心理健康《學(xué)會(huì)與父母溝通》ppt課件課件

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1、學(xué)會(huì)與父母溝通 愛(ài) 的 沖 突 生 活 中 你 認(rèn) 為 有 哪些 問(wèn) 題 你 經(jīng) 常 同 父 母 產(chǎn)生 分 歧 并 難 以 溝 通 ？ 你持 什 么 觀 點(diǎn) ？ 父 母 的 觀點(diǎn) 又 是 什 么 ？ “ 當(dāng) 我 7歲 時(shí) ， 我 感 到 父 親 是 天底 下 最 聰 明 的 人 ； 當(dāng) 我 14歲 時(shí) ， 我感 到 我 父 親 是 天 底 下 最 不 通 情 達(dá) 理的 人 ； 當(dāng) 我 21歲 時(shí) ， 我 忽 然 發(fā) 現(xiàn) 我父 親 還 是 很 聰 明 的 。 ” 馬 克 吐 溫1、 你 認(rèn) 為 馬 克 吐 溫 的 說(shuō) 法 有 道理 嗎 ？ 為 什 么 ？ 他 的 經(jīng) 歷 說(shuō) 明 了什 么 ？暢所

2、欲言2、 產(chǎn) 生 上 述 現(xiàn) 象 的 原 因 是什 么 ？ 影 響 與 父 母 溝 通 的 原 因1、 青 春 期 心 理 發(fā) 育 的 特 點(diǎn) 尤 其是 青 春 期 “ 逆 反 心 理 ”2、 子 女 同 父 母 間 產(chǎn) 生 的 誤 解 、矛 盾3、 兩 代 人 在 生 活 經(jīng) 歷 、 思 維 方式 、 行 為 習(xí) 慣 上 的 差 異 我 們 同 父 母 之 間 的 差 異 子 女 父 母心理差異成人感增強(qiáng)，有獨(dú)立愿望，逆反心理強(qiáng)，脆弱，有時(shí)不能控制自己的感情成熟，有主見(jiàn)，經(jīng)受過(guò)多種考驗(yàn)，心理承受能力強(qiáng)生活閱歷作為未成年人，未真正踏入社會(huì)，生活知識(shí)，社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)缺乏飽經(jīng)風(fēng)霜，同各種人打過(guò)交道，

3、人生經(jīng)驗(yàn)豐富思維方式思想開(kāi)放，勇于創(chuàng)新，也易偏激，喜歡橫向比較，總與同時(shí)代人比較求穩(wěn)，容易保守，考慮問(wèn)題較周全，喜歡縱向比較，容易同過(guò)去比較處事方式 喜歡冒險(xiǎn)，行為變化快，講效率，不拘泥于傳統(tǒng)冷靜，謹(jǐn)慎，注重做事效果及質(zhì)量，不愿冒險(xiǎn)，不做沒(méi)有把握的事 你 知 道 父 母 的 生 日 嗎 ？你 知 道 父 母 最 大 的 優(yōu) 點(diǎn) 和 長(zhǎng) 處 嗎 ？你 知 道 父 母 最 大 的 愛(ài) 好 嗎 ？你 知 道 父 母 現(xiàn) 在 最 大 的 愿 望 嗎 ？你 知 道 父 母 現(xiàn) 在 最 大 的 苦 惱 嗎 ？捫 心 自 問(wèn) 你 了 解 自 己 的 父 母 嗎 ？走進(jìn)生活 現(xiàn)在怎么了？ 不知從什么時(shí)候開(kāi)始，

4、我突然覺(jué)得自己家庭的空間變小了，難道是我的個(gè)子長(zhǎng)高了，才感覺(jué)家里的天花板給了我一種壓抑感？我說(shuō)不清楚為什么，反正覺(jué)得自己越來(lái)越象一只關(guān)在籠子里的小鳥(niǎo)，毫無(wú)自由。父母與我照夕相處，卻根本不懂我的心，不了解我的需求，也不清楚我的困惑。他們對(duì)我是斥責(zé)多于鼓勵(lì)，要求多于傾聽(tīng)，現(xiàn)在我已經(jīng)明顯感覺(jué)到我和他們之間的隔閡了。我和父母要么是不搭理，要么就是激烈的爭(zhēng)吵。我該怎么辦？ -苦惱的女兒女兒為什么苦惱？ 女兒是在我們無(wú)微不至的呵護(hù)下長(zhǎng)大的，可她上了初中以后，與我們的交談明顯減少了，問(wèn)她學(xué)校里的事，總是一句“不知道”就打發(fā)了我們，平日里我們要她向東，她偏要向西，我們認(rèn)為美的，她卻不屑一顧，我們認(rèn)為丑的，她卻

5、津津樂(lè)道。原來(lái)那個(gè)依偎在我們身邊的女兒到哪里去了？難道這就是我們付出無(wú)數(shù)心血換來(lái)的結(jié)果嗎？ -傷心的父母現(xiàn)在怎么了？父母?jìng)牡脑?，你從信中找到了嗎?走 進(jìn) 生 活 當(dāng) 你 處 于 下 列 情 景 中 時(shí) ， 你 會(huì) 怎 樣 做 ？情 景 一 ： 上 學(xué) 前 ， 父 母 又 不 厭 其 煩 的 交 代 ： 路 上 注 意 安 全 ， 上 課 一 定 好 好 聽(tīng) 講情 景 二 ： 星 期 天 自 己 想 出 去 找 同 學(xué) 玩 ， 但 父 母 卻 要 求 自 己 在 家 學(xué) 習(xí)情 景 三 ： 放 學(xué) 回 家 見(jiàn) 到 父 母 心 煩 意 亂 情 緒 不 佳 情景再現(xiàn) 小明課余對(duì)電腦的興趣可濃了，

6、打字、上網(wǎng)查資料、制作電腦小報(bào)，樣樣在行?？蓩寢屢恢辈煌馑膼?ài)好。這天，小明拿著一張單元測(cè)驗(yàn)卷回家。媽媽一看成績(jī)，火了：“叫你別去參加什么電腦班，現(xiàn)在好了，“良”都考出來(lái)了。”小明一臉委屈，大聲辯解道：“這次考卷有點(diǎn)難；再說(shuō)，你怎么知道是打電腦影響的呢？”“如果你用打電腦的時(shí)間多看看書(shū)，難道會(huì)考這么差？電腦班別去上了！”小明急了，嚷道：“你就知道讓我看書(shū)，打電腦也可以增加知識(shí)，我就去！”“你還敢頂嘴？”母子倆整整三天不說(shuō)話，后來(lái)還是在爸爸的調(diào)解下才勉強(qiáng)和好。 思考交流（1）為什么小小一張考卷會(huì)引發(fā)母子倆那么大的矛盾？ 集體交流：媽媽的原因；小明的原因（2）你們能不能幫小明想想辦法，怎樣才能讓

7、媽媽同意小明繼續(xù)他的愛(ài)好而且雙方又不傷感情？ 學(xué)會(huì)與父母溝通的基本要求1、理解自己的父母2、尊重自己的父母3、還要掌握一定的技巧和方法 溫馨提示：當(dāng)我們和爸爸媽媽發(fā)生矛盾時(shí)，我們可以這樣做：首先，換位思考，及時(shí)穩(wěn)定情緒；其次，自我反思，主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤；最后，說(shuō)出感受，商量解決問(wèn)題。 錦囊妙計(jì) 與 父 母 溝 通 的 技 巧 和 方 法 1、 主 動(dòng) 向 父 母 匯 報(bào) 在 校 情 況 2、 虛 心 聽(tīng) 取 父 母 的 批 評(píng) 和 建 議 3、 多 和 父 母 聊 天 ， 緩 解 父 母 工 作 壓 力 4、 主 動(dòng) 開(kāi) 展 有 利 于 情 感 交 流 、 心 靈 溝 通 的 活動(dòng) 5、 多 和

8、父 母 交 流 思 想 觀 念 以 及 對(duì) 一 些 問(wèn) 題 的看 法 與父母的交流和溝通是需要技巧和方法的。大家在平常與父母溝通上一定有很多辦法，不妨與大家交流一下。 說(shuō)說(shuō)我的高招： 走近父母的方法和技巧主動(dòng)交流：每天找點(diǎn)時(shí)間和爸爸媽媽主動(dòng)談?wù)勛约旱膶W(xué)校老師和朋友。創(chuàng)造機(jī)會(huì)：每周至少跟父母一起做一件事，如做飯、打球、看電視等。認(rèn)真傾聽(tīng)：被父母批評(píng)或責(zé)罵時(shí)，要先聽(tīng)完父母的想法，了解原因。主動(dòng)道歉：自己做的不對(duì)，主動(dòng)道歉，往往會(huì)得到父母的諒解。善于體諒：與父母發(fā)生沖突，先不要去爭(zhēng)辯，找時(shí)間再與父母溝通?？刂魄榫w：與父母溝通不好時(shí)，不隨意發(fā)脾氣、頂嘴。分擔(dān)責(zé)任： 主動(dòng)分擔(dān)家庭的一些責(zé)任。討論問(wèn)題，達(dá)

9、成共識(shí)：學(xué)會(huì)遇事多與父母討論，并就行動(dòng)達(dá)成共識(shí)。 親愛(ài)的知心姐姐： 這些天我煩躁不安，十分苦惱，甚至產(chǎn)生了的念頭。爸媽每天都會(huì)追問(wèn)我的學(xué)習(xí)情況，我拼命地學(xué)，可成績(jī)就是上不去，達(dá)不到他們的標(biāo)準(zhǔn)，爸媽的臉常常像陰著天，天天唉聲嘆氣的，我心里難受死了，覺(jué)得自己就是他們的累贅。深夜，我經(jīng)常失眠，生活真是太沒(méi)意思了，或許只有我的離開(kāi),才可以讓他們開(kāi)心快樂(lè)起來(lái)！你說(shuō)呢，姐姐.期待你的回信。一個(gè)迷茫的中學(xué)生 1、 自 己 事 情 自 己 辦 ， 不 給 父 母 添 麻 煩2、 艱 苦 樸 素 少 花 錢(qián) ， 不 與 別 人 比 吃 穿3、 家 務(wù) 勞 動(dòng) 幫 著 干 ， 多 為 父 母 減 負(fù) 擔(dān)4、 思 想 學(xué) 習(xí) 勤 匯 報(bào) ， 懇 求 父 母 多 指 點(diǎn)5、 探 親 訪 友 離 家 前 ， 稟 告 父 母 莫 掛 牽6、 學(xué) 會(huì) 道 歉 學(xué) 會(huì) 笑 ， 不 去 頂 牛 和 撒 歡7、 遞 杯 茶 水 問(wèn) 聲 安 ， 爸 媽 辛 苦 掛 嘴 邊8、 養(yǎng) 育 之 恩 重 如 山 ， 兒 女 責(zé) 任 記 心 間9、 衣 食 住 行 講 禮 貌 ， 尊 老 敬 長(zhǎng) 想 在 先10、 大 事 小 事 不 計(jì) 較 ， 學(xué) 會(huì) 寬 容 無(wú) 事 煩 與父母相處的十條建議 收獲平臺(tái) 通過(guò)今天的學(xué)習(xí)我懂得了今后和父母應(yīng)該 這樣相處 。 再見(jiàn)！ 更多精彩內(nèi)容，敬請(qǐng)關(guān)注微信公眾號(hào)微信掃描二維碼下載更多資源