24項(xiàng)積極心理品質(zhì)的品質(zhì)目標(biāo)(特征)及可操作特征(行為)

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24項(xiàng)積極心理品質(zhì)的品質(zhì)目標(biāo)（特征）及可操作特征（行為）一級(jí)指標(biāo)美德（品德）二級(jí)指標(biāo)積極心理品質(zhì)（品格）可操作性特征（行為）學(xué)生形成或努力形成的品質(zhì)行為Y：Yield品質(zhì)目標(biāo)（特征）教師期待學(xué)生形成的品質(zhì)目標(biāo)H：Hypothesis智慧和知識(shí)1創(chuàng)造力常有新的主意和想法。1喜歡用非傳統(tǒng)的方式考慮問(wèn)題和做事；2機(jī)靈、靈敏、足智多謀，善于舉一反三，觸類(lèi)旁通；3對(duì)事物有自己的獨(dú)特見(jiàn)解，一旦有了目標(biāo)，就會(huì)使用創(chuàng)新但適當(dāng)?shù)男袆?dòng)來(lái)達(dá)到該目標(biāo)；4做事不受陳規(guī)束縛，能靈活運(yùn)用知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，能夠想出新思路、新方法；5喜歡從事發(fā)明、創(chuàng)造、創(chuàng)新活動(dòng)。喜歡創(chuàng)造新異的東西。總是有很多創(chuàng)意。認(rèn)為自己很有創(chuàng)造力。常常能想出做事的不同方法。常常用不同的方法做事。喜歡學(xué)做不同的事。2好奇心愛(ài)提問(wèn)1總希望知道、了解更多的事物；2對(duì)任何事物都無(wú)偏見(jiàn)、開(kāi)放的好奇和感興趣；3愛(ài)提問(wèn)、愛(ài)探究；4尋求新奇，非常敏感也非常愿意接受新事物，不容易覺(jué)得無(wú)聊。對(duì)各種事情都很感興趣對(duì)事情的來(lái)龍去脈感到好奇總想知道更多對(duì)許多事情，總是有許多的疑問(wèn)對(duì)不熟悉的人、地方或事物總是感到好奇3開(kāi)放的思想喜歡用不同的方法解決問(wèn)題1多角度、多層次考慮問(wèn)題，徹底地考慮事物并從各個(gè)角度來(lái)檢驗(yàn)問(wèn)題，不草率下結(jié)論；2善于依靠證據(jù)做決定，面對(duì)證據(jù)能夠改變觀點(diǎn)；3會(huì)慎重考慮每件事的所有因素，不輕易否定自己；4邏輯思維能力強(qiáng)，善于變通。做出一個(gè)決定時(shí)，會(huì)考慮每個(gè)選擇的好處和壞處我愿意聽(tīng)取別人的意見(jiàn)做決定前，我喜歡征求別人的意見(jiàn)做最后決定前，我會(huì)考慮所有的可能性我經(jīng)常能想到令所有人都滿意的解決問(wèn)題的辦法4熱愛(ài)學(xué)習(xí)學(xué)到了一些新東西時(shí)會(huì)很開(kāi)心1喜愛(ài)學(xué)校，喜歡上學(xué)；2喜愛(ài)圖書(shū)，喜歡閱讀；3善于從報(bào)刊、電視、網(wǎng)絡(luò)等媒體上獲取信息，喜歡參觀博物館類(lèi)的地方和任何有學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)的地方；4善于從日常生活中學(xué)習(xí)知識(shí)、掌握技能、增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)、積累經(jīng)驗(yàn)；5對(duì)新事物感興趣，積極主動(dòng)接近、接受新事物。6學(xué)習(xí)是自愿的，不是因?yàn)槟撤N外接界壓力或誘惑而導(dǎo)致的。沒(méi)人要求我學(xué)習(xí)的時(shí)候，我也會(huì)學(xué)每當(dāng)有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)新東西時(shí)，我都會(huì)積極參加閱讀或?qū)W習(xí)新東西時(shí)，我總是廢寢忘食當(dāng)我想學(xué)習(xí)新東西時(shí)，我嘗試找出有關(guān)它的資料我喜歡學(xué)習(xí)新東西我是個(gè)勤奮的人5有視野（洞察力）即使在困難的情況下，我都可以做出正確的判斷1很智慧，善于透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)，能夠清楚看清事實(shí)、講通道理、找到意義；2能夠?qū)κ挛锏淖呦蚪o出準(zhǔn)確判斷，善于了解和解決生活中重要和復(fù)雜的事情；3看人準(zhǔn)，且善解人意；4善于處理重要、復(fù)雜的事情；5善于幫助別人分析、解決難題，能夠?yàn)樗颂峁┯兄腔鄣闹腋?。我知道什么事情是重要的人們常說(shuō)我給的建議很好我善于找到解決沖突的辦法朋友們?cè)谧髦卮鬀Q定前，通常會(huì)征求我的意見(jiàn)人們說(shuō)我很聰明一般都了解自己的感受和這種感受產(chǎn)生的原因很少做出錯(cuò)誤的選擇勇氣6真誠(chéng)總是信守諾言1真心實(shí)意，不虛情假意，不虛偽；2真實(shí)坦蕩，不掩飾想法；3真摯誠(chéng)實(shí)，不說(shuō)謊騙人；4誠(chéng)懇正直，對(duì)自己的感覺(jué)和言行負(fù)責(zé)；5真實(shí)的需要和情感不被誤解。不會(huì)為了擺脫麻煩而說(shuō)謊即使會(huì)惹上麻煩，我也要說(shuō)實(shí)話我會(huì)事實(shí)求是地說(shuō)話，不會(huì)經(jīng)常找借口別人都信任我說(shuō)的是真話如果是我自己做錯(cuò)了事，就算再尷尬我也會(huì)承認(rèn)錯(cuò)誤別人都相信我能完成任務(wù)7勇敢如果看到有孩子遭到不公平對(duì)待，我會(huì)維護(hù)這個(gè)孩子1遇到挑戰(zhàn)、威脅、挫折、痛苦不退縮，意志堅(jiān)定；2在生命危險(xiǎn)時(shí)，在面對(duì)困難時(shí)，盡管感到害怕和恐懼但依然勇敢面對(duì)；3遇到重大事件或面對(duì)頑固病魔時(shí)，能堅(jiān)忍、鎮(zhèn)定地應(yīng)對(duì)，甚至樂(lè)觀和陽(yáng)光地面對(duì)；4即使存在反對(duì)意見(jiàn)也為正確的事情辯護(hù)；5即使不被大多數(shù)人支持也依信念行動(dòng)。不但會(huì)維護(hù)別人的利益，也會(huì)維護(hù)自己的利益只要是正確的事，即使不受歡迎，也有勇氣去做當(dāng)有人欺負(fù)別人時(shí)，我會(huì)告訴這個(gè)人這樣做是不對(duì)的當(dāng)看到有人被欺負(fù)時(shí)，會(huì)伸出援手即使感到害怕，我也會(huì)維護(hù)正確的事只要我做的事正確，就算有人取笑，我仍會(huì)繼續(xù)做敢于對(duì)付那些欺負(fù)別人的孩子8堅(jiān)持會(huì)堅(jiān)持做功課，直到做完為止1說(shuō)到做到，總會(huì)完成已經(jīng)開(kāi)始的事；2無(wú)論怎樣的工作（或?qū)W習(xí)任務(wù)），都會(huì)盡力準(zhǔn)時(shí)完成；3接納有挑戰(zhàn)性的工作或事項(xiàng)，有信心并成功完成它；4勤奮、用功，有耐心，做事鍥而不舍；5做事時(shí)不分心，有恒心，在完成工作（學(xué)習(xí)任務(wù)）的過(guò)程中獲得愉悅和滿足感。如果任務(wù)太困難，我也不會(huì)放棄即使我不想完成，該完成的工作我還是會(huì)完成做事都會(huì)盡力即使失敗了，我也不放棄說(shuō)話算數(shù)十分有耐心一旦訂下了鍛煉或?qū)W習(xí)計(jì)劃，我就會(huì)堅(jiān)決執(zhí)行9熱情非常熱心1樂(lè)觀面對(duì)一切事物，做每件事情都帶著激情和靈感，這種熱情狀態(tài)很富有感染力；2做任何事情都積極主動(dòng)興奮；3精力充沛，無(wú)論做什么都會(huì)全心全意、竭盡全力，不三心二意或半途而廢。不覺(jué)得累無(wú)論做什么都會(huì)很有興趣善于與各種類(lèi)型的人相處總是感到精力充沛總是很活躍很容易與別人親近認(rèn)為生命是令人激動(dòng)的仁慈10友善朋友不開(kāi)心的時(shí)候，會(huì)聆聽(tīng)和安慰朋友1有善心，與人為善，常常為別人著想；2有同情心，理解別人，關(guān)心別人，經(jīng)常主動(dòng)幫助別人，從中得到快樂(lè)；3對(duì)別人仁慈和寬宏大量。當(dāng)知道有人生病或遭遇困境時(shí)，會(huì)為他們擔(dān)心當(dāng)別人有困難時(shí)，會(huì)很關(guān)心別人經(jīng)常幫助別人即使很忙，也不會(huì)停止幫助那些需要幫助的人一向?qū)θ擞焉?仁慈有人遇到困難時(shí)，會(huì)盡最大的努力去幫助即使別人不向我求助，我也會(huì)常常幫助別人11愛(ài)常常有被愛(ài)的感覺(jué)1珍惜與別人的親密關(guān)系，特別是那些互相分享和關(guān)懷的關(guān)系；2擁有去愛(ài)和被愛(ài)的能力，那些給你最親密感覺(jué)的人，他們同樣感到跟你最親密；3內(nèi)心擁有愛(ài)，同時(shí)，自己也被別人接納、喜歡、親近、需要。無(wú)論我的家人做了些什么，我都愛(ài)他們當(dāng)我需要跟人聊天時(shí)，我總能找到能夠聊天的人即使我和家人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，我也仍然愛(ài)他們對(duì)那些傷害過(guò)我的人，我也不愿意看到他們過(guò)得不好我會(huì)與朋友或家人分享自己的感受我經(jīng)常對(duì)我的朋友和家人說(shuō)我愛(ài)他們當(dāng)我遇到困難時(shí)，身邊會(huì)有人幫我12社會(huì)智能（社交智力）在大多數(shù)社交場(chǎng)合中，我的談吐和舉止都十分得體1能夠了解和理解自我，準(zhǔn)確地找到自己的位置，知道如何做能適應(yīng)不同的社會(huì)情境，能充分地把自己的優(yōu)勢(shì)和興趣利用起來(lái)；2了解和理解他人的動(dòng)機(jī)和感受，接受別人的思想和情感，很容易識(shí)別他人心情的變化；3主動(dòng)與人交往，朋友多；4能夠與他人建立信任，別人不會(huì)因?yàn)槲业臋?quán)威而害怕我，我也不會(huì)因?yàn)閯e人反對(duì)我而覺(jué)得自己被挑戰(zhàn)5善于欣賞、贊美、激勵(lì)他人，有很好的社交技巧，能夠很好地協(xié)調(diào)人與人之間關(guān)系。一向知道應(yīng)該說(shuō)些什么話讓別人感覺(jué)舒服知道應(yīng)該怎么做才能避免與別人發(fā)生矛盾善于結(jié)交新朋友一般不會(huì)在無(wú)意中惹惱別人我不用問(wèn)也能知道別人需要什么當(dāng)朋友們發(fā)生爭(zhēng)吵后，我善于幫他們重歸于好正義13公平當(dāng)我在團(tuán)隊(duì)里工作時(shí)，我會(huì)讓每個(gè)人都有平等的機(jī)會(huì)1對(duì)人一視同仁，對(duì)事公正合理，不會(huì)使自己的偏見(jiàn)影響任何決定；2給每個(gè)人同樣的發(fā)言機(jī)會(huì)，給每個(gè)人同樣的發(fā)展機(jī)會(huì)；3對(duì)人對(duì)己一律平等，分配公平，交易公平。即使不喜歡某些人，我也會(huì)公平地對(duì)待他們即使某件事情我做得很好，我也會(huì)讓別人有機(jī)會(huì)去嘗試我認(rèn)為每個(gè)人的意見(jiàn)都同樣重要即使是我的朋友，我仍會(huì)要求他與其他人一樣遵守規(guī)則14領(lǐng)導(dǎo)力在小組成員意見(jiàn)不一致的時(shí)候，我能夠令他們繼續(xù)合作1有宏觀決策能力和籌劃能力，善于從大局出發(fā)，制定長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展規(guī)劃和終極目標(biāo)；2能夠堅(jiān)持信念，有雄心、有信心、有精力、有毅力；3善于鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員參與決策、管理，從不批評(píng)和打擊團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的積極性和工作熱情，是用思想來(lái)指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)發(fā)展，而不是用嘮叨插手具體工作細(xì)節(jié)，值得信賴(lài)和尊敬；4有用人技巧，善于協(xié)調(diào)關(guān)系、化解矛盾，善于營(yíng)造良好的氛圍和組內(nèi)關(guān)系；5認(rèn)為團(tuán)隊(duì)隊(duì)員個(gè)個(gè)都是最棒的。我擅長(zhǎng)當(dāng)班干部我善于組織集體活動(dòng)并且確保它們成功在做集體項(xiàng)目的時(shí)候，其他孩子總是希望我來(lái)負(fù)責(zé)我是個(gè)讓大家信賴(lài)和尊敬的領(lǐng)導(dǎo)做決定時(shí)，我會(huì)聽(tīng)取其他成員的意見(jiàn)當(dāng)我和其他孩子一起玩耍時(shí)，他們總讓我當(dāng)頭兒我負(fù)責(zé)的時(shí)候，我善于讓我小組的成員照我說(shuō)的去做我善于鼓勵(lì)成員完成團(tuán)隊(duì)的工作15團(tuán)隊(duì)精神如果團(tuán)隊(duì)沒(méi)采納我的想法，我也仍能和團(tuán)隊(duì)繼續(xù)合作1融入團(tuán)隊(duì)，有凝聚力，有歸屬感，為團(tuán)隊(duì)建設(shè)盡心竭力；2忠于團(tuán)隊(duì)，自覺(jué)維護(hù)團(tuán)隊(duì)利益，并積極、主動(dòng)、認(rèn)真、負(fù)責(zé)做好本職工作；3尊敬領(lǐng)導(dǎo)，但不會(huì)愚昧而自動(dòng)地順從他人，這種人也有自己的想法和思維，但會(huì)考慮大局；4尊重團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，雖然有時(shí)大團(tuán)隊(duì)目標(biāo)會(huì)與自己的目標(biāo)不同，但仍然尊重并重視團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。即使我的團(tuán)隊(duì)要失敗了，我仍會(huì)以公平的態(tài)度堅(jiān)持比賽與團(tuán)隊(duì)工作時(shí)，我配合得很好在小組中工作時(shí)，我是非常合作的如果有益處，我總是愿意為自己的團(tuán)隊(duì)多做點(diǎn)事兒在活動(dòng)中，我可以等著輪到我，不會(huì)因此感到煩躁如果不同意團(tuán)隊(duì)的決定，我還是會(huì)去執(zhí)行就算是不同意，我還是會(huì)尊重團(tuán)隊(duì)中其他成員的意見(jiàn)任何時(shí)候，我都會(huì)忠誠(chéng)于我的團(tuán)隊(duì)自制16寬容只要欺負(fù)過(guò)我的人道歉了，我還能與他們繼續(xù)做朋友1寬容那些犯錯(cuò)誤的人，原諒別人的過(guò)失，給他人第二次機(jī)會(huì)；2寬恕那些得罪過(guò)自己或欺負(fù)過(guò)自己的人，報(bào)復(fù)心不重；3在原諒了欺負(fù)自己的人后，心理會(huì)從負(fù)面消極的，如報(bào)復(fù)或回避，轉(zhuǎn)移至積極的，如友善、寬宏大量或樂(lè)善好施，心中不存怨恨。傷害過(guò)我的人如果道歉了，我會(huì)原諒他們會(huì)輕易地饒恕他人別人跟我道歉了，我就會(huì)再給他們一次做朋友的機(jī)會(huì)會(huì)公平地對(duì)待對(duì)我不好的人當(dāng)有人對(duì)我做了不好的事，我不會(huì)跟他們算賬一般不與別人爭(zhēng)論17謙虛即使我很擅長(zhǎng)某件事情，我也不會(huì)炫耀1為人低調(diào)，不招搖，不尋求成為他人關(guān)注的焦點(diǎn)；2做事低調(diào)，不張揚(yáng)，不炫耀，比較喜歡讓自己的成就自己說(shuō)話；3不認(rèn)為自己很特別，常常虛心向別人請(qǐng)教。如果我做了件好事，我自己一般不會(huì)說(shuō)即使我做得很好，我也不會(huì)表現(xiàn)出比別人好的樣子如果只是表?yè)P(yáng)我一個(gè)人，我會(huì)感到很不舒服的我不會(huì)顯擺自己的成就我不大喜歡只談?wù)撐易约海潜容^喜歡讓其他孩子有機(jī)會(huì)講他們自己的故事即使我做了好事，我也不會(huì)總是去張揚(yáng)18謹(jǐn)慎（審慎）大家常說(shuō)我表現(xiàn)得過(guò)于認(rèn)真1做事之前考慮周到，深思熟慮，仔細(xì)評(píng)判利弊得失，小心地做出選擇；2做事過(guò)程注重細(xì)節(jié)，認(rèn)真細(xì)致，確保準(zhǔn)確無(wú)誤；3小心慎重，不隨意冒險(xiǎn)，不做自己認(rèn)為以后會(huì)后悔的事，也不說(shuō)將來(lái)會(huì)令自己后悔的話。無(wú)論做什么，我都很細(xì)心我做事都是經(jīng)過(guò)大腦思考的只有掌握了充分的事實(shí)， 我才會(huì)做決定做事前，我都會(huì)考慮后果我一般不會(huì)連續(xù)兩次犯同樣的錯(cuò)誤我不會(huì)做自己稍后可能后悔的事19自律如果有錢(qián)，我通常會(huì)有計(jì)劃地花銷(xiāo)1自覺(jué)控制自己的欲望和沖動(dòng)直到恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)；2自覺(jué)控制、調(diào)節(jié)自己的情緒；3有紀(jì)律，自覺(jué)規(guī)范自己的感覺(jué)與行為，自覺(jué)遵守法律法規(guī)，自覺(jué)遵循道德規(guī)范，注重禮儀。如果我想要某件東西，我可以等待即使我很憤怒的時(shí)候，我還是可以控制自己今天能做的事，不會(huì)留到明天即使現(xiàn)在不能做一些事，我還是可以等待在某些場(chǎng)合，即使我想說(shuō)某些話，我還是可以控制自己不說(shuō)學(xué)校或家中的一些我該做的事情，我總是按時(shí)完成很少或不發(fā)脾氣超越自我20審美（欣賞美和完美）喜愛(ài)藝術(shù)、音樂(lè)、舞蹈和戲劇1發(fā)現(xiàn)美，善于發(fā)現(xiàn)周?chē)h(huán)境及日常生活中美好的事物、人物；2欣賞美，懂得欣賞大自然、藝術(shù)、科學(xué)等各領(lǐng)域的美、優(yōu)秀以及有技巧的表現(xiàn)。當(dāng)看到美麗風(fēng)景時(shí)，我會(huì)停下來(lái)欣賞一下觀看藝術(shù)作品或話劇時(shí)，我感到津津有味經(jīng)常會(huì)注意一些美麗的事物觀看美麗的圖畫(huà)和聆聽(tīng)悅耳的音樂(lè)，都能讓我感覺(jué)更好一些我十分欣賞美好的事物觀看藝術(shù)品或聆聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，我總是忘記了時(shí)間21感恩生活中很少抱怨，常常感恩他人或周?chē)沫h(huán)境1花時(shí)間表達(dá)自己的感謝，如：感謝父母生養(yǎng)撫育之恩，感謝老師輔導(dǎo)教育之恩，感謝別人支持幫助之恩；由于常常表達(dá)謝意，所以，朋友和家人都知道你是個(gè)懂得感恩的人；2意識(shí)到美好的事物并心懷感謝，這種感激可能是對(duì)非個(gè)人或非人類(lèi)的，如：感謝自然界賜予陽(yáng)光、空氣、水以及花草樹(shù)木、鳥(niǎo)獸魚(yú)蟲(chóng)之恩，感謝團(tuán)體、組織、祖國(guó)的接納護(hù)佑之恩；3心懷感激的人會(huì)欣賞他人優(yōu)點(diǎn)和品德；4留意到發(fā)生在自己身上的好事，但不會(huì)視為理所當(dāng)然，所以，常常表達(dá)謝意。在我的生活里，我可以找到許多值得感恩的事當(dāng)別人幫助了我或是對(duì)我好，我會(huì)讓他們知道我很感謝他們是個(gè)懂得感激別人的人經(jīng)常覺(jué)得要感謝別人有好事發(fā)生在我身上時(shí)，我會(huì)想起幫助過(guò)我的人經(jīng)常在心里感激我的父母和家人經(jīng)常為生命中所擁有的而感到幸運(yùn)22希望無(wú)論做什么事情，總感覺(jué)到能成功1有理想，有遠(yuǎn)大理想和切合實(shí)際的目標(biāo)；2有追求，知道自己要什么并做好充分準(zhǔn)備；3樂(lè)觀積極，以積極心態(tài)看待現(xiàn)實(shí)生活，高高興興地生活在現(xiàn)實(shí)中；4認(rèn)為好事總會(huì)發(fā)生，對(duì)未來(lái)充滿信心，相信幸福掌握在自己手中。覺(jué)得將會(huì)有好事發(fā)生在我身上當(dāng)事情發(fā)展到不順利的時(shí)候，我不會(huì)放棄希望相信無(wú)論看起來(lái)多么困難的事，總會(huì)得到解決我對(duì)將來(lái)感到樂(lè)觀我會(huì)實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)無(wú)論事情有多糟糕，我都會(huì)懷著希望我相信我能夠克服困難23幽默我善于引人發(fā)笑，逗別人開(kāi)心1很容易看到生活光明、輕松一面，認(rèn)為生活充滿樂(lè)趣和有趣的事；2善于用自嘲、滑稽、俏皮、笑話等方式逗大家笑，善于營(yíng)造輕松、愉悅、歡快、開(kāi)心的氛圍；3善于有分寸地開(kāi)玩笑，但絕不嘲笑、侮辱、戲弄他人，不是攻擊性幽默。人們說(shuō)我很有趣別人說(shuō)我很搞笑我常常通過(guò)說(shuō)笑話讓別人擺脫壞心情我喜歡說(shuō)笑話或講有趣的故事我總是很愉快我善于打破沉悶，使氣氛變得很有趣24信仰我相信所有的事情都有原因1有信仰，無(wú)論是對(duì)某種宗教，還是對(duì)某種主義，抑或是對(duì)某種事物，至少有一種信仰，使自己有所追求、有所寄托；2有信念，有人生理想和人生目標(biāo)，相信每個(gè)人每件事都有更高、更深?yuàn)W的目的和意義，這種信念能夠塑造一個(gè)人的行為，讓一生過(guò)得精彩而有意義。我有信仰我覺(jué)得我的生命是有目的的人應(yīng)該有信念