2019-2020年八年級政治上冊 1.1自尊自信名師導(dǎo)航 粵教版.doc

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2019-2020年八年級政治上冊 1.1自尊自信名師導(dǎo)航 粵教版 自主梳理 1.自尊是健康人格的基石 （1）自尊是一種對自己 的重視和肯定的情感。 （2）自尊是人的基本心理需要。為此，我們會努力做某些事情，使自尊得到滿足；避免做某些事情，以免自尊受到傷害。自尊激勵我們奮發(fā)向上，使我們形成健康人格。 （3）自尊始于知恥。自尊心和 是互為表里的。一個人的尊嚴(yán)是依賴的行為樹立起來的。 2.走出自卑，樹立自信 自卑是一種不健康的心理狀態(tài)。自卑是一個心理牢籠。自卑妨礙我們樹立積極快樂的人生態(tài)度。 人無完人，缺點(diǎn)和不足在所難免。天賦既然不可改變，唯一正確的態(tài)度就是坦然地接受自己。 3.克服自負(fù)和虛榮 （1）自尊是恰如其分地肯定自己，而 是過度地自我肯定。自負(fù)的人夸大自己的優(yōu)點(diǎn)，制造虛幻的自我滿足，常常在過高地評價自己的同時貶低別人；自負(fù)的人希望得到超過自己實(shí)際價值的社會肯定，結(jié)果往往適得其反。 （2）自尊是對自身內(nèi)在價值和尊嚴(yán)的追求，而 追求的是表面的榮耀。 ●通過思考討論“探究園”的寓言透視“人的尊嚴(yán)”，結(jié)合“心靈導(dǎo)航”第一節(jié)、第二節(jié)課文學(xué)習(xí)，閱讀“閱讀與感悟”的《黃紗巾》一文，幫助學(xué)生認(rèn)識自尊的內(nèi)涵，懂得自尊心與羞恥心的關(guān)系，認(rèn)識自尊是做人之本，對于健康人格的形成有重要意義。 ●通過討論思考“探究園”中“這是自尊嗎？”第一個事例和弗蘭克林的事例，結(jié)合“心靈導(dǎo)航”的第三節(jié)課文，使學(xué)生認(rèn)識自卑是一種不健康的心理狀態(tài)，它對于人生及事業(yè)都會產(chǎn)生極大的危害，要克服自卑，發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮自己的長處，樹立自尊自信的人生態(tài)度。第二、三個事例，結(jié)合“心靈導(dǎo)航”的第四節(jié)課文，閱讀“閱讀與感悟”中《相貌和心靈》一文，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自尊與自負(fù)、自尊與虛榮的區(qū)別，克服自負(fù)與虛榮，建立真正的自尊。 疑難突破 為什么說自卑與自負(fù)都是自信的誤區(qū) 剖析：由于我們的身心發(fā)展還不成熟，對自信容易產(chǎn)生誤會，易將自負(fù)和自信混淆、自卑和虛心混淆。我們知道自信是對自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。自信是人能夠?qū)嵤虑笫堑乜创约海饶芸吹阶约旱膬?yōu)點(diǎn)也能看到自己的缺點(diǎn)。而自負(fù)是過于自信，它所依據(jù)的事實(shí)是虛假的，追求的目標(biāo)根本不可能達(dá)到。自負(fù)的人由于缺乏自知之明，過分夸大自己的長處，或因自尊心過強(qiáng)，為了保護(hù)自尊心，在遭遇挫折時通過自我放大獲得心理補(bǔ)償。它通常表現(xiàn)為瞧不起別人，聽不進(jìn)別人的意見；或過度防衛(wèi)，有明顯的嫉妒心，或很少關(guān)心別人，與他人關(guān)系疏遠(yuǎn)。自卑是因?yàn)槿狈ψ孕?，不能正確地認(rèn)識自己，過于注意自己的缺陷和短處，過于在意他人的評價，性格多半很內(nèi)向，多愁善感，膽小忸怩。它通常表現(xiàn)為自己看不起自己，拿自己的缺點(diǎn)與別人的優(yōu)點(diǎn)比較，進(jìn)而覺得自己毫無價值，低人一等；或把困難想象得過于嚴(yán)重，常處于孤僻、悲觀的狀態(tài)，易自暴自棄，嚴(yán)重者會輕生。因此，自負(fù)和自卑都是自信的誤區(qū)。 自信也稱自信心，是指自己相信自己的一種情緒體驗(yàn)，是對自我力量的充分肯定的心理。自負(fù)在自我認(rèn)識上對自己的評價過高，對別人的評價難以正確看待，以致形成的一種心理障礙。自卑心理則表現(xiàn)為：自慚形穢，總覺得自己不如別人;自暴自棄，悲觀失望；自卑是一種壓抑自我的沉重的精神壓力。自信是建立在對自我正確評價的基礎(chǔ)之上的，而自負(fù)和自卑的產(chǎn)生都是由于不能正確地評價自己所致。實(shí)際生活中一些學(xué)生不能正視自己的缺點(diǎn)，形成自負(fù)的心理。一些學(xué)生找不到自己的“閃光點(diǎn)”，也容易形成自卑的心理。這些心理都不利于增強(qiáng)自信？ 不惜千金買寶刀，貂裘換酒也堪豪。一腔熱血勤珍重，灑去猶能化碧濤?！镨? 問題探究 問題 李佳在剛進(jìn)中學(xué)時是一個活潑、上進(jìn)的同學(xué)，課上她常常積極舉手回答問題，在課下她常常熱心幫助同學(xué)，老師和同學(xué)們都很喜歡她。在初一的第一次期中考試中，她獲得的成績不太理想，不少本來應(yīng)該會做的題都做錯了。她想，一定是因?yàn)槲冶?，我太粗心了，我太差勁了，誰都比我強(qiáng)，王佳語文比我考得好，李冰數(shù)學(xué)分?jǐn)?shù)比我高……老師、同學(xué)們一定都不喜歡我了。我怎么辦才好呢？ （1）請你分析，期中考試前后，李佳的心理發(fā)生了什么變化？ （2）現(xiàn)在李佳很苦惱，如果你是李佳的好朋友，你能給李佳怎樣的幫助？ 探究：在這個世界上，每個人都是獨(dú)一無二的，每個人都應(yīng)有自己的歌謠。我們要欣賞自己的長處，欣賞自身的優(yōu)秀品質(zhì)，增強(qiáng)自我價值感。這樣，你就可以獲得自信。 學(xué)會“欣賞自己”告訴我們要樹立自信，告別自卑。在現(xiàn)實(shí)生活中，許多人之所以自卑，并不是因?yàn)樽约翰恍?，而是沒有認(rèn)識到自己的優(yōu)勢和長處，于是認(rèn)為自己這也不行，那也不可以，從而形成了對自我的否定。其實(shí)每個人都有自己的優(yōu)勢，關(guān)鍵是我們要正確地去認(rèn)識它。當(dāng)我們以欣賞的眼光去看待自己的時候，“和別人一樣，你也是一片風(fēng)光，也有陽光，也有空氣，也有寒來暑往，甚至有別人未曾見過的一棵小草，甚至有別人未曾聽過的一陣蟲鳴……”因此我們“不必總是欣賞別人，也欣賞一下自己吧！你會發(fā)現(xiàn)，你的天空一樣高遠(yuǎn)，你的大地一樣廣闊，你也可以有不一樣的活法”。  典題精講 例1清朝葉存仁，做了三十余年的官。他離任時，部屬執(zhí)意送行話別，但送行的船遲遲不發(fā)，葉存仁好生納悶，等至明月高掛，來了一葉小舟，原來是部屬臨別贈禮，故意利用夜色以避人耳目。葉存仁當(dāng)即寫詩一首：“月白風(fēng)清夜半時，扁舟相送故遲遲。感君情重還君贈，不畏人知畏己知?！本芏Y而去。這件事告訴我們（　?。┆? A.自尊的人知榮辱、講自愛 B.自尊的人能用正確的言行維護(hù)自己的榮譽(yù) C.自尊的人積極向上 D.自尊的人都是不近人情的人 思路解析：自尊才能知榮辱、講自愛。自尊的人有強(qiáng)烈的榮辱觀，懂得自愛、自強(qiáng)，能時刻用正確的言行來維護(hù)自己的人格尊嚴(yán)和形象。葉存仁“不畏人知畏己知”充分證明了他是一個有著良好自尊的人。 答案：AB 綠色通道：在做選擇題時，首先，要認(rèn)真審題，看清題型。單項(xiàng)選擇題只有一個正確選項(xiàng)，而不定項(xiàng)選擇題中正確的備選項(xiàng)是一個或多個。其次，要審清題干，審清題干指定的選擇方向，審清題干規(guī)定的選擇范圍、層次、角度。再次，題干和備選項(xiàng)相統(tǒng)一，是正確選擇的基本原則。 變式訓(xùn)練 根據(jù)例1材料回答：為什么葉存仁說：“不畏人知畏己知”？ 答案：這說明葉存仁知榮辱、講自愛。自尊自信的人，有著強(qiáng)烈的榮辱觀，能夠用正確的言行來維護(hù)自己的尊嚴(yán)，衡量自己的言行，不做有損自己名譽(yù)、形象的事，因此，葉存仁說：“不畏人知畏己知?！豹オ? 例2小紅同學(xué)剛剛隨父母從四川來到河南某校。上學(xué)第一天，她一口濃重的四川口音引得同學(xué)們哈哈大笑，她頓時滿臉通紅，低下了頭。從此只要課堂上輪到她發(fā)言，即使會，她也會心里發(fā)慌，面紅耳赤，呼吸困難，一句話也說不上來。班主任老師及時發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn)，找到了小紅…… 請回答： （1）班主任老師會從哪些方面跟小紅談話？ （2）班主任跟小紅談話后，小紅發(fā)生了什么變化？ 思路解析：這道題貼近同學(xué)們的生活，以同學(xué)們身邊的事例為題干，考查大家運(yùn)用知識分析問題、解決問題的能力，以及所能達(dá)到的情感、態(tài)度、價值觀。小紅的行為是由性格內(nèi)向、害怕說不好普通話使大家發(fā)笑即自卑引起的，自卑的人往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試，這會使她遠(yuǎn)離成功。 答案：（1）班主任老師會告訴小紅，人無完人，缺點(diǎn)和不足在所難免，能力是可以增強(qiáng)的，錯誤是能夠糾正的，弱點(diǎn)是可以彌補(bǔ)的。方言是可以改變的，普通話水平是能夠提高的。過多看重自己的缺點(diǎn)和不足是一種不健康的心理狀態(tài)，它會妨礙我們建立快樂的人生。因此，要克服自卑，正確看待自己，早日走向成功。 （2）在班主任的耐心教育下，小紅認(rèn)識到自卑心理的危害，積極與老師、同學(xué)交流，自信心大大增強(qiáng)，普通話水平明顯提高，學(xué)習(xí)成績也有了顯著的變化。 民存則社稷存，民亡則社稷亡?！度簳我觇b》 綠色通道：對于解答變化類的題目，要遵循合情、合理的原則，要仔細(xì)品味事情發(fā)生的可能性、合理性，要力爭全面，避免以點(diǎn)蓋面、以偏概全。 變式訓(xùn)練 根據(jù)例2材料回答： （1）小紅的行為是由什么心理引起的？ （2）你有什么好辦法幫助小紅擺脫目前的困境？ 答案：（1）小紅的行為是由性格內(nèi)向、害怕說不好普通話使大家發(fā)笑即自卑引起的。 （2）能幫小紅擺脫困境的好辦法是：不要害怕同學(xué)發(fā)笑，積極回答問題；平時多講普通話，提高自己的表達(dá)能力；課下主動跟同學(xué)們交流，盡快彼此熟悉。 例3有一天，上帝把所有的動物都找去，問它們對自己有沒有什么不滿意的地方。一問方知，幾乎所有的動物都對自己不滿意。鳥認(rèn)為別的動物都是四條腿，而自己只有兩條腿，實(shí)在太不公平；魚馬上說自己根本沒有腿，被剝奪了參加年度田徑大獎賽的機(jī)會；青蛙抱怨自己身份特殊，既不屬于水族，又不屬于陸族，以致不能取得參加動物代表大會的合法資格；馬說自己的腿不夠強(qiáng)壯，比大象差遠(yuǎn)了；大象則認(rèn)為自己的腿太粗，是個傻大個；老虎獅子缺席，是因?yàn)楂F中之王的頭上少了犄角，簡直沒臉出門?！詈髥柕叫∥浵仯∥浵伡?xì)聲細(xì)氣地說：“我對自己很滿意。雖然我身材矮小，不夠強(qiáng)壯，但我卻可以扛動比自己還重的東西；雖然沒有翅膀不能飛，游泳也不好，但我會造漂亮的地下宮殿，冬暖夏涼；雖然我一個不起眼，但我們是個大家庭，我們的親戚遍布全球，我的生活很快樂，感到非常幸福?！豹? 請你結(jié)合課本知識評析這些動物的看法。 思路解析：一個人的自尊是建立在對自己的正確認(rèn)識基礎(chǔ)上的，如果看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，就會只盯著自己的缺點(diǎn)和不足，就會對自己很失望，就不利于建立自尊，這對自己的成長是很不利的。 答案：鳥、魚、青蛙、馬、大象、老虎、獅子的看法都是不正確的。它們對自己不滿意是一種不能正確認(rèn)識自己的表現(xiàn)。其實(shí)，“尺有所短，寸有所長”，每個人都有長處，甚至有別人所不具備的優(yōu)勢，當(dāng)然也有自己的短處。這些動物不應(yīng)戴著“有色眼鏡”看自己，而應(yīng)看到自己的優(yōu)勢，找到令自己自尊、令自己滿足的支點(diǎn)，揚(yáng)長避短，快樂生活。 小螞蟻的說法是正確的。因?yàn)樗鼘ψ约河幸粋€正確的認(rèn)識，能全面地看待自己。它既善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，又能勇于正視自己的不足，既不自視過高，也不自暴自棄，而是在生活中揚(yáng)長避短，利用自己的優(yōu)勢創(chuàng)造美好的生活。小螞蟻快樂生活的秘訣就在于它找到了自己自尊的支點(diǎn)，即自己突出的優(yōu)勢和長處。 綠色通道：解答評析題時，先要依據(jù)所學(xué)知識對所給出的觀點(diǎn)進(jìn)行判斷，然后分析自己這樣判斷的原因。一般先要陳述正確的觀點(diǎn)是什么，如觀點(diǎn)錯誤，再分析錯誤在什么地方，必要時還要指出這種錯誤觀點(diǎn)可能帶來的危害。 變式訓(xùn)練 根據(jù)例3材料思考：小螞蟻的回答對于我們?nèi)祟愑惺裁磫⑹荆开? 答案：無論我們的相貌是俊美還是平常，無論我們的智力和體力是強(qiáng)還是弱，我們都有我們的價值。 人無完人，缺點(diǎn)和不足在所難免。天賦既然不可改變，唯一正確的態(tài)度就是坦然地接受自己。能力是可以增強(qiáng)的，弱點(diǎn)是可以彌補(bǔ)的。換個眼光打量，發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮自己的長處，就能夠戰(zhàn)勝風(fēng)浪，抵達(dá)美好的彼岸。  例4小陳今年剛升入初中，為引起同學(xué)們的注意煞費(fèi)苦心。她向同學(xué)們炫耀她小學(xué)曾是學(xué)校的?；ǎ职謰寢尪际歉吒?。有一次，她穿了一雙媽媽在商場給她買的名牌旅游鞋，便向同學(xué)們炫耀說，是她爸爸從國外給她買的，特值錢。一時間，同學(xué)們眾星捧月一般圍繞在她的周圍，她感到非?？鞓贰６嗬锏男∥杭彝l件也非常不錯，從小被爸媽和哥哥們寵著，看到這種情況，她很不服氣，于是千方百計(jì)地打聽小陳家的情況，并在同學(xué)中間傳播，慢慢地，同學(xué)們開始疏遠(yuǎn)小陳，這使小陳感到很沒面子。這件事對她的打擊太大了，以致情緒消極，學(xué)習(xí)成績也下降了。 （1）小陳和小魏的心理是自尊的表現(xiàn)嗎？為什么？ （2）她們的心理會造成什么后果呢？ 思路解析：這是考查虛榮心內(nèi)容的試題。人難免有虛榮心，但如果處理不好則不利于自己的成長。虛榮心重的人，常常將名利作為支配自己行動的內(nèi)在動力，總是在乎他人對自己的評價。一旦他人有一點(diǎn)否定自己的意思，便認(rèn)為失去了所謂的自尊，就受不了。 答案：（1）小陳和小魏的心理都不是自尊的表現(xiàn)，而是虛榮心理。虛榮心是一種追求表面上榮耀、光彩的心理。虛榮心重的人，常常將名利作為支配自己行動的內(nèi)在動力，總是在乎他人對自己的評價。一旦他人有一點(diǎn)否定自己的意思，便認(rèn)為失去了所謂的自尊，就受不了，小陳就是這樣。小魏長期生活在贊揚(yáng)、羨慕和寵愛之中，也非常希望得到他人的尊重與欣賞，卻不能如愿，于是感到不能忍受，陷入了苦悶的境地，甚至產(chǎn)生嫉妒心理。 （2）虛榮心強(qiáng)的人一旦他人對自己給予否定、消極的評價，便垂頭喪氣，不是覺得自己一無是處，便是認(rèn)為別人有意跟自己過不去，很容易產(chǎn)生不良的心態(tài)，如嫉妒心理。這種不良情緒，危害人的身心健康，破壞正常的同學(xué)關(guān)系，不利于個人的成長，甚至?xí)斐煞浅?yán)重的后果。虛榮不僅不能增加人的價值，反而會失去別人的尊重。 綠色通道：解答材料分析題，有歌訣云：“閱讀材料兩三遍，抓住頭尾是關(guān)鍵；中心詞句總論點(diǎn)，往往就是好答案；題目提示莫忘記，啟發(fā)思維勿小看；結(jié)合材料想一想，依據(jù)課本找觀點(diǎn)?！? 變式訓(xùn)練 根據(jù)例4材料回答： （1）是什么心理導(dǎo)致小陳、小魏的行為？ （2）這種心理有哪些表現(xiàn)？它會對人們的生活產(chǎn)生什么影響？ 答案：（1）導(dǎo)致小陳、小魏的行為的是她們的虛榮心。 （2）這種不健康心理的表現(xiàn)有過分追求名利、攀比心理嚴(yán)重、穿戴講究名牌等。 影響：虛榮心膨脹，就容易被夸張的言辭、華麗的外表和金錢、榮耀、排場這些看起來光彩奪目的東西遮蔽了雙眼。虛榮心使人淺薄，使人忘記真正的價值。虛榮不僅不能增加人的價值，反而會失去別人的尊重。