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1、相信自己 熱身活動發(fā) 現(xiàn) 自 己 的 優(yōu) 點1.向同桌講述自己的優(yōu)點。2.同學(xué)在講述優(yōu)點時，同桌要仔細聽，認真數(shù)。3.老師用秒表計時，結(jié)束后，數(shù)一數(shù)，在一分鐘內(nèi)你講了幾條自己的優(yōu)點。 情景劇場甲：“你怎么不去參加英語朗誦比賽啊？”乙：“我怎么能行呢？”甲：“那你去參加作文比賽吧？”乙：“哎呀，我更不行的，唉！”從這段話中你發(fā)現(xiàn)了什么？承認自己無能，無疑是給失敗制造機會。 心理故事 珍妮是個總愛低著頭的小女孩，因為她一直覺得自己長得不夠漂亮，很沒自信。有一天，她到飾物店去買了只綠色蝴蝶結(jié)，店主不斷贊美她戴上蝴蝶結(jié)挺漂亮。珍妮雖不信，但是挺高興，不由昂起了頭。因為急于讓大家看看自己的新形象，出門的
2、時候與人撞了一下都沒在意。珍妮走進教室，迎面碰上了她的老師?！罢淠?，你昂起頭來真美！”老師愛撫地拍拍她的肩說。那一天，珍妮得到了許多人的贊美，她想一定是蝴蝶結(jié)的功勞。晚上回到家，她急切地想看看新買的蝴蝶結(jié)，可往鏡前一照，頭上根本就沒有蝴蝶結(jié)一定是出飾物店時與人一碰弄丟了。自信原本就是一種美麗，有的人卻因為太在意外表而失去很多快樂。無論是貧窮還是富有，無論是貌若天仙還是相貌平平，只要你昂起頭、挺起胸，懷揣一顆自信的心，快樂就會使你變得可愛。 交流平臺你從這個故事中學(xué)到了什么？ 主題活動活動一 優(yōu)點“大轟炸”1.以小組為單位，選一位同學(xué)作為優(yōu)點“轟炸”的對象。2.小組中其他成員都來說說這位同學(xué)的優(yōu)
3、點，每個人最多說兩條優(yōu)點，盡量不要重復(fù)。3.在別人講述優(yōu)點時，被“轟炸”的同學(xué)要認真聽認真記，不必表示感謝，也不可因為別人敘述不夠準(zhǔn)確而做出反駁。4.全組同學(xué)都說完后，換另一位同學(xué)作為對象，再來一輪優(yōu)點“轟炸”，直到所有同學(xué)都被“轟炸”到。 主題活動 活動二 優(yōu)點“診斷” 在優(yōu)點“轟炸”活動中，同學(xué)們?yōu)槟阏业搅硕嗌贄l優(yōu)點？對于這些優(yōu)點，你自己是怎么看的呢？ 完全符合我的情況的有： 基本符合我的情況的有： 完全不符合我的情況的有： 同學(xué)們對我進行的優(yōu)點“轟炸”，讓我： 快樂 自信 困惑 進取 驕傲 生氣 失望 ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) 主題活動活動三 讓自己更優(yōu)秀 將自己在活動中的感受和收獲在小組內(nèi)分享，聽聽同學(xué)們的建議，增強自信心，明確自己今后的改進方向。我做得好的方面我需要進一步改進的方面 快樂兒歌 我能行相信自己行，才會我能行；你在這點行，我在那點行；今天若不行，明天還能行；只要勤努力，將來一定行。 成長百寶箱 根據(jù)同學(xué)們發(fā)現(xiàn)的自己的優(yōu)點，以及自己的看法，制定一個改進計劃吧。你一定能變得更優(yōu)秀。我的改進計劃 我希望在以下方面做得更好： 1. 2. 為此，我要做到： 1. 2. 不要過分敏感別人對自己的評價，重要的是相信自己和客觀地認識自己。重視自己的優(yōu)點并積極發(fā)揮。
三年級心理課《相信自己》ppt
