他人, ,走出閉鎖心理走出閉鎖心理. . 我們還可以這樣做：我們還可以這樣做：o 閱讀相關(guān)書籍，了解青春期的身心變化發(fā)展規(guī)律，閱讀相關(guān)書籍，了解青春期的身心變化發(fā)展規(guī)律，分析和把握自身的身心變化，正確認識自我。分析和把握自身的身心變化，正確認識自我。o 通過與他人交往和參加集體活動來開放自己的內(nèi)通過與他人交往和參加集體活動來開放自己的內(nèi)心世界，接受新信息，接納新朋友。心世界，接受新信息，接納新朋友。o 分析在自己成長過程中，哪些事情需要保密，哪分析

7、在自己成長過程中，哪些事情需要保密，哪些不需要保密，盡量擴大與他人交流的話題。些不需要保密，盡量擴大與他人交流的話題。o 學會到學?；蛏鐣蠈I(yè)的心理機構(gòu)咨詢。學會到學?；蛏鐣蠈I(yè)的心理機構(gòu)咨詢。怎樣走出閉鎖心理1. 1.正確認識自我正確認識自我2. 2.主動開放自我主動開放自我3. 3.樂于關(guān)心他人樂于關(guān)心他人正確認識自我正確認識自我說說自己的優(yōu)點和缺點主動開放自我樂于關(guān)心他人咨咨 詢詢 窗窗 口：口：閱讀相關(guān)閱讀相關(guān)書籍書籍，了解青春期的身心變化與發(fā)展，了解青春期的身心變化與發(fā)展規(guī)律規(guī)律, , 分析和把握自身的身心變化，正確認識分析和把握自身的身心變化，正確認識自我。自我。通過通過與他人

8、交往與他人交往和和參加集體活動參加集體活動來開放自己的來開放自己的內(nèi)心世界，接受新信息，接納新朋友。關(guān)鍵內(nèi)心世界，接受新信息，接納新朋友。關(guān)鍵時刻，要學會求得長輩或自己信賴的人的幫時刻，要學會求得長輩或自己信賴的人的幫助。助。分析在自己的成長過程中，分析在自己的成長過程中，哪些事情需要保密，哪些事情需要保密，哪些事情不需要保密哪些事情不需要保密，盡量擴大與他人交流，盡量擴大與他人交流的話題。的話題。學會到學?；蛏鐣蠈I(yè)的學會到學?；蛏鐣蠈I(yè)的心理咨詢機構(gòu)心理咨詢機構(gòu)咨詢。咨詢。 在快樂中長大在快樂中長大可以這樣調(diào)節(jié)情緒：可以這樣調(diào)節(jié)情緒：給自己的生活給自己的生活確立目標確立目標，不，不患得

9、患失，把青春的煩惱融患得患失，把青春的煩惱融化到積極的化到積極的學習、追求學習、追求之中，之中，我們的青春就會變得充實、我們的青春就會變得充實、快樂?？鞓?。 材料：材料：一位八年級女生的內(nèi)心獨白：在別人眼里，我是一位八年級女生的內(nèi)心獨白：在別人眼里，我是一個整天笑瞇瞇、樂呵呵，不知愁滋味的女孩。可正如一個整天笑瞇瞇、樂呵呵，不知愁滋味的女孩。可正如“人又悲歡離合，月有陰晴圓缺人又悲歡離合，月有陰晴圓缺”一樣，我有時也莫名一樣，我有時也莫名其妙地煩躁。我總是反復地問自己：其妙地煩躁。我總是反復地問自己：“我這是怎么了？我這是怎么了？我為何煩躁？為何發(fā)火，何事使我非哭不可呢？我為何煩躁？為何發(fā)火，

10、何事使我非哭不可呢？” 如果她是你的好朋友，當她向你傾訴內(nèi)心感受后，你會如果她是你的好朋友，當她向你傾訴內(nèi)心感受后，你會向她說些什么呢向她說些什么呢? ?1. 1. 走進青春期，我們開始告別無憂無慮的童年，偶爾會走進青春期，我們開始告別無憂無慮的童年，偶爾會感到莫名的煩惱、孤獨、焦慮、惆悵，甚至出現(xiàn)反復無感到莫名的煩惱、孤獨、焦慮、惆悵，甚至出現(xiàn)反復無常的情緒。常的情緒。2. 2. 給自己的生活確立目標，不患得患失，把青春的煩惱給自己的生活確立目標，不患得患失，把青春的煩惱融化到積極的學習、追求之中，我們的生活就會變得充融化到積極的學習、追求之中，我們的生活就會變得充實、快樂。實、快樂。課堂小

11、結(jié)：課堂小結(jié)：1.什么是青春期的閉鎖心理？什么是青春期的閉鎖心理？ 一方面，我們渴望被人理解和關(guān)注；一方面，我們渴望被人理解和關(guān)注； 另一方面，我們的獨立意識增強，又不愿意把自己的另一方面，我們的獨立意識增強，又不愿意把自己的內(nèi)心輕易表露出來。內(nèi)心輕易表露出來。2.怎樣走出閉鎖心理？怎樣走出閉鎖心理？正確認識自我，主動開放自我，樂于關(guān)心他人。正確認識自我，主動開放自我，樂于關(guān)心他人。（咨詢窗口）（咨詢窗口）3.怎樣調(diào)節(jié)情緒，戰(zhàn)勝青春的煩惱？怎樣調(diào)節(jié)情緒，戰(zhàn)勝青春的煩惱？ 給自己的生活確立目標，不患得患失，把青春的煩惱給自己的生活確立目標，不患得患失，把青春的煩惱融化到積極的學習、追求之中，我們

12、的青春就會變得融化到積極的學習、追求之中，我們的青春就會變得充實、快樂。充實、快樂。（一）精挑細選、體驗成功（一）精挑細選、體驗成功1.1.下列關(guān)于如何走出閉鎖心理的認識，錯誤的是（下列關(guān)于如何走出閉鎖心理的認識，錯誤的是（ ） A A. .小紅認為要走出閉鎖心理，就要學會正確認識自我小紅認為要走出閉鎖心理，就要學會正確認識自我 B B. .小明認為要走出閉鎖心理，要主動開放自我，伸出熱情的雙小明認為要走出閉鎖心理，要主動開放自我，伸出熱情的雙 手，關(guān)心他人來手，關(guān)心他人來 C.C.小理認為要走出閉鎖心理，要學會主動與人交往，積極參加小理認為要走出閉鎖心理，要學會主動與人交往，積極參加集體活動

13、集體活動 D. D.小晴認為閉鎖心理是青春期的一種正常心理，不必重視小晴認為閉鎖心理是青春期的一種正常心理，不必重視 2 2. .在成長的過程中，我們有時會感到莫名的煩惱、孤獨，甚至出在成長的過程中，我們有時會感到莫名的煩惱、孤獨，甚至出現(xiàn)反復無常的情緒，這時我們可以學會利用各種辦法調(diào)節(jié)自己的現(xiàn)反復無常的情緒，這時我們可以學會利用各種辦法調(diào)節(jié)自己的不良情緒。下列調(diào)節(jié)情緒的方法中，可取的是（不良情緒。下列調(diào)節(jié)情緒的方法中，可取的是（ ）A A. .李軍心情不好時，喜歡到操場跑上幾圈李軍心情不好時，喜歡到操場跑上幾圈 B B. .王亮心情不好時，選擇到網(wǎng)王亮心情不好時，選擇到網(wǎng) 吧打游戲吧打游戲C

14、 C. .小銘心情不好時，喜歡聽聽喜愛的流行音樂小銘心情不好時，喜歡聽聽喜愛的流行音樂D D. .肖山心情不好時，選擇到無人的地方大叫肖山心情不好時，選擇到無人的地方大叫快樂的十六技巧一、要有目標和追求二、經(jīng)常保持微笑三、學會和別人分享喜悅四、樂于助人五、保持自己的一顆童心六、學會和各種人愉快的相處七、經(jīng)常保持幽默感八、不要迷財九、要學會寬恕他人十、要有幾個知心朋友十一、經(jīng)常和別人保持合作，并從中得到樂趣十二、享受你的天倫之樂十三、保持高度自信十四、尊重弱者十五、偶爾放縱一下自己最后、要學會放棄 最近美國一些心理學家做了一項實驗，最近美國一些心理學家做了一項實驗，他們把生氣時的人的血液中所含的

15、物質(zhì)注射他們把生氣時的人的血液中所含的物質(zhì)注射在小老鼠身上，以觀察其反應。初期這些小在小老鼠身上，以觀察其反應。初期這些小老鼠表現(xiàn)呆滯、整天不思飲食。數(shù)天后，小老鼠表現(xiàn)呆滯、整天不思飲食。數(shù)天后，小老鼠竟默默地死去了。美國生理學家愛爾瑪老鼠竟默默地死去了。美國生理學家愛爾瑪不久前也做過實驗，他收集了人們在不同情不久前也做過實驗，他收集了人們在不同情況下的況下的“氣水氣水”，即把悲痛、悔恨、生氣和，即把悲痛、悔恨、生氣和心平氣和時呼出的心平氣和時呼出的“氣水氣水”分別做了實驗進分別做了實驗進行對行對比。結(jié)果又一次證實，生氣對人體危害極大。比。結(jié)果又一次證實，生氣對人體危害極大。他把心平氣和時呼出

16、的他把心平氣和時呼出的“氣水氣水”放入有關(guān)化放入有關(guān)化驗液體中沉淀后，發(fā)現(xiàn)它無雜質(zhì)無顏色，清驗液體中沉淀后，發(fā)現(xiàn)它無雜質(zhì)無顏色，清澈透明。而悲痛時呼出的澈透明。而悲痛時呼出的“氣水氣水”沉淀后為沉淀后為紫色。再把紫色。再把“生氣水生氣水”注射在大白鼠身上，注射在大白鼠身上，幾分鐘后，大白鼠就死了。由此，愛爾瑪分幾分鐘后，大白鼠就死了。由此，愛爾瑪分析析:“人生氣人生氣(10分鐘分鐘)時會耗費大量精力，其程時會耗費大量精力，其程度不亞于參加一次度不亞于參加一次3000米賽跑米賽跑;人在生氣時生人在生氣時生理反應十分劇烈，分泌物比其他情緒所產(chǎn)生理反應十分劇烈，分泌物比其他情緒所產(chǎn)生的分泌物都復雜，更具毒性。的分泌物都復雜，更具毒性。”因此，動輒因此，動輒生氣的人才很難健康，也很難長壽，很多人生氣的人才很難健康，也很難長壽，很多人其實是其實是“氣死的氣死的”。