《直面升學(xué)與擇業(yè)》教案新部編本

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1、教師學(xué)科教案 [20 -20 學(xué)年度第一學(xué)期］ 任教學(xué)科: 任教年級: 任教老師: xx市實驗學(xué)校 直面升學(xué)與擇業(yè) 教學(xué)目標(biāo)： 1. 知識與技能： （ 1）掌握克服考試焦慮的方法，能根據(jù)自己的實際水平調(diào)整 對考試結(jié)果的自我期望； （ 2）知道擇業(yè)的有效方法和策略，為自己做出明智的選擇。 2. 過程與方法： 首先，要掌握克服考試焦慮的辦法，從容面對

2、升學(xué)考試；其 次，樹立正確的職業(yè)觀；最后，根據(jù)自身實際和社會需求選擇自己的 成才之路。 3. 情感、態(tài)度、價值觀： （ 1）樹立正確的考試觀念，以積極的心態(tài)和行為面對考試； （ 2）知道升學(xué)和就業(yè)是人生需慎重的重要選擇，愿意為自 己的選擇承擔(dān)責(zé)任。 教學(xué)重點： 1 .克服考試焦慮的辦法； 2 . 選擇職業(yè)應(yīng)該注意的問題。 教學(xué)難點： 如何樹立正確的考試觀和擇業(yè)觀，為自己的選擇負(fù)責(zé)。 教學(xué)方法： 指導(dǎo)學(xué)生自學(xué)，點撥式，情境式，組織討論，材料分析， 自學(xué)檢測及當(dāng)堂訓(xùn)練等 教學(xué)過程： （一）導(dǎo)入新課： 有句話是這樣說的： “人生的道路雖然漫長， 但緊要處往往 只有

3、幾步”， 然而在一個個人生的十字路口， 向左走還是向右走的兩 難選擇常常讓我們困惑。 比如當(dāng)前我們同學(xué)就要面臨自己人生的一大 轉(zhuǎn)折——中考。中考之后，你是選擇繼續(xù)升學(xué)或者上職業(yè)學(xué)校，還是 步入社會在工作崗位上去歷練自己？ （二）出示本課學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)生齊讀，并按照學(xué)習(xí)目標(biāo)的要 求自學(xué)本節(jié)課內(nèi)容： 自學(xué)課本第136——141 頁內(nèi)容，結(jié)合課本內(nèi)容，思考并獨 立完成下列自學(xué)檢測題，初步掌握本課學(xué)習(xí)內(nèi)容： 1. 升學(xué)考試焦慮現(xiàn)象的表現(xiàn)有哪些？克服考試焦慮的辦法 有哪些？ 2. 正確填報升學(xué)志愿的原則和要求是什么？ 3. 我國勞動者的就業(yè)方式和渠道有哪些？選擇職業(yè)應(yīng)該注 意哪些問

4、題？ （三）處理以上習(xí)題，由學(xué)生之間先互相更正答案，教師適當(dāng) 點撥，以自學(xué)檢測題為基點理解課文內(nèi)容： 1. 克服考試焦慮。分析136頁情境材料，學(xué)生自讀材料： （ 1）材料主人公為什么會有焦慮不安的心理？（教師引導(dǎo)： 如果我們國家實行的是12 年義務(wù)教育，你在中考考試中還會焦慮 嗎？）總結(jié)：由于我國目前還沒有普及高中學(xué)段的教育，考試仍是高 一級學(xué)校選拔新生的主要手段。 （此外，可以從自身期望值過高、自 信心不足、 知識準(zhǔn)備和應(yīng)試技能不足等主觀因素去思考， 還可以從父 母、老師的壓力以及同學(xué)間的競爭等客觀因素去分析產(chǎn)生焦慮的原 因） （ 2）你也有過類似主人公的情況嗎？說說

5、你考試焦慮時的種 種表現(xiàn)。學(xué)生暢所欲言，集體歸納：比如情緒緊張，心慌意亂，記憶 卡殼等等。 （ 3）結(jié)合自己平時的實際情況，分四人小組討論：焦慮現(xiàn)象 的影響是好是壞？（教師引導(dǎo)：考試中一點都不緊張，正常嗎？如果 太緊張了又會產(chǎn)生哪些影響？） 多媒體展示和考試焦慮有關(guān)的資料：考試焦慮（ test anxiety ），是指因考試壓力過大而引發(fā)的系列異常生理心理現(xiàn)象， 包括考前焦慮，臨場焦慮（暈考）及考后焦慮緊張。心理學(xué)認(rèn)為，心 理緊張水平與活動效果呈倒“ U ”字曲線關(guān)系。緊張水平過低和過 高， 都會影響成績。 適度的心理緊張， 可以使人對考試有種激勵作用， 產(chǎn)生良好的活動效

6、果。 但過度的考試緊張則導(dǎo)致考試焦慮， 影響考場 表現(xiàn)，并波及心身健康。一點不焦慮的同學(xué)反而很容易大意失荊州， 而過度焦慮的同學(xué)則會對自己形成一種抑制作用。 2006 年，美國教 育部TestEdge研究表明，61%的美國學(xué)生有不同程度的考試焦慮，其 中 26%為嚴(yán)重考試焦慮?？荚嚱箲]嚴(yán)重影響了考生的成績, 尤其是數(shù) 學(xué)和語言科目。女生患嚴(yán)重考試焦慮的數(shù)量是男生的二 倍。 通過閱讀上述資料結(jié)合學(xué)生討論的結(jié)果， 總結(jié)： 嚴(yán)重的考試 焦慮會影響學(xué)業(yè)水平的正常發(fā)揮，影響身心健康。 （ 4 ）師生共同支招：你是怎樣調(diào)節(jié)考試焦慮心理的？（師生 互動，談一談自己的考試經(jīng)歷，重點談應(yīng)對焦

7、慮的有效方法） 總結(jié)：第一，勤奮學(xué)習(xí)、成竹在胸是治本之策；第二，正確 認(rèn)識考試的意義，端正對待考試的心理；第三，進(jìn)行自我心理訓(xùn)練， 尋求心理咨詢等（如語言暗示法、飲食療法、芳香療法、音樂療法等 等）。 （ 5）知識拓展，多媒體展示，學(xué)生瀏覽： 作好充分的考試準(zhǔn)備，形成良好的考試狀態(tài)，必須做到： 要掌握應(yīng)試的技巧：①要穩(wěn)定情緒，全身放松：②在答題前要瀏 覽試卷，統(tǒng)觀全局；③回答每道題前，一定要認(rèn)真審題，理解題意； ④排列好答題順序，貫徹先易后難原則：⑤統(tǒng)籌兼顧各題，恰當(dāng)分配 答題時間 ; ⑥不忽視任何細(xì)節(jié) ; ⑦注意克服定勢的干擾; ⑧先求正確， 再求速度 ; ⑨考試時能做一點就

8、做一點， 增加一分也好; ⑩合理使用時 間，不要提前交卷 體能和心理準(zhǔn)備：考生要注意充足的睡眠和進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛 煉，而且考生要適當(dāng)多吃些富含蛋白質(zhì)，維生素的食物，如肉，魚， 蛋，牛奶，新鮮蔬菜，水果等，以保證有充分的體力，同時也要避免 高脂肪， 高蛋白等營養(yǎng)品的過量攝入， 造成消化不良和腸胃功能紊亂， 體能不僅沒有增強反而下降。 物質(zhì)準(zhǔn)備 ：在考試的前一天晚上，就應(yīng)該準(zhǔn)備好準(zhǔn)考證，文具 用品，交通工具，手表等，避免由于物質(zhì)準(zhǔn)備不足誘發(fā)考場上的焦 慮。 2. 直面升學(xué)。學(xué)生互動：試著填報志愿，讓大家來分享你的 志愿，并且說說你填報的理由。 教師提示：要認(rèn)真衡量自身的實 際

9、情況， 虛心接受各方面的指導(dǎo)， 了解招生信息， 慎重填好第一志愿。 3 ．直面擇業(yè)。閱讀159 頁材料，通過主人公成才的經(jīng)歷，讓學(xué) 生談啟示。分析我國勞動者的就業(yè)方式和渠道： 第一，勞動部門介 紹就業(yè)；第二，勞動者自主擇業(yè)；第三，自主創(chuàng)業(yè)。 通過 140 頁填空， 認(rèn)識職業(yè)的多樣性， 學(xué)生談對不同職業(yè)的認(rèn)識。 提問：你喜歡的職業(yè)有哪些？你喜歡的職業(yè)對個人素質(zhì)有怎樣的要 求？你自身具備哪些求職的優(yōu)勢？ 歸納擇業(yè)的原則要求、途徑： （ 1） 選擇職業(yè)應(yīng)樹立正確的職業(yè)觀念（“三百六十行， 行行出狀 元” ，分工不同，沒有高低貴賤之分） （ 2） 選擇職業(yè)應(yīng)正確認(rèn)識自我（將職業(yè)對個

10、人知識、技能、品 德和體能等的要求與自身才能、性格、興趣、特長、健康等 結(jié)合起來考慮） （ 3） 選 擇職業(yè)還需要正視競爭、 敢于競爭。 （創(chuàng)業(yè)就是最大的就 業(yè)） （四）當(dāng)堂訓(xùn)練： 1 .面對即將到來的升學(xué)考試的壓力，同學(xué)們的反應(yīng)各不相同，以 下同學(xué)面對考試反應(yīng)正確的是： （ ） A. 甲依然拖拖拉拉，沒有任何壓力，覺得考好考壞無所謂 B.乙平時學(xué)習(xí)很努力，但每逢考試就緊張，擔(dān)心考不好，復(fù)習(xí)時 效率很低 C.丙喜歡迎接挑戰(zhàn)，她有條不紊地復(fù)習(xí)，對自己充滿信心 D.丁準(zhǔn)備上職業(yè)學(xué)校，心情很輕松，再也不用擔(dān)心考試成績了 2.2006 年藝考持續(xù)升溫，山東省每四個高考考生中就

11、有一個是 “藝術(shù)生” 。但據(jù)調(diào)查，很多學(xué)生并不愿意學(xué)藝術(shù)專業(yè)，畢業(yè)以后也 不想從事相關(guān)專業(yè)的工作，但為了升學(xué)，還是選擇了藝考。這啟示我 們： （ ） A.選擇專業(yè)應(yīng)認(rèn)真衡量自身的情況B.升學(xué)應(yīng)多了解招生信息 C.周圍同學(xué)選擇什么專業(yè)，自己就選擇什么專業(yè)D.藝考是我們 的首選專業(yè) 3. 材料分析： 據(jù)《中國的就業(yè)狀況和政策》白皮書披露，在城鎮(zhèn)登記失業(yè)人口 中， 35 歲以下的占70%左右。15 歲至 29 歲的中國青年總體失業(yè)率為 9%，遠(yuǎn)高于全國目前6.1%左右的社會平均失業(yè)率。究其原因：有些 人學(xué)歷低、技能不占優(yōu)勢， 只能在中低勞動力市場上找到工作，但又 嫌工作苦、收

12、入低；一些青年死抱“精英主義就業(yè)觀” ，目光瞄準(zhǔn)事 業(yè)單位、金融服務(wù)業(yè)等，不肯在一些社會急需的崗位上“屈就”等。 專家建議：面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，青年人要學(xué)會轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，擇己 所愛、擇己所長、擇世所需、擇己所利。 （ 1） 你 認(rèn)為青年失業(yè)率高是由那些陳舊的擇業(yè)觀念造成的？ （ 2） 請 為當(dāng)代青年選擇職業(yè)提出幾點建議。 課堂小結(jié)： 通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們掌握了克服考試焦慮的辦法，樹立了爭 取的擇業(yè)觀念， 相信只要我們有一個好的心態(tài)， 一定會把這個人生轉(zhuǎn) 折轉(zhuǎn)好的。當(dāng)然， 無論中考之后我們選擇的是升學(xué)還是就業(yè)，現(xiàn)在都 要把握學(xué)知識的機會，為我們的將來打好基礎(chǔ)。 板書設(shè)計：

13、 直面升學(xué)與擇業(yè) 一、 升學(xué)： 1 ．考試焦慮： （ 1） 產(chǎn) 生原因： （ 2） 表 現(xiàn) （ 3） 克 服考試焦慮的方法 2．填報志愿 二、 擇業(yè)： 1 ．就業(yè)方式和渠道 2 ．選擇職業(yè)應(yīng)該注意的問題 課后反思： 本節(jié)課教學(xué)設(shè)計能與學(xué)生學(xué)習(xí)及生活實踐密切聯(lián)系， 在教學(xué)中的 各個環(huán)節(jié)都設(shè)計了學(xué)生自主探究活動， 還在一些疑難點上組織學(xué)生參 與合作討論，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性、合作性和探究性。我認(rèn)為本 節(jié)課還可以完善的地方是： 在探討考試焦慮的時候， 還應(yīng)聯(lián)系家長的 實際情況， 因為有些時候家長表現(xiàn)出來的考試焦慮比學(xué)生更甚。 所以 要真正使學(xué)生克服考試焦慮， 教師還應(yīng)該和家長密切溝通， 攜起手來 幫助學(xué)生順利完成中考。