《心理健康課 時(shí)間管理【情緒心理】》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《心理健康課 時(shí)間管理【情緒心理】（21頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、歡迎來(lái)到心理課堂歡迎來(lái)到心理課堂1？謎語(yǔ)謎語(yǔ)？答案：答案：時(shí)間時(shí)間什么東西他是世上最長(zhǎng)什么東西他是世上最長(zhǎng)的也是最短的，是最快的也是最短的，是最快的也是最慢的。有時(shí)候的也是最慢的。有時(shí)候我們?cè)趺匆灿貌煌?，但我們?cè)趺匆灿貌煌?，但有時(shí)卻很有限。有時(shí)卻很有限。23一分鐘可以跑步一分鐘可以跑步300300米米4一分鐘可以跳繩一分鐘可以跳繩200200下下5一分鐘可以打字一分鐘可以打字150150字字61515秒拍掌秒拍掌 在在15秒內(nèi)自己能拍掌多少次秒內(nèi)自己能拍掌多少次？蘊(yùn)含的能量的巨大的！7你不理財(cái)，你不理財(cái)，財(cái)不理你財(cái)不理你你不理時(shí)間，你不理時(shí)間，時(shí)間不理你時(shí)間不理你8一寸光陰一寸金，一寸光陰一寸
2、金，寸金難買寸光陰寸金難買寸光陰9我們的一天我們的一天睡覺休息睡覺休息 9 9小時(shí)小時(shí)上課上課 8 8小時(shí)小時(shí)吃飯吃飯 1 1小時(shí)小時(shí)課間活動(dòng)課間活動(dòng) 1 1小時(shí)小時(shí)晚自習(xí)晚自習(xí) 2小時(shí)小時(shí)浪費(fèi)浪費(fèi) N N小時(shí)小時(shí)11時(shí)間都去哪兒啦？時(shí)間都去哪兒啦？12我的時(shí)間我的時(shí)間 我計(jì)劃我計(jì)劃 明天就是周末了，大家覺得自己應(yīng)該明天就是周末了，大家覺得自己應(yīng)該如何安排周末的時(shí)間呢？如何安排周末的時(shí)間呢？讓我們?yōu)樽约褐贫ㄒ环葜苣┑臅r(shí)讓我們?yōu)樽约褐贫ㄒ环葜苣┑臅r(shí)間安排吧！間安排吧！18時(shí)間計(jì)劃表時(shí)間計(jì)劃表時(shí)間星期六時(shí)間星期日9點(diǎn)起床后開始做作業(yè) 8點(diǎn)補(bǔ)習(xí)班10點(diǎn)半 換另外一個(gè)科目14點(diǎn)玩游戲 休息12點(diǎn)吃飯 休息 玩耍15點(diǎn)看課外書15點(diǎn)出去踢足球17點(diǎn)半 看新聞19點(diǎn)吃晚飯19點(diǎn)吃晚飯20點(diǎn)做作業(yè) 復(fù)習(xí) 20點(diǎn)預(yù)習(xí) 復(fù)習(xí) 背書19寄語(yǔ)寄語(yǔ)管理時(shí)間不僅是對(duì)時(shí)間的管理，更是對(duì)自己生命的管理！我的時(shí)間我管理，學(xué)習(xí)生活沒問(wèn)題！20Thank YouThank You21
心理健康課 時(shí)間管理【情緒心理】
