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1、2022年高中化學(xué) 第一章 第3-4節(jié)導(dǎo)學(xué)案新人教版選修1
平衡膳食寶塔
正常人每天攝入2000卡熱量
蛋白質(zhì)——是最重要的營養(yǎng)物質(zhì)
【思考】蛋白質(zhì)在人體內(nèi)起什么作用?
(1)對生物反應(yīng)起催化作用的:
(2)運輸作用的:
(3)保護作用的:毛發(fā)、皮膚等
(4)抵抗病毒、細菌作用的高度特異性蛋白:
(5)構(gòu)成動物大部分結(jié)構(gòu)的纖維物質(zhì):軟骨、肌肉
生命是蛋白質(zhì)存在的方式——恩格斯
【思考】蛋白質(zhì)在人體內(nèi)是如何代謝的?
食物中的蛋白質(zhì)→ →人體內(nèi)多種蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)的基石——氨基酸
2、氨基酸結(jié)構(gòu):
甘氨酸 丙氨酸
苯丙氨酸谷氨酸
注意:天然蛋白質(zhì)都是由多種α-氨基酸組成。
氨基酸分子之間脫水縮合形成 的反應(yīng)
蛋白質(zhì):相對分子量在10000以上的,并具有一定空間結(jié)構(gòu)的多肽。
蛋白質(zhì)三維結(jié)構(gòu)
鹽析與變性的對比
顏色反應(yīng)——蛋白質(zhì)遇濃硝酸顏色變 。檢驗蛋白質(zhì)!
灼燒——灼燒時有 的氣味。 鑒別蛋白質(zhì)!
維生素
認識維生素
維生素(vitamin)是參與生物生長發(fā)育和新陳代謝所必需的一類 。
維生素的發(fā)現(xiàn)
荷蘭營養(yǎng)學(xué)
3、家艾克曼,首先發(fā)現(xiàn)腳氣病因缺乏某種微量物質(zhì)引起,從而導(dǎo)致維生素B1的發(fā)現(xiàn)。英國化學(xué)家霍普金斯1912年提出維生素學(xué)說,他發(fā)現(xiàn)酵母汁、肉汁中都含有動物生長和代謝所必需的微量有機物,稱為維他命,也就是維生素。由于這一發(fā)現(xiàn),他們于1929年獲得諾貝爾生理學(xué)和醫(yī)學(xué)獎。
維生素C的性質(zhì)
又名 。無色晶體,無臭,味酸。熔點190~192℃。是一種水溶性維生素,溶液顯酸性,并有可口的酸味。維生素C廣泛存在于新鮮的蔬菜和某些水果中。
VC對人體健康的作用
1、參與體內(nèi)的氧化還原反應(yīng),維持細胞間質(zhì)的正常結(jié)構(gòu)
2、促進傷口愈合,維持牙齒、骨骼、血管和肌肉的正常功能
3、幫助
4、無機鹽和某些氨基酸的吸收
4、增強對傳染病的抵抗,有解毒作用
飲食建議
每天吃至少3份深綠色、多葉的根莖類蔬菜,至少3份新鮮水果,再加上一些堅果或植物種子。
每天補充多種維生素,其種類和數(shù)量至少要包括以下列出的這些:2250微克維生素A、10微克維生素D、100毫克維生素E、25毫克維生素B1、25毫克維生素B2、50毫克維生素B3(煙酸)、50毫克維生素B5(泛酸)、50毫克維生素 B6、5微克維生素B12、50微克葉酸以及 50微克維生素比另外每天還要補充1000毫克的維生素C。
微量元素
【思考】什么是微量元素?
微量元素是指人體中每人每天的需要量在
5、 的元素。
【思考】微量元素都有哪些?
主要包括有 等10種。
微量元素的生理作用(了解)
①微量元素能協(xié)助宏量元素的輸送,如含鐵血紅蛋白有輸氧功能。
②微量元素是體內(nèi)各種酶的組成成分和激活劑。
③可參與激素作用,調(diào)節(jié)重要生理功能。
④根據(jù)體外實驗,一些微量元素可影響核酸代謝。
鐵元素對人體有哪些重要作用?
含量約為4~5g。鐵在人體中的功能主要是參與 而促進造血,參與O2、CO2的運輸和交換。在血紅蛋白中的含量約為72%。人體鐵缺乏時引起缺鐵性貧血,同時一些含鐵酶活
6、性降低,造成智力發(fā)育障礙。鐵元素在菠菜、瘦肉、蛋黃、動物肝臟中含量較高。
碘有“智力元素”的美譽,碘和蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素等一樣是作為一種營養(yǎng)素而存在于人體,它在人體內(nèi)的含量僅有25~50毫克(平均35毫克),為身體重量的兩百萬分之一,屬于70余種微量元素的一種,盡管含量極低,卻是人體各個系統(tǒng)特別是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育所不可缺少的。碘是 不可缺乏的重要原料。甲狀腺激素具有影響肌體代謝、生長發(fā)育,特別是腦發(fā)育的生理作用。因此,如果甲狀腺功能異常,分泌激素過量或不足,勢必對機體的代謝、生長發(fā)育和智力發(fā)育造成很大影響,導(dǎo)致種種疾病的發(fā)生,如較常見的 。