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1、預(yù)預(yù)預(yù)預(yù)防流行性感冒防流行性感冒防流行性感冒防流行性感冒病病征征:發(fā)燒發(fā)燒、頭頭痛、肌肉疼痛、流鼻痛、肌肉疼痛、流鼻涕涕、咳嗽及咳嗽及喉嚨喉嚨痛,通常病情痛,通常病情較輕較輕微微潛潛伏期伏期:約約1 1至至3 3日日流行性感冒流行性感冒的癥狀的癥狀1.告訴爸爸媽媽,去醫(yī)院治療(不要害怕打針吃藥);2.不去人多的地方,不去傳染別人;得了流感怎么辦?得了流感怎么辦?注重注重個(gè)個(gè)人人衛(wèi)衛(wèi)生生早晚刷牙及洗早晚刷牙及洗臉臉每天洗澡每天洗澡衣服衣服應(yīng)應(yīng)每天更每天更換換及清洗及清洗注重注重個(gè)人衛(wèi)生個(gè)人衛(wèi)生每天梳理及定每天梳理及定時(shí)洗滌頭發(fā)時(shí)洗滌頭發(fā)注重注重個(gè)人衛(wèi)生個(gè)人衛(wèi)生常洗手常洗手注重注重個(gè)人衛(wèi)生個(gè)人衛(wèi)生
2、洗手的動(dòng)作洗手的動(dòng)作你會洗手嗎?你會洗手嗎?第一步:掌心對掌心搓搽第一步:掌心對掌心搓搽你會洗手嗎?你會洗手嗎?第二步:第二步:手指交錯(cuò)、掌心對手背搓搽手指交錯(cuò)、掌心對手背搓搽洗手的動(dòng)作洗手的動(dòng)作你會洗手嗎?你會洗手嗎?第三步:手指交錯(cuò),掌心對掌心搓搽第三步:手指交錯(cuò),掌心對掌心搓搽洗手的動(dòng)作洗手的動(dòng)作你會洗手嗎?你會洗手嗎?第四步:兩手互握,互搓指背。第四步:兩手互握,互搓指背。洗手的動(dòng)作洗手的動(dòng)作你會洗手嗎?你會洗手嗎?第五步:第五步:拇指在掌中轉(zhuǎn)動(dòng)搓搽。拇指在掌中轉(zhuǎn)動(dòng)搓搽。洗手的動(dòng)作洗手的動(dòng)作你會洗手嗎?你會洗手嗎?第六步:指尖在掌心搓搽。第六步:指尖在掌心搓搽。洗手的動(dòng)作洗手的動(dòng)作5 5.在在流水下流水下徹徹底沖洗底沖洗6 6.用手肘或用手肘或紙紙巾包水巾包水龍龍頭來關(guān)頭來關(guān)上上7 7.使用吹使用吹風(fēng)機(jī)風(fēng)機(jī)或即或即棄紙棄紙巾,巾,徹徹底弄底弄干雙干雙手手洗手的動(dòng)作洗手的動(dòng)作早睡早起早睡早起保保持良好生活持良好生活習(xí)慣習(xí)慣保保持良好生活持良好生活習(xí)慣習(xí)慣保持心境保持心境開開朗朗均衡均衡飲飲食食每天杯水每天杯水經(jīng)經(jīng)常常運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)及早接受治及早接受治療療定時(shí)服藥定時(shí)服藥祝祝小朋友們小朋友們身身體體健康!健康!