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第五課 第三框 自我新形象
【1課時(shí)】
【教學(xué)目標(biāo)】
（一）知識(shí)目標(biāo)：1．懂得消極的自我形象不利自己的發(fā)展。2．懂得對(duì)未來美好期待能催人奮進(jìn)，應(yīng)樹立起理想的自我形象。
3．懂得實(shí)現(xiàn)理想必須從現(xiàn)在做起，堅(jiān)持不懈。4．掌握制定目標(biāo)的一些基本方法
（二）能力目標(biāo)： 通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，提高自省、自律的能力。
（三）情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)。 通過學(xué)習(xí)，感受理想的美好，自尊自信、樂觀向上、意志堅(jiān)強(qiáng)、注重實(shí)踐。
【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】：
重點(diǎn)：感受理想的美好，樹立起美好的自我形象；掌握制定目標(biāo)的一些基本
2、方法。
難點(diǎn)：根據(jù)自己的實(shí)際情況制定合理的自我目標(biāo)。
【教法及教具】：
圖例、事例分析法、討論法、活動(dòng)體驗(yàn)法等。
多媒體課件
【教學(xué)過程】：
（一）跳蚤的故事
展示：“跳蚤的故事”。提問：為什么會(huì)變成一只“爬蟲”呢？
（學(xué)生發(fā)表自己的見解后歸納）
大家靜下心來回顧一下自己的經(jīng)歷，有沒有發(fā)生過像這只跳蚤一樣的事情呢？因?yàn)檫^去的失敗、挫折，從而一味否定自己，不敢再去面對(duì)現(xiàn)實(shí)。
（學(xué)生在引導(dǎo)下將自己類似經(jīng)歷寫在紙上）
有這樣的時(shí)候嗎？
“我的膽子總是很小”??????????? “ 我很懶”
“我老是馬馬虎虎的”??????????? “我沒有別人聰明”?
……
3、你是不是經(jīng)常對(duì)自己說這些話呢？正是這些消極的自我形象讓我們的行為也變得十分消極，只知一味的逃避。這時(shí)，你還能發(fā)展嗎？還能進(jìn)步嗎？最后也將變成一只可憐的“爬蟲”。
活動(dòng)：埋葬“我不能”。
讓我們擺脫這些消極的舊的自我形象，重新找回自己的夢想，樹立起一個(gè)理想的自我新形象。讓美好的未來拉動(dòng)我們前進(jìn)。
你希望自己是一個(gè)怎樣的人呢?
（二）流星下許愿
古老傳說：當(dāng)流星劃過天空時(shí)，我們許下的愿望就可以實(shí)現(xiàn)?，F(xiàn)在就有一顆流星正劃過天空，你有時(shí)間許下5個(gè)讓自己變得更美好的愿望。請把它寫下來。
（全班交流點(diǎn)評(píng)）
多么美好的理想！
那么我們怎樣才能讓這些理想不再遙遠(yuǎn)呢？
（三）富和尚和窮和尚的
4、故事
展示：富和尚和窮和尚的故事。
聽了這個(gè)故事，你有什么想法和感受嗎？
（學(xué)生回答后歸納）
沒有行動(dòng)，在美好的愿望也只是空想而已，不可能實(shí)現(xiàn)。
讓我們馬上行動(dòng)！
（四）小目標(biāo)，作用大
有個(gè)叫小明的同學(xué)他有疑問：“理想中的我擁有很多好朋友”，聽了剛才的故事，我現(xiàn)在也想馬上行動(dòng)?？墒俏也恢谰唧w該做些什么？
這些理想讓我們有了努力的方向，可是的確有些大，讓我們一時(shí)不知道怎么做。你有好建議嗎？
對(duì)，可以轉(zhuǎn)化為一個(gè)個(gè)具體的小目標(biāo)。
選擇剛才許下的其中一個(gè)愿望，為自己制定具體的小目標(biāo)。
（交流點(diǎn)評(píng)）
告訴大家一個(gè)寫小目標(biāo)的新方法，能幫助大家實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
展示：小目標(biāo)6步驟
選擇一個(gè)小目標(biāo)，用新的方式寫下來。
（交流點(diǎn)評(píng)）
方法雖然簡單，但關(guān)鍵在于不方法用于實(shí)踐。每當(dāng)我們完成一小目標(biāo)，就能像理想當(dāng)中的自我邁進(jìn)一步。只要我們堅(jiān)持不懈，一定能讓我們理想成真。
（五）小結(jié)
大家說說自己在本堂課中的收獲。
（六）結(jié)束語
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