《七年級(jí)政治上冊(cè) 第六課 第一框 勞逸結(jié)合課件 教科版（道德與法治）.ppt》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《七年級(jí)政治上冊(cè) 第六課 第一框 勞逸結(jié)合課件 教科版（道德與法治）.ppt（19頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、 1. 你知道的學(xué)習(xí)方法有哪些？ 2. 什么是最好的學(xué)習(xí)方法？ 月考前 ，咱班“高才生”小明，一直很努力 學(xué)習(xí)，什么活動(dòng)都不參加，連課間 10分鐘都在 背書(shū)，每天學(xué)得 頭昏腦漲 ，視力也下降了，結(jié)果 考試成績(jī)出來(lái)了，他考得卻很糟糕，受到老師的 嚴(yán)厲批評(píng)。小明感到很憋屈，他認(rèn)為自己很努力 學(xué)習(xí)，并沒(méi)有玩，連課間都在背書(shū)，晚上還復(fù)習(xí) 到 12點(diǎn)，真是急人。 小明的學(xué)習(xí)為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題？他 該怎么辦？為什么？ 勞逸結(jié)合 學(xué)習(xí)目標(biāo)： 1、了解勞逸結(jié)合的方法和意義 2、學(xué)會(huì)科學(xué)用腦、勞逸結(jié)合 3、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做個(gè)勤奮加策略 的學(xué)習(xí)者 學(xué)習(xí)指導(dǎo)
2、： 1、像小明這樣苦讀書(shū)有哪些害處？你還知道 哪些類似故事？這些故事告訴你在學(xué)習(xí)過(guò)程 中應(yīng)注意什么？ 2、無(wú)節(jié)制的玩，有什么危害？ 3、勞逸結(jié)合有什么作用？ 4、怎樣做到勞逸結(jié)合？ 1、 苦讀書(shū)有哪些害處？你還知道哪些類似的故事？ 這些故事告訴你在學(xué)習(xí)過(guò)程中應(yīng)該注意什么呢？ 想一想 （ 1）影響身心健康 ----大腦產(chǎn)生疲勞，記憶力 下降，產(chǎn)生心理上的緊張和煩躁 （ 2）降低學(xué)習(xí)效率 （ 3）使人產(chǎn)生厭學(xué)的心理 （ 1）影響身心健康 (2) 學(xué)習(xí)成績(jī)下降，荒廢學(xué)業(yè) （ 3）甚至終生一事無(wú)成 2、無(wú)節(jié)制的玩，有什么危害？ 1 、
3、使身體和大腦得到休息和調(diào)劑，有利于 提高學(xué)習(xí)效率。 2、 使我們的學(xué)習(xí)生活保持了合理的節(jié)奏， 讓我們輕松愉快、精神煥發(fā)，從而收到事 半功倍的效果。 3、 勞逸結(jié)合的作用 學(xué)習(xí) -------休息 -------學(xué)習(xí) 疲倦 運(yùn)動(dòng) 睡眠 聽(tīng)音樂(lè) 精力充沛 學(xué)習(xí) 4 、勞逸結(jié)合的方法 第一、適當(dāng)?shù)陌才艑W(xué)習(xí)和休息的時(shí)間 第二、片刻的“忙里偷閑”，提高大腦的工作 效率 第三、適當(dāng)?shù)母淖儗W(xué)習(xí)的內(nèi)容。
4、 4、怎樣做到勞逸結(jié)合？ 情景體驗(yàn)一 1、聽(tīng)輕音樂(lè) 卡農(nóng) 2、背誦一首辛棄疾的詞 丑奴兒 少年不識(shí)愁滋味，愛(ài)上層樓。愛(ài)上層 樓，為賦新詩(shī)強(qiáng)說(shuō)愁。 而今識(shí)盡愁滋味，欲說(shuō)還休。欲說(shuō)還 休，卻道天涼好個(gè)秋。 不管學(xué)習(xí)， 只顧看電視、玩 游戲、踢球。 總是學(xué)習(xí)： 背英語(yǔ)、做 題、寫(xiě)作文、 制定學(xué)習(xí)計(jì)劃， 合理安排時(shí)間， 做到勞逸結(jié)合。 完成學(xué)習(xí)任務(wù)， 接觸自然 ;社 會(huì)，參加有意 義的活動(dòng)。 小鳳 小江 小華 小明 他們的雙休日哪個(gè)安排的好？為什么？ 通過(guò)了
5、這一節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們懂得 了勞逸結(jié)合的作用，怎樣勞逸結(jié)合，懂 得合理地安排學(xué)習(xí)。我希望同學(xué)們的學(xué) 習(xí)生活保持合理的節(jié)奏，真正的體驗(yàn)勞 逸結(jié)合，輕松愉快、精神煥發(fā)，從而收 到事半功倍的效果。 、在緊張的學(xué)習(xí)過(guò)程中，要保持良好狀態(tài)，就要注意 （ ）、勞逸結(jié)合 、看看是否有人比我更緊張、更吃力 、不斷提高自己的目標(biāo) 、少玩點(diǎn)，少睡點(diǎn)，多學(xué)點(diǎn) 、放學(xué)了去跑步、打球；課間十分鐘聽(tīng)音樂(lè)，和同 學(xué)聊天，這些休閑活動(dòng)（ ） 、容易使人松懈 、沒(méi)有什么實(shí)際意義 、有助于促進(jìn)我們身心健康，提高學(xué)習(xí)效率 、有助于忘記學(xué)習(xí)的痛苦 當(dāng)堂檢測(cè) 、“文武之道，
6、一張一弛”。這句古語(yǔ)提醒我們 （ ） 、青少年發(fā)展的目標(biāo)就是文武雙全 、學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)的作用是背道而弛的 、學(xué)習(xí)與休息缺一不可 、學(xué)習(xí)的時(shí)候不娛樂(lè)，娛樂(lè)的時(shí)候不學(xué)習(xí) 、“磨刀不誤砍柴工”。這句話，給我們的提示（ ） 、學(xué)習(xí)過(guò)程中，注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)娛樂(lè)和休息 、要利用每一分鐘去學(xué)習(xí)，一時(shí)刻也不放松 、學(xué)習(xí)要順其自然，一定要先玩好 、娛樂(lè)對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有任何影響 C 5、在學(xué)習(xí)過(guò)程中，要注意勞逸結(jié)合。下列環(huán)節(jié)能保證 我們快樂(lè)、高效地學(xué)習(xí)的是 ( ） 、學(xué)習(xí) 休息 學(xué)習(xí) 、學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)休息 、休息學(xué)習(xí)學(xué)習(xí) 、休息休息學(xué)習(xí) 6月考前 ，小明這位班級(jí)的“高才生”一 直很努力學(xué)習(xí)，什么活動(dòng)都不參加，連課 間 10分鐘都在背書(shū)，學(xué)得 頭昏腦漲 ，結(jié)果 考試成績(jī)出來(lái)了他反而考得很糟糕。受到 老師的嚴(yán)厲批評(píng)。小明感到很憋屈，他認(rèn) 為自己很努力學(xué)習(xí)，并沒(méi)有玩，連課間都 在背書(shū)，晚上還復(fù)習(xí)到 12點(diǎn)，真是急人。 小明的學(xué)習(xí)為什么出現(xiàn)這樣的問(wèn)題？ 他該怎么辦？為什么？ 1、結(jié)合自己的實(shí)際，吸取其他同學(xué)的做法 制定出科學(xué)、合理的學(xué)習(xí)時(shí)間安排表。 2、預(yù)習(xí)：娛樂(lè)休閑的方式有哪些？玩的原 則是什么？ 作業(yè)：
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