七年級道德與法治下冊 第七單元 樂觀堅強 7.2 磨礪意志 第1框 戰(zhàn)勝挫折需要堅強的意志課件 粵教版

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1、7.2 7.2 磨礪意志磨礪意志主題詞:意志主題詞:意志 磨礪意志磨礪意志課程目標:課程目標: 客觀分析挫折和逆境,尋找有效的應對方法,養(yǎng)成勇于克客觀分析挫折和逆境,尋找有效的應對方法,養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進取的優(yōu)良品質(zhì)。服困難和開拓進取的優(yōu)良品質(zhì)。 主動鍛煉個性心理品質(zhì),磨礪意志。主動鍛煉個性心理品質(zhì),磨礪意志。教學目標:教學目標: 一、知識目標:一、知識目標:了解挫折的兩重性和對挫折的兩種態(tài)度;了解挫折的兩重性和對挫折的兩種態(tài)度;理解堅強意志是重要的心理品質(zhì)理解堅強意志是重要的心理品質(zhì) 二、能力目標:二、能力目標:領悟戰(zhàn)勝挫折需要堅強的意志領悟戰(zhàn)勝挫折需要堅強的意志 三、情感、態(tài)度、價值

2、觀目標:三、情感、態(tài)度、價值觀目標:堅持積極樂觀的態(tài)度應對堅持積極樂觀的態(tài)度應對生活中的挫折與逆境生活中的挫折與逆境 教學重點與難點:教學重點與難點:挫折的兩重性和對挫折的兩種態(tài)度挫折的兩重性和對挫折的兩種態(tài)度 7.2 7.2 磨礪意志磨礪意志 第一課時第一課時劉偉劉偉 中國達人秀中國達人秀總冠軍總冠軍 1010歲那年,一場意外使他失去了歲那年,一場意外使他失去了雙臂。然而,他并沒有向命運低頭,雙臂。然而,他并沒有向命運低頭,反而愈挫愈勇。反而愈挫愈勇。 他他1919歲開始學鋼琴,堅持用雙腳歲開始學鋼琴,堅持用雙腳練習,每天堅持練習,每天堅持7 7個小時,一年內(nèi)就達個小時,一年內(nèi)就達到了相當于

3、鋼琴到了相當于鋼琴7 7級的演奏水平。級的演奏水平。 55思考:從劉偉的人生經(jīng)歷中,思考:從劉偉的人生經(jīng)歷中,告訴我們什么道理?告訴我們什么道理? 1010歲那年,一場意外使他失去了雙臂。歲那年,一場意外使他失去了雙臂。 -人生道路上會遇到或大或小的挫折,挫折每個人都無人生道路上會遇到或大或小的挫折,挫折每個人都無法避免。法避免。 然而,他并沒有向命運低頭,反而愈挫愈勇。然而,他并沒有向命運低頭,反而愈挫愈勇。 -采取積極的態(tài)度面對挫折采取積極的態(tài)度面對挫折 他他1919歲開始學鋼琴,堅持用雙腳練習,每天堅持歲開始學鋼琴,堅持用雙腳練習,每天堅持7 7個小時,個小時,一年內(nèi)就達到了相當于鋼琴一

4、年內(nèi)就達到了相當于鋼琴7 7級的演奏水平。級的演奏水平。 -具有堅強的意志具有堅強的意志 88思考:從劉偉的人生經(jīng)歷中,告訴我們什么道理?思考:從劉偉的人生經(jīng)歷中,告訴我們什么道理?限時限時3 3分鐘分鐘小組派代表發(fā)言小組派代表發(fā)言積極影響:積極影響:使我們經(jīng)受使我們經(jīng)受考驗考驗, ,得到得到鍛煉鍛煉, ,成為邁向成功的成為邁向成功的轉(zhuǎn)折點轉(zhuǎn)折點。消極影響:消極影響:給我們的給我們的身心身心造成打擊和造成打擊和壓力壓力, ,帶來帶來精神精神上的煩惱和痛苦。上的煩惱和痛苦。挫折對人的影響具有挫折對人的影響具有兩重性兩重性。1.挫折對人有什么影響?(挫折對人有什么影響?(3點)點)一、戰(zhàn)勝挫折需要

5、堅強意志一、戰(zhàn)勝挫折需要堅強意志遇到或大或小的挫折是人生道路上的正?,F(xiàn)遇到或大或小的挫折是人生道路上的正?,F(xiàn)象,每個人無法避免。象,每個人無法避免。他成為他成為中國達人秀中國達人秀的總冠軍,的總冠軍,用雙腳在琴鍵上奏出優(yōu)美旋律,用雙腳在琴鍵上奏出優(yōu)美旋律,震驚觀眾和評委席。震驚觀眾和評委席。 通過努力和付出,他彈出了通過努力和付出,他彈出了屬于自己美妙的生命琴聲。屬于自己美妙的生命琴聲。面對挫折,不同的面對挫折,不同的態(tài)度有不同的結(jié)果態(tài)度有不同的結(jié)果 1212挫折是把挫折是把“雙刃劍雙刃劍”,愈挫愈勇志向堅。,愈挫愈勇志向堅。你認為正確嗎?為什么?你認為正確嗎?為什么? 挫折是把挫折是把“雙刃

6、劍雙刃劍”,對人們既有積極的影響,對人們既有積極的影響也有消極的影響,這種認識是正確的。也有消極的影響,這種認識是正確的。 (判斷)(判斷)面對挫折,有的人會向挫折屈服,陷入焦慮不面對挫折,有的人會向挫折屈服,陷入焦慮不安、悲觀失望的消極情緒中不能自拔。有的人會安、悲觀失望的消極情緒中不能自拔。有的人會勇敢地面對,冷靜思考,認真分析原因,不屈不勇敢地面對,冷靜思考,認真分析原因,不屈不撓地努力。撓地努力。 (分析正確的原因)(分析正確的原因)因此,當我們面臨人生的挫折時,一定要用積因此,當我們面臨人生的挫折時,一定要用積極的態(tài)度面對挫折,要堅定信心戰(zhàn)勝困難。極的態(tài)度面對挫折,要堅定信心戰(zhàn)勝困難

7、。 (總結(jié))(總結(jié)) 1616限時限時3 3分鐘分鐘2.2.面對挫折有哪些不同的態(tài)度?面對挫折有哪些不同的態(tài)度?消極的態(tài)度消極的態(tài)度:有的人會向挫折屈服,陷入焦:有的人會向挫折屈服,陷入焦慮不安,悲觀失望的消極情緒中不能自拔。慮不安,悲觀失望的消極情緒中不能自拔。 (弱者者的態(tài)度弱者者的態(tài)度) 積極的態(tài)度:積極的態(tài)度:有的人會勇敢地面對挫折,冷有的人會勇敢地面對挫折,冷靜思考,認真分析原因,尋找解決的辦法,不靜思考,認真分析原因,尋找解決的辦法,不屈不撓地努力。(屈不撓地努力。(強者的態(tài)度強者的態(tài)度)1818 在挫折面前怎樣讓自己避免陷入消極和悲觀呢?怎在挫折面前怎樣讓自己避免陷入消極和悲觀呢

8、?怎樣才能不被挫折打敗,而將挫折轉(zhuǎn)化為前進的動力呢?樣才能不被挫折打敗,而將挫折轉(zhuǎn)化為前進的動力呢?向劉偉學習,具有堅向劉偉學習,具有堅強的意志強的意志視頻中,劉偉說了什么?視頻中,劉偉說了什么?自主探究他成功的原因自主探究他成功的原因想成為一名音樂人,彈鋼琴是興趣,會一直堅持下去想成為一名音樂人,彈鋼琴是興趣,會一直堅持下去 有有人生目標,不依賴他人的人生目標,不依賴他人的督促督促。評委問辛苦嗎?評委問辛苦嗎?“很辛苦很辛苦”。腿有磨破嗎?。腿有磨破嗎?“有有” ” ?!皼]有沒有人規(guī)定鋼琴時用手來彈的人規(guī)定鋼琴時用手來彈的” 堅強而有堅強而有韌性韌性,不輕言,不輕言放棄放棄“我覺得,我的人生

9、中只有兩條路可以走,要么趕緊死,要么我覺得,我的人生中只有兩條路可以走,要么趕緊死,要么精彩地活著精彩地活著”遇事果斷遇事果斷,不徘徊猶豫,不徘徊猶豫。 自主探究自主探究2 2333. 3. 為什么要培養(yǎng)堅強的意志?為什么要培養(yǎng)堅強的意志?意志是人重要的意志是人重要的心理品質(zhì)心理品質(zhì)。一個具有良好意志品質(zhì)的人,能夠自覺地朝著一個具有良好意志品質(zhì)的人,能夠自覺地朝著自己的自己的人生目標前進人生目標前進,而不依賴他人的,而不依賴他人的督促。督促。在實現(xiàn)目標的過程中,能夠在實現(xiàn)目標的過程中,能夠堅強而有堅強而有韌性韌性,不不輕言輕言放棄放棄。能夠能夠遇事果斷遇事果斷,不徘徊猶豫,不徘徊猶豫。能夠很好

10、地自我能夠很好地自我克制克制,自我,自我約束約束。 7.2 磨礪意志磨礪意志二、二、意志意志需要需要磨礪磨礪一、一、戰(zhàn)勝戰(zhàn)勝挫折挫折需要需要堅強堅強的意的意志志1.遇到或大或小的挫折是人生道路上的正?,F(xiàn)象,每個人無法避免。2.挫折對人的影響具有 。3.面對挫折的不同態(tài) 。4.戰(zhàn)勝挫折的心理品質(zhì) 。如何磨礪如何磨礪堅強的意堅強的意志?志? 課堂小結(jié),整體把握課堂小結(jié),整體把握 25兩重性積極態(tài)度消極態(tài)度堅強的意志 評講練習:評講練習: 30一一.選擇題選擇題1-5:CACDD 6-10:DCBBD( )4. “( )4. “世界上的事情永遠不是絕對的,結(jié)世界上的事情永遠不是絕對的,結(jié)果完全因人而

11、異??嚯y對于天才來說是一塊墊果完全因人而異。苦難對于天才來說是一塊墊腳石腳石.對能干的人是一筆財富,對于弱者對能干的人是一筆財富,對于弱者是一個萬丈深淵。是一個萬丈深淵?!卑蜖栐诉@段話說明巴爾扎克這段話說明A.挫折是好事,能使人發(fā)奮圖強挫折是好事,能使人發(fā)奮圖強 B.挫折是壞事,會讓人意志消沉挫折是壞事,會讓人意志消沉C.挫折的好壞完全取決于對待挫折的態(tài)度挫折的好壞完全取決于對待挫折的態(tài)度 D.挫折有什么樣的作用因人而異挫折有什么樣的作用因人而異注意:區(qū)分挫折的兩重性和對待挫折的態(tài)度注意:區(qū)分挫折的兩重性和對待挫折的態(tài)度此題說的是挫折對不同人的影響,即挫折的兩此題說的是挫折對不同人的影響,即

12、挫折的兩重性。重性。D( )6.6.龍頭山鎮(zhèn)龍泉社區(qū)黨總支書龍頭山鎮(zhèn)龍泉社區(qū)黨總支書記唐正云顧不上親人去世的悲痛,一心記唐正云顧不上親人去世的悲痛,一心投入到抗震救災工作中。過度疲勞的他投入到抗震救災工作中。過度疲勞的他曾一度暈倒在救災現(xiàn)場。唐正云的以上曾一度暈倒在救災現(xiàn)場。唐正云的以上事跡說明他事跡說明他具有遠大志向具有遠大志向 積極奉獻社會積極奉獻社會 具有堅強意志具有堅強意志 敢于直面挫折敢于直面挫折A.A. B. B. C.C. D. D. 注意:注意:用用排異法。排異法。遇到難以排除的遇到難以排除的選項選項,把每,把每個選項對應材料比較,得出最符合的選項。個選項對應材料比較,得出最符

13、合的選項。 D( )9.( )9.無論是偉人還是普通人,無論是成年無論是偉人還是普通人,無論是成年人還是青少年,每個人在其生活、學習、工作人還是青少年,每個人在其生活、學習、工作中都有可能遇到各種意想不到的困難和挫折。中都有可能遇到各種意想不到的困難和挫折。這說明這說明挫折是普遍存在的挫折是普遍存在的 “萬事如意萬事如意”“”“心心想事成想事成”只不過是人們良好的祝愿而已只不過是人們良好的祝愿而已 人生難免有挫折人生難免有挫折 人生不如意之事十人生不如意之事十之八九,這都是由人的命運決定的之八九,這都是由人的命運決定的A.A. B. B. C.C. D. D.B注意:注意:用用排除法排除法。排

14、除錯誤選項,如絕對性修飾詞;知識性錯。排除錯誤選項,如絕對性修飾詞;知識性錯誤等。誤等。知識:人生難免有挫折。環(huán)境對人有影響;個人的行動對自身知識:人生難免有挫折。環(huán)境對人有影響;個人的行動對自身也有影響。也有影響。 ( )10.( )10.古詩所言:古詩所言:“自古自古英雄英雄多磨難,從多磨難,從來紈绔少來紈绔少偉男偉男”;“寶劍寶劍鋒從磨礪出,鋒從磨礪出,梅花梅花香香自苦寒來自苦寒來”;“寒門出寒門出貴子貴子,逆境出,逆境出人才人才”。這些說明這些說明A.A.人的一生難免會遇到挫折人的一生難免會遇到挫折 B.B.挫折一定會讓人成長起來挫折一定會讓人成長起來C.C.不同的人面對困難和挫折會有

15、不同的反應不同的人面對困難和挫折會有不同的反應 D.D.挫折并不可怕,關鍵在于怎樣對待挫折挫折并不可怕,關鍵在于怎樣對待挫折注意:人對待挫折的態(tài)度注意:人對待挫折的態(tài)度。積極面對挫折才能。積極面對挫折才能取得成功。題意說的是積極面對挫折才能成就取得成功。題意說的是積極面對挫折才能成就自己。自己。 D 審題,審題,在材料中劃出在材料中劃出關鍵詞關鍵詞; 用用排除法排除法。排除錯誤選項,如絕對。排除錯誤選項,如絕對性修飾詞;知識性錯誤等;性修飾詞;知識性錯誤等; 用用排異法。排異法。遇到有兩個以上選項難遇到有兩個以上選項難以排除,挑戰(zhàn)自己的機會來了,靜下心,以排除,挑戰(zhàn)自己的機會來了,靜下心,把每

16、個選項對應材料比較,得出最符合的把每個選項對應材料比較,得出最符合的選項。選項。 評講練習:評講練習:11.11.以下是某校學生在以下是某校學生在“卓越課堂卓越課堂”展示課中課中展示的兩則展示課中課中展示的兩則材料:材料:材料一:漫畫材料一:漫畫不要碰我不要碰我(1 1)談談漫畫)談談漫畫不要碰我不要碰我反映的現(xiàn)象(反映的現(xiàn)象(2 2分)分)漫畫解題技巧:漫畫解題技巧:1.1.讀懂漫畫的寓意,看清漫畫中的文字,注意人物的表情。讀懂漫畫的寓意,看清漫畫中的文字,注意人物的表情。把握其諷刺的是什么思想或行為。把握其諷刺的是什么思想或行為。2.2.根據(jù)這種錯誤思想或行為聯(lián)系所學相關知識點是什么。根據(jù)

17、這種錯誤思想或行為聯(lián)系所學相關知識點是什么。 3535逃避挫折逃避挫折答:漫畫反映了現(xiàn)實生活中,有的人對待挫折采答:漫畫反映了現(xiàn)實生活中,有的人對待挫折采取逃避的消極態(tài)度。(取逃避的消極態(tài)度。(2 2分)分)11.以下是某校學生在以下是某校學生在“卓越課堂卓越課堂”展示課中課中展示的兩則展示課中課中展示的兩則材料:材料:材料二:在剛剛結(jié)束的考試上,陳西的強項外語考砸了,她后材料二:在剛剛結(jié)束的考試上,陳西的強項外語考砸了,她后悔的流下了眼淚。試卷發(fā)下來后,她冷靜的分析了失利的原因,悔的流下了眼淚。試卷發(fā)下來后,她冷靜的分析了失利的原因,認認真真把試卷重新做了一遍。為了加深理解,還在筆記本上認認

18、真真把試卷重新做了一遍。為了加深理解,還在筆記本上記下了做錯的問題和產(chǎn)生錯誤的原因,使這次失敗的記錄成為記下了做錯的問題和產(chǎn)生錯誤的原因,使這次失敗的記錄成為她鞭策自己的動力。她鞭策自己的動力。閱讀上述材料,結(jié)合所學知識,回答下列問題:閱讀上述材料,結(jié)合所學知識,回答下列問題:(2)陳西對待挫折的行為對嗎?為什么?()陳西對待挫折的行為對嗎?為什么?(6分)分)答:答: (判斷)(判斷)陳西對待挫折的行為是正確的陳西對待挫折的行為是正確的。(原因)(原因)她她能夠積極面對挫折。能夠積極面對挫折。 (分析正確的行為)(分析正確的行為)陳西同學面對挫折冷靜思考,分析原陳西同學面對挫折冷靜思考,分析

19、原因,尋找解決辦法,不屈不撓,最終走出困境,成為生活的因,尋找解決辦法,不屈不撓,最終走出困境,成為生活的強者,這是勇敢地戰(zhàn)勝挫折的積極態(tài)度。強者,這是勇敢地戰(zhàn)勝挫折的積極態(tài)度。 (小結(jié))(小結(jié))所以陳西對待挫折的態(tài)度和方法是正確的。(所以陳西對待挫折的態(tài)度和方法是正確的。(6 6分)分)積極積極面對挫折面對挫折7.2 磨礪意志磨礪意志二、二、意志意志需要需要磨礪磨礪一、一、戰(zhàn)勝戰(zhàn)勝挫折挫折需要需要堅強堅強的意的意志志1.遇到或大或小的挫折是人生道路上的正常現(xiàn)象,每個人無法避免。2.挫折對人的影響具有 。3.面對挫折的不同態(tài) 。4.戰(zhàn)勝挫折的心理品質(zhì) 。如何磨礪如何磨礪堅強的意堅強的意志?志?

20、 課堂小結(jié),整體把握課堂小結(jié),整體把握 兩重性積極態(tài)度消極態(tài)度堅強的意志 10. 10.辨析題:辨析題: 甲同學:挫折好似當頭棒,要想成功沒指望。甲同學:挫折好似當頭棒,要想成功沒指望。 乙同學:挫折是把乙同學:挫折是把“雙刃劍雙刃劍”,愈挫愈勇志向堅。,愈挫愈勇志向堅。請你對甲乙同學的言語進行評析。請你對甲乙同學的言語進行評析。 思路:思路: 第一步:找辨點。第一步:找辨點。 第二步:逐一分析理由(課本、材料)第二步:逐一分析理由(課本、材料) 先分析先分析“挫折好似當頭棒,要想成功沒指望挫折好似當頭棒,要想成功沒指望”錯誤的原因:認錯誤的原因:認為挫折只會對產(chǎn)生的消極影響,否認挫折的積極影

21、響(挫折的消極為挫折只會對產(chǎn)生的消極影響,否認挫折的積極影響(挫折的消極影響和積極影響)影響和積極影響) 后分析挫折是把后分析挫折是把“雙刃劍雙刃劍”的正確原因的正確原因 (挫折的兩重性)。(挫折的兩重性)。 再分析愈挫愈勇志向堅正確的原因(面對挫折的不同態(tài)度)再分析愈挫愈勇志向堅正確的原因(面對挫折的不同態(tài)度) 第三步:總結(jié)第三步:總結(jié)正確的做法應該怎么做(正確對待挫折)正確的做法應該怎么做(正確對待挫折)辨點辨點1:錯誤的,認為挫折只會對人有消極影響,否認挫折的錯誤的,認為挫折只會對人有消極影響,否認挫折的積極影響,因為積極影響,因為辨點辨點2:正確的,挫折是把正確的,挫折是把“雙刃劍雙刃

22、劍”,因,因為為10.10.辨析題:辨析題: 甲同學:挫折好似當頭棒,要想成功沒指望。甲同學:挫折好似當頭棒,要想成功沒指望。乙同學:挫折是把乙同學:挫折是把“雙刃劍雙刃劍”,愈挫愈勇志向堅。,愈挫愈勇志向堅。請你對甲乙同學的言語進行評析。請你對甲乙同學的言語進行評析。答答: (1 1)甲同學認為挫折只會對人產(chǎn)生消極的影響,這甲同學認為挫折只會對人產(chǎn)生消極的影響,這種認識是錯誤的。種認識是錯誤的。(判斷)(判斷)挫折對人的影響具有兩重性。它固然會給我們的身心造成挫折對人的影響具有兩重性。它固然會給我們的身心造成打擊和壓力,帶來精神上的煩惱和痛苦。但也能使我們經(jīng)受打擊和壓力,帶來精神上的煩惱和痛

23、苦。但也能使我們經(jīng)受考驗,得到鍛煉,成為邁向成功的轉(zhuǎn)折點考驗,得到鍛煉,成為邁向成功的轉(zhuǎn)折點(分析錯誤的原因)(分析錯誤的原因)(2 2) 乙同學認為挫折是把乙同學認為挫折是把“雙刃劍雙刃劍”,對人們既有積極,對人們既有積極的影響也有消極的影響,這種認識是正確的。的影響也有消極的影響,這種認識是正確的。 (判斷)(判斷)面對挫折,有的人會向挫折屈服,陷入焦慮不安、悲觀失面對挫折,有的人會向挫折屈服,陷入焦慮不安、悲觀失望的消極情緒中不能自拔。有的人會勇敢地面對,冷靜思考,望的消極情緒中不能自拔。有的人會勇敢地面對,冷靜思考,認真分析原因,不屈不撓地努力。認真分析原因,不屈不撓地努力。 (分析正

24、確的原因)(分析正確的原因)(3 3)因此,當我們面臨人生的挫折時,一定要用積極的態(tài)度)因此,當我們面臨人生的挫折時,一定要用積極的態(tài)度面對挫折,要堅定信心戰(zhàn)勝困難。面對挫折,要堅定信心戰(zhàn)勝困難。 (總結(jié))(總結(jié)) 3939第二課時第二課時4.4.為什么要培養(yǎng)堅強的意志?為什么要培養(yǎng)堅強的意志?意志是人重要的意志是人重要的心理品質(zhì)心理品質(zhì)。一個具有良好意志品質(zhì)的人,能夠自覺地朝著一個具有良好意志品質(zhì)的人,能夠自覺地朝著自己的人生目標前進,而不依賴他人的自己的人生目標前進,而不依賴他人的督促督促;在實現(xiàn)目標的過程中,能夠堅強而有在實現(xiàn)目標的過程中,能夠堅強而有韌性韌性,不,不輕言輕言放棄放棄;能

25、夠能夠遇事果斷遇事果斷,不徘徊猶豫;,不徘徊猶豫;能夠很好地自我能夠很好地自我克制克制,自我,自我約束約束。 學習目標學習目標 能主動磨礪自己的意志。能主動磨礪自己的意志。 重點:重點:培養(yǎng)和鍛煉意志的方法培養(yǎng)和鍛煉意志的方法病癥病癥1:每次參加中長跑比賽,前幾圈都能跑在前面,可是:每次參加中長跑比賽,前幾圈都能跑在前面,可是最后難受極了,跑不到終點。最后難受極了,跑不到終點。藥方:藥方: 明確提出鍛煉意志的目標明確提出鍛煉意志的目標病癥病癥2 2:早晨睡覺特別香,不愿起床,所以老是遲到:早晨睡覺特別香,不愿起床,所以老是遲到藥方:藥方:培養(yǎng)良好的行為習慣。向自己挑戰(zhàn),向自己培養(yǎng)良好的行為習慣

26、。向自己挑戰(zhàn),向自己的壞毛病、壞習慣的壞毛病、壞習慣“開刀開刀”。 挑戰(zhàn)自己:挑戰(zhàn)自己:說說自己應該向那些壞毛病、壞習慣說說自己應該向那些壞毛病、壞習慣“開刀開刀”病癥病癥3 3:上課管不住自己,總愛和同學說話;注意力:上課管不住自己,總愛和同學說話;注意力 總是集中不起來??偸羌胁黄饋怼K幏剑核幏剑号囵B(yǎng)自我控制、自我調(diào)節(jié)的能力。培養(yǎng)自我控制、自我調(diào)節(jié)的能力。生活中常常會遇到各種新奇有趣事物的誘惑。生活中常常會遇到各種新奇有趣事物的誘惑。 你遇到過被誘惑你遇到過被誘惑的情形嗎?當時你的情形嗎?當時你是怎樣面對的?是怎樣面對的?制定的學習計劃,一開始堅持得挺好的,制定的學習計劃,一開始堅持得挺

27、好的,不知怎么的,就執(zhí)行不下去了。不知怎么的,就執(zhí)行不下去了。藥方:藥方: 持之以恒,善始善終。持之以恒,善始善終。自己需要采取什么措施來提醒自己呢?自己需要采取什么措施來提醒自己呢?病癥病癥4:4.怎樣才能培養(yǎng)和鍛煉自己的意志呢?(歸納)怎樣才能培養(yǎng)和鍛煉自己的意志呢?(歸納)明確提出鍛煉意志的明確提出鍛煉意志的目標目標。針對自身意志較為薄弱針對自身意志較為薄弱的方面,擬定和實施在一個時期內(nèi)能夠執(zhí)行的的方面,擬定和實施在一個時期內(nèi)能夠執(zhí)行的計劃計劃,并定期檢查進展情況并定期檢查進展情況培養(yǎng)良好的培養(yǎng)良好的行為習慣行為習慣。向。向自己挑戰(zhàn),自己挑戰(zhàn),向自己的向自己的壞毛壞毛病、壞習慣病、壞習慣

28、開刀開刀。培養(yǎng)培養(yǎng)自我控制自我控制、自我調(diào)節(jié)自我調(diào)節(jié)的能力的能力。提高。提高自制力自制力,不,不被被誘惑誘惑所擾,朝著所擾,朝著既定目標既定目標前進。前進。持之以恒持之以恒,善始善終善始善終。采取措施采取措施提醒提醒自己自己,如為自,如為自己寫座右銘,請父母、好朋友監(jiān)督,主動接受松懈、己寫座右銘,請父母、好朋友監(jiān)督,主動接受松懈、違規(guī)時的違規(guī)時的“懲罰懲罰”等。等。7.2 磨礪意志磨礪意志二、二、意志意志需要需要磨礪磨礪一、一、戰(zhàn)勝戰(zhàn)勝挫折挫折需要需要堅強堅強的意的意志志1.遇到或大或小的挫折是人生道路上的正?,F(xiàn)象,每個人無法避免。2.挫折對人的影響具有 。3.面對挫折的不同態(tài) 。4.戰(zhàn)勝挫折

29、的心理品質(zhì) 。如何磨礪如何磨礪堅強的意堅強的意志?志? 課堂小結(jié):課堂小結(jié):兩重性積極態(tài)度消極態(tài)度堅強的意志 鞏固反饋:鞏固反饋:一一.選擇題選擇題1-5:DDBDA 6-10:ABCDC11.2016年里約奧運會女排比賽,中國女排在小組賽輸給荷蘭、年里約奧運會女排比賽,中國女排在小組賽輸給荷蘭、塞爾維亞和美國隊的逆境后,以小組第四的成績進入淘汰賽。塞爾維亞和美國隊的逆境后,以小組第四的成績進入淘汰賽。在淘汰賽中,以在淘汰賽中,以“洪荒之力洪荒之力”的拼搏,中國女排發(fā)揮出了自己的拼搏,中國女排發(fā)揮出了自己最大潛能。四分之一決賽迎戰(zhàn)衛(wèi)冕冠軍、東道主巴西,過程扣最大潛能。四分之一決賽迎戰(zhàn)衛(wèi)冕冠軍、

30、東道主巴西,過程扣人心弦,但憑著堅強韌性和全力拼搏,最終讓巴西女排吞下了人心弦,但憑著堅強韌性和全力拼搏,最終讓巴西女排吞下了近六屆奧運的最差成績;半決賽迎戰(zhàn)小組賽曾擊敗過自己的荷近六屆奧運的最差成績;半決賽迎戰(zhàn)小組賽曾擊敗過自己的荷蘭隊,落后、扳平、被逆轉(zhuǎn)、再扳平,直至反敗為勝。決賽迎蘭隊,落后、扳平、被逆轉(zhuǎn)、再扳平,直至反敗為勝。決賽迎戰(zhàn)塞爾維亞女排,經(jīng)過四局對決,最終中國女排戰(zhàn)塞爾維亞女排,經(jīng)過四局對決,最終中國女排3-1力克塞爾維力克塞爾維亞女排,奪得本屆奧運會冠軍。這也是中國女排在時隔亞女排,奪得本屆奧運會冠軍。這也是中國女排在時隔12年年(2004年雅典奧運會)后,再次站上奧運最高

31、領獎臺。年雅典奧運會)后,再次站上奧運最高領獎臺。(1 1)結(jié)合所學知識,說說中國女排姑娘們有哪些值得我們學)結(jié)合所學知識,說說中國女排姑娘們有哪些值得我們學習的優(yōu)良品質(zhì)?習的優(yōu)良品質(zhì)?答:積極面對挫折、堅強的意志、答:積極面對挫折、堅強的意志、頑強拼博、頑強拼博、永不言棄、百折不撓等永不言棄、百折不撓等11.201611.2016年里約奧運會女排比賽,中國女排在小組賽輸給荷蘭、塞爾維亞和年里約奧運會女排比賽,中國女排在小組賽輸給荷蘭、塞爾維亞和美國隊的逆境后,以小組第四的成績進入淘汰賽。在淘汰賽中,以美國隊的逆境后,以小組第四的成績進入淘汰賽。在淘汰賽中,以“洪荒洪荒之力之力”的拼搏,中國女

32、排發(fā)揮出了自己最大潛能。四分之一決賽迎戰(zhàn)衛(wèi)冕的拼搏,中國女排發(fā)揮出了自己最大潛能。四分之一決賽迎戰(zhàn)衛(wèi)冕冠軍、東道主巴西,過程扣人心弦,但憑著堅強韌性和全力拼搏,最終讓冠軍、東道主巴西,過程扣人心弦,但憑著堅強韌性和全力拼搏,最終讓巴西女排吞下了近六屆奧運的最差成績;半決賽迎戰(zhàn)小組賽曾擊敗過自己巴西女排吞下了近六屆奧運的最差成績;半決賽迎戰(zhàn)小組賽曾擊敗過自己的荷蘭隊,落后、扳平、被逆轉(zhuǎn)、再扳平,直至反敗為勝。決賽迎戰(zhàn)塞爾的荷蘭隊,落后、扳平、被逆轉(zhuǎn)、再扳平,直至反敗為勝。決賽迎戰(zhàn)塞爾維亞女排,經(jīng)過四局對決,最終中國女排維亞女排,經(jīng)過四局對決,最終中國女排3-13-1力克塞爾維亞女排,奪得本屆力克

33、塞爾維亞女排,奪得本屆奧運會冠軍。這也是中國女排在時隔奧運會冠軍。這也是中國女排在時隔1212年(年(20042004年雅典奧運會)后,再次年雅典奧運會)后,再次站上奧運最高領獎臺。站上奧運最高領獎臺。(2)中國女排的姑娘們憑借堅強的意志最終站上奧運最高領)中國女排的姑娘們憑借堅強的意志最終站上奧運最高領獎臺,你能說說堅強的意志有哪些作用嗎?獎臺,你能說說堅強的意志有哪些作用嗎?(2)意志是人重要的心理品質(zhì),是我們戰(zhàn))意志是人重要的心理品質(zhì),是我們戰(zhàn)勝挫折所需要的優(yōu)秀品質(zhì)。勝挫折所需要的優(yōu)秀品質(zhì)。堅強的意志能夠幫助我們戰(zhàn)勝挫折堅強的意志能夠幫助我們戰(zhàn)勝挫折有助于我們克服自身弱點,成就人生。有助

34、于我們克服自身弱點,成就人生。11.201611.2016年里約奧運會女排比賽,中國女排在小組賽輸給荷蘭、塞爾維亞和年里約奧運會女排比賽,中國女排在小組賽輸給荷蘭、塞爾維亞和美國隊的逆境后,以小組第四的成績進入淘汰賽。在淘汰賽中,以美國隊的逆境后,以小組第四的成績進入淘汰賽。在淘汰賽中,以“洪荒洪荒之力之力”的拼搏,中國女排發(fā)揮出了自己最大潛能。四分之一決賽迎戰(zhàn)衛(wèi)冕的拼搏,中國女排發(fā)揮出了自己最大潛能。四分之一決賽迎戰(zhàn)衛(wèi)冕冠軍、東道主巴西,過程扣人心弦,但憑著堅強韌性和全力拼搏,最終讓冠軍、東道主巴西,過程扣人心弦,但憑著堅強韌性和全力拼搏,最終讓巴西女排吞下了近六屆奧運的最差成績;半決賽迎戰(zhàn)

35、小組賽曾擊敗過自己巴西女排吞下了近六屆奧運的最差成績;半決賽迎戰(zhàn)小組賽曾擊敗過自己的荷蘭隊,落后、扳平、被逆轉(zhuǎn)、再扳平,直至反敗為勝。決賽迎戰(zhàn)塞爾的荷蘭隊,落后、扳平、被逆轉(zhuǎn)、再扳平,直至反敗為勝。決賽迎戰(zhàn)塞爾維亞女排,經(jīng)過四局對決,最終中國女排維亞女排,經(jīng)過四局對決,最終中國女排3-13-1力克塞爾維亞女排,奪得本屆力克塞爾維亞女排,奪得本屆奧運會冠軍。這也是中國女排在時隔奧運會冠軍。這也是中國女排在時隔1212年(年(20042004年雅典奧運會)后,再次年雅典奧運會)后,再次站上奧運最高領獎臺。站上奧運最高領獎臺。(3)“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”,堅

36、強的意志都,堅強的意志都是磨礪出來的。請你說說我們該如何磨礪意志呢?是磨礪出來的。請你說說我們該如何磨礪意志呢?答:答:明確提出鍛煉意志的目標明確提出鍛煉意志的目標 培養(yǎng)良好的行為習慣培養(yǎng)良好的行為習慣培養(yǎng)自我控制、自我調(diào)節(jié)的能力培養(yǎng)自我控制、自我調(diào)節(jié)的能力 持之以恒,善始善終持之以恒,善始善終 4.怎樣才能培養(yǎng)和鍛煉自己的意志呢?怎樣才能培養(yǎng)和鍛煉自己的意志呢?明確提出鍛煉意志的明確提出鍛煉意志的目標目標。針對自身意志較為薄弱針對自身意志較為薄弱的方面,擬定和實施在一個時期內(nèi)能夠執(zhí)行的計劃,的方面,擬定和實施在一個時期內(nèi)能夠執(zhí)行的計劃,并定期檢查進展情況并定期檢查進展情況培養(yǎng)良好的培養(yǎng)良好的行為習慣行為習慣。向。向自己挑戰(zhàn),自己挑戰(zhàn),向自己的壞毛向自己的壞毛病、壞習慣病、壞習慣開刀開刀。培養(yǎng)培養(yǎng)自我控制自我控制、自我調(diào)節(jié)自我調(diào)節(jié)的能力。提高的能力。提高自制力自制力,不,不被被誘惑誘惑所擾,朝著所擾,朝著既定目標既定目標前進。前進。持之以恒持之以恒,善始善終善始善終。采取措施。采取措施提醒自己提醒自己,如為自,如為自己寫座右銘,請父母、好朋友監(jiān)督,主動接受松懈、己寫座右銘,請父母、好朋友監(jiān)督,主動接受松懈、違規(guī)時的違規(guī)時的“懲罰懲罰”等。等。

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