《障礙跑》教學(xué)設(shè)計(jì) 優(yōu)秀教案評(píng)選參賽教案.docx

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1、《障礙跑》教學(xué)設(shè)計(jì) 一、課的構(gòu)思 本節(jié)課選擇的教學(xué)內(nèi)容為《障礙跑》，在開(kāi)課環(huán)節(jié)我采用的是圖片導(dǎo)入（鐘南山、最美逆 行者），來(lái)引出本次課的教學(xué)內(nèi)容，告訴同學(xué)們面對(duì)疫情不要緊張，不要害怕。我們只要做好 個(gè)人防護(hù)、接種疫苗、戴好口罩、勤洗手、勤通風(fēng)、不聚集、最重要的是通過(guò)鍛煉來(lái)提高自身 的免疫力。那么面對(duì)病毒我們就不用那么可怕病毒也沒(méi)那么可怕。在教學(xué)內(nèi)容之后，游戲環(huán)節(jié), 我要告訴同學(xué)們的是垃圾分類(lèi)的意義是什么？垃圾分類(lèi)分為幾類(lèi)？讓同學(xué)們通過(guò)本次課提高環(huán) 境保護(hù)意識(shí)。在結(jié)尾部分采取歌曲《我和我的祖國(guó)》來(lái)進(jìn)行放松，以此來(lái)增強(qiáng)同學(xué)們的愛(ài)國(guó)意 識(shí)，讓身心得到放松。 二、教材分析 “障礙跑”運(yùn)動(dòng)技術(shù)選

2、自水平二《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)中的內(nèi)容，是學(xué)習(xí)“跑”體育運(yùn) 動(dòng)技術(shù)的重要基礎(chǔ)和重要組成部分。對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)，提高身體 的協(xié)調(diào)性、靈活性，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，促進(jìn)學(xué)生心肺功能的提高具有重要的作用。 三、學(xué)情分析 為了有很好的教學(xué)效果，對(duì)學(xué)生的全面了解是非常重要的。五年級(jí)的學(xué)生具有活潑好動(dòng)的 心理特點(diǎn)，具有較強(qiáng)的求知欲望和參與意識(shí)，尤其喜歡奔跑類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。同學(xué)間合作意識(shí)較強(qiáng), 對(duì)動(dòng)作有一定的認(rèn)識(shí)和理解能力，對(duì)于一些簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)起來(lái)掌握較快。加上以往對(duì)“跑”的學(xué)習(xí)，學(xué)生對(duì)“跑”的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)己經(jīng)有了一定的了解和基礎(chǔ)。但還需要進(jìn)一步的 提高和努力，特別是一部分年齡偏

3、小、不活潑、平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)的學(xué)生。為此，我將在教學(xué)活動(dòng) 中采取形式多樣的教學(xué)方法和豐富多彩的學(xué)習(xí)方法，讓學(xué)生在玩中體會(huì)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，逐步培養(yǎng) 學(xué)生養(yǎng)成積極參加體育鍛煉的好習(xí)慣。 四、教學(xué)目標(biāo) 1. 認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)探究式教學(xué)，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣； 2. 運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過(guò)本次學(xué)習(xí)，使70%以上的學(xué)生快速的完成障礙跑練習(xí)，掌握通過(guò)障礙 物的方法。 3. 心理健康與社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造能力和表現(xiàn)能力，增強(qiáng)綠色環(huán)保的觀念。 五、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn) 重點(diǎn)：方法正確、姿勢(shì)合理、快速通過(guò) 難點(diǎn)：靈敏快速的通過(guò)障礙物 六、教學(xué)方法 情境導(dǎo)入法、講解示范法 七、教學(xué)過(guò)程

4、 1. 課堂常規(guī)、師生問(wèn)好、清點(diǎn)人數(shù)。 2. 熱身操（向左向右） 3. 教學(xué)內(nèi)容：障礙跑 4. 游戲：垃圾分類(lèi)放松部分師生再見(jiàn)八、教學(xué)效果預(yù)計(jì) 預(yù)計(jì)整堂課的練習(xí)密度約為65%,練習(xí)密度中等，平均心率135^140次/分 四年級(jí)體育 習(xí)段 學(xué)階 水平二（四年級(jí)） 學(xué)生人數(shù) 50人 教學(xué)課型 新授課 教學(xué) 單元 障礙跑 單元課時(shí) 4-1 組織形式 男女合班 1.障礙跑 教學(xué)重點(diǎn) 方法正確、姿勢(shì)合理、快速通過(guò) 2.游戲（垃圾分類(lèi)） 教學(xué)難點(diǎn) 靈敏快速的通過(guò)障礙物 教學(xué)目標(biāo) 1. 認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)情景導(dǎo)入式教學(xué)，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣

5、； 2. 運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過(guò)本次學(xué)習(xí)，使70%以上的學(xué)生快速的完成障礙跑練習(xí)，掌握通障礙物的方法。 3. 心理健康與社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造能力和表現(xiàn)能力，增強(qiáng)愛(ài)國(guó)意識(shí)和綠色環(huán)保的觀念。 教學(xué)順序 課堂常規(guī)一熱身操一障礙跑教學(xué)一分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)一游戲（垃圾分類(lèi)）一放松練習(xí)一師生評(píng) 價(jià)一收還器材一下課 ? 教學(xué)內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 組織形式 強(qiáng) 度 一、課堂常規(guī) 1. 整隊(duì)，清點(diǎn)人 數(shù)； 2. 問(wèn)好，安排見(jiàn)習(xí) 生、學(xué)生是否攜帶 危險(xiǎn)物品； 3. 出示圖片，啟發(fā) 引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本堂 課的教學(xué)內(nèi)容。 1. 聲音洪亮，動(dòng)作 到位； 2. 出示圖片（鐘

6、南 山、最美逆行 者），引入本節(jié)課 教學(xué)內(nèi)容。 1. 集合整隊(duì)，全班成四 列橫隊(duì)； 2. 做到快、靜、齊； 3. 師生問(wèn)好； 4. 遵守紀(jì)律，了解本節(jié) 課學(xué)習(xí)內(nèi)容與學(xué)習(xí)目 標(biāo)。 1111 XT AT i— Al -f -f .f .f AT f .f .t .f .f .f .f u n t/ it tttt 生師 tttt ▲學(xué)老 it ii it it ? ? ?? ii AT AT ±T it 5分鐘 小 設(shè)計(jì)意圖：利用圖片（鐘南山、最美逆行者）來(lái)引出本節(jié)課所上內(nèi)容，告訴學(xué)生面對(duì)疫情要做好個(gè)J 防護(hù)、接種疫苗、戴好口罩、勤洗手、勤通風(fēng)、不聚集、最重要的是通過(guò)鍛煉

7、來(lái)提高自身的免疫力。 備分 準(zhǔn)部 二、準(zhǔn)備活動(dòng)： 熱身操：（向左向 右） 1. 對(duì)韻律操進(jìn)行講 解示范，并帶領(lǐng)學(xué) 生一起做 2. 口令與音樂(lè)節(jié)奏 相結(jié)合，聲音洪 亮，動(dòng)作到位。 七年級(jí)體育教案 1. 學(xué)生和教師一起 做，隊(duì)伍整齊。 2. 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講看示 范。 3. 學(xué)生精神飽滿(mǎn)。 4. 學(xué)生與教師一起做熱 身操。 第4頁(yè)（共4頁(yè)） t t t t ? t t t i: ? ▲:。 AT AT i— AT Al .f .f .f .f .f ,f .f .f .f .f .f Al Al AT AT t t t t 生師 .f t xvi Avi

8、k 工?? 5分鐘 中 基本部分 三、跑（障礙跑）面對(duì)不同的障礙 物采取不同的方 法；通過(guò)標(biāo)志桶時(shí)用“S”型繞過(guò)； 1. 墊子用立定跳遠(yuǎn) 的姿勢(shì)跳過(guò)；跨欄時(shí)用田徑的 跨欄姿勢(shì)跨過(guò)。 1. 教師口令，學(xué)生 報(bào)數(shù)分組；教師講解通過(guò)障 礙物的方法；教師完整示范；組織學(xué)生嘗試障 礙跑（一次往 返），跑回來(lái)時(shí)統(tǒng) 一往右邊回來(lái)： 2. 強(qiáng)調(diào)跑過(guò)程中做 動(dòng)作安全與自我保 護(hù)。 1. 學(xué)生分成四個(gè)小組；聽(tīng)從老師講解方法；嘗試通過(guò)障礙物-次 往返；要求：靈巧、協(xié)調(diào)地 用跨、繞、跳動(dòng)作完 成，身體不能觸物； 安全提醒：判斷好障礙 的距離，跑中要以前腳 掌著地。 20分鐘四、小組比賽（垃 圾

9、分類(lèi)）規(guī)則： 1. 聽(tīng)到口令后，本 組第一個(gè)隊(duì)員起跑 通過(guò)障礙物到端線 邊相應(yīng)的垃圾堆拾 一件垃圾，然后返 回路線通過(guò)障礙物 把垃圾放入本組的 回收垃圾號(hào)里，第 二個(gè)隊(duì)員才起跑， 如此依次進(jìn)行，用 時(shí)最短且分類(lèi)不出 錯(cuò)的隊(duì)為勝；每組選出一名裁 判；每組最后一名同 學(xué)領(lǐng)取對(duì)抗服；三局兩勝 2. 輸?shù)牟潘囌故尽? 1. 教師情景導(dǎo)入 （教師講解垃圾分 類(lèi)回收的重要 性）；教就講解比賽規(guī) 則；教師組織學(xué)生進(jìn) 行比賽；教師評(píng)判小組成 績(jī)；輸?shù)囊唤M進(jìn)行 才藝展示。 1. 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師說(shuō)垃 圾可分為哪四種（可回 收垃圾、有毒有害、廚 余垃圾、其它垃圾）各小組準(zhǔn)備接力比 賽；賽后在小組中交流分 類(lèi)

10、情況。 要求：等到隊(duì)員把垃圾 放入募內(nèi)方可起跑，不 準(zhǔn)搶跑。 10分鐘生師 學(xué)老設(shè)計(jì)意圖：】.不同的障礙物魅汨測(cè)裨過(guò)） 了解垃圾分類(lèi)的重要意義，蝴掰費(fèi)為情湫。 曝5贊節(jié)去愧敏程度;2.通過(guò)游戲垃圾分類(lèi), 結(jié) 束 部 分 五、課堂尾聲 1. 放松音樂(lè)：我和我 的祖國(guó)同學(xué)們跟著老 師一起做，放松。 總結(jié)： 2. 學(xué)生回憶本次課上 課內(nèi)容，并進(jìn)行自我 評(píng)價(jià)，與同學(xué)分享； 3. 有老師進(jìn)行評(píng)價(jià)， 以表?yè)P(yáng)為主，對(duì)于一 般的學(xué)生加以鼓勵(lì)， 激發(fā)學(xué)習(xí)興趣； 4. 師生再見(jiàn)； 5. 歸還器材。 1. 教師帶領(lǐng)學(xué)生一 起做，讓緊張的肌

11、肉得到放松； 2. 表?yè)P(yáng)本節(jié)課表現(xiàn) 良好的學(xué)生，鼓勵(lì) 調(diào)皮和動(dòng)作不協(xié) 調(diào)的同學(xué)； 3. 布置作業(yè)，讓學(xué) 生在課下鞏固知 識(shí)； 4. 安排值口生歸還 器材“ 1. 精神飽滿(mǎn)，同學(xué)們?cè)?音樂(lè)節(jié)奏與動(dòng)作過(guò)程中 身體要能夠得到放松， 氣氛要活躍； 2. 組長(zhǎng)簡(jiǎn)單對(duì)本組同學(xué) 學(xué)習(xí)情況、互相指導(dǎo)情 況、討論情況進(jìn)行總 結(jié)。再找學(xué)生作出自我 評(píng)價(jià)； 3. 學(xué)生歸還器材。 tttMftfft ttIttIItft ItttttftIt tttttfttft ▲ t :學(xué)生 ▲:老師 預(yù)計(jì)生理負(fù)荷與練習(xí)密度 場(chǎng)地器材 課后小結(jié) 脈 搏 曲 線 1 心 率 170 150 130 110 90 70 次/分 1 1 1 1 1 1 1 1、 預(yù)計(jì)平 均心率 "140 次/分 1. 音響1個(gè)； 2. 墊子4張； 3. 障礙桶4個(gè)； 4. 足球訓(xùn)練跨欄4 個(gè)； 5. 場(chǎng)地：足球 場(chǎng)。 練習(xí) 密度 66% 強(qiáng)度 頁(yè)供4： 中等 瓦） ( 510 15 20 25 30 35 40 甘間/ 分鐘 七午坂沖月我濃吊f 七年級(jí)體育教案第7頁(yè)（共4頁(yè)） 七年級(jí)體育教案第8頁(yè)（共4頁(yè)） 七年級(jí)體育教案第9頁(yè)（共4頁(yè)）