《江蘇省太倉市第二中學(xué)九年級(jí)政治 勤奮學(xué)習(xí) 善于學(xué)習(xí)課件 蘇教版》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《江蘇省太倉市第二中學(xué)九年級(jí)政治 勤奮學(xué)習(xí) 善于學(xué)習(xí)課件 蘇教版（19頁珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、人生在勤，不索何獲。人生在勤，不索何獲。 【張衡張衡】業(yè)精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨業(yè)精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨 【韓愈韓愈】聰明出于勤奮，天才在于積累。聰明出于勤奮，天才在于積累。 【華羅庚華羅庚】形成天才的決定因素應(yīng)該是勤奮。形成天才的決定因素應(yīng)該是勤奮。 【郭沫若郭沫若】成功艱苦勞動(dòng)正確方法少說空話。成功艱苦勞動(dòng)正確方法少說空話。 【愛因斯坦愛因斯坦】天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的靈感天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的靈感【愛迪生愛迪生】思考感悟：上述這些名言給我們大家有什么啟示呢？校園生活校園生活 閱讀教材閱讀教材P36P363838，上，談，上，談?wù)務(wù)勎覀冎袑W(xué)生
2、為什么要學(xué)習(xí)呢？我們中學(xué)生為什么要學(xué)習(xí)呢？學(xué)習(xí)是人類的基本活動(dòng)，學(xué)習(xí)是人類的基本活動(dòng)，是人們生活的重要內(nèi)容。是人們生活的重要內(nèi)容。 學(xué)習(xí)能使自己得到發(fā)展。學(xué)習(xí)能使自己得到發(fā)展。 讀書學(xué)習(xí)是對(duì)社會(huì)、對(duì)自己的一種責(zé)任，是一種必須履行的義務(wù)。讀書學(xué)習(xí)是對(duì)社會(huì)、對(duì)自己的一種責(zé)任，是一種必須履行的義務(wù)。 現(xiàn)代社會(huì)，學(xué)習(xí)已經(jīng)成為生存的一種方式。作為生存的方式，是一種生命的過程，這現(xiàn)代社會(huì)，學(xué)習(xí)已經(jīng)成為生存的一種方式。作為生存的方式，是一種生命的過程，這就是要我們不斷學(xué)習(xí)，終身學(xué)習(xí)。就是要我們不斷學(xué)習(xí)，終身學(xué)習(xí)。 學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)。 材料：通過學(xué)習(xí)掌握知識(shí)，我們能打開通向世界的窗口
3、；材料：通過學(xué)習(xí)掌握知識(shí)，我們能打開通向世界的窗口；通過學(xué)習(xí)增長才干，我們能證明自身的價(jià)值，贏得尊重。通過學(xué)習(xí)增長才干，我們能證明自身的價(jià)值，贏得尊重。材料說明什么？材料說明什么？學(xué)習(xí)能使我們（自己）得到發(fā)展。學(xué)習(xí)能使我們（自己）得到發(fā)展。1. 1. 樹立正確的學(xué)習(xí)觀念有什么意義？樹立正確的學(xué)習(xí)觀念有什么意義？2. 2. 對(duì)于我們初中生來說，需要樹立哪些正確的學(xué)習(xí)觀念？對(duì)于我們初中生來說，需要樹立哪些正確的學(xué)習(xí)觀念？ 可以幫助我們鞏固可以幫助我們鞏固良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)， 選擇選擇恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法，恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法， 獲得獲得理想的學(xué)習(xí)效果。理想的學(xué)習(xí)效果。尊敬的老師：尊敬的老師： 您好！
4、進(jìn)入初中后，我覺得自己一直以來學(xué)習(xí)都非常地刻苦，可連續(xù)幾次考您好！進(jìn)入初中后，我覺得自己一直以來學(xué)習(xí)都非常地刻苦，可連續(xù)幾次考試都失利，也許我真不是試都失利，也許我真不是“讀書學(xué)習(xí)的料讀書學(xué)習(xí)的料”！特別是理科，總是大量的運(yùn)算練習(xí)，！特別是理科，總是大量的運(yùn)算練習(xí)，讓我覺得很煩！讓我覺得很煩！我已經(jīng)是一名初中學(xué)生了，我覺得：讀不讀書是我個(gè)人的事，我想讀就讀，想不我已經(jīng)是一名初中學(xué)生了，我覺得：讀不讀書是我個(gè)人的事，我想讀就讀，想不讀不讀。此刻的我特別期盼能夠離開校園這個(gè)讀不讀。此刻的我特別期盼能夠離開校園這個(gè)“傷心傷心”地，早日步入社會(huì)，這樣地，早日步入社會(huì)，這樣我就可以不用繼續(xù)讀書學(xué)習(xí)！我就
5、可以不用繼續(xù)讀書學(xué)習(xí)！ 小剛小剛尊敬的老師：尊敬的老師： 您好！進(jìn)入初中后，我覺得自己一直以來學(xué)習(xí)都非常地刻苦，可連續(xù)幾次考試都您好！進(jìn)入初中后，我覺得自己一直以來學(xué)習(xí)都非常地刻苦，可連續(xù)幾次考試都失利，也許我真不是失利，也許我真不是“讀書學(xué)習(xí)的料讀書學(xué)習(xí)的料”！特別是理科，總是大量的運(yùn)算練習(xí)，讓我覺！特別是理科，總是大量的運(yùn)算練習(xí)，讓我覺得很煩！得很煩！我已經(jīng)是一名初中學(xué)生了，我覺得：讀不讀書是我個(gè)人的事，我想讀就讀，想不讀不我已經(jīng)是一名初中學(xué)生了，我覺得：讀不讀書是我個(gè)人的事，我想讀就讀，想不讀不讀。此刻的我特別期盼能夠離開校園這個(gè)讀。此刻的我特別期盼能夠離開校園這個(gè)“傷心傷心”地，早日步
6、入社會(huì)，這樣我就可以地，早日步入社會(huì)，這樣我就可以不用繼續(xù)讀書學(xué)習(xí)！不用繼續(xù)讀書學(xué)習(xí)！ _自信心非常重要，相信自己自信心非常重要，相信自己經(jīng)過努力一定會(huì)有進(jìn)步，能成功！經(jīng)過努力一定會(huì)有進(jìn)步，能成功！ _要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，講究學(xué)習(xí)方法！要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，講究學(xué)習(xí)方法！ _學(xué)習(xí)興趣對(duì)學(xué)習(xí)成功很有價(jià)值！學(xué)習(xí)興趣對(duì)學(xué)習(xí)成功很有價(jià)值！ _讀書學(xué)習(xí)是對(duì)社會(huì)、對(duì)自己讀書學(xué)習(xí)是對(duì)社會(huì)、對(duì)自己的一種責(zé)任！是一種必須的一種責(zé)任！是一種必須履行的義務(wù)！履行的義務(wù)！_學(xué)習(xí)已成為一種生存的方式，我們要確學(xué)習(xí)已成為一種生存的方式，我們要確立終身學(xué)習(xí)的觀念。立終身學(xué)習(xí)的觀念。1. 1. 樹立正確的學(xué)習(xí)觀念有什么意義
7、？樹立正確的學(xué)習(xí)觀念有什么意義？2. 2. 對(duì)于我們初中生來說，需要樹立哪些正確的學(xué)習(xí)觀念？對(duì)于我們初中生來說，需要樹立哪些正確的學(xué)習(xí)觀念？ 可以幫助我們鞏固可以幫助我們鞏固良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)， 選擇選擇恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法，恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法， 獲得獲得理想的學(xué)習(xí)效果，甚至影響他的一生。理想的學(xué)習(xí)效果，甚至影響他的一生。讀書學(xué)習(xí)是對(duì)社會(huì)、對(duì)自己的一種責(zé)任，是一種必須履行的義務(wù)。讀書學(xué)習(xí)是對(duì)社會(huì)、對(duì)自己的一種責(zé)任，是一種必須履行的義務(wù)。自信心非常重要，相信自己經(jīng)過努力一定會(huì)有進(jìn)步，一定能成功！自信心非常重要，相信自己經(jīng)過努力一定會(huì)有進(jìn)步，一定能成功！學(xué)習(xí)興趣對(duì)學(xué)習(xí)成功很有價(jià)值，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)
8、習(xí)慣，講究學(xué)習(xí)方法！學(xué)習(xí)興趣對(duì)學(xué)習(xí)成功很有價(jià)值，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，講究學(xué)習(xí)方法！確立終身學(xué)習(xí)觀念，適應(yīng)社會(huì)不斷變化發(fā)展的新要求。確立終身學(xué)習(xí)觀念，適應(yīng)社會(huì)不斷變化發(fā)展的新要求。1. 1. 學(xué)習(xí)壓力的存在是正常的，是因?yàn)椋簩W(xué)習(xí)壓力的存在是正常的，是因?yàn)椋?. 2. 學(xué)習(xí)不在于有無壓力，關(guān)鍵在于：學(xué)習(xí)不在于有無壓力，關(guān)鍵在于：3.3.學(xué)習(xí)壓力是柄學(xué)習(xí)壓力是柄“雙刃劍雙刃劍”，是因?yàn)椋海且驗(yàn)椋?學(xué)習(xí)是一種有目的，有要求的活學(xué)習(xí)是一種有目的，有要求的活動(dòng)，不可能沒有壓力動(dòng)，不可能沒有壓力如何正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力如何正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力適度的學(xué)習(xí)壓力適度的學(xué)習(xí)壓力-過重的學(xué)習(xí)壓力過重的學(xué)習(xí)壓力-知識(shí)鏈接知
9、識(shí)鏈接考考 試試 思考：考試焦慮與哪些因素有關(guān)？思考：考試焦慮與哪些因素有關(guān)？能力水平能力水平 抱負(fù)水平抱負(fù)水平 競爭水平競爭水平 考試失敗經(jīng)歷考試失敗經(jīng)歷 心理、生理狀態(tài)心理、生理狀態(tài)如何應(yīng)對(duì)考試出現(xiàn)的過度焦慮如何應(yīng)對(duì)考試出現(xiàn)的過度焦慮呢？呢？克服考試過度焦慮的關(guān)鍵又是克服考試過度焦慮的關(guān)鍵又是什么呢？什么呢？改變對(duì)焦慮的態(tài)度接受自己的焦慮（該干嗎接著干嗎）不夸大焦慮的作用（焦慮的積極作用）不竭力克制焦慮（不能將精力集中在與焦慮斗爭上）學(xué)會(huì)自我調(diào)整（放松，開放，不要一個(gè)人）1.要注意要注意適度的休息、娛樂和鍛煉適度的休息、娛樂和鍛煉。不少考生在臨考前為了爭時(shí)間，拼。不少考生在臨考前為了爭時(shí)間
10、，拼命地開夜車，并擠占了娛樂和鍛煉時(shí)間。這會(huì)使考生身體和心理疲勞，命地開夜車，并擠占了娛樂和鍛煉時(shí)間。這會(huì)使考生身體和心理疲勞，學(xué)習(xí)效率下降。學(xué)習(xí)效率下降。2.要交換復(fù)習(xí)的形式要交換復(fù)習(xí)的形式，避免單調(diào)機(jī)械的刺激產(chǎn)生的厭煩心理。比如編份，避免單調(diào)機(jī)械的刺激產(chǎn)生的厭煩心理。比如編份考題考考自己，把一些要背的書制成磁帶放給自己聽，也可假扮老師考題考考自己，把一些要背的書制成磁帶放給自己聽，也可假扮老師把所要記的東西講演出來等等。把所要記的東西講演出來等等。3.要把自己真正擔(dān)心的東西表述清楚，然后再設(shè)法否定自己的這種擔(dān)心。要把自己真正擔(dān)心的東西表述清楚，然后再設(shè)法否定自己的這種擔(dān)心。此外，當(dāng)考生感到
11、所要復(fù)習(xí)的東西太多時(shí)，往往會(huì)心煩意亂。所以當(dāng)此外，當(dāng)考生感到所要復(fù)習(xí)的東西太多時(shí)，往往會(huì)心煩意亂。所以當(dāng)務(wù)之急是將所要復(fù)習(xí)的東西按重要性，排列出一個(gè)合理的復(fù)習(xí)順序。務(wù)之急是將所要復(fù)習(xí)的東西按重要性，排列出一個(gè)合理的復(fù)習(xí)順序。4.失眠的真正危害在于失眠者過度夸大了失眠所產(chǎn)生的消極影響，失眠的真正危害在于失眠者過度夸大了失眠所產(chǎn)生的消極影響，因而因而消除思想包袱是解除考生考前失眠問題的好方法。還可以在醫(yī)生建議消除思想包袱是解除考生考前失眠問題的好方法。還可以在醫(yī)生建議下，進(jìn)行藥物治療。下，進(jìn)行藥物治療。5.克服環(huán)境的干擾，不必去理會(huì)它，克服環(huán)境的干擾，不必去理會(huì)它，這樣自己的急躁情緒就會(huì)減少。這樣
12、自己的急躁情緒就會(huì)減少。6.正確看待目前自己的能力和成績正確看待目前自己的能力和成績，在老師和親人的幫助下，進(jìn)行自我，在老師和親人的幫助下，進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，考試情緒焦慮一定會(huì)減輕。調(diào)節(jié)，考試情緒焦慮一定會(huì)減輕。7.進(jìn)行放松訓(xùn)練。進(jìn)行放松訓(xùn)練。8.學(xué)會(huì)宣泄。學(xué)會(huì)宣泄。合理宣泄可以轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)生可以通過心理輔導(dǎo)，減輕合理宣泄可以轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)生可以通過心理輔導(dǎo)，減輕壓力，或聽從醫(yī)生意見從事一些有益身心的活動(dòng)來轉(zhuǎn)移注意力。壓力，或聽從醫(yī)生意見從事一些有益身心的活動(dòng)來轉(zhuǎn)移注意力。9.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，盡量到戶外進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，走路挺胸抬頭，步伐堅(jiān)定有力，盡量到戶外進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，走路挺胸抬頭，步伐堅(jiān)定有力，速度稍快，就能增加自己的信心。速度稍快，就能增加自己的信心。 青少年應(yīng)該怎樣學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)（善于學(xué)習(xí)）？青少年應(yīng)該怎樣學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)（善于學(xué)習(xí)）？ b.我們要用良好樂觀的心態(tài)、濃厚的興趣、科學(xué)我們要用良好樂觀的心態(tài)、濃厚的興趣、科學(xué)的方法，刻苦學(xué)習(xí)，善于學(xué)習(xí)。的方法，刻苦學(xué)習(xí)，善于學(xué)習(xí)。a. 要不斷學(xué)習(xí)，終身學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中努力提高自身素質(zhì)c.正確認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的重要性，正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力，正確認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的重要性，正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力，樹立正確的學(xué)習(xí)觀念，克服考試焦慮癥樹立正確的學(xué)習(xí)觀念，克服考試焦慮癥
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