七年級道德與法治下冊 第一單元 青春時光 第一課 青春的邀約 第1框 悄悄變化的我課時練習(xí) 新人教版.doc

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悄悄變化的我 一、選擇題 1.下列選項中，對于青春期生理變化的是描述不正確的是 A.身體迅速長高長大、長寬長壯 B.運(yùn)動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)不斷成熟 C.性器官發(fā)育和成熟 D.對異性產(chǎn)生好感，愿意與異性交往 2.進(jìn)入青春期后，煩惱和心理矛盾便隨之產(chǎn)生，處理不好就會成為我們前進(jìn)的阻力。下列觀點中，錯誤的處理方法是 A. 多與父母、老師和同學(xué)溝通 B. 自我封閉 C. 多參加文體活動，轉(zhuǎn)移不良情緒 D. 多讀書，豐富自己的文化生活 3.人們都說“我長大了”，這里的“長大了”指的是 ①進(jìn)入青春期，生理變化很大、很快?、趦H是身體長高了 ③進(jìn)入青春期，心理也發(fā)生了變化　?、軆H是年齡又長了 A. ①② B. ③④ C. ②④ D. ①③ 4.野地里的含羞草一有風(fēng)吹草動，便會本能地關(guān)閉自己。在交往的過程中，“含羞草”的心理影響著很多人，進(jìn)而產(chǎn)生了不必要的煩惱。為克服這種心理給人帶來的煩惱，我們可以 A. 敞開心扉，主動與他人交流交往 B. 順其自然，煩惱自會消除 C. 少與人交往 D. 把自己封閉起來，以免遇到壞人 5.青春期的身體變化主要表現(xiàn)在 ①自我意識的增強(qiáng) ②身體外形的變化 ③內(nèi)部器官的完善 ④性機(jī)能的成熟 A. ①③④ B. ①②④ C. ①②③ D. ②③④ 6.某報針對“如何應(yīng)對孩子叛逆行為”的話題進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果表明，93%的家長發(fā)現(xiàn)孩子在不同年齡段表現(xiàn)出了“不聽話”“不愿交流”等問題。處理好青春期的心理矛盾，不可取的是 A. 向老師、家長、親友以及社會尋求幫助 B. 自己也要學(xué)會當(dāng)自己的“心理醫(yī)生” C. 聽音樂或者打打球，轉(zhuǎn)移自己的不良情緒 D. 堅持己見，與父母針鋒相對 7.盈盈在日記中寫道：“自從進(jìn)入青春期，我時而高興，時而煩躁；時而自信，時而又很自卑；時而希望父母幫助，時而覺得自己是一個獨立的人……”面對充滿矛盾的青春期，盈盈有些茫然，下面解釋正確的有 ①青春期充滿矛盾，這是成長過程中的正常現(xiàn)象 ②這些矛盾既讓我們困惑，也會激發(fā)我們前進(jìn) ③這些矛盾不會阻礙我們的發(fā)展 ④這些矛盾是正常的現(xiàn)象，我們無法克服 A. ①② B. ③④ C. ①③ D. ②④ 8.李明進(jìn)入中學(xué)以后，說話的聲音變得粗聲粗氣，于是他很害怕在眾人面前講話。你應(yīng)該告訴他 ①這屬于青春期正常的生理現(xiàn)象 ②這種心理和生理現(xiàn)象都不健康 ③我們要正視這些變化，欣然接受青春花蕾的綻放 ④不因自己的生理變化而自卑，是對自己的尊重 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 9.整容似乎已成為年輕人的一種時尚，就連青春期的學(xué)生也成為整容浪潮的主力追隨者。對此，下列認(rèn)識錯誤的是 A.我們應(yīng)該接受現(xiàn)實，學(xué)會欣賞自己 B.為了自己漂亮而整容，值得提倡 C.學(xué)會以積極的心態(tài)接納自己的形象 D.我們的青春不僅追求外在美，也要體現(xiàn)內(nèi)在美 10.青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時期。這一時期我們的身體變化主要表現(xiàn)在 ①男生更加堅強(qiáng)，女生更加溫柔②身體外形的變化 ③內(nèi)部器官的變化 ④性機(jī)能的成熟 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 11.具有獨立思維是一個人逐漸長大的標(biāo)志之一。下列體現(xiàn)獨立思維要求的是 A.走自己的路，讓別人說去吧 B.處處追求獨特，處處跟風(fēng)弄潮 C.別人怎么做自己就怎么做，體現(xiàn)“合群”D.既有獨到見解，同時又能接受正確意見 12.下列對青春期的出現(xiàn)的矛盾心理認(rèn)識正確的是 A. 它是青少年成長過程中極不正常的心理現(xiàn)象，必須重視 B. 它是無法克服與緩解的，只能學(xué)會承受、任其發(fā)展 C. 只要勇于正視、認(rèn)真分析、樂觀對待，是可解決的 D. 它是青少年成長過程中正常的心理現(xiàn)象，不需調(diào)控 13.每當(dāng)聽到父母說自己是小孩，小明心里就煩惱，他覺得自己已經(jīng)是大人了，有自己的想法與觀念。這說明 ①小明的獨立意識在不斷增強(qiáng) ②小明渴望父母把自己當(dāng)成大人看待 ③小明想擺脫父母對自己的束縛 ④小明已經(jīng)長大成熟 A. ①②③ B. ①③④ C. ①②④ D. ②③④ 14.青春期是每個人成長過程中的必經(jīng)階段，是人一生中身體發(fā)育最重要的時期。下列不能體現(xiàn)青春期生理變化的有 ①小敏今年長高了7厘米 ②小芳特別不喜歡媽媽干涉自己的事情 ③華華變得更堅強(qiáng)、更自信了 ④東東開始長胡須和青春痘了 A. ①④ B. ②③ C. ①② D. ②④ 二、簡答題 15.一天下午，七年級學(xué)生小張、小王聚在教室的角落里，相互訴說著自己的煩惱。 小張說：“我的生活簡直像地獄，滿臉的青春痘像雨后的春筍，真是煩死人了……” 小王說：“每次照鏡子的時候，我都幾乎認(rèn)不出自己，矮矮的、胖胖的，同學(xué)們都說我像個‘氣球’……” 閱讀上述材料，回答下列問題：怎樣正確認(rèn)識青春期的生理變化? 16.伴隨著生理發(fā)育，我們身上的種種變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱，但也為我們的成長提供了契機(jī)。站在青春的起點，直面矛盾心理，樹立自信，進(jìn)行青春的探索,是我們?yōu)橹癖鄣目释? （1）為什么青春的探索需要自信？ （2）如何直面矛盾心理，請你提出建議。 17.請你根據(jù)要求回答下列問題，夯實基礎(chǔ)。 ①受什么因素影響，我們身體發(fā)育情況各不相同 ②生理發(fā)育是青春期成長的重要信號，與之相隨的還有哪些變化 ③進(jìn)入青春期男女生的差異主要表現(xiàn)在 ④行己有恥的意思 三、分析說明題 18.材料一：為了幫助同學(xué)們順利度過青春期，某校通過校園網(wǎng)設(shè)立了“心語小屋”，以下是一位同學(xué)的留言：上初中后，雖然我臉上冒出了許多小痘痘，但是長痘是青春期正常的生理現(xiàn)象，我并不在意。雖然我現(xiàn)在個子體重猛漲，但是我會調(diào)整飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，成長發(fā)育有先后。雖然我有健康陽光的外表，但是讀書萬卷腹有詩書氣自華的氣質(zhì)同樣重要。 材料二：情感的種類有哪些？中學(xué)生小桂在網(wǎng)上搜索時發(fā)現(xiàn)下列材料：我國戰(zhàn)國時期著名思想家荀子的“六情說”把情感分為好、惡、喜、怒、哀、樂六大類。17世紀(jì)法國哲學(xué)家、西方近代哲學(xué)的創(chuàng)始人之一笛卡爾認(rèn)為愛、憎、喜、悲、稱贊、期望是基本的情感，其他情感是由這些情感派生的。西方近代哲學(xué)史重要的理性主義者斯賓諾莎提出基本情感是喜、悲、愿望三種。 （1）材料一是如何體現(xiàn)《青春的邀約》中悅納生理變化的要求的。 （2）請結(jié)合材料二，談?wù)勄楦信c情緒兩者的關(guān)系。 19.初一學(xué)生小紅臉上出現(xiàn)了青春痘，以前小紅超愛逛街，現(xiàn)在一放假就宅在家里，不愿出門，家里來了客人也不愿意出來見。 （1）小紅的做法對嗎？為什么？ 初一學(xué)生小明也很煩惱：他說：“我內(nèi)心里想與爸爸媽媽平等交談、與同學(xué)平等交往，但又不愿主動接近他們，許多心事不知向誰傾訴?！? （2）你認(rèn)為小明該如何解決這個問題？ 五、綜合探究題 20.不經(jīng)意間，青春期向我們走來，在這一階段，我們的身體、心理都會發(fā)生巨大變化。七年級某班的同學(xué)想創(chuàng)建一個關(guān)于青春期的網(wǎng)頁，請你幫他們完善網(wǎng)頁內(nèi)容。 （1）請你為網(wǎng)頁設(shè)計一條標(biāo)語： （2）板塊一：奇妙的變化 ★青春期的身體變化主要表現(xiàn)在 、 和性機(jī)能成熟方面。 （3）板塊二：青春的煩惱 ★照鏡子：想一想，你有哪些青春期的煩惱： 。 ★小竅門：當(dāng)你內(nèi)心充滿矛盾時，解決的辦法有： 。 （4）板塊三：青春的目標(biāo) ★青春期，我的奮斗目標(biāo)是： 。 （5）板塊四：青春的祝福 ★請你用幾句簡短的話祝福青春： 。 參考答案 1-14 DBDAD，DACBD，DAAB 15.（1）我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑，是對我們的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。 （2）在追求形體、儀表等外在美的同時，我們也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。 16.（1）①青春的探索需要自信。自信讓我們充滿激情。②有了自信，才能有堅定的信心和希望，開始偉大而光榮的事業(yè)。 ③自信的人有勇氣交往與表達(dá)，有信心嘗試與堅持，能夠展示優(yōu)勢與才華，激發(fā)潛能與活力，獲得更多的實踐機(jī)會與創(chuàng)造可能。 （2）①參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己。 ②向他人求助，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法。③培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。 ④學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。 17.①遺傳、營養(yǎng)、鍛煉 ②思想和精神 ③性格特征、興趣愛好、思維方式等方面 ④一個人行事凡自己認(rèn)為可恥的就不去做。 18.（1）①材料中“雖然我臉上冒出了許多小痘痘，但是長痘是青春期正常的生理現(xiàn)象，我并不在意。”體現(xiàn)了《青春的邀約》中我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。 ②材料中“雖然我現(xiàn)在個子體重猛漲，但是我會調(diào)整飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，成長發(fā)育有先后?！斌w現(xiàn)了《青春的邀約》中我們不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重。 ③材料中“雖然我有健康陽光的外表，但是讀書萬卷腹有詩書氣自華的氣質(zhì)同樣重要”體現(xiàn)了《青春的邀約》中我們在追求形體、儀表等外在美的同時，我們也高提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。 （2）情緒與情感緊密相連，我們的情緒隨著時間的推移形成比較穩(wěn)定的傾向，可能產(chǎn)生某種情感。但是情緒和情感也有區(qū)別。情緒是短暫的，不穩(wěn)定的；情感是在生活中不斷強(qiáng)化，逐漸積累的，相對穩(wěn)定。 19.小紅的做法是錯誤的。青春期出現(xiàn)這些變化是正常的，我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放；不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重。不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重?？梢詤⒓蛹w活動，在集體的溫暖中放松自己；可以通過求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法；可以通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理；可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。 20.（1）如“青春不煩惱”“美好青春共同創(chuàng)造”“歡快的青春節(jié)拍”等. （2）身體外形的變化，內(nèi)部器官的完善 （3）①渴望獨立，但家長總把我當(dāng)小孩看；想和異性同學(xué)交往，又擔(dān)心別人說閑話；做事易沖動，事后又后悔等.（符合題意即可）；②參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己；可以通過求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法；也可以通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理.此外，我們還可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”. （4）如：在學(xué)習(xí)上成績進(jìn)入年級前三名，在生活上做一個樂于助人、品質(zhì)優(yōu)良的人. （5）如：青春是一首詩，雅麗奇秀，青春是付出，青春是快樂、是拼搏、是奮斗.