《籃球運(yùn)動(dòng)概況》PPT課件.ppt

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籃球運(yùn)動(dòng)概況,任課教師：戴兵,第一節(jié)籃球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介,籃球運(yùn)動(dòng)是深受廣大群眾歡迎的球類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，在我國(guó)高等學(xué)校中有著廣泛的群眾基礎(chǔ)，它在我國(guó)體育運(yùn)動(dòng)中占有重要的地位?；@球運(yùn)動(dòng)是在長(zhǎng)為28米，寬為15米的長(zhǎng)方形場(chǎng)地上進(jìn)行的，球場(chǎng)兩端各設(shè)置有一定規(guī)格的籃架，籃架上裝有一塊籃板，籃板上安裝一個(gè)金屬的籃圈。比賽時(shí)，兩隊(duì)各防守一個(gè)球籃，阻止對(duì)方投球入圈。籃球運(yùn)動(dòng)是由跑、跳、投擲等動(dòng)作所組成的一項(xiàng)快速、激烈、強(qiáng)對(duì)抗性的綜合性運(yùn)動(dòng)。它的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)有進(jìn)攻和防守兩部分。比賽時(shí)為了取勝，在規(guī)則允許下，進(jìn)攻隊(duì)可以使用多種多樣的技戰(zhàn)術(shù)，防守隊(duì)為了破壞對(duì)方進(jìn)攻，也可以采用相應(yīng)的防守技戰(zhàn)術(shù)，雙方都各自力求盡可能多地將球投入對(duì)方的球籃以得分，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)得分多的隊(duì)為得勝方。兩隊(duì)因此在場(chǎng)上展開(kāi)激烈的爭(zhēng)奪。,第二節(jié)籃球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展,籃球運(yùn)動(dòng)是球類(lèi)游戲的高級(jí)形式。它的起源可追溯到很早，一般認(rèn)為是1891年由美國(guó)麻省春田市（馬薩諸塞州斯普林菲爾徳市）基督教青年會(huì)學(xué)校體育教師詹姆士奈史密斯博士發(fā)明的。他從工人和兒童用球向桃子筐內(nèi)做投準(zhǔn)的游戲中受到啟發(fā)，為了彌補(bǔ)足球和棒球賽季之間的空隙和免受氣候影響，把室外球類(lèi)活動(dòng)引至室內(nèi)進(jìn)行。他設(shè)計(jì)了兩只桃籃分別釘在健身房?jī)?nèi)看臺(tái)的欄桿上，籃的上沿距地面高度為3.05米，用向籃里投球的方法進(jìn)行，故取名為籃球。,最初的籃球比賽沒(méi)有場(chǎng)地，人數(shù)及時(shí)間的限制，規(guī)則也很簡(jiǎn)單，只要比賽雙方人數(shù)相等即可。雙方隊(duì)員分別橫列在場(chǎng)地的兩端線(xiàn)外，當(dāng)主持者鳴哨后，從邊線(xiàn)中點(diǎn)將球拋向場(chǎng)地中心時(shí)，雙方隊(duì)員從端線(xiàn)外跑向場(chǎng)地內(nèi)爭(zhēng)奪拋出的球，展開(kāi)攻守對(duì)抗，每次將球投入球后，再按這套程序開(kāi)始，比賽結(jié)束時(shí)進(jìn)球多者勝。為了限制粗暴搶球的各種犯規(guī)動(dòng)作以及規(guī)范比賽，1892年，奈史密斯制定了13條比賽規(guī)則。對(duì)比賽場(chǎng)地的大小，比賽時(shí)間作了規(guī)定。上場(chǎng)人數(shù)逐步減少，由每隊(duì)10人，9人，7人，到1893年決定上場(chǎng)人數(shù)為5人，沿至今日。以后，隨著籃球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，場(chǎng)地，設(shè)備和比賽規(guī)則不斷得到完善和改進(jìn)。,1893年籃球傳入法國(guó)，1894年傳人我國(guó)天津，1901年傳人日本和波斯（伊朗），1905年傳人俄國(guó)。1904年美國(guó)青年會(huì)男子籃球隊(duì)在第三屆奧運(yùn)會(huì)上進(jìn)行了表演賽。1908年美國(guó)制定了全國(guó)統(tǒng)一規(guī)則，并用多種文字出版，發(fā)行全世界。以后，籃球運(yùn)動(dòng)逐步在中美洲，亞洲，歐洲和非洲，大洋州開(kāi)展起來(lái)。1932年成立了國(guó)際業(yè)余籃球聯(lián)合會(huì)，成員國(guó)從8個(gè)國(guó)家發(fā)展到現(xiàn)今的190多個(gè)國(guó)家。在1936年第十一界奧運(yùn)會(huì)和1976年第二十一屆奧運(yùn)會(huì)上，男子籃球比賽和女子籃球比賽分別被列為正式比賽項(xiàng)目。1950年和1953年分別舉行了第一屆世界男子和女子籃球錦標(biāo)賽。自從奈史密斯博士發(fā)明了籃球運(yùn)動(dòng)以后，雖然在美，歐，亞三洲得到了開(kāi)展，但是在技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)等方面尚處于初級(jí)階段。從三十年代以后，籃球運(yùn)動(dòng)成為一項(xiàng)世界性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，世界性的比賽推動(dòng)了籃球技戰(zhàn)術(shù)的迅速發(fā)展。在這個(gè)發(fā)展時(shí)期，籃球技術(shù)動(dòng)作，戰(zhàn)術(shù)組織和訓(xùn)練方法以及手段，逐漸走上了合理化，系統(tǒng)化和理論化的道路。特別是出版了一些有關(guān)籃球理論以及技戰(zhàn)術(shù)方面的著作和雜志，從理論上和實(shí)踐上，對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和提高起著重要的促進(jìn)作用。,進(jìn)入50年代以后，籃球運(yùn)動(dòng)開(kāi)始向高、快方向發(fā)展。在比賽中出現(xiàn)了2米以上的高大隊(duì)員，他們?cè)诟呖諣?zhēng)奪中占有絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)，控制了比賽的主動(dòng)權(quán)。國(guó)際業(yè)余籃球聯(lián)合會(huì)為了防止高大隊(duì)員單憑身高而不靠技術(shù)控制籃下的局面，對(duì)籃球競(jìng)賽規(guī)則進(jìn)性了修改，擴(kuò)大了三秒的限制區(qū)，增加了30秒和干擾球的規(guī)定等。因此世界強(qiáng)隊(duì)在增加運(yùn)動(dòng)員高度的同時(shí)開(kāi)始重視發(fā)展速度。進(jìn)入60年代以后，籃球運(yùn)動(dòng)的高度和速度、進(jìn)攻和防守都得到均衡的發(fā)展。在這個(gè)時(shí)期，運(yùn)動(dòng)員的身高在繼續(xù)增長(zhǎng)，比賽的速度在不斷加快。尤其是進(jìn)入了90年代，身高在兩米以上的隊(duì)員比比皆是，這些高大隊(duì)員的特點(diǎn)是既有高度又有速度，能攻善守，技術(shù)全面，使得籃球比賽高空與地面的爭(zhēng)奪更加激烈。因此如何根據(jù)自己的條件和特點(diǎn)，正確處理高度與速度的關(guān)系，力爭(zhēng)在這兩個(gè)方面均取得優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也極其重視進(jìn)攻和防守的平衡，并促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)和攻守技術(shù)向更高的水平發(fā)展成了各個(gè)強(qiáng)隊(duì)的目標(biāo)。由于隊(duì)員身材與身體素質(zhì)的變化和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展應(yīng)起了規(guī)則的改變，而規(guī)則的改變又促進(jìn)了技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展變化。尤其是80年代以來(lái)，規(guī)則的改變對(duì)籃球比賽的攻守速度，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)以及意志、作風(fēng)等各方面都不斷提出新的更高的要求，因而促進(jìn)了籃球技術(shù)水平的迅速提高。,第三節(jié)籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和價(jià)值,籃球運(yùn)動(dòng)是最受人們喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。在它誕生的短短的一百多年時(shí)間內(nèi)即在全世界范圍內(nèi)得到如此廣泛的開(kāi)展，是由于它有以下特點(diǎn)和價(jià)值：一、獨(dú)立性：籃球運(yùn)動(dòng)是在嚴(yán)格的、專(zhuān)門(mén)的規(guī)則限制下，在規(guī)定的場(chǎng)地上（長(zhǎng)28米，寬15米），用重567克-650克的球?yàn)楣ぞ?，以積極爭(zhēng)奪球權(quán)為手段，把球投入對(duì)方球籃來(lái)計(jì)算得分，得分多者為優(yōu)勝的一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。因此它有統(tǒng)一的國(guó)際競(jìng)賽規(guī)則，規(guī)定的場(chǎng)地、器材和設(shè)備以及時(shí)間限制，有統(tǒng)一的計(jì)算得分和名次的方法，并有它的獨(dú)立性。二、集體性：籃球運(yùn)動(dòng)有較強(qiáng)的集體性。它要求每個(gè)運(yùn)動(dòng)員在比賽中必須做到齊心協(xié)力，密切配合，只有個(gè)人為集體，集體才能為個(gè)人的技術(shù)發(fā)揮創(chuàng)造機(jī)會(huì)，這樣才能達(dá)到戰(zhàn)勝對(duì)方的目的。所以籃球運(yùn)動(dòng)能培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的集體主義精神和嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。,三、健身性：籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)動(dòng)作是由各種各樣的跑，跳，投等基本技能所組成，能促進(jìn)力量，速度，耐力，靈敏等全面身體素質(zhì)的發(fā)展，提高內(nèi)臟器官的功能。運(yùn)動(dòng)員在比賽過(guò)程中，由于經(jīng)常變換動(dòng)作，對(duì)提高神經(jīng)中樞的靈活性，提高神經(jīng)中樞的協(xié)調(diào)性，支配各器官的能力，起著良好的作用。四、群眾性：籃球運(yùn)動(dòng)具有較大吸引力，參加者不受年齡，性別的限制，對(duì)參加者的人數(shù)，場(chǎng)地要求不高，它們既能增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康，又能豐富人們的業(yè)余文化生活，從而提高勞動(dòng)、工作和學(xué)習(xí)的效率。,五、競(jìng)技性和觀賞性：籃球比賽的技戰(zhàn)術(shù)，具有運(yùn)用的復(fù)雜性和緊張激烈的對(duì)抗性?，F(xiàn)代籃球比賽在時(shí)間和空間上的爭(zhēng)奪越來(lái)越激烈，尤其是在錯(cuò)綜復(fù)雜，變化多端的情況下進(jìn)行，隊(duì)員之間的配合也越來(lái)越精巧，精彩絕倫配合層出不窮。運(yùn)動(dòng)員在強(qiáng)烈的對(duì)抗中表現(xiàn)出力量、速度、技術(shù)、智慧的較量。隨著比賽激烈程度的上升，勝負(fù)往往到最后才能決出，比賽結(jié)果也往往出人意料，因而具有很強(qiáng)的競(jìng)技性和觀賞性。六、商業(yè)性：由于籃球運(yùn)動(dòng)有廣泛的群眾基礎(chǔ)，參加活動(dòng)的人數(shù)眾多，再加上有較強(qiáng)的觀賞性，引起了很多企業(yè)的重視。他們看中了籃球運(yùn)動(dòng)潛在的商機(jī)和巨大的市場(chǎng)，因而投入巨資參與籃球運(yùn)動(dòng)中來(lái)。而廠(chǎng)家和商家的參與，給籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展提供了資金，促進(jìn)了籃球運(yùn)動(dòng)的高速發(fā)展；廠(chǎng)商則從籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展中得到了巨大的回報(bào)。因此，籃球運(yùn)動(dòng)有較強(qiáng)的商業(yè)性。,第四節(jié)我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展可分為兩個(gè)階段一、舊中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)籃球運(yùn)動(dòng)是在1894年傳入中國(guó)的，當(dāng)時(shí)在天津、北京、上海、廣州等地中華基督教青年會(huì)里有些活動(dòng)，后來(lái)逐漸在一些教會(huì)學(xué)校里有所開(kāi)展。1910年在舊中國(guó)第一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上列為表演項(xiàng)目，參加表演的只有天津、北京聯(lián)隊(duì)和上海隊(duì)。1913年在華北體育聯(lián)合會(huì)上，才把籃球運(yùn)動(dòng)定為正式比賽項(xiàng)目。在1914年和1924年的第二、三屆的全運(yùn)會(huì)上，把男子籃球比賽列為了正式競(jìng)賽項(xiàng)目，女子籃球進(jìn)行了表演賽。從1913年開(kāi)始，舊中國(guó)男子籃球代表隊(duì)共參加了十次遠(yuǎn)東運(yùn)動(dòng)會(huì)，共獲得一次第一名，八次第二名，一次第三名，1936年和1948年參加了第十一屆和第十四屆奧運(yùn)會(huì)，在第十四屆奧運(yùn)會(huì)上名列第十八名（總共25只球隊(duì)）。,在1914年和1924年的第二、三屆的全運(yùn)會(huì)上，把男子籃球比賽列為了正式競(jìng)賽項(xiàng)目，女子籃球進(jìn)行了表演賽。從1913年開(kāi)始，舊中國(guó)男子籃球代表隊(duì)共參加了十次遠(yuǎn)東運(yùn)動(dòng)會(huì)，共獲得一次第一名，八次第二名，一次第三名，1936年和1948年參加了第十一屆和第十四屆奧運(yùn)會(huì)，在第十四屆奧運(yùn)會(huì)上名列第十八名（總共25只球隊(duì)）。舊中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)，從1894年到1948年開(kāi)展了近50年，由于社會(huì)制度的所限以及社會(huì)的不穩(wěn)定，廣大人民生活貧困，根本不可能參加籃球運(yùn)動(dòng)。參加籃球運(yùn)動(dòng)的只限于少數(shù)大城市的少數(shù)學(xué)生。因而社會(huì)基礎(chǔ)較差，水平比較低，籃球技術(shù)發(fā)展緩慢，比賽的戰(zhàn)術(shù)變化少，戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用簡(jiǎn)單。當(dāng)時(shí)開(kāi)展籃球運(yùn)動(dòng)的城市主要有北京，天津，上海，南京等地。1927年后，在共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的根據(jù)地也開(kāi)展了籃球運(yùn)動(dòng)。在革命根據(jù)地經(jīng)常組織籃球比賽?？谷諔?zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，延安等地的籃球運(yùn)動(dòng)也較為活躍。最負(fù)盛名的是賀龍師長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)的120師的“戰(zhàn)斗籃球隊(duì)”和陜甘寧邊區(qū)的“東干籃球隊(duì)”。在解放區(qū)開(kāi)展籃球運(yùn)動(dòng)，鼓舞了廣大軍民的斗志，增強(qiáng)了軍民體質(zhì)，并為全國(guó)解放后開(kāi)展籃球運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)了骨干力量.,二、建國(guó)以來(lái)的籃球運(yùn)動(dòng)建國(guó)初期，中國(guó)的籃球水平仍然很低，主要以天津，上海等大學(xué)的學(xué)生為班底組成了國(guó)家隊(duì)，在1949年參加了布達(dá)佩斯的第二屆世界青年與學(xué)生和平友誼聯(lián)歡節(jié)和第十屆世界大學(xué)生夏季運(yùn)動(dòng)會(huì)以及1950年在布拉格舉行的世界學(xué)生第二次代表大會(huì)的籃球比賽，及50年十二國(guó)蘇聯(lián)體育代表團(tuán)男籃（國(guó)家男籃）來(lái)訪(fǎng)比賽，對(duì)新中國(guó)籃球發(fā)展的促進(jìn)和水平的發(fā)展有較大的影響。1951年舉行了全國(guó)籃，排球比賽大會(huì)。1953年舉行了全國(guó)籃，排，網(wǎng)球比賽。1954年建立了全國(guó)聯(lián)賽的競(jìng)賽制度。1956年決定甲，乙兩級(jí)的升降級(jí)聯(lián)賽制度和試行運(yùn)動(dòng)員，教練員和裁判員的等級(jí)制，這些制度的建立，對(duì)我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)的促進(jìn)和提高有著深遠(yuǎn)的意義。1955-1957年曾多次召開(kāi)籃球訓(xùn)練工作會(huì)議。確定了我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)應(yīng)堅(jiān)持“主動(dòng)，快速，靈活，準(zhǔn)確”的訓(xùn)練方法。50年代末到60年代初，“快攻，跳投，緊逼”是我國(guó)籃球隊(duì)的三大特點(diǎn)。,文革中，籃球運(yùn)動(dòng)和其它運(yùn)動(dòng)一樣受到了沖擊，這使得我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展受到很大的影響，文革后期，籃球運(yùn)動(dòng)才恢復(fù)了正常訓(xùn)練。從七十年代后期到八十年代，我國(guó)籃球水平在亞洲暫露頭角，到了80年代后期，建立了亞洲盟主的地位，開(kāi)始沖向世界籃壇。1983年女籃在第九屆世界錦標(biāo)賽上名列第三，84年23屆奧運(yùn)會(huì)上名列第三，86年世界錦標(biāo)賽名列第五。男籃在1976年的世界錦標(biāo)賽上名列第九，在亞洲多次獲得冠軍。進(jìn)入九十年代，中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)進(jìn)入了一個(gè)快速發(fā)展時(shí)期。中國(guó)女籃94年世界錦標(biāo)賽第二名的優(yōu)秀成績(jī)。而男子籃球運(yùn)動(dòng)從1995年起進(jìn)行改革，開(kāi)始實(shí)行新的聯(lián)賽制度，進(jìn)行了主客場(chǎng)雙循環(huán)賽制的嘗試，并且要求成立籃球俱樂(lè)部，允許從國(guó)外引進(jìn)球員，國(guó)內(nèi)允許球員進(jìn)行流動(dòng)，走上了職業(yè)化的道路。這些改革措施提高了球員訓(xùn)練和比賽的積極性和聯(lián)賽的水平，激活了籃球市場(chǎng)，使得中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)水平有了較大的提高。國(guó)家男子籃球隊(duì)在94年的世界錦標(biāo)賽上名列第八名，96年亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)上獲得了第八名。,第五節(jié)籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì),當(dāng)前世界籃球運(yùn)動(dòng)是速度、高度、力量、技術(shù)相結(jié)合、相統(tǒng)一。隨著籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的發(fā)展，攻防戰(zhàn)術(shù)日益提高，高速度和激烈的對(duì)抗加大了比賽的強(qiáng)度。因此現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)仍是朝著高超技巧、高速度和高空優(yōu)勢(shì)方向發(fā)展。要想成為世界強(qiáng)隊(duì)，必須具備優(yōu)越的身材，良好的身體素質(zhì)和高超的技巧。必須是身材，素質(zhì)，技巧兼優(yōu)，作風(fēng)頑強(qiáng)?！翱欤?，準(zhǔn)，全”反映了當(dāng)前籃球運(yùn)動(dòng)總的發(fā)展趨勢(shì)。此外，打法上風(fēng)格多樣，百花爭(zhēng)艷的特點(diǎn)日益明顯，職業(yè)化的跡象也日趨濃烈。,一、“快”是指快速。運(yùn)動(dòng)員的觀察、判斷、反應(yīng)更加敏捷，技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用更合理，動(dòng)作速、移動(dòng)、動(dòng)作銜接都很快，從而加快了攻、守轉(zhuǎn)換的速度?！翱臁敝饕磻?yīng)在：（一）、高比分的出現(xiàn)。由于當(dāng)前國(guó)際籃球比賽的進(jìn)攻和防守的速度越來(lái)越快，形成了高速度的競(jìng)賽，比分也越來(lái)越高。這種高比分的出現(xiàn)，反映出當(dāng)前國(guó)際籃球比賽速度是朝著快速方向發(fā)展。（二）、快攻次數(shù)和得分增多。目前各個(gè)強(qiáng)隊(duì)快攻的得分一般占總得分的20%以上。而且發(fā)動(dòng)快攻的形式多變，除了通過(guò)搶籃板球、搶斷外，還爭(zhēng)取利用一切可能的機(jī)會(huì)發(fā)動(dòng)快攻。,二、“高”是指高度。反應(yīng)在：（一）、運(yùn)動(dòng)員的身高有了很大的增長(zhǎng)。以男子運(yùn)動(dòng)員為例：在六十年代籃球運(yùn)動(dòng)員的身高平均在1.85米左右，到了七十年代末平均為1.92米，當(dāng)前國(guó)際強(qiáng)隊(duì)的中鋒身高通常2.10米2.20米。中國(guó)男子運(yùn)動(dòng)員平均身高1978年為1.94米，1982年為1.96米，1999年為2.01米，2002年中國(guó)國(guó)家男籃中，身高超過(guò)2.00米的隊(duì)員共有7人，只有后衛(wèi)隊(duì)員的身高不到1.90米，最高的隊(duì)員達(dá)到了2.23米。女籃隊(duì)員身高也有了明顯的提高。在1980年第22屆奧運(yùn)會(huì)女籃前12名的隊(duì)員中，1.80米以上的隊(duì)員占總數(shù)的55%以上。從世界一些強(qiáng)隊(duì)來(lái)看，身高接近2米和超過(guò)2米的中鋒也不乏其人。（二）、由于身高，彈跳和技術(shù)結(jié)合形成高空優(yōu)勢(shì)，促進(jìn)了投籃，補(bǔ)籃，封蓋和搶籃板技術(shù)的發(fā)展。目前在比賽中，攻守雙方在空中爭(zhēng)奪的高度已在3.50米以上，不僅成年隊(duì)員，就是在少年隊(duì)的比賽中，扣籃動(dòng)作也屢見(jiàn)不鮮。由于上述因素，現(xiàn)代籃球比賽中高空優(yōu)勢(shì)的爭(zhēng)奪就更加激烈了。（三）、高空配合有新的發(fā)展。由身高、彈跳與技術(shù)結(jié)合形成的空中優(yōu)勢(shì)，在比賽中增添了凌空球的戰(zhàn)術(shù)配合。這種配合是由進(jìn)攻隊(duì)員在空中得球后直接扣籃結(jié)束的。比賽中空中接力扣籃和搶籃板球直接扣籃的精彩場(chǎng)面經(jīng)常出現(xiàn),三、“全”是指全面。包括全隊(duì)的全面和個(gè)人的全面。隊(duì)的全面是指全隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)形式多樣，全隊(duì)實(shí)力平均，全隊(duì)隊(duì)員基本都能上場(chǎng)參加比賽。當(dāng)前在比賽中所采用的“頻繁換人”戰(zhàn)術(shù)就是建立在這一基礎(chǔ)上的。由于現(xiàn)代籃球比賽是在高速度、大強(qiáng)度下進(jìn)行激烈對(duì)抗的，因此，僅靠五、六個(gè)隊(duì)員上場(chǎng)比賽，顯然是不能適應(yīng)現(xiàn)代籃球的發(fā)展需要的。隊(duì)的全面還表現(xiàn)在攻守平衡上。進(jìn)攻和防守是籃球比賽的兩個(gè)對(duì)立面，攻、守交替發(fā)展是籃球運(yùn)動(dòng)自身的規(guī)律。進(jìn)攻水平的提高必然會(huì)促進(jìn)防守水平的提高，而防守水平的提高反過(guò)來(lái)又促進(jìn)進(jìn)攻水平的繼續(xù)提高。實(shí)踐證明，在當(dāng)前國(guó)際籃球比賽中成績(jī)好的球隊(duì)，都是攻、守平衡的球隊(duì)。攻、守平衡已成為現(xiàn)代籃球的重要特點(diǎn)之一。個(gè)人的全面是表現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員高超技術(shù)，頑強(qiáng)作風(fēng)，良好的身體素質(zhì)和籃球意識(shí)的高度統(tǒng)一，隊(duì)員已無(wú)明顯的位置之分，他們既能在自己的位置上發(fā)揮技術(shù)特點(diǎn)，又能打破位置的界限進(jìn)行攻，守技術(shù)的運(yùn)用。既有“絕招”，又能成為“多面手”。,四“準(zhǔn)”是指準(zhǔn)確。主要表現(xiàn)在投籃的準(zhǔn)確性和配合的準(zhǔn)確性?，F(xiàn)代籃球比賽的投籃命中率不斷提高，有些運(yùn)動(dòng)員達(dá)到了60%以上，甚至在個(gè)別場(chǎng)次能達(dá)到70%以上。由于三分球規(guī)則的實(shí)行，提高了遠(yuǎn)距離投籃的分值，使各隊(duì)對(duì)遠(yuǎn)投引起重視，遠(yuǎn)投的命中率提高。而遠(yuǎn)投命中率的提高，使內(nèi)外線(xiàn)攻守戰(zhàn)術(shù)變得更復(fù)雜，對(duì)抗的空間和地面趨于擴(kuò)大。準(zhǔn)確還反應(yīng)在運(yùn)動(dòng)員掌握的技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范化，戰(zhàn)術(shù)配合熟練，技術(shù)運(yùn)用得當(dāng)上。由于現(xiàn)代籃球攻、守轉(zhuǎn)換很快，機(jī)會(huì)出現(xiàn)只能是瞬間，如果配合生疏或準(zhǔn)確性不夠，這只能使機(jī)會(huì)消失或配合失誤。由于身材高大和身體素質(zhì)的提高，再加上不斷出現(xiàn)新的技術(shù)，促進(jìn)了戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展，推動(dòng)了籃球水平的不斷提高。,五職業(yè)化。由于籃球運(yùn)動(dòng)具有較強(qiáng)的商業(yè)性，吸引了許多有實(shí)力的企業(yè)參與，成立了職業(yè)籃球俱樂(lè)部，按照市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)規(guī)律對(duì)俱樂(lè)部進(jìn)行運(yùn)作和開(kāi)拓籃球市場(chǎng)，使籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)業(yè)化。職業(yè)俱樂(lè)部的成立，對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的推廣和發(fā)展起了突出的貢獻(xiàn)，為籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展提供了經(jīng)濟(jì)上的保證。任何世界強(qiáng)隊(duì)在訓(xùn)練上既注意總的籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)，又注意從本隊(duì)特點(diǎn)出發(fā)，確定自己的風(fēng)格打法，充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。他們除了其他必備的條件以外，都各有側(cè)重。既有長(zhǎng)處，有無(wú)明顯短處。沒(méi)有自己獨(dú)特風(fēng)格和打法的球隊(duì)不能成為強(qiáng)隊(duì)的。,謝謝!,