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1、若素素材,若素素材,單擊此處編輯母版標題,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,若素素材,若素素材,保護眼睛 預(yù)防近視,給 你 的 眼 睛 多 一 點 愛 !,保護眼睛 預(yù)防近視給 你 的 眼 睛 多 一,1,認識眼睛,近視形成的原因,近視產(chǎn)生的影響,預(yù)防近視,目 錄,認識眼睛目 錄,2,讓我們先看幾張有趣的圖片,圖中間的兩條豎線看起來是不是,向外彎曲,的?,其實,這是兩條,筆直,且相互,平行,的直線。,讓我們先看幾張有趣的圖片 圖中間的兩條豎線看起來是不,3,第一部分,認 識 眼 睛,第一部分,4,讓我們先看幾張有趣的圖片,看起來是,螺旋,的圖形,其實,是一系列的,同心圓
2、,讓我們先看幾張有趣的圖片 看起來是螺旋的圖形其實是一,5,讓我們先看幾張有趣的圖片,這個,立體三角形,現(xiàn)實中可能存在嗎?,紅色,的表面到底是朝,上,還是朝,下,呢?,讓我們先看幾張有趣的圖片 這個立體三角形現(xiàn)實中可能存,6,以上的圖片都可以被稱為,視覺假象,是指通過幾何排列、視覺成像規(guī)律等手段,制作有視覺欺騙成分的圖像進行眼球欺騙,引起的視覺上的錯覺,達到藝術(shù)或者類似魔術(shù)般的效果。,以上的圖片都可以被稱為 視覺假象 是指通過幾何排列、視,7,通過視覺,我們能夠感知外界物體的大小、明暗、顏色、動靜等,至少有,80,以上,的外界信息經(jīng)視覺獲得。,視覺是人最重要的感覺,通過視覺,我們能夠感知外界物
3、體的大小、明暗、顏色、動,8,視覺的產(chǎn)生離不開眼睛,眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗口,是人們生活、學(xué)習(xí)、工作的,第一要素,。,視覺的產(chǎn)生離不開眼睛 眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗,9,認識眼睛,眼球的構(gòu)造與照相機相似,整個眼球完全封閉有如照相機的暗箱。,認識眼睛眼球的構(gòu)造與照相機相似,整個眼球完全封閉有如照相機的,10,認識眼睛,認識眼睛,11,青少年常見的視力問題,散 光,3,近 視,1,遠 視,2,屈光不正,近 視,青少年常見的視力問題散 光3近 視1遠 視2屈光不正近,12,第二部分,近 視 的 原 因,第二部分,13,什么是近視?,近視是眼睛看不清遠物、卻看清近物的癥狀。在屈光靜止
4、的前提下,遠處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚,而在視網(wǎng)膜之前形成焦點,因而造成視覺變形,導(dǎo)致遠方的物體模糊不清。近視分屈光和軸性兩類。,什么是近視?近視是眼睛看不清遠物、卻看清近物的癥狀。在屈光靜,14,近視的原因,遺傳因素,環(huán)境因素,近視的原因遺傳因素環(huán)境因素,15,近視的原因,環(huán)境因素,視近負荷大,用眼過近,目標過小,,不清晰,在動蕩的車廂內(nèi)閱讀,邊走邊讀,在陽光直射或昏暗的光線下閱讀,,躺在床上閱讀,閱讀書寫姿勢不正,握筆姿勢錯誤,玩電腦游戲,電子游戲等,近眼工作,近視的原因環(huán)境因素 視近負荷大,用眼過近,目標過小,,16,近視的原因,環(huán)境因素,生長發(fā)育期:早產(chǎn)兒,低體重兒,生病發(fā)熱期,女性月經(jīng)
5、期,高危體質(zhì),近視的原因環(huán)境因素 生長發(fā)育期:早產(chǎn)兒 高危體質(zhì),17,近視的原因,環(huán)境因素,營養(yǎng)缺乏,特別是蛋白質(zhì)和維生素攝入不足也可成為近視發(fā)生,發(fā)展的誘發(fā)因素之一。,營養(yǎng)缺乏可使眼球鞏膜組織發(fā)育受到影響而變得軟弱無力,經(jīng)不起正常眼內(nèi)壓,進而導(dǎo)致眼軸拉長,引起近視。,營養(yǎng)不良,近視的原因環(huán)境因素營養(yǎng)缺乏,特別是蛋白質(zhì)和維生素攝入不足也可,18,近視的原因,環(huán)境因素,一些全身傳染性疾病,如結(jié)核,麻疹,猩紅熱等也都與近視的發(fā)生與發(fā)展有關(guān)。另外,胃、腎下垂、扁平足的患者近視發(fā)病率也較高。,疾 病,近視的原因環(huán)境因素 一些全身傳染性疾病,如結(jié)核,麻疹,,19,近視的原因,環(huán)境因素,【,噪音,】,長時
6、間處于噪音環(huán)境中容易發(fā)生眼疲勞,眼痛,眼花和視物流淚等眼損傷現(xiàn)象。,其 他,近視的原因環(huán)境因素【噪音】其 他,20,近視的原因,環(huán)境因素,【,印刷品,】,黑白印刷品不利于視力保健。因為白紙能增加反射眩光,易誘發(fā)近視,應(yīng)采用彩色印刷,有反射光的銅版紙印刷雖然漂亮,美觀,但并不利于視力保健,不宜作課本用紙,其 他,近視的原因環(huán)境因素【印刷品】其 他,21,近視的原因,環(huán)境因素,【,鉛筆,】,自動鉛筆因色淡,不利于視力保健,鉛筆太短,太尖,太淡,因費力而使頭位變低,不利于視力保健。,其 他,近視的原因環(huán)境因素【鉛筆】其 他,22,假性近視,假性近視是相對真性近視而言,青少年常見:,由于經(jīng)常不正確的用
7、眼,睫狀肌持續(xù)收縮、痙攣,得不到應(yīng)有的休息,晶狀體也隨之處于變厚的狀態(tài)。這樣平行光線進入眼內(nèi),經(jīng)過變厚的晶狀體屈折后,焦點落到了視網(wǎng)膜前面,看遠處的東西自然就不清楚了。,這個時期由于眼球還沒有變長,如果能夠適當?shù)匦菹⒑椭委?,注意用眼衛(wèi)生,合理使用眼睛,還有希望恢復(fù)正常視力,所以叫假性近視。如果在假性近視階段不及時糾正和治療,久而久之就會發(fā)展成真性近視。,假性近視 假性近視是相對真性近視而言,青少年常見:,23,第三部分,近 視 產(chǎn) 生 的 影 響,第三部分,24,近視會對我們造成哪些不便和影響呢?,1,、戴上眼鏡,出入溫差較大的環(huán)境(如空調(diào)房或冬天從室外進入溫度濕度較高的房間),鏡片上會立即蒙
8、上一層霧氣,嚴重阻擋了視線。,近視會對我們造成哪些不便和影響呢?1、戴上眼鏡,出入溫差較大,25,近視會對我們造成哪些不便和影響呢?,2,、戴上眼鏡做各種運動極為不方便,摘下眼鏡又看不清楚,不知如何是好。而這些都將伴隨一輩子,到時肯定會后悔:要是不近視就好了,!,近視會對我們造成哪些不便和影響呢?2、戴上眼鏡做各種運動極為,26,近視會對我們造成哪些不便和影響呢?,3,、配戴隱形眼鏡,天天得清洗。如果忘了買清洗藥水,第二天再戴上,很可能會讓眼睛紅彤彤的,又是一件讓人心煩的事。,近視會對我們造成哪些不便和影響呢?3、配戴隱形眼鏡,天天得,27,近視會對我們造成哪些不便和影響呢?,4,、今后的前途
9、受到限制:高考升學(xué)受到限制:根據(jù)高招制度,一旦近視超過,500,度,諸如航天、航海、心理學(xué)、醫(yī)藥學(xué)等熱門專業(yè)都將向近視孩子關(guān)上大門。,近視會對我們造成哪些不便和影響呢?,28,近視會對我們造成哪些不便和影響呢?,5,、權(quán)威機構(gòu)統(tǒng)計:老年性眼底疾病,有很大一部分是由高度近視演化而來的,另外還有近三分之一致盲的病人,也是由高度近視演化而來的。,近視會對我們造成哪些不便和影響呢?5、權(quán)威機構(gòu)統(tǒng)計:老年性眼,29,第四部分,近 視 的 預(yù) 防,第四部分,30,近視的預(yù)防,近視的預(yù)防并不容易,經(jīng)由以下各項努力,也許有助于預(yù)防近視的發(fā)生,對于已發(fā)生近視者,也有助于減緩度數(shù)的加重。,近視的預(yù)防 近視的預(yù)防并
10、不容易,經(jīng)由以下各項努力,也許,31,近視的預(yù)防,三要,1,讀書、寫字姿勢要端正,眼睛和書 本的距離要保持,33,厘米左右;,2,連續(xù)看書、寫字,30,分鐘,1,小時左右要休息片刻或者向遠處眺望一會,;,3,要認真做眼保健操。,近視的預(yù)防三要1讀書、寫字姿勢要端正,眼睛和書 本的距離要保,32,近視的預(yù)防,四不要,1,不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字;,2,不要在臥床和走路時或者在動蕩的車廂內(nèi)看書;,3,不要看字體過小過密,字跡不清的讀物;,4,不要用淡色鉛筆寫字。,近視的預(yù)防四不要1不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字;2不,33,近視的預(yù)防,兩加強,1,加強體育鍛煉,保證睡眠充足,減少視近的環(huán)境,多看遠處,增加戶外活動的時間尤其現(xiàn)在實施雙休日,更可利用假日到郊外踏青;,2,加強飲食營養(yǎng),多吃富含維生素,A,、鈣、鋅的食物。,近視的預(yù)防兩加強1加強體育鍛煉,保證睡眠充足,減少視近的環(huán)境,34,愛眼口訣,愛眼口訣,35,感 謝 您 的 聆 聽,給 你 的 眼 睛 多 一 點 愛 !,感 謝 您 的 聆 聽給 你 的 眼 睛 多 一,36,