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1、附頁
班 會 課 教
執(zhí)教時間：2015.1.16
執(zhí)教者： 顏小源
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活動 主題
健康學(xué)習(xí)，勞逸結(jié)合
活動 目標(biāo)
知識與技能：通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解人的大腦就像機(jī)器一樣要經(jīng)常 使用，才能越用越靈活。
過程與方法：懂得如何做才能做到勞逸結(jié)合。 情感態(tài)度與價值觀：懂得如何做才能做到勞逸結(jié)合。
活動 重點(diǎn) 難點(diǎn)
重點(diǎn)：使學(xué)生了解人的大腦就像機(jī)器一樣要經(jīng)常使用，才能越用越靈活。 難點(diǎn)：懂得如何做才能做到勞逸結(jié)合
活動 形式
全班交流
活動 準(zhǔn)備
PPT
活動過程
備注
一、 導(dǎo)入。
人的大腦就像機(jī)器一樣要經(jīng)常使用，才能越用越靈
2、活，長期不 用就會生銹。在用腦的同時，要注意適當(dāng)休息，做到勞逸結(jié)合，才能 使大腦發(fā)揮更大的功能。
二、 新授。
1、 請一位同學(xué)朗讀課文。
2、 怎樣才能做到勞逸結(jié)合呢？
第一，要科學(xué)地制訂作息時間。
第二，讀書求知是日積月累的大事，不能搞突擊，不能“臨時抱佛腳”。 第三，在平時的學(xué)習(xí)中，如感到注意力不集中，精力不足，記憶力下 降時，就應(yīng)該適當(dāng)休息。
第四，平時要積極參加學(xué)校組織的各項文娛、體育活動，至廳課間休 息時間，要走出教室做些適當(dāng)?shù)幕顒?，呼吸一下新鮮空氣。
三、 總結(jié)。
在平時的學(xué)習(xí)生活中，如果能夠做到上述幾點(diǎn)，我們就能精力充 沛，保持清醒的頭腦，不斷提高學(xué)習(xí)效率。
3、四、 思考
1、 在日常學(xué)習(xí)中應(yīng)怎樣做到勞逸結(jié)合？
2、 沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲有哪些害處？
五、 作業(yè)
制定復(fù)習(xí)計劃
設(shè)計意圖：
板書
設(shè)計
健康學(xué)習(xí)，勞逸結(jié)合
1、學(xué)生出勤：
活動
后記
2、活動反思：
這個主題活動實(shí)際上是學(xué)生制定時間管理計劃的活動，幫助學(xué)生勞逸結(jié)合、充分利用自己 的最佳時間，學(xué)會主動有效地利用時間進(jìn)行學(xué)習(xí)。學(xué)生交流自己的做法，如何做到勞逸結(jié) 合。尤其是在這方面做得好的冋學(xué)， 談?wù)勛约旱慕?jīng)驗，更要談?wù)剟谝萁Y(jié)合對自己身體健康、
提高學(xué)習(xí)效率等方面的好處。在這方面做得不好的冋學(xué)說說自己做不到的原因以及對自己 的不良影響，比如有的同學(xué)因此而導(dǎo)致眼睛近視。
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《健康學(xué)習(xí),勞逸結(jié)合》主題班會【三3】
