九年級體育教案 (1)

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1、1 1 課課時時課題：序言課及體育健身中的安全、復(fù)習(xí)第三套廣播操（視頻）教學(xué)目標(biāo)：教學(xué)目標(biāo)：1.使學(xué)生了解體育課的課堂常規(guī)和自我安全的重要性2.了解那些安全注意的事情.知識重點：安全措施的落實難點：養(yǎng)成自我保護(hù)的意識教學(xué)過程：教學(xué)過程：引引 安全視頻教育片入入教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課：新一學(xué)期的健康教育課開始了，今天我們一起來學(xué)習(xí)第一課教師講解上個學(xué)期二、學(xué)習(xí)新課：學(xué)校中發(fā)生的安全體育教學(xué)課堂常規(guī)事故進(jìn)行分析.學(xué)生一、教師體育課堂常規(guī)1、任課教師應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校制定的教學(xué)計劃，認(rèn)真鉆研教非常認(rèn)真的聽講.效果也非常好！通過一材教法，寫好教案，無教案者不準(zhǔn)上課.不斷、任課教師課前必須認(rèn)真檢查場地、器材

2、，課上采取可靠些視頻再深化，的教學(xué)措施，防止運動傷害事故.體育教學(xué)要采用行之有效提高學(xué)生的安全意識.的教學(xué)手段和方法.正確示范、精講多練，突出動作的重點、難點和掌握技術(shù)的方法.每堂課要有適宜的運動負(fù)荷，達(dá)到學(xué)生準(zhǔn)備活動的要求、學(xué)會運動方法、養(yǎng)成樂學(xué)與鍛煉的習(xí)慣.、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)生考勤制度和統(tǒng)一的考核標(biāo)準(zhǔn)，不得任意降教教低或提高.對傷、病學(xué)生和例假期女生，要根據(jù)具體適當(dāng)安學(xué)學(xué)排活動，見習(xí)或病假休息.過過、加強對體育委員和小組長的培訓(xùn)，教會他們掌握整隊集程程合和有關(guān)隊例條例，示范動作和保護(hù)方法，以發(fā)揮體育骨干的作用.、教師要認(rèn)真做好課后小結(jié)，對學(xué)生測試的相關(guān)數(shù)據(jù)，要認(rèn)真的積累和統(tǒng)計分析，傾聽學(xué)生鍛煉后

3、的自我感覺和對教學(xué)的意見，以便及時反饋，改進(jìn)施教方法，總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗和教訓(xùn)，不斷地提高教學(xué)質(zhì)量.、教師要加強對學(xué)生的思想品德教育和安全教育，啟發(fā)他們自覺上好體育課，并按照學(xué)生的心理特點，堅持正面教育，做到動之以情，曉之以理.愛護(hù)關(guān)心學(xué)生.、教師應(yīng)以身作則，講究精神文明，帶頭執(zhí)行課堂常規(guī)，上課時必須著裝運動服和運動鞋按時上下課，不得擅自停課和調(diào)課.二、學(xué)生體育課堂常規(guī) 1、學(xué)生必須穿運動服或輕便服裝和膠鞋上課，不準(zhǔn)攜帶有礙活動和影響安全的物品.1 2、上課時，應(yīng)立即到指定地點集合，由體育委員整好隊，全體立正向老師行注目禮，體育委員向教師報告人數(shù)，師生相互問好.3、不遲到早退，不曠課.傷病學(xué)生或女生

4、例假，需提前向教師請假，并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒印⒁娏?xí)或病假休息.凡利用體育課時間做其他事情者，一律以曠課計.4、無故不參加某項考試要批評處理，并主動找體育教師補考.5、課中要專心聽教師講解，仔細(xì)觀看動作示范，積極開動腦筋理解動作要領(lǐng).嚴(yán)格遵守課堂組織紀(jì)律，不得擅自離開隊伍和練習(xí)場地，不做與課無關(guān)的其它活動.6、切實注意安全，嚴(yán)格按照教師規(guī)定的隊形、順序、動作的技術(shù)規(guī)格要求，保護(hù)和幫助方法認(rèn)真進(jìn)行練習(xí).練習(xí)中不得隨意移動升降器械的位置和高度，防止傷害事故的發(fā)生.7、愛護(hù)公共財物，不得隨意損壞和丟失，違者照價賠償.課前、課后協(xié)助教師布置場地和收拾器材設(shè)備.8、對教師要有禮貌，同學(xué)間要團(tuán)結(jié)，互

5、相幫助，共同提高，分組練習(xí)時，要服從體育委員和小組長的指揮，有問題或意見要舉手出列向教師提出.體育活動課：教師準(zhǔn)時到活動場所進(jìn)行巡視，如有不安全因素及時指出.學(xué)生之間如有糾紛及時處理，如有重大糾紛與政教處溝通.發(fā)現(xiàn)學(xué)生私自帶球在活動場上及時指出，如不聽勸者再與其班主任或政教處聯(lián)系.遇到下雨天，一切室外活動全部停止.結(jié)束部分1、體育委員整隊 2、教師小結(jié)本課情況3、布置課后作業(yè) 4、歸還體育器材 5、師生再見教法：1、總結(jié)歸納學(xué)生的優(yōu)點及缺點2、表揚好人好事、有進(jìn)步的學(xué)生、積極主動參與的學(xué)生等.5、置作業(yè)同學(xué)們在見！課堂練習(xí)課課堂堂小小結(jié)結(jié)22 2 課課時時課題：第三套廣播體操 13 節(jié)身體素質(zhì)

6、練習(xí)教學(xué)目標(biāo)：教學(xué)目標(biāo)：1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)習(xí)廣播操動作2、提高動作的協(xié)調(diào)性和動作的準(zhǔn)確性.3、培養(yǎng)學(xué)生上下肢力量.知識重點：動作的協(xié)調(diào)性難點：動作的準(zhǔn)確性教學(xué)過程：教學(xué)過程：引引 1、游戲 2、準(zhǔn)備活動 3、慢跑活動入入一、導(dǎo)入情景教師活動：1.組織小游戲抓馬尾和石頭、剪子、布2.講解方法和要領(lǐng)學(xué)生對動作大概掌3.游戲時教師巡回指導(dǎo)并指出存在的問題握情況比較好，但是學(xué)生活動：1.學(xué)生能很好的完成游戲積極的投入特2.能夠找出同伴在游戲中存在的問題并能夠相互指出細(xì)節(jié)方面做的夠，是上下配合協(xié)調(diào)動和幫其糾正.作3.注意自身和他人的安全.組織：以兩人一組散點進(jìn)行游戲.教教學(xué)學(xué)過過 廣播操圖解

7、程程二、合作探究、掌握技能重點：動作的正確性難點：動作能否更上節(jié)奏教師活動：1.組織學(xué)生復(fù)習(xí)上一節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容，并指導(dǎo)學(xué)生改正錯誤的動作.2.示范、講解本課所學(xué)的廣播操動作的難點.3.組織學(xué)生集體和一小隊為單位進(jìn)行學(xué)習(xí).4.巡回指導(dǎo)學(xué)生，糾正錯誤學(xué)生活動：1.認(rèn)真看老師的示范動作和聽老師的講解2.集體跟隨老師的示范和口令學(xué)習(xí)動作3.以兩人一小組進(jìn)行互學(xué)，掌握正確的動作.4.以四人一小組進(jìn)行對動作的改進(jìn)和高.5.能自告奮勇的為同學(xué)們進(jìn)行示范3組織：四列橫隊進(jìn)行集體練習(xí)，兩人一組散點進(jìn)行互學(xué)，以四人一組散點進(jìn)行提高練習(xí)三、素質(zhì)練習(xí)、提高自我教師活動：組織小游戲進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)學(xué)生活動：示范方法并講解要

8、求組織：相互幫助并督促完成結(jié)束部分1、體育委員整隊 2、教師小結(jié)本課情況3、布置課后作業(yè) 4、歸還體育器材 5、師生再見教法：1、總結(jié)歸納學(xué)生的優(yōu)點及缺點2、表揚好人好事、有進(jìn)步的學(xué)生、積極主動參與的學(xué)生等.5、置作業(yè)同學(xué)們在見！課堂練習(xí)課課堂堂小小結(jié)結(jié)43 3 課課時時課題：第三套廣播體操 4-6 身體素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)：教學(xué)目標(biāo)：1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)習(xí)廣播操動作2、提高動作的協(xié)調(diào)性和動作的準(zhǔn)確性.3、培養(yǎng)學(xué)生上下肢力量.知識重點：動作的協(xié)調(diào)性難點：動作的準(zhǔn)確性教學(xué)過程：教學(xué)過程：二次備課二次備課引引 1、游戲 2、準(zhǔn)備活動 3、慢跑活動入入四、導(dǎo)入情景教師活動：1.組織小游戲抓馬尾

9、和石頭、剪子、布2.講解方法和要領(lǐng)學(xué)生對動作大概掌3.游戲時教師巡回指導(dǎo)并指出存在的問題握情況比較好，但是學(xué)生活動：1.學(xué)生能很好的完成游戲積極的投入特2.能夠找出同伴在游戲中存在的問題并能夠相互指出細(xì)節(jié)方面做的夠，是上下配合協(xié)調(diào)動和幫其糾正.作3.注意自身和他人的安全.組織：以兩人一組散點進(jìn)行游戲.廣播操圖解教教學(xué)學(xué)過過程程五、合作探究、掌握技能重點：動作的正確性難點：動作能否更上節(jié)奏教師活動：1.組織學(xué)生復(fù)習(xí)上一節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容，并指導(dǎo)學(xué)生改正錯誤的動作.2.示范、講解本課所學(xué)的廣播操動作的難點.3.組織學(xué)生集體和一小隊為單位進(jìn)行學(xué)習(xí).4.巡回指導(dǎo)學(xué)生，糾正錯誤學(xué)生活動：1.認(rèn)真看老師的示范

10、動作和聽老師的講解2.集體跟隨老師的示范和口令學(xué)習(xí)動作3.以兩人一小組進(jìn)行互學(xué)，掌握正確的動作.4.以四人一小組進(jìn)行對動作的改進(jìn)和高.55.能自告奮勇的為同學(xué)們進(jìn)行示范組織：四列橫隊進(jìn)行集體練習(xí)，兩人一組散點進(jìn)行互學(xué)，以四人一組散點進(jìn)行提高練習(xí)六、素質(zhì)練習(xí)、提高自我教師活動：組織小游戲進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)學(xué)生活動：示范方法并講解要求組織：相互幫助并督促完成結(jié)束部分1、體育委員整隊 2、教師小結(jié)本課情況3、布置課后作業(yè) 4、歸還體育器材 5、師生再見教法：1、總結(jié)歸納學(xué)生的優(yōu)點及缺點2、表揚好人好事、有進(jìn)步的學(xué)生、積極主動參與的學(xué)生等.5、置作業(yè)同學(xué)們在見！課堂練習(xí)課課堂堂小小結(jié)結(jié)64 4 課課時時課題

11、：第三套廣播體操 7-8 身體素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)：教學(xué)目標(biāo)：1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)習(xí)廣播操動作2、提高動作的協(xié)調(diào)性和動作的準(zhǔn)確性.3、培養(yǎng)學(xué)生上下肢力量.知識重點：動作的協(xié)調(diào)性難點：動作的準(zhǔn)確性教學(xué)過程：教學(xué)過程：二次備課二次備課引引 1、游戲 2、準(zhǔn)備活動 3、慢跑活動入入七、導(dǎo)入情景教師活動：1.組織小游戲抓馬尾和石頭、剪子、布2.講解方法和要領(lǐng)學(xué)生對動作大概掌3.游戲時教師巡回指導(dǎo)并指出存在的問題握情況比較好，但是學(xué)生活動：1.學(xué)生能很好的完成游戲積極的投入特2.能夠找出同伴在游戲中存在的問題并能夠相互指出細(xì)節(jié)方面做的夠，是上下配合協(xié)調(diào)動和幫其糾正.作3.注意自身和他人的安全.組織

12、：以兩人一組散點進(jìn)行游戲.教教學(xué)學(xué) 八、合作探究、掌握技能過過 重點：動作的正確性程程 難點：動作能否更上節(jié)奏教師活動：1.組織學(xué)生復(fù)習(xí)上一節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容，并指導(dǎo)學(xué)生改正錯誤的動作.2.示范、講解本課所學(xué)的廣播操動作的難點.3.組織學(xué)生集體和一小隊為單位進(jìn)行學(xué)習(xí).4.巡回指導(dǎo)學(xué)生，糾正錯誤學(xué)生活動：1.認(rèn)真看老師的示范動作和聽老師的講解2.集體跟隨老師的示范和口令學(xué)習(xí)動作3.以兩人一小組進(jìn)行互學(xué)，掌握正確的動作.4.以四人一小組進(jìn)行對動作的改進(jìn)和高.5.能自告奮勇的為同學(xué)們進(jìn)行示范組織：四列橫隊進(jìn)行集體練習(xí)，兩人一組散點進(jìn)行互學(xué)，以四人一組散點進(jìn)行提高練習(xí)7九、素質(zhì)練習(xí)、提高自我教師活動：組織

13、小游戲進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)學(xué)生活動：示范方法并講解要求組織：相互幫助并督促完成結(jié)束部分1、體育委員整隊 2、教師小結(jié)本課情況3、布置課后作業(yè) 4、歸還體育器材 5、師生再見教法：1、總結(jié)歸納學(xué)生的優(yōu)點及缺點2、表揚好人好事、有進(jìn)步的學(xué)生、積極主動參與的學(xué)生等.5、置作業(yè)同學(xué)們在見！課堂練習(xí)課課堂堂小小結(jié)結(jié)85 5 課課時時課題：50 米加速跑 截住空中球教學(xué)目標(biāo)：教學(xué)目標(biāo)：1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)習(xí)途中跑動作2、提高動作的協(xié)調(diào)性和動作的準(zhǔn)確性.3、培養(yǎng)學(xué)生下肢力量.知識重點：跑的步子難點：跑的協(xié)調(diào)性教學(xué)過程：教學(xué)過程：引引 1、游戲 2、準(zhǔn)備活動 3、慢跑活動入入情景導(dǎo)入教師活動：1.教師組織隊

14、列起步走、原地三面轉(zhuǎn)法.教師呼口令，并提示動作要領(lǐng).2.教師組織游戲.講解游戲的要求和方法并邀請一組同學(xué)進(jìn)行示范.3.組織游戲.巡回指導(dǎo)，進(jìn)行小結(jié)后繼續(xù)游戲.學(xué)生活動：1.認(rèn)真的聽好講解和觀看示范.2.在教師的安排下進(jìn)行游戲，熱情的投入到游戲中去.積極的和同學(xué)配合完成游戲.3.認(rèn)真的總結(jié)游戲的中存在的問題.總結(jié)后繼續(xù)游戲.組織：教教學(xué)學(xué)過過程程合作探究、掌握技能重點：積極擺臂，加快步頻難點：跑的自然、放松、快速教師活動：1.教師請同學(xué)示范擺臂動作和站立起跑.進(jìn)行講解和對比并提示動作的要領(lǐng).2.教師示范站立式起跑的動作并講解要領(lǐng).3.以各種姿勢和信號練習(xí)同學(xué)們的起跑反應(yīng).、4.以站立式起跑進(jìn)行

15、50 米跑練習(xí).二次備課二次備課95.進(jìn)行 50 米的追逐跑.學(xué)生活動：1.進(jìn)行站立式起跑的復(fù)習(xí).相互間進(jìn)行糾正.2.聽好信號進(jìn)行起跑練習(xí).提高自己的反應(yīng)能力.3.認(rèn)真的完成 50 米跑練習(xí).通過教師組織的練習(xí)方式來提高自己的速度.4.要改正姿勢，要用正確的姿勢完成練習(xí).組織：結(jié)束部分1、體育委員整隊 2、教師小結(jié)本課情況3、布置課后作業(yè) 4、歸還體育器材 5、師生再見教法：1、總結(jié)歸納學(xué)生的優(yōu)點及缺點2、表揚好人好事、有進(jìn)步的學(xué)生、積極主動參與的學(xué)生等.5、置作業(yè)同學(xué)們在見！課堂練習(xí)課課堂堂小小結(jié)結(jié)106 6 課課時時課題：雙手向前拋實心球教學(xué)目標(biāo)：教學(xué)目標(biāo)：1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)習(xí)

16、前拋實心球動作2、提高動作的協(xié)調(diào)性和動作的準(zhǔn)確性.3、培養(yǎng)學(xué)生上肢力量、提高安全意識和自我保護(hù)知識重點：學(xué)會兩腳用力蹬地、動作連貫難點：出手速度快的拋球動作教學(xué)過程：教學(xué)過程：引引 1、游戲 2、準(zhǔn)備活動 3、慢跑活動入入情景導(dǎo)入教師活動：1.教師組織游戲貼大餅.講解方法并組織同學(xué)們進(jìn)行游戲.2.教師參與到游戲中去調(diào)動同學(xué)們的積極性.3.同時教師要進(jìn)行巡回指導(dǎo)，隨時糾正游戲中存在的問題.學(xué)生活動：1.理解和掌握游戲的方法.2.積極的投入到游戲中去和同學(xué)一起快樂的完成游戲.組織：以原形的隊形完成游戲.教教學(xué)學(xué)過過程程合作探究、掌握技能重點：學(xué)會兩腳用力蹬地、動作連貫難點：出手速度快的拋球動作教師

17、活動：1.教師組織進(jìn)行肩部的活動.通過兩人一組的壓肩和肩部的繞環(huán)來活動.2.進(jìn)行動作的講解并示范方法.3.提示實心球練習(xí)時紀(jì)律的重要性和安全的重要.4.整排的原地投擲練習(xí)以提高學(xué)生的對技術(shù)的掌握.5.一個接一個的的順序進(jìn)行練習(xí).通過此方法提高學(xué)生二次備課二次備課11的成績.學(xué)生活動：1.認(rèn)真的作好肩部的熱身.以避免肩部的受傷.2.積極的投入到集體的練習(xí)中去，以提高自己的技術(shù).并在練習(xí)中注意紀(jì)律的重要性和注意安全.3.在做個體的練習(xí)時盡全力的練習(xí)，提高自己的實心球的成績.組織：結(jié)束部分1、體育委員整隊 2、教師小結(jié)本課情況3、布置課后作業(yè) 4、歸還體育器材 5、師生再見教法：1、總結(jié)歸納學(xué)生的優(yōu)

18、點及缺點2、表揚好人好事、有進(jìn)步的學(xué)生、積極主動參與的學(xué)生等.5、置作業(yè)同學(xué)們在見！課堂練習(xí)課課堂堂小小結(jié)結(jié)127 7 課課時時課題：1少年拳第一套2游戲:攻城教學(xué)目標(biāo)：教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：初步掌握少年拳第一套的基本動作，使學(xué)生能完成武術(shù)操；弘揚我國優(yōu)秀的民族文化遺產(chǎn).技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)少年拳第一套增強學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性等身體素質(zhì)，做到力與美的完美結(jié)合，展示現(xiàn)代小學(xué)生的青春活力.情感目標(biāo)：通過游戲培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神及正義和平的武術(shù)道德意識，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣.知識重點：讓學(xué)生記住所學(xué)動作的名稱、順序和每一個動作的攻防特點難點：手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)一致教學(xué)過程：教學(xué)過程：二次備

19、課二次備課引引 1、游戲 2、準(zhǔn)備活動基本功串聯(lián)-五步拳入入 3、慢跑活動一、少年拳第一套預(yù)備勢：直立抱拳1、震腳架打2、蹬踢架打3、墊步彈踢4、馬步橫打5、弓步撩掌6、虛步架打7、跳步推掌8、撩掌收抱一、組織：四列橫隊散形成體操隊形教教二、學(xué)學(xué)過過程程三、教法：1、師講解示范.2、師領(lǐng)做，學(xué)生跟做.3、學(xué)生自主練習(xí).四、要求1、學(xué)生自覺自主學(xué)習(xí).2、積極參與練習(xí).3、教師運用口令調(diào)動學(xué)生情緒，提高學(xué)生練習(xí)的積極性，但不能改變動作固有節(jié)奏.4、動作整齊，評價公平、公正.13一、組織：分兩大組進(jìn)行二、教法：1、教師示范并講解游戲的方法、規(guī)則和要求.2、學(xué)生在小組長帶領(lǐng)下討論并設(shè)置情景.3、教師學(xué)

20、生參與游戲.4、教師學(xué)生互相評價.三、要求：1、遵守游戲規(guī)則、積極參與.2、與生活實踐相結(jié)合.注重武德，點到為止.二、游戲：武術(shù)攻防素質(zhì)練習(xí)（滿足師生表演欲，展示張揚個性）結(jié)束部分1、體育委員整隊 2、教師小結(jié)本課情況3、布置課后作業(yè) 4、歸還體育器材 5、師生再見教法：1、總結(jié)歸納學(xué)生的優(yōu)點及缺點2、表揚好人好事、有進(jìn)步的學(xué)生、積極主動參與的學(xué)生等.5、置作業(yè)同學(xué)們在見！課 五步拳堂練習(xí)課課堂堂小小結(jié)結(jié)布布置置作作業(yè)業(yè)148 8 課課時時課題：1少年拳第一套 5-8 節(jié)2身體素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)：教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：初步掌握少年拳第一套的基本動作，使學(xué)生能完成武術(shù)操；弘揚我國優(yōu)秀的民族文化遺產(chǎn).

21、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)少年拳第一套增強學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性等身體素質(zhì)，做到力與美的完美結(jié)合，展示現(xiàn)代小學(xué)生的青春活力.情感目標(biāo)：通過游戲培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神及正義和平的武術(shù)道德意識，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣.知識重點：讓學(xué)生記住所學(xué)動作的名稱、順序和每一個動作的攻防特點難點：手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)一致教學(xué)過程：教學(xué)過程：二次備課二次備課引引 1、游戲 2、準(zhǔn)備活動基本功串聯(lián)-五步拳入入 3、慢跑活動一、少年拳第一套預(yù)備勢：直立抱拳5、弓步撩掌6、虛步架打7、跳步推掌8、撩掌收抱一、組織：四列橫隊散形成體操隊形二、教教 三、教法：學(xué)學(xué) 1、師講解示范.過過 2、師領(lǐng)做，學(xué)生跟做.程程 3、學(xué)生

22、自主練習(xí).四、要求1、學(xué)生自覺自主學(xué)習(xí).2、積極參與練習(xí).3、教師運用口令調(diào)動學(xué)生情緒，提高學(xué)生練習(xí)的積極性，但不能改變動作固有節(jié)奏.4、動作整齊，評價公平、公正.四、組織：分兩大組進(jìn)行五、教法：155、教師示范并講解游戲的方法、規(guī)則和要求.6、學(xué)生在小組長帶領(lǐng)下討論并設(shè)置情景.7、教師學(xué)生參與游戲.8、教師學(xué)生互相評價.六、要求：3、遵守游戲規(guī)則、積極參與.4、與生活實踐相結(jié)合.注重武德，點到為止.二、游戲：武術(shù)攻防素質(zhì)練習(xí)（滿足師生表演欲，展示張揚個性）結(jié)束部分1、體育委員整隊 2、教師小結(jié)本課情況3、布置課后作業(yè) 4、歸還體育器材 5、師生再見教法：1、總結(jié)歸納學(xué)生的優(yōu)點及缺點2、表揚好

23、人好事、有進(jìn)步的學(xué)生、積極主動參與的學(xué)生等.5、置作業(yè)同學(xué)們在見！課 五步拳堂練習(xí)課課堂堂小小結(jié)結(jié)169 9 課課時時課題：1.跳短繩2.游戲:“過障礙”接力教學(xué)目標(biāo)：教學(xué)目標(biāo)：1.發(fā)展學(xué)生的彈跳力及身體協(xié)調(diào)能力.2.培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神.知識重點：并腳跳過由后 向前搖轉(zhuǎn)的繩難點：并腳跳過由后 向前搖轉(zhuǎn)的繩教學(xué)過程：教學(xué)過程：引引 1、游戲 2、準(zhǔn)備活動入入 3、慢跑活動教教法法:1.教師講解并示范跳短繩動作.2學(xué)生分組進(jìn)行 10 秒測試練習(xí).3教師及時發(fā)現(xiàn)并糾正學(xué)生的錯誤動作.4學(xué)生自主討論跳短繩的動作要領(lǐng)5學(xué)生分組進(jìn)行 15 秒測試練習(xí).6教師挑選 4 名優(yōu)秀生進(jìn)行示范.7學(xué)生自主練習(xí)一

24、分鐘，教師巡視.8全體學(xué)生進(jìn)行 30 秒測試練習(xí).二.游戲：“過障礙接力”教教 游戲方法:教師發(fā)令后，各排排頭學(xué)生手持接力棒迅速跑出，學(xué)學(xué) 先跳過鐵環(huán)，再鉆過“鉆圈”，然后繞過排球，最后跑回原隊，過過 把接力棒遞給第二位學(xué)生，以此類推，哪一排的最后一位學(xué)程程 生先到起跑線，宣布哪一排勝利.二、游戲：武術(shù)攻防素質(zhì)練習(xí)（滿足師生表演欲，展示張揚個性）結(jié)束部分1、體育委員整隊 2、教師小結(jié)本課情況3、布置課后作業(yè) 4、歸還體育器材 5、師生再見教法：1、總結(jié)歸納學(xué)生的優(yōu)點及缺點2、表揚好人好事、有進(jìn)步的學(xué)生、積極主動參與的學(xué)生等.5、置作業(yè)同學(xué)們在見！課 跳花樣跳繩.堂練習(xí)課課17二次備課二次備課堂

25、堂小小結(jié)結(jié)1010 課課題題課題：1徒手體操2籃球雙手胸前投籃 3游戲：三人抱腰下蹲跳教學(xué)目標(biāo)：教學(xué)目標(biāo)：1運動參與：培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣，參主動參與籃球運動技術(shù)的學(xué)習(xí)；2運動技能：通過學(xué)習(xí)，95%的學(xué)生能將籃球投在籃板上，30%的學(xué)生能體驗到命中的樂趣；3社會適應(yīng)：在體育活動中尊重與關(guān)愛運動能力弱的同伴.知識重點：并腳跳過由后 向前搖轉(zhuǎn)的繩難點：并腳跳過由后 向前搖轉(zhuǎn)的繩教學(xué)過程：教學(xué)過程：二次備課二次備課引引 1、游戲 2、準(zhǔn)備活動入入 3、慢跑活動教學(xué)過程：教學(xué)過程：一.值日生整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求四.安排見習(xí)生檢查服裝五.慢跑熱身教教六定位徒手體

26、操：學(xué)學(xué)教法：教師示范講解，學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；過過要求：動作規(guī)范，聽口令.程程七雙手胸前投籃動作方法：投籃的準(zhǔn)備姿勢與雙手胸前傳球的準(zhǔn)備姿勢基本一致，投籃前將球置于胸前，目視球籃，兩肘自然下垂，兩腳前后或左右開立，兩膝微屈，重心落在兩腳掌上.投籃時，兩腳蹬地，腰腹伸展，兩臂向前上方伸出，兩手腕同時外翻，拇指稍用力壓球，使球通過拇指、食指、中指指端投出.投球出手后，腳跟提起，腿、腰、臂隨出球方向自然伸展.持球手型如右圖.動作要點：兩肘下垂要自然，雙手用力要均攤，手腕外翻指撥球，蹬地伸踝、膝、髖.組織：18男女各兩組，男生、女生各用一球籃，分別站在籃球場三秒?yún)^(qū)的兩條線上.教法：1教師示范講解雙手胸前投

27、籃的動作方法及要點；2教師示范動作；3教師講解練習(xí)方法，學(xué)生練習(xí).4在每人練習(xí)一遍后進(jìn)行競賽，看哪一組累計進(jìn)球數(shù)多.要求：按教師講解示范的方法進(jìn)行.八游戲三人抱腰下蹲跳準(zhǔn)備工作：在場地上畫四條半圓形預(yù)備線，線前1.5 米處劃一條長一米的起跳線，起跳線前一米處劃一條平等于起跳線的直線.游戲方法：將游戲者分成人數(shù)相等的四隊，各隊站成一個半圓形，面向起跳線，游戲前，每隊出三名游戲者成縱隊抱腰下蹲在起跳線后.聽到信號后，立即用下蹲跳的方法跳過前面的橫線，按各組到達(dá)橫線的先后，分別記四、三、二、一分，再進(jìn)行第二組的比賽.做完一輪后，累計總分，得分多的隊為勝.組織男女各分兩組進(jìn)行練習(xí).教法1 教師講解游戲

28、方法及規(guī)則；2先兩人一組進(jìn)行練習(xí)然后過渡到三人一組練習(xí).3學(xué)生練習(xí).游戲規(guī)則：1每次比賽，必須聽到信號后才能起跳；2途中如松手，必須再抱腰，才能夠向前跳，單個跳到橫線算零分.結(jié)束部分1、體育委員整隊 2、教師小結(jié)本課情況3、布置課后作業(yè) 4、歸還體育器材 5、師生再見教法：1、總結(jié)歸納學(xué)生的優(yōu)點及缺點2、表揚好人好事、有進(jìn)步的學(xué)生、積極主動參與的學(xué)生等.5、置作業(yè)同學(xué)們在見！課 籃球比賽堂練習(xí)課課堂堂小小19結(jié)結(jié)1111 課課時時課題：1聽號賽跑；2雙手胸前傳接球；3游戲：一加一投籃.教學(xué)目標(biāo)：教學(xué)目標(biāo)：1運動參與：培養(yǎng)學(xué)生主動參與運動動作的學(xué)習(xí)；2運動技能：90%的學(xué)生掌握雙手胸前傳接球的動

29、作要領(lǐng)；3社會適應(yīng)：積極參加課外、校外體育活動.知識重點：并腳跳過由后 向前搖轉(zhuǎn)的繩難點：并腳跳過由后 向前搖轉(zhuǎn)的繩教學(xué)過程：教學(xué)過程：引引 1、游戲 2、準(zhǔn)備活動 3、慢跑活動入入教學(xué)過程：教學(xué)過程：一.值日生整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求四.安排見習(xí)生檢查服裝五.慢跑熱身教教六聽號賽跑學(xué)學(xué)游戲方法：學(xué)生成四列縱隊散開，報數(shù)，每個同學(xué)記住自己過過所報的數(shù)，聽到教師喊出的數(shù)后，叫到的四個同學(xué)馬上起動，程程繞本隊的隊形跑一圈后，停在自己原來站的位置，看那個同學(xué)最先跑到.組織：教法：教師講解示范游戲方法及規(guī)則，學(xué)生練習(xí).要求：必須從原地開始，繞過本列縱隊的前后，回到自己

30、原來的位置.20二次備課二次備課七雙手胸前傳接球動作方法：雙手胸前傳球是最基本、最常用的傳球方法.這種傳球速度快持球時，兩手五指自然分開，拇指相對成八字形，用指根以上部位握球的側(cè)后方，手心空出，兩肘自然彎屈于體側(cè)，將球置于胸前.肩、臂、腕肌肉放松，兩眼注視傳球目標(biāo)，身體成基本姿勢.傳球時，后腳蹬地，身體重心前移，同時兩臂前伸，手腕由下向上翻轉(zhuǎn)，同時拇指用力下壓，食、中指用力彈撥，將球傳出.出球后手心和拇指向下，其余手指向前.組織：教法：1教師示范講解動作要領(lǐng)；2教師示范傳接球的手型；3學(xué)生練習(xí)；動作要求：蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、撥（指）、動作協(xié)調(diào)連貫，雙手用力均勻.八游戲：一加

31、一投籃.方法：教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個隊，各成一路縱隊分別站在兩個半場的罰球線后，各隊排頭手持籃球.游戲開始，各隊排頭開始投籃，若投中可再投籃一次.如第一次未投中，則不準(zhǔn)再投.投籃時，無論投中與否，均要自己拾球或再投、或傳球給第 2 人后自己站至隊尾.第 2 人按同樣方法進(jìn)行，直至全隊做完，最后以累積投中的球數(shù)多的隊為勝.游戲規(guī)則：1、投籃時必須站在罰球線后，否則投中無效.2、每人只有一次一加一(投中后再投籃一次)投籃的機會.九放松練習(xí)；十集合，小結(jié)本課；結(jié)束部分1、體育委員整隊 2、教師小結(jié)本課情況3、布置課后作業(yè) 4、歸還體育器材 5、師生再見教法：1、總結(jié)歸納學(xué)生的優(yōu)點及缺點2、表

32、揚好人好事、有進(jìn)步的學(xué)生、積極主動參與的學(xué)生等.5、置作業(yè)同學(xué)們在見！課 籃球比賽堂練習(xí)課21堂堂小小結(jié)結(jié)1212 課課時時課題：1游戲：喊數(shù)報團(tuán)；2游戲：“30”分投籃；3游戲：傳球比快.教學(xué)目標(biāo)：教學(xué)目標(biāo)：1運動參與：培養(yǎng)學(xué)生主動參與運動動作的學(xué)習(xí)；2運動技能：90%的學(xué)生掌握雙手胸前傳接球的動作要領(lǐng)；3社會適應(yīng)：積極參加課外、校外體育活動.知識重點：并腳跳過由后 向前搖轉(zhuǎn)的繩難點：并腳跳過由后 向前搖轉(zhuǎn)的繩教學(xué)過程：教學(xué)過程：二次備課二次備課引引 1、游戲 2、準(zhǔn)備活動 3、慢跑活動入入教學(xué)內(nèi)容：教學(xué)內(nèi)容：教學(xué)過程：教學(xué)過程：一.值日生整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.教師宣布教學(xué)內(nèi)容

33、和要求教教 四.安排見習(xí)生檢查服裝學(xué)學(xué) 五.慢跑熱身過過 六游戲：喊數(shù)報團(tuán)程程 游戲方法：教師可令學(xué)生站成一個圓圈，沿逆時針方向慢跑，當(dāng)教師突然喊：“4 個”、“2 個”、“6 個”時，學(xué)生應(yīng)立即與臨近的同伴按所喊數(shù)字抱成一團(tuán)，最后剩下沒有及時抱成團(tuán)的人受“罰”.組織：全班同學(xué)一齊練習(xí)，繞籃球場慢跑進(jìn)行；教法：教師示范講解游戲方法及規(guī)則，學(xué)生進(jìn)行練習(xí).規(guī)則：1聽數(shù)抱團(tuán)時，不得因人數(shù)不符而互相推撞人.2喊數(shù)后，教師要讀“秒”，以限制學(xué)生反應(yīng)的時間.3 抱團(tuán)后剩下的人，可令其做一節(jié)操，或做某種素質(zhì)練習(xí)及其它形式的活動，以示懲罰.22七游戲：“30”分投籃組織、教法及要求同前八傳球比快游戲方法：教師

34、將學(xué)生分成人數(shù)相等且成偶數(shù)的若干組（10人一組為宜）.每組成兩列橫隊，面對面，保持適當(dāng)間隔站在兩條平行線上，各組排頭手持一個籃球.教師發(fā)令后，排頭按規(guī)定的方法順序傳球.最后以球到排頭手中為止，以先完成的隊為勝.組織：教法：教師示范講解游戲方法及規(guī)則，學(xué)生練習(xí).規(guī)則：1必須按規(guī)定的方法傳球，傳球的順序和路線不得變更.2傳球失誤時，必須把球拾起來回到失誤地方繼續(xù)進(jìn)行.3傳球時，腳不得踩線和越線.九放松練習(xí)；十集合，小結(jié)本課；結(jié)束部分1、體育委員整隊 2、教師小結(jié)本課情況3、布置課后作業(yè) 4、歸還體育器材 5、師生再見教法：1、總結(jié)歸納學(xué)生的優(yōu)點及缺點2、表揚好人好事、有進(jìn)步的學(xué)生、積極主動參與的學(xué)

35、生等.5、置作業(yè)同學(xué)們在見！課 籃球比賽堂練習(xí)課課堂堂小小結(jié)結(jié)231313 課課時時課題：1游戲貼膏藥；2游戲傳球比快；3原地單手投籃.教學(xué)目標(biāo)：教學(xué)目標(biāo)：1運動參與：培養(yǎng)學(xué)生主動參與運動動作的學(xué)習(xí)；2運動技能：90%的學(xué)生掌握雙手胸前傳接球的動作要領(lǐng)；3社會適應(yīng)：積極參加課外、校外體育活動.知識重點：并腳跳過由后 向前搖轉(zhuǎn)的繩難點：并腳跳過由后 向前搖轉(zhuǎn)的繩教學(xué)過程：教學(xué)過程：二次備課二次備課引引 1、游戲 2、準(zhǔn)備活動 3、慢跑活動入入,教學(xué)過程：教學(xué)過程：一.值日生整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求教教 四.安排見習(xí)生檢查服裝學(xué)學(xué) 五.慢跑熱身過過 六游戲：貼膏藥

36、程程 游戲方法：學(xué)生兩人一組，圍站成一個圓圈，間隔一臂左右的距離面向圓圈站立，每組先一人為追者，另一人為逃者.游戲開始，追者立刻去追拍逃者.拍者時，逃者變?yōu)樽氛撸氛咦優(yōu)樘诱?，游戲繼續(xù)進(jìn)行.追拍時，逃者可以跑到任何一組同學(xué)的前面站立，后面的同學(xué)則變?yōu)樘诱?游戲繼續(xù)進(jìn)行.組織：男女生各為一組教法：教師示范講解游戲方法，學(xué)生進(jìn)行練習(xí).規(guī)則：1追者只能拍人，不許推人、拉人；242逃者站位時只能站在該組前面，站在后面和側(cè)面無效.七傳球比快游戲方法：教師將學(xué)生分成人數(shù)相等且成偶數(shù)的若干組（10人一組為宜）.每組成兩列橫隊，面對面，保持適當(dāng)間隔站在兩條平行線上，各組排頭手持一個籃球.教師發(fā)令后，排頭按規(guī)定

37、的方法順序傳球.最后以球到排頭手中為止，以先完成的隊為勝.一、組織：教法：教師示范講解游戲方法及規(guī)則，學(xué)生練習(xí).規(guī)則：1.必須按規(guī)定的方法傳球，傳球的順序和路線不得變更.2.傳球失誤時，必須把球拾起來回到失誤地方繼續(xù)進(jìn)行.3.傳球時，腳不得踩線和越線.八原地單手投籃：動作：動作方法：右手投籃時，右腳在前，左腳稍后，兩膝微屈，重心落在兩腳掌上.右手五指自然分開，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的側(cè)下面，將球舉到頭部右側(cè)上方位置，目視球籃，大臂與肩關(guān)節(jié)平行，大、小臂約 90 度角，肘關(guān)節(jié)內(nèi)收.投籃時，由下肢蹬腿發(fā)力，身體隨之向前上方伸展，同時抬肘向投籃方向伸臂，用手腕前屈和手指撥球動作，使球柔和

38、地從食、中指端線投出.球離手時，手臂要隨球自然跟送，腳跟提起.動作要點：翻腕持球于肩上，抬肘要領(lǐng)切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向.組織：男女各分兩組站在三秒線上教法：教師示范講解動作要領(lǐng)，學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；要求：練習(xí)時要注意動作要點.十集合，小結(jié)本課；結(jié)束部分1、體育委員整隊 2、教師小結(jié)本課情況3、布置課后作業(yè) 4、歸還體育器材 5、師生再見教法：1、總結(jié)歸納學(xué)生的優(yōu)點及缺點2、表揚好人好事、有進(jìn)步的學(xué)生、積極主動參與的學(xué)生等.5、置作業(yè)同學(xué)們在見！課 籃球比賽堂練習(xí)課課堂堂25小小結(jié)結(jié)1414 時課時課題題課題：小組學(xué)習(xí)掌握排球的墊球技能游戲貼膏藥教學(xué)目標(biāo)：教學(xué)目標(biāo)：1運動參與：培養(yǎng)學(xué)生

39、主動參與運動動作的學(xué)習(xí)；2運動技能：90%的學(xué)生掌握雙手墊球技能的動作要領(lǐng)；3社會適應(yīng)：積極參加課外、校外體育活動.知識重點：擊球部位難點：協(xié)調(diào)用力教學(xué)過程：教學(xué)過程：引引 1、游戲 2、準(zhǔn)備活動 3、慢跑活動入入一、一、體驗游戲、學(xué)會合作體驗游戲、學(xué)會合作教師活動：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練2、組織學(xué)生分組游戲，巡回指導(dǎo).學(xué)生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù).2、學(xué)習(xí)隊列：向右轉(zhuǎn)走，初步體驗小組協(xié)同一致的重要性.3、根據(jù)教師提出的要求，在組長的組織下進(jìn)行游戲，體驗伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣.二、小組探究，熟練技能二、小組探究，熟練技能重點：墊球的正確動作.教教難點：伙伴間的默契配合.學(xué)

40、學(xué)教師活動：1、提出三級練習(xí)目標(biāo)，觀察學(xué)生練習(xí).過過2、提出二人一組練習(xí)要求，巡回指導(dǎo).程程3、提出小組合作練習(xí)要求，巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí).學(xué)生活動：1、一人一球，根據(jù)教師提出的三級指標(biāo)（A80個、B60 個、C40 個）自選一個目標(biāo)完成墊球練習(xí).2、兩人一組根據(jù)練習(xí)水平自我選擇拋墊和對墊熟練動作，體驗相互間的默契配合.3、分成六人小組，小組自定練習(xí)形式，認(rèn)真體驗多人配合墊球，努力使球不落地或少落地.組織：自由分散、小組分散三、小組合作，參與對抗三、小組合作，參與對抗教師活動：1、組織學(xué)生商討制定比賽規(guī)則.26二次備課二次備課2、協(xié)助做好裁判工作.3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié).學(xué)生活動：1、和教師一起商榷制定比賽規(guī)則.2、在小組長的帶領(lǐng)下商量、組織好墊球?qū)官悾诒荣愔惺炀毤寄?，培養(yǎng)合作.3、積極地表達(dá)比賽時和比賽后的感受.組織：*十集合，小結(jié)本課；結(jié)束部分1、體育委員整隊 2、教師小結(jié)本課情況3、布置課后作業(yè) 4、歸還體育器材 5、師生再見教法：1、總結(jié)歸納學(xué)生的優(yōu)點及缺點2、表揚好人好事、有進(jìn)步的學(xué)生、積極主動參與的學(xué)生等.5、置作業(yè)同學(xué)們在見！課 排球趣味比賽堂練習(xí)課課堂堂小小結(jié)結(jié)27